|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Диеты Описание и опыт применения различных диет |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
16-11-2013, 18:26 | #1171 | ||
Регистрация: Jan 2013
Адрес: МО
Сообщений: 372
Поблагодарил: 2,917
Поблагодарили 2,214 раз(а) в 407 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Кетогенная диета
Цитата:
Цитата:
Т.е. самочувствие на такой растительной кетодиете все же не очень, какие симптомы недомогания? |
||
16-11-2013, 23:22 | #1172 | |
лишен(а) права на ответы
Регистрация: Feb 2011
Адрес: туманный альбион
Сообщений: 6,346
Поблагодарил: 40,003
Поблагодарили 39,430 раз(а) в 9,085 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Кетогенная диета
Цитата:
__________________
Жизнь -странная штука. Когда у тебя на руках все козыри, она начинает играть с тобой в шахматы. --------------------------------------------------- |
|
17-11-2013, 01:40 | #1173 | |||
Регистрация: Jun 2010
Адрес: Россия
Сообщений: 5,122
Поблагодарил: 18,208
Поблагодарили 25,762 раз(а) в 6,612 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Кетогенная диета
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Плохое самочувствие было от уже упомянутого расстройства пищеварения. Тяжесть в животе, неоформленный стул, дискомфорт в кишечнике - симптомы, типичные для переедания бактерио-фильными волокнами. Что и имело место быть. Было ощущение переедания, но не стал ограничивать себя из эксперимента в первый раз. |
|||
4 пользователей сказали Maksenek спасибо за это полезное сообщение: |
17-11-2013, 12:24 | #1174 | |
Регистрация: Jan 2013
Адрес: МО
Сообщений: 372
Поблагодарил: 2,917
Поблагодарили 2,214 раз(а) в 407 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Кетогенная диета
Цитата:
У меня вот именно на орехах и фруктах просто гигантский калораж за сутки вырисовывается: 300-400 гр. орехов/семечек + едва ли не ведро фруктов (вчера вот одной хурьмы почти 2 кг). Считать просто страшно бывает ... Когда говорю кому-то, что в день наедаю по 5 Mkal, а то и более, все сразу думают, что такое можно только на гамбургерах, тортах, сдобе и т.п., а на нерафинированных продуктах по столько есть якобы невозможно. С другой стороны, если фрукты заменить овощами (отварные+сырые+зелень и специи), а орехи оставить (одними овощами, к сожалению, наесться не получается), то энергоценность такого рациона значительно снижается (по крайней мере до простой обжорской нормы) У меня что-то похожее бывает, если съесть под 100 гр. пищевых волокон, т.е., например, солидная порция орехов + каша из отрубей. |
|
17-11-2013, 12:44 | #1175 | ||
Регистрация: Jun 2010
Адрес: Россия
Сообщений: 5,122
Поблагодарил: 18,208
Поблагодарили 25,762 раз(а) в 6,612 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Кетогенная диета
Цитата:
Цитата:
|
||
Следущий пользователь сказал Maksenek спасибо за это полезное сообщение: |
plush kitten (18-11-2013)
|
17-11-2013, 12:48 | #1176 |
Заблокирован
Регистрация: Nov 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 48
Поблагодарил: 5,985
Поблагодарили 9,528 раз(а) в 3,011 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Кетогенная диета
|
17-11-2013, 13:07 | #1177 | |||
Регистрация: Jun 2010
Адрес: Россия
Сообщений: 5,122
Поблагодарил: 18,208
Поблагодарили 25,762 раз(а) в 6,612 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Кетогенная диета
Цитата:
Цитата:
Цитата:
|
|||
17-11-2013, 13:13 | #1178 |
Заблокирован
Регистрация: Nov 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 48
Поблагодарил: 5,985
Поблагодарили 9,528 раз(а) в 3,011 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Кетогенная диета
Maksenek, а какие плоды и в какое время года едят белки? Не в зоопарке конечно.
|
17-11-2013, 13:18 | #1179 |
Регистрация: Jun 2010
Адрес: Россия
Сообщений: 5,122
Поблагодарил: 18,208
Поблагодарили 25,762 раз(а) в 6,612 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Кетогенная диета
А я что зоолог?)) Все знают что традиционная еда белок это орехи и др. плоды и что они умеют делать из них запасы. Но не думаю что нам есть смысл во всем копировать белок, всё-тки мы немножко другой вид животных.
|
17-11-2013, 13:23 | #1180 |
Заблокирован
Регистрация: Nov 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 48
Поблагодарил: 5,985
Поблагодарили 9,528 раз(а) в 3,011 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Кетогенная диета
|
Здесь присутствуют: 5 (пользователей: 0 , гостей: 5) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Диета Дюкана | Spark | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 76 | 18-12-2011 18:46 |
21 - дневная диета | полуничка | Диеты | 0 | 18-11-2011 06:50 |
12 ТИ ДНЕВНАЯ ДИЕТА | мурлыка | Диеты | 21 | 15-03-2011 12:01 |
Безуглеводная диета | Putin_IRL | Диеты | 70 | 11-05-2009 02:46 |
Спонсорские ссылки: | |
|