|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#1 |
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,801
Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,775 раз(а) в 2,899 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Дневник М.П.
Хочется подвести некоторые итоги прошедшего 2006 года в плане именно здоровья.
Именно в прошлом году я нашла этот замечательный форум. И впервые вполне осознанно начала голодать (то есть голодала и раньше, но по-немногу и совершенно бессистемно). Болезней особых (известных мне) не было, но здоровья никогда не бывает слишком много, поэтому лучше им заниматься регулярно и вообще - заниматься. О первой неудачной попытке "длительного" голодания уже было написано . Пришлось заняться однодневными (36 часов) и трехдневными. Из спортивных занятий пока были 1-2 часовые поездки на велосипеде летом и велотренажер зимой. Что касается питания: избавилась от пристрастия к шоколаду - раньше жить без него не могла; стала существенно больше есть сырых овощей и фруктов. Мясо пока ем, и зимой больше. Сахар не ем уже несколько месяцев - в чай (или просто горячую кипяченую воду) кладу мед и лимон. В итоге: о здоровье пока ничего особенного сказать не могу, разве что риниты (попросту сопли) практически прекратились. За всю осень-начало зимы был лишь однажды. Когда все вокруг меня болели гриппом - я не заболела. Правда, заболела позже и в очень смазанной форме - просто ощущала недомогание. Августовский поллиноз (аллергия на пыльцу полыни и ее родственников) в этом году был также существенно смазан. Ну и, - что особенно приятно любой женщине, - изменения в объемах. При росте 160 см мой вес весной прошлого года составлял 69 кг. В см: 96-74-112. Сейчас вес 61, остальное 95-69-105. По-моему, неплохо. Вот с этим мы вступаем в новый 2007 год. Спасибо форуму за то, что он есть! - Админу, который его основал и поддерживает его существование, и всем участникам за пример, информацию и моральную поддержку. Если бы не вы - не знаю, были бы вообще какие-то изменения в моей жизни. ![]()
__________________
Мудрость разумного - знание пути своего. (Пр. 14:8) Последний раз редактировалось M.P.; 06-01-2007 в 05:44.. |
![]() |
![]() |
#1161 |
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,801
Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,775 раз(а) в 2,899 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник М.П. (M.P.)
Илья,
насмешил )))))) да нет - она просто нежнее!!!! Ну неужели ты и с этим не согласишься?! )))) Ну и тоньше сама по себе. |
![]() |
![]() |
#1162 |
Старожил форума
Регистрация: Mar 2006
Адрес: IL
Сообщений: 9,838
Поблагодарил: 42,523
Поблагодарили 48,450 раз(а) в 10,892 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Дневник М.П. (M.P.)
M.P.,я о том же.Просто почему нежнее?Вот и высказал предположение,не лишенное смысла.
__________________
Сам себя пусть поднимет, сам себя не снижает. Каждый себе союзник, враг себе каждый. |
![]() |
![]() |
#1163 |
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,801
Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,775 раз(а) в 2,899 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник М.П. (M.P.)
Илья,
во все времена существовали мужчины, так же часто пользовавшиеся всяческими мастями, как и женщины. Были времена - еще совсем недавно - когда мужчины и одевались куда пышнее женщин - для этого достаточно почитать Историю костюма )))) А крестьянки, например, по всему миру ничем особо не мазались... Потому как и сметана не во всяком доме водилась. На репе сидели - во всяком случае, в России. И крестьян было куда больше, чем горожан и тем более знати, которая могла себе и масла всяческие для умащивания позволить. Если только женщины себе генотип успели буквально за неполное столетие испортить... А в античные времена так и мужчины и женщины равно пользовались мастями... Ну уж маслами во всяком случае. Это не я - это история ))))) |
![]() |
Следущий пользователь сказал M.P. спасибо за это полезное сообщение: |
Илья (11-06-2007)
|
![]() |
#1164 |
Идеальная кошка
Регистрация: Jan 2006
Адрес: Калуга
Сообщений: 2,277
Поблагодарил: 105
Поблагодарили 1,952 раз(а) в 792 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник М.П. (M.P.)
Есть у мну знакомый.
Работаид наизнос - атдыхаид кстате тожы. Нидасыпаид, курид сигареты, пьёд пиво, в отпуску годами не бываид... уже за 30 далеко... в предынсультнам састаянии вроди дажы пабывал, до тремора нервнава ся давадил... вижу иво редка, мож раз в пол-года - ащще ниминяицо! И личко (ттт, нисглазить бы, пристрастна))) - как яичко (с), моя косметичко :) , чес-слово... Ано канешна не фсех мущщин касаицо. Проста... сиравно мущщины фплюсах в этом смысле, давно замечала. Гормональное, видимо.))) ПыСы: намеряно я тут никаво низадеваю и нитравлю.) Крайне миролюбивое птицо на самам деле - проста болтливое; атвичаю на фсё практичиски, Вы, mister, если ищ0 читаити мну, уш ниабиссутти.)))) А уш Ваше "не я первый начал" павергло мну в гомеричиский хохат - фспомнилас песочницо в децкам саду.))))
__________________
aka Валерия; aka Дана; Just a STAR. |
![]() |
![]() |
#1165 |
Регистрация: Jul 2006
Адрес: Волгоград
Сообщений: 655
Поблагодарил: 423
Поблагодарили 608 раз(а) в 224 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Дневник М.П. (M.P.)
M.P.,
Да не пугайтесь, мож это только у меня?.. Моих новорожденных племянников (когда они таковыми были) мама наша заставляла мазать только дорогим оливковым маслом, а не детскими прибамбасами.Так вот, что у одного, что у второго кожа шелковая была и есть, как впрочем у всех детей. Вот что с оливковым маслом лучше становится, так это загар:равномерно поджариваешься и не обгараешь.
__________________
Less more! |
![]() |
Следущий пользователь сказал Sweet спасибо за это полезное сообщение: |
M.P. (11-06-2007)
|
![]() |
#1166 |
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,801
Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,775 раз(а) в 2,899 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник М.П. (M.P.)
Sweet,
ну теперь утешила )))))))))) БУду иметь в виду ))) и про загар тоже ))) мне б только его в равных степенях иметь на лице-руках, и на остальных частях тела. Або с этим проблемы - я загораю быстро, пока гуляю под солнцем, а гуляю ж я в одежде..... ))) |
![]() |
![]() |
#1167 | |
Старожил форума
Регистрация: Mar 2006
Адрес: IL
Сообщений: 9,838
Поблагодарил: 42,523
Поблагодарили 48,450 раз(а) в 10,892 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Дневник М.П. (M.P.)
Цитата:
__________________
Сам себя пусть поднимет, сам себя не снижает. Каждый себе союзник, враг себе каждый. |
|
![]() |
![]() |
#1168 | |
Регистрация: Jul 2006
Адрес: Волгоград
Сообщений: 655
Поблагодарил: 423
Поблагодарили 608 раз(а) в 224 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Дневник М.П. (M.P.)
Цитата:
__________________
Less more! |
|
![]() |
Следущий пользователь сказал Sweet спасибо за это полезное сообщение: |
M.P. (11-06-2007)
|
![]() |
#1169 |
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,801
Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,775 раз(а) в 2,899 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник М.П. (M.P.)
Ну да )))) И сколько раньше умирало во время родов в том числе и за невозможностью это самое кесарево сделать, или сразу после рождения (уже про детей я), и сколько щас...
|
![]() |
![]() |
#1170 |
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,801
Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,775 раз(а) в 2,899 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник М.П. (M.P.)
Вот как тут жить?!!! Открывала комп с мыслью: посижу полчасика на форуме - и спать!!! И что?!!!! Уже 1:40 торчу здесь! Вот ведь форум наш! Засасывает ))))))))))))
|
![]() |
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Спонсорские ссылки: | |
|