Дневник Kural (53 дня)

[Александр А]

Kural,
В москве при одном ниии лечат голоданием. Мой психотерапевт сказал то же что и ваш. Забейте.т адреса клиник
Ростов
Домашний телефон 8-863-254-27-26 Орлова после 18-00 до 21-00
Мобильный телефон 8-863-229-63-75 Орлова после 18-00 до 21-00
Администратор клиники 8-863-25745-43
Мой номер 716/6 заезд 28 января
Мамин номер 720/6


Военный госпиталь город ?
8-926-294-98-22
8-498-60155-83


Ревиталь Москва
8-495-411-6000
8-495-471-50-40

Алтай
8-3852-42-42-78
8-903-911-26-59


НИИ психиатрии Москва

Психическими заболеванием занимаются под руководством профессора Юрия Иосифовича Полищук в Научно-исследовательском институте психиатрии отделение РДТ
Адрес Москва, ул. Потешная, 3-а

8-494-963-76-46 приёмная, администратор.
8-495-963-76-70 Юрий Иосифович Полищук.
8-495-963-76-53 Наталья Яковлевна заведующая отделением РТД.
8-495-963-76-55 бухгалтерия.

[IrMa]

Kural, присоединяюсь ко всем искренним пожеланиям в Ваш адрес и в адрес Вашей супруги! Скажу то, что Вы, безусловно, знаете и без меня – она и есть тот смысл жизни, о котором Вы так много думали. Она, ваши отношения, то бесценное, чем вы оба обладаете, и то многое, что ждёт ещё впереди.
Из этого труднейшего голодания Вы вышли победителем! И, несомненно, обладаете всем, чтобы справиться и с головными и глазными болями, и с унынием, которому больше не должно быть места в Вашей жизни! И ещё.. когда читала (только сейчас, к сожалению, но переживания за Вас и Ваших близких были оттого не менее сильными) Ваш дневник и особенно о сложнейшем выходе из голодания, в голове вертелась известная христианская истина – «Нет креста не по силам!».. И Вы с Вашей Женей обязательно справитесь!!!

[Танцовщица]

Kural, а не пробовали не лечить (таблетками, голоданием) последствия своих проблем (депрессия, головная боль), а искать их причины (психологические, конечно, а не те, что в тарелке (ловлю тапки))?

О смене работы, к примеру, не думали?

[Александр А]

Ещё раз добрый день. У меня невроз навящевых состояний. Голодаю уже около года по 14-20 суток общий срок за 2007 год 95 дней. Хотел фракционно но пока не получилось. Каждое голодание после выхода на 2-3 сутки начинаетьтся. Что то похожее. Раньше когда ложился спать была бессонница. Глаза закрываешь и видишь не сон а какую то муру хотя и не спишь и много чего противного. Бессонница то же есть. Потом проходит в зависимости от сроков голода. Чем короче срок тем быстрей проходит. По началу очень боялся этих состояний. Потом прочитал в книгах Малахова, что связано это с перевозбуждением жизненного пригципа ветра. Помогают ванны натирание оливковым маслом. И отвар корня солодки. 1 чайная ложка на стакан кипятка. Пить как чай. Посдле каждого голодания, после того как проходят кризисные эфекты происходят значимые улучшения. Самое трудное во всём этом сохранять самообладание и веру в исциление. (В моменты кризисов руки опускаються и это очень тяжело).
По прошествии года голоданий могу сказать что есть значимые сдвиги но ....надо продолжать, бороться.
А это самое трудное.
Жаль, что попал на форум после того как уже все произошло.
И в заключении о выходе после длительных голоданий. В книге Малахова голодание ради здоровья приводиться таблица питания как и в какой день что кушать.
Если каму интиресно спрашивайте san_sanih@mail.ru

Удачи всем в деле самооздоровления. Если кто сможет поделиться чем или подсказать буду благодарен.
С уважением Александр.

[Гвоздь]

Сообщение от Александр А

Если кто сможет поделиться чем или подсказать буду благодарен.

Тут большинство из нас сами информацией интересуется. Но даже самые доброжелательные несколько раз своим опытом поделятся, потом чаще сами читают, чем пишут. Но если читать сообщения наиболее продвинутых (смотрите звёздочки на аватарами-картинками слева от сообщения, если нажать белый треугольничек правее имени - там падающее меню, очень удобное) то можно, просматривая сообщения подряд и с начала, почерпнуть очень много по-настоящему интересного. Надеюсь и у Вас чему-нибудь научиться. По Вашей конкретной проблеме очень много полезного в книге Ю.С. Николаева (с соавторами) "Голодание ради здоровья". Она есть в библиотеке форума, написана известнейшим профессором-психиатром, причём очень живо и доступно.

[Александр А]

Спасибо за совет, книгу читал. Правда там как то всё легко отголодал мол 20-30 дней и всё а на практике получаеться что 3 шага вперед и два назад.
Вобщем практика немного трудней.

[Гвоздь]

Сообщение от Александр А

практика немного трудней.

Если наращивать сроки постепенно - особо трудно быть не должно. Что Вас смущает? Сильный голод? Обмороки? Заторможенность? Тошнота? Головная боль? Слабость? Апатия? Страхи? Сердцебиение? Жажда? Шум в Ушах? Неприятный запах от тела и изо рта? - всё это бывает, но волнами, не всё время и обычно терпимо. По-настоящему опасно - задержки мочи, неукротимая рвота, падение давления, существенное изменение формулы крови - эритроциты, тромбоциты, лимфоциты, вязкость, СОЭ .... Наиболее выпукло трудности голода описаны в сообщении "Дневник Ольги Швед". Не помню на каком сайте. Попробуйте в ИНЕТЕ поищите. Там действительно трудно девушке было. Будете знать как на краю бывает. Или здесь на форуме сентябрьские сообщения от София в теме "Новообразования, гормоны и голодание.(67 дней)". Сообщение номер 61. Да хоть и этот Дневник Kural с первой страницы. Но физические трудности не главное. Вот изменить свою психологию в сторону большей самостоятельности, наблюдательности и стремления к осмысленности и естественной норме - это для всех нас обычно проблема.

[Лолита]

Навязчивые состояния лечатся голодом, очень просто объясняется:
На голоде Думаешь все время про еду и болезненная мешанина в голове вытесняется, рвется этот порочный круг где задействована ВНС и эмоции, гасится очаг возбуждения

Сообщение от Александр А

книгу читал. Правда там как то всё легко отголодал мол 20-30 дней и всё а на практике получаеться что 3 шага вперед и два назад.

Это потому что ваш невроз глубоко засел в мозгах

Сообщение от Александр А

могу сказать что есть значимые сдвиги но ....надо продолжать,

Продолжать, конечно же
Нервная система на голоде отдохнет и обновится Вернется сон и исчезнут мысли, мешающие жить

[linga]

Сообщение от Гвоздь

По-настоящему опасно - задержки мочи, неукротимая рвота, падение давления, существенное изменение формулы крови

а как правильно действовать в случае неукротимой рвоты на голоде? кто знает - подскажите.

[Kural]

linga,
У меня было такое, я ничего не предпринимал, пытался только регулировать количеством выпиваемой воды и скоростью выпивания. Думаю, что ничего другого тут делать не надо, если идет рвота, значит что-то чистится.