8СГ+2МГ без отрыва от производства

[snowbarsik]

5 сутки голодания. 10 часов до финиша
Заливаю в себя воду с трудом.
Покалывает в нижнем правом боку. Покалывает довольно регулярно. Самочувствие нормальное но всё же перед обедом была некоторая заторможенность. До речки попытался пробежать - плохо получается. гораздо проще дались подтягивания и отжимания - для сугреву перед купанием. после купания и прогулки босиком до работы существенный прилив энергии.
На выход заготовил 3 апельсина на самый вечер, с утра буду есть виноград.

[snowbarsik]

вес 66.3
пульс 45
вообще у мамы день рожденья в четверг - кабы не он то наверно и дальше бы голодал. на воде голодать гораздо приятней чем без воды!

вечером попробовал подтягивания на максимум - 12 раз но это с рюкзаком о 2 кг. непллохо для 5 суток

на выход куплены таки ананас и апельсины.

[snowbarsik]

первые сутки выхода. вечер
вес 66,9
вчера замял штук 5 апельсинов без перегородок и ... эээ "жмыха" потом плюнул на эту дурацкую процедуру и стал есть целиком ещё штуки 3.
с утра грамм 300 винограда с дачи
на работе по приезду ещё грам 400 винограду
в обед ещё 300 г винограду
сейчас ем виноград не знаю на сколько наем

странно то что сил сегодня было ощутимо меньше
подумал что без еды мне лучше было (да и экономически более выгодно )

[snowbarsik]

вчера сорвался на мертвяк
ещё очень сильны привязи к ощущениям, к приятностям, к гедонизму (?)
а всё мамин ДР с блюдами застольями ... мама кстати всё ещё пытается повлиять на жену в пользу более блюдоманской пищи не смотря на все мои предупреждения и уговоры.
зато есть один интересный предположительно положительный момент со вчерашнего дня: после дефекации офигел от увиденного - чёрная кучка с не переваренными кожурками от винограда и косточками от него. подумал что чернота это от того что виноград был тёмный. А сёдня у Виноградова прочитал что его описание вышедшей из него желчи после чистки печени - очень похоже по описанию. в любом случае рад сильно что такой гадости больше во мне нет
С утра энергетика на уровне ! явно пойду в обед купаться

[snowbarsik]

в прошлую субботу был Экадаши
решил следовать этой древней традиции
с утра уехал на дачу - 25 км на веле
пить не хочется
работал на даче
пить не хочется
с утра сегодня был некоторый сушняк но мысль о жажде был слабой и легко держалась под контролем
вообще для такого уровня активности СГ прошёл легко.
буду всегда на экадаши голодать.

[snowbarsik]

вчера вечером поел. сегодня голодаю насухо до завтрешнего утра. полнолуние вроде бы благоприятный день для голодовки.

решил попробовать есть через день сегодня начало такого режима.

[snowbarsik]

однодневный сухой голод переносится организмом весьма легко ... даже слово переносится здесь не очень подходит
просто такой голод не замечается !
может быть из за контакта с водой было так просто
купался я в речке дольше обычного - начал чувствовать как начинают мёрзнуть верх груди и чресла.

[Horoshaya]

snowbarsik, взглянула на тебя другими глазами после прочтения этого дневника!
ты, оказывается, такой молодец.

[snowbarsik]

ой спасибо Хорошая )

админы, модераторы, если вы меня слышите то ответьте плиз:
почему у меня в названии темы появилось 3 СГ+ 3 СГ ? и до этого тоже что то поменялось
и почему нельзя давать ссылки на "вконтакте" ?

[Em7]

Сообщение от snowbarsik

почему нельзя давать ссылки на "вконтакте" ?

я не модер, но могу сказать, что давать туда ссылки - моветон)) Это закрытый сайт нелюбимый многими. Вы даёте ссылку, а человек вместо нужной страницы получает предложение зарегиться - натуральное хамство!

я бы потёр весь этот "контакт" до основанья, а "однолассников" закатал в асфальт)))) отвратные сайты.