Дневник Kural (53 дня)

[dina]

Сообщение от Евочка

Курал здесь больше не тусуется? Какие-то девчонки...Девочки, идите шалить в свои комнаты!

Евочка, Душу объятиях! (пошла шалить в свою комнату )

[Александр А]

Более подробно о дыхании здесь
http://www.realyoga.ru/phpBB2/viewto...%EE%E5&start=0

[Александр А]

Сообщение от Alexis

Мне показалось, что цирк-ое дыхание это еще пожалуй потяжелее голодания. М. быть потому,что там нужно не шевелиться по возможности. Но если вам помогает, то в принципе нужно это упражнение иметь ввиду. Поскольку проблемы в психике у всех конечно в какой-то степени есть и в этом корень любой болезни.

Более подробно об этом написал здесь
http://golodanie.su/showthread.php?t=4495

[Alexis]

После чтения этой ссылки складывается впечатление, что циркуляторное дыхание (и аналогичные вещи) это скорее плохо, чем хорошо.

[Танцовщица]

Сообщение от Kural

Танцовщица,
Пробовал не лечить депрессию таблетками - лето и начало осени до голодания, искал причины -постоянно копался в себе, но ничего не находил.

Симптомы, которые Вы описываете: непонятные боли, депрессия, ступор, поиски "смысла жизни", ухудшение при попытке работать, носят психологический характер. Что-то идет вразрез с Вашими установками, заданными в детстве.

Копаться в себе полезно, но, увы, редко это бывает успешным, т.к.
а) анализ требует соотв-го образования (это обязательно),
б) анализ требует взгляда со стороны, т.к. психика всегда выстраивает защиту против вытаскивания на сознательный уровень многих подсознательных вещичек Поэтому сами психологи свои проблемы не всегда решают сами, а ищут помощь коллег.
в) работает еще фактор везения: "нашли - не нашли". А если нашли, то "удалось претворить в жизнь - не удалось".

Удивляет кидание опрометью в совершенно противоположные вещи и по полной: то таблетки на все катушку с полным доверием к врачам (лечить депрессию таблетками - большего дурдома не представить!), то голодание на 52 дня, без предварительного опыта, с полным доверием к виртуальным персонажам.

Но в одном плане голодание было однозначно полезно – сменило психологическую доминанту. Как следствие ушла депрессия (хотя, конечно, роль очищения организма тут тоже нельзя отметать). Желаю Вам найти свой "серединный путь" в подходе к проблемам и найти, хотя бы частично (а кому удается полностью?), причины проблем. Последнее лучше делать с помощью хорошего специалиста.

[Александр А]

Танцовщица,
Голод у него был по мойму меньших сроков.

[linga]

Сообщение от Александр А

меньших сроков.

да нет, все в тютельку

[Kural]

Сообщение от Танцовщица

лучше делать с помощью хорошего специалиста.

Спасибо, специалистов мне уже хватило. Я ходил к двум, считающимся лучшими психотерапевтами в нашем городе, и оба предлагали антидепрессанты!

[Kural]

Внесу и я свои впечатления о влиянии вареной пищи на организм. Два раза на праздниках я ел все, что там было (как обычно раньше делал). В эту ночь я просыпался около пяти утра от ужасной сухости во рту - нос был полностью заложен и дышал ртом. Так на своем организме убедился во вредности вареной пищи.

Еще у меня назрел вопрос. С окончания голодания у меня язык был все время в налете. Особенно по утрам - налет + горечь на языке. Я думал, что постепнно прйдет, но это все никак не проходит. До голодания такого не было. Стоит поесть и горечь проходит, но налет остается. Что бы это значило?

[Kural]

Сообщение от Alexis

Я бы посоветовал и между длительными голоданиями не лениться - голодать по одному дню в "благоприятные" дни - 11-й лунный день и 26-й лунный день. И вдобавок еще можно не пить воды при однодневном голодании. Информация записана на воде и при сухом голодании патологическая информация стирается. Конечно один день не так много,но все же.

Я голодаю еженедельно по 24-36 часов с водой, сухие голодания мне не понятны, я не считаю, что они приносят пользу.