|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Сверхнизкокалорийное питание Раздел предназначен для описания опыта сверхнизкокалорийного питания, например по Бройсу и Оганян. |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
05-05-2014, 08:33 | #111 |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Deutschland
Сообщений: 3,292
Поблагодарил: 9,453
Поблагодарили 11,833 раз(а) в 2,598 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: 3 этап очищение по Оганян
Я уже сегодня снизила долю сладких фруктов.Рано или поздно все эти передозы дают о себе знать.Чего я буду тянуть и измерять предел прочности организма.
Снизить-то я снизила.Это одно.А вот как полюбить овощные...ЫЫЫЫ...Понятно,что привыкать надо.Мотивации нет.Голодом уже себя морить не хочу.Опять-таки тоже мотивации нет.Вот и получается замкнутый круг. А ещё с салатами проблемхен.Накуплю всякой зелени(зелёных салатов),а в салат лень её мыть да резать.Это ведь в прок не сделаешь. За один раз я ем немного,вот и лежит она у меня.Выращивать тоже не хочу.В магазине копейки стоят и вкусные. |
05-05-2014, 09:05 | #112 | |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 2,431
Поблагодарил: 269
Поблагодарили 1,157 раз(а) в 794 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 3 этап очищение по Оганян
Цитата:
Нужно приучать себя к овощам, сок по миниму, а вот домашние лимонады, можно выносить не первый план, все же там фрукты разбавлены большим количеством воды, и нет такой концентрации как в соке. Овощные соки пить начинать. А потом новая статья в журнале, что сырые овощи вредны или что нибудь в этом роде. Я читала в книге пример из жизни, там женщина описывала свое питание, вот она питается по принципу, прислушивания себя к своему огранизму. Вот что ей хочется в данный момент то она и кушает. Будучи беременной, выбрав себе свое питание выносила и родила здорового ребенка, и кормила грудью и питалась все так же как ей подсказывал ее организм.
__________________
Первое очищение мой дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15178 Второе очищение по Оганян http://golodanie.su/forum/showthread...228#post847228 Третье очищение по Оганян, но не последнее!!! http://golodanie.su/forum/showthread...530#post892530 Четвертое очищение по Оганян http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18060 Пятое очищение http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18926 |
|
05-05-2014, 10:51 | #113 | |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Deutschland
Сообщений: 3,292
Поблагодарил: 9,453
Поблагодарили 11,833 раз(а) в 2,598 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: 3 этап очищение по Оганян
Цитата:
А ела я много мяса ,а фрукты и овощи и вовсе не хотела.я их только теперь и полюбила.Вернее фрукты. Овощи ем,но вот если выбирать и прислушиваться к организму,то с детства ела яйца сырые и молоко с хлебом.Скажу,что моя самая любимая еда так и осталась-молоко с помидором или селёдкой и хлебом . Да яйца сырые-мняммм ------------------- Соки фруктовые обязательно развожу.Мне не разведённые и раньше были оч сладко.А вот фрукты ем вместо конфет.Может оно пока и не много получается,но в совокупности день за днём... |
|
05-05-2014, 12:18 | #114 | |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 2,431
Поблагодарил: 269
Поблагодарили 1,157 раз(а) в 794 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 3 этап очищение по Оганян
Цитата:
Очень сильно желал мой организм клубники. Тоже в сезон съела ее много. Мой сын который кушал ее вместе со мной, потом до трех лет не кушал ее совсем. И только после 3 лет смог ее кушать. А то бабушка пыталась кормить, своя с огорода, а он в плач- невкусно и все тут. Как то весной мне хотелось свеклу, я ее варила терла на терке и ела, ела, ела. Затем все, набрался организм чего хотел. А вот зелень я себя заставляю кушать, яблоки пюрирую заставляю кушать, укроп петрушку- бррр, заставляю кушать. Овощные салаты я настолько к ним равнодушна, ем потому что ем. Мне этого не нужно совсем.
__________________
Первое очищение мой дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15178 Второе очищение по Оганян http://golodanie.su/forum/showthread...228#post847228 Третье очищение по Оганян, но не последнее!!! http://golodanie.su/forum/showthread...530#post892530 Четвертое очищение по Оганян http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18060 Пятое очищение http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18926 |
|
Следущий пользователь сказал tatyana_ts спасибо за это полезное сообщение: |
Noti (06-05-2014)
|
06-05-2014, 07:19 | #115 |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 2,431
Поблагодарил: 269
Поблагодарили 1,157 раз(а) в 794 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 3 этап очищение по Оганян
Сегодня 6 мая Выход 16 день Вес 51.300
Вчера и сегодня самочувствие хорошее, болезнь отступила. Сопли еще покидают мое тело. Кашель как таковой отсутствует. Когда скