|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#1121 |
Старожил форума
Регистрация: Mar 2006
Адрес: IL
Сообщений: 9,838
Поблагодарил: 42,521
Поблагодарили 48,420 раз(а) в 10,890 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Дневник Евочки
Jseven,ты наверно в эти дни хорошо подвигался
![]() Видишь какой пост отмочил-свежевыстраданное ![]() ![]()
__________________
Сам себя пусть поднимет, сам себя не снижает. Каждый себе союзник, враг себе каждый. |
![]() |
![]() |
#1122 | |
Заблокирован
Регистрация: Nov 2006
Адрес: moscow
Сообщений: 1,300
Поблагодарил: 430
Поблагодарили 2,685 раз(а) в 890 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Дневник Евочки
Цитата:
как старый физкультурник, имею возразить: начиная лет с 23 не вылезал из залов (спортивных... потом плюс всякий бег пошёл, бассейнчик и т.д.), и никогда не замечал, чтоб всё это дело прибавляло энергии! не будет она приходить по вашей схеме! сколько отдашь, столько её и убудет, и в другом (часто, более нужном) месте/моменте и не достанет! только так, и никак иначе! спортсмены-профессионалы - это вовсе не какие-то там супер-волевые людищи, которые несмотря на..., а благодаря только силе воли, духа и... и в снег и в ветер... - всё фигня! причём - полнейшая! это просто люди с тааааким запасом здоровья от рождения, что никакие измывательства над организмом невсилах это самое здоровье как следует посадить. они "держут" это всё. многие из них смотрят на окружающих свысока - "вот, мол, я то каков! пока вы там седалища жирные по диванам таскали, я тут фигачил, и вот..." но многие, кстати, особенно кто уже постарше и "пожил", признают, что - всё это далеко не так - "так же я тренировался, как и все. - в сутках 24 часа... просто "руки заточенны"... у меня, например, лет 7-8 чтоль тому, вылезала периодически престранная вот такая хворь: немочь не пойми откуда, и причём не так чтоб с утра там или..., а вообще напропалую! такой вот непроходящий мой теперешний день "выхода из голода". чуть заставишь себя хоть как-то двигаться - пот ручьями, температурка 37 и один/два, и дальше вообще с копыт валишься. рекордный период эта хрень у меня продержалась полтора месяца! (хотите - назовите всд, хотите - токсемией, как угодно). я, внатуре, чуть не рехнулся! у меня уже были моменты, когда я за длительностью этих вот периодов такого нездоровья, уже сомневался в своей адекватной ориентации в пространстве и времени - я сам себя начинал спрашивать: чувак, ты не глючишь ли часом?! может так оно всегда и было в жизни, вот такое самочувствие, а щас тебе просто чо-то пригрезилось с горя?! настолько это всё было долго и мучительно! и притом, в один прекрасный момент, я начал несмотря вот на такую фигню ходить снова на тренировки. вот с учётом повышения температуры ответом на малейшую физ активность. а тренировки были забористые - там и не такие как я валялись в луже пота и не могли подняться. и чо, полегчало мне от этого?! да хрен там! тока всё хуже делалось... потом я всё таки "перележал" дома эту всю гнусь кошмарную... и до сих пор, несмотря на постоянные боли в позвоночнике, или в суставах, к примеру, и бывающее отвратительное самочувствие и усталость и... просто беру себя за яица и - вперёд и с песней! дождь не дождь там... (см выше про "настоящих мужчин")) и чо, лучше мне от непомерных (для моего организма, конечно) нагрузок становится?! да хрен там! потом и колбасит и плющит строго пропорционально отдаче... просто упрямство ослиное, и синдром неудачника, когда думаешь - да в рот всё вались! ладно когда уж с внешними факторами не можешь бороться, но уж с собой то давай, милок, изволь совладать... а вас, дорогой J7, могу только заподозрить в неслабом здоровье (опять же) и просто неразумении сытым голодного. процетированным из вас, напоминаете мне вот теперешние реакции моих друзей-алконавтов, поучающих (и при том, совершенно от чистого сердца) - чувак! да что с тобой такое?! надо срочно забухать как следует и всё сразу пройдёт!
