|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Диеты Описание и опыт применения различных диет |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#1151 |
лишен(а) права на ответы
Регистрация: Feb 2011
Адрес: туманный альбион
Сообщений: 6,346
Поблагодарил: 40,003
Поблагодарили 39,417 раз(а) в 9,085 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Кетогенная диета
Шиповник лучше запаривать в термосе и потом обязательно процеживать, двойная марля. Из-за ворсинок-крючков. Может не печень, а кишечник?
__________________
Жизнь -странная штука. Когда у тебя на руках все козыри, она начинает играть с тобой в шахматы. --------------------------------------------------- |
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал LadyTA спасибо за это полезное сообщение: |
Олег1099 (07-11-2013)
|
![]() |
#1152 |
Регистрация: Dec 2011
Адрес: Сириус
Сообщений: 2,517
Поблагодарил: 315
Поблагодарили 5,444 раз(а) в 1,980 сообщениях Файловый архив: 44
Закачек: 0
|
Re: Кетогенная диета
Заходить на такое питание лучше проведя 3 дн. СГ, побочек могло и не быть.
Лактулозу лучше пить на ЛГ, тогда через 2-3 недели ясно станет, кого она поддерживает и кто ее ест. |
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал qaz спасибо за это полезное сообщение: |
LadyTA (07-11-2013)
|
![]() |
#1153 | |
Регистрация: Jan 2013
Адрес: МО
Сообщений: 372
Поблагодарил: 2,917
Поблагодарили 2,214 раз(а) в 407 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Кетогенная диета
Цитата:
Проблема в том, что калораж на таком питании ограничить весьма проблематично. ![]() Да, бобовые замачиваю на сутки. Фасоль длительно варю, т.к. в сыром виде большинство видов фасоли непригодны к употреблению и даже ядовиты (например, кидни). |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#1154 |
Регистрация: Nov 2009
Адрес: в степи
Сообщений: 705
Поблагодарил: 16,173
Поблагодарили 3,907 раз(а) в 945 сообщениях Файловый архив: 15
Закачек: 0
|
Re: Кетогенная диета
__________________
"......на свете везде все равно." |
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал Олег1099 спасибо за это полезное сообщение: |
LadyTA (07-11-2013)
|
![]() |
#1155 | |
Регистрация: Jun 2010
Адрес: Россия
Сообщений: 5,122
Поблагодарил: 18,208
Поблагодарили 25,762 раз(а) в 6,612 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Кетогенная диета
Цитата:
Приступил к своей ореховой монодиете. Вес не падает, а наоборот растет - наверно из-за большего чем тогда калоража. Так что может и не придется добавлять углеводы, тем более что их совсем не хочется. Похоже в рационе останется только миндаль, т.к. грецкий и фундук как-то не очень привлекают. Чем нравятся орехи, даже если их сильно переесть, никакого дискомфорта не возникает, в т.ч. термогенеза. |
|
![]() |
![]() |
4 пользователей сказали Maksenek спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#1156 |
лишен(а) права на ответы
Регистрация: Feb 2011
Адрес: туманный альбион
Сообщений: 6,346
Поблагодарил: 40,003
Поблагодарили 39,417 раз(а) в 9,085 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Кетогенная диета
__________________
Жизнь -странная штука. Когда у тебя на руках все козыри, она начинает играть с тобой в шахматы. --------------------------------------------------- |
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал LadyTA спасибо за это полезное сообщение: |
Улька (08-11-2013)
|
![]() |
#1157 |
Регистрация: Nov 2009
Адрес: в степи
Сообщений: 705
Поблагодарил: 16,173
Поблагодарили 3,907 раз(а) в 945 сообщениях Файловый архив: 15
Закачек: 0
|
Re: Кетогенная диета
зачем у меня и так иногда так желчный срабатывает - как при чистке камни выходят - я же пишу на завтрак - ст.л. сливок, топленого масла при жарке омлета, еще ст.л сливок в омлет, 50гр.сала и 70 гр. слив масла - что мне даст еще растительное масло?
__________________
"......на свете везде все равно." |
![]() |
![]() |
![]() |
#1158 | |
Регистрация: Oct 2011
Адрес: Набережные Челны
Сообщений: 713
Поблагодарил: 13
Поблагодарили 1,682 раз(а) в 539 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Кетогенная диета
Цитата:
Сломался на углеводной ломке.
__________________
"Моё мнение - это только моё мнение и цель моя ЖБЕ" |
|
![]() |
![]() |
3 пользователей сказали kukunja спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#1159 |
Регистрация: Jun 2010
Адрес: Россия
Сообщений: 5,122
Поблагодарил: 18,208
Поблагодарили 25,762 раз(а) в 6,612 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Кетогенная диета
Подскажите, какие сроки и признаки кето-криза на кетогенке?
К вечеру 5-го дня сильно разболелась голова, а на следующее утро появился микробный привкус во рту (всё как на 2-3 сутки СГ), это кето-криз? |
![]() |
![]() |
![]() |
#1160 |
Регистрация: Oct 2011
Адрес: Набережные Челны
Сообщений: 713
Поблагодарил: 13
Поблагодарили 1,682 раз(а) в 539 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Кетогенная диета
При постоянном СГ (каскад/42 и более часа в неделю) голова уже не болит (если пропуск большой, то опять может при первом СГ). А кризис, при переходе на белково-жировой обмен, где-то идет в течении 5-7-х суток.
__________________
"Моё мнение - это только моё мнение и цель моя ЖБЕ" |
![]() |
![]() |
![]() |
Здесь присутствуют: 3 (пользователей: 0 , гостей: 3) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Диета Дюкана | Spark | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 76 | 18-12-2011 18:46 |
21 - дневная диета | полуничка | Диеты | 0 | 18-11-2011 06:50 |
12 ТИ ДНЕВНАЯ ДИЕТА | мурлыка | Диеты | 21 | 15-03-2011 12:01 |
Безуглеводная диета | Putin_IRL | Диеты | 70 | 11-05-2009 02:46 |
Спонсорские ссылки: | |
|