Самосовершенствование

[RAIN]

Как то сложно идет мое превращении в бабочку, но очень хочется - поэтому терплю!

Сходила в бассейн, отплавала 40 минут, почему то было очень тяжело, еле ногами двигала. В сауну зашла только на 10 минут.
Потом мне как то поплохело...

Ушла из клуба, купила фрукты засахаренные и съела кусок папайи, грамм на 10.

Домой доехала, а у меня оказывается началось кровотечение.
Притом КД были с 5 по 10 апреля.
Вот и сижу и думаю, опять кд после 8 дней (рановато вроде) или просто кровотечение???

Завтра наверное будет видно, если не остановится.

В кино с ребенком не пошла, я туда просто не дойду, так плохо мне, живот болит.

Ничто не дается легко в этой жизни, и похудение в том числе!!!

[Versaveia]

RAIN, привет!

Сообщение от RAIN

Домой доехала, а у меня оказывается началось кровотечение.

Сходи обязательно к гинекологу.

[Cru]

RAIN, береги себя.
У меня после 14-дневного был конкретный гормональный сбой, отразился на месячных (не так, как у тебя, скорее, наоборот, но тоже приятного мало), именно из-за этого теперь побаиваюсь голодать.
Надеюсь, ты пришла в себя немножко и отдохнула.. желаю разобраться со здоровьем в первую очередь, все будет хорошо.

[RAIN]

Третий день превращения в бабочку.

Вес 51.9 кг (-400гр) Организм много не отдает, видимо не с чего.

Ночью не могла заснуть до часу, встала и съела банан, потом выпила болеутоляющие и расслабляющие мышцы. На пустой желудок не хотела таблетки пить, а с бананом нормально.

С утра кровотечения нет, боль после таблеток тоже прошла.

Звонила вечером генекологу, поговорили. Сказал что причин может быть много, не надо мне кидаться из крайности в крайность, не девочка уже... То в море ледяном купаться, то в сауне до одурения париться, да еще столько физических нагрузок в бассейне + мужа в праздники активно использовала и не ела последние 2 дня - вот и кровотечение.
Беречь себя надо, и далеко не моим способом. А мне жить активно охота, а не беречься всего на свете!
В общем пойду в понедельник сделаю анализы и схожу на прием к генекологу на неделе.

С утра выпила молокочай.
В сауну и бассейн не пойду сегодня, а жаль...

По еде посмотрю по самочувствию, но постараюсь не кушать.
Не могу и не хочу портить результат, настроилась ведь основательно завершить задуманное!!!

Завтра наконец добъюсь цели в 51.8 кг
Хотя добиться - это треть дела, еще и закрепить такой вес надо, что намного сложнее!!!

Так что голод надо будет продолжить как минимум до понедельника, если хочу закрепить вес!

__________________________________________________ _________________________________

В обед выпила молока чашку, парного. Приехала ко мне девочка с фермы, привезла свежего молока, еще теплого утреннего доения.
Не могла себе в таком удовольствии отказать.

Поставила творог делаться и кефир на завтра. Как теперь их не кушать???
__________________________________________________ __________________________________

Вечером поела немного, поздно, в 12 ночи. Знаю что можно было обойтись и потерпеть, но тише едешь - дальше будешь, может отвес будет меньше завтра, но привесов особых не будет когда начну кушать потихоньку.

Съедено 50 гр риса, 50 гр капусты, 100 гр свеклы и пол банана.

Жду завтрашнего утра, хочется увидеть что будет с весом!

[RAIN]

Четвертый день - гусеница стала бабочкой
Вес 51.5 кг (-600гр)

Сегодня первый день полета - учимся летать!!!

Делаю новую линеечку и буду продолжать питаться очень ограниченно для закрепления веса.
Ставлю цель довести вес до 46 кг и потом закрепить его на 48 кг.
Тогда даже при небольших отклонениях питания, надеюсь вес не перейдет черты в 50 кг.
К какому сроку достигну такой цели - не знаю.
Но цель поставлена и теперь - упорный труд и терпение.

Замеры на сегодня тоже радуют:
Талия 61 см
Бедра 89 см
Нога (бедро) 49 см

С утра выпила молокочай.
Планирую пойти в бассейн и сауну.
Сейчас бегу к генекологу, будем смотреть почему было кровотечение.

[Cru]

RAIN, поздравляю тебя с превращением! Прям горжусь тобой, хоть мы и едва знакомы Ты - хороший пример упорства без фанатизма.

[Versaveia]

Поздравляю!!!

[RAIN]

Cru, спасибо, хорошо сказала

У меня действительно по жизни все без фанатизма и без спешки, в общем размеренно и спокойно, но упорно добиваюсь желаемого!!!
И еще терпения воз и маленькая тележка, что-что, а ждать я умею и меня это не тяготит

Я и сама рада что дошла маленькими шажочками до цели, не во многом себе отказывая.
Того же желаю и всем!!!

А теперь новая цель поставлена - добъюсь!!! Куда ж я денусь!

[RAIN]

Versaveia, спасибо!!!
Мои любимые бабочки

Бабочки и на мне и во мне всегда присутствуют

Одежды полно с бабочками, шарфиков, колечек и тому подобного.
Наклены бабочки тоже по всему дому, моему и друга.
И друг меня называет его бабочкой

[Versaveia]

Сообщение от RAIN

У меня бабочки и на мне и во мне всегда присутствуют

И я их люблю.Тоже есть вещи с бабочками - парео, гольф .сарафанчик
Да.линеечка впечатляет!