__________________
"Эх, кабы не гуси мои! Пушкиным-то меня не удивишь..." Последний раз редактировалось стареющий юноша в поисках (Доктор Хайдер); 20-05-2007 в 15:46.. |
|
![]() |
5 пользователей сказали стареющий юноша в поисках (Доктор Хайдер) спасибо за это полезное сообщение: |
anyk99 (20-05-2007),
roman444uk (04-06-2020),
Валерия1509 (14-09-2008),
Галина Ивановна (22-04-2012),
Татика (07-03-2020)
|
![]() |
#1123 |
Старожил форума
Регистрация: Mar 2006
Адрес: IL
Сообщений: 9,838
Поблагодарил: 42,521
Поблагодарили 48,420 раз(а) в 10,890 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Дневник Евочки
стареющий юноша в поисках,Вы в чем-то правы.Но я был болезненным с детства(теперь понятно почему-то,что Вы подразумеваете),но пошел на спорт-и не болел долгие годы,энергия била ключем.Другое дело,что движение без правильного питания старит,изнашивает организм...Но если бы я не занимался-болел бы больше, а не меньше.Уверен,что то же самое было бы с Вами.Конечно,не все 2 метра роста,не все родились чемпионами...Но "поэтом можешь ты не быть...",а двигаться обязан.Если бы я сейчас не двигался,то хоть диета и помогала частично,и до определенного уровня,не хватает ее одоной,не возможно держать ее...
Вобщем:движение просто обяательно не меньше чем еда,но оно ее не заменяет.А большинство едят не еду,а яд,потом приходит разрушение,и спорт тут не при чем,пришло бы и без него.Кому-то на это требуется больше,а кому-то меньше времени. А от депрессии,беспокойства лучшего метода нет,на втором месте голод(для тех,кто двигаться уже не может-и я это проверял на себе ![]() Кстати,на счет психических заболеваний.Я видел фильм про обезьян.Там шимпанзе без перерыва прыгал с одного места на другое,повторяя одно движение весь день,считался что подвинулся...А как тут не подвинешься в клетке,он пытался,видимо,вначале выйти из стресса движением,а потом это стало его сумашествием,так как количество стресса было больше,чем возможность его вывести...Люди придумывали народные гуляния,праздники-для избавления от давления повседневности,работы. Потому как работа даже в поле-еще не полноценное движение и уж тем более не полноценный стресс.Жаль,что сейчас большинство этого свелось к столу. Я уже давно понял про себя,что мне нужен не только физический,но и моральный стресс,иначе кисну.Помню,что во время войны я мотался на велике первое время даже с большим удовольствием,чем обычно...Люди экстримом вон занимаются...У меня есть свой экстрим,после него я счастлив.
__________________
Сам себя пусть поднимет, сам себя не снижает. Каждый себе союзник, враг себе каждый. Последний раз редактировалось Илья; 20-05-2007 в 17:27.. |
![]() |
3 пользователей сказали Илья спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#1124 | |
Олдовый
Регистрация: Nov 2005
Адрес: центр
Сообщений: 2,461
Поблагодарил: 5,383
Поблагодарили 29,962 раз(а) в 9,211 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 1
|
Re: Дневник Евочки
Цитата:
|
|
![]() |
![]() |
#1125 | |
Олдовый
Регистрация: Nov 2005
Адрес: центр
Сообщений: 2,461
Поблагодарил: 5,383
Поблагодарили 29,962 раз(а) в 9,211 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 1
|
Re: Дневник Евочки
Цитата:
Тут как с деньгами, ты их инвестируешь и тогда у тебя их становится больше, а если просто разбрасываешься , то меньше, так и со спортом, пока это здраво - энерги будет, когда отдаешь спорту себя без остатка, то и не останется этого остатка... как-то так. Просто чем больше лежишь на диване, тем энергии меньше, разве ты не согласен с этим? |
|
![]() |
![]() |
#1126 | |
Регистрация: Jun 2006
Адрес: Dublin
Сообщений: 1,981
Поблагодарил: 435
Поблагодарили 3,171 раз(а) в 1,013 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник Евочки
Цитата:
__________________
«Твоя пища должна стать твоим лекарством». "Все грибы съедобны, но некоторые только один раз!" Здесь не говорят спасибо, здесь жмут на СПАСИБО |
|
![]() |
Следущий пользователь сказал Putin_IRL спасибо за это полезное сообщение: |
anyk99 (20-05-2007)
|
![]() |
#1127 |
Регистрация: Apr 2007
Сообщений: 6,788
Поблагодарил: 9,507
Поблагодарили 2,504 раз(а) в 4,298 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Дневник Евочки
Вот совершенно согласен с Жсевен, но он ИМХО не все договорил. Вот для того, чтобы энергии было много надо ее много расходовать, но бывают случаи, как например со стареющим юношей, когда проблема стоит не от того, что он мало ее тратит на физ упражнения, а когда в результате нарушений в организме, в энергетике организма энергия уходит не в результате физических упражнений а просто в результате болезни, нарушения. Тут уместна теория чакр, но излагать ее я не силен. Энергия выходящая из организма без физнагрузок - это и есть болезнь. А накопление и повышение ее уровня в организме - это бесспорно достигается ее повышенным расходом.
|
![]() |
2 пользователей сказали mister спасибо за это полезное сообщение: |
Валерия1509 (14-09-2008),
Евочка (20-05-2007)
|
![]() |
#1128 | |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: Финляндия
Сообщений: 6,716
Поблагодарил: 18,941
Поблагодарили 26,538 раз(а) в 6,164 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Дневник Евочки
Цитата:
![]() Реально, пипл, что это за болезнь загадочная - я лично не знаю...Может, тотальная зашлаковка. Может, с мозгом чего. Но я стала чиститься, я стала заниматься собой вплотную, хотя и не голодала ТОГДА, состояние стало потихоньку уходить...А чистилась по Малахову, так что ругайте-не ругайте, а спасибо ему до земли за популяризацию...И Око возрождения крутила, и все делала, что находила, все, все, все...И очень посоветую купить Малаховскую книжку и почиститься, либо по отдельности в сети найти чистку печени, чистку почек, чистку лимфы, чистку суставов, и сделать раза два Шанк-Прашалану, и ходить на йогу непременно, и, что уж там, я бы и сейчас мочи выпила, ей-Богу, если бы ТО состояние вернулось (ттт), и, конечно, голодать. Вот. Ну что еще забыла сказать. А, недавно с умным мужчинкой познакомилась. Он мне рассказал, как с энергетической точки зрения образуется кровь и нормальное давление и нормальное самочувствие...Оказывается, набор Праны происходит во время выполнения Шавасаны, после упражнений...Расслабление должно быть таким полным-преполным,что даже уши расслабляются...есть у меня аудиофайл, попробую выложить, это очень хорошая штука для набора энергии... http://www.realyoga.ru/Downloads/627/#_root627 Вот тут вроде можно скачать... Последний раз редактировалось Евочка; 20-05-2007 в 18:55.. Причина: пыталсь прикрепить файл- но не удалось! |
|
![]() |
![]() |
#1129 | |
Регистрация: Apr 2007
Сообщений: 6,788
Поблагодарил: 9,507
Поблагодарили 2,504 раз(а) в 4,298 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Дневник Евочки
Цитата:
|
|
![]() |
Следущий пользователь сказал mister спасибо за это полезное сообщение: |
Илья (20-05-2007)
|
![]() |
#1130 | |
Гость
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
|
Re: Дневник Евочки
Цитата:
Формальных разводов у меня - Бог миловал, зато каждый неформальный я переживал по всем законам жанра, страдал не хуже Проксимуса. И каждый раз начинал дико качать пресс, по 4-5 часов в сутки. Не подряд конечно, а по часику утром днем и вечером. Через пару недель тренировок приходило осознание, что разойтись стоило даже лишь ради такого прекрасного самочувствия. В очередной из разводов в дополнение к привычной качке пресса, по недомыслию, попробовал йогу. Помню шок испытанный после одного из первых серьезных занятий хатха йогой. До тренировки у меня было все как положено - весь мир кубарем и в тартарарах, любимая сбежала, я был никому не нужен, как жить дальше было непонятно и не зачем, а после - от всей драммы не осталось и следа. Я сидел на коврике после шавасаны и кайфовал от простого бытия. Счастливый идиот. Первая мысль была - не стоит злоупотреблять йогой, она сделает мою жизнь эмоционально беднее ![]() Но, как видите, не уберегся и большая часть обычных ежедневных человеческих эмоций перестала быть для меня интересной ![]() Последний раз редактировалось barmalini; 20-05-2007 в 19:43.. |
|
9 пользователей сказали спасибо за это полезное сообщение: |
anyk99 (20-05-2007),
mister (20-05-2007),
Monica (08-12-2009),
natanissia (02-06-2008),
roman444uk (04-06-2020),
Галина Ивановна (22-04-2012),
Илья (20-05-2007),
Магрита (14-09-2014),
Татика (07-03-2020)
|
![]() |
Здесь присутствуют: 6 (пользователей: 0 , гостей: 6) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Дневник Евочки.Сладкое голодание с потерей жира, а не мышц. | Евочка | Сверхнизкокалорийное питание | 331 | 23-08-2015 04:50 |
Сладкое голодание Евочки №2 | Евочка | Сверхнизкокалорийное питание | 353 | 20-03-2013 21:14 |
Спонсорские ссылки: | |
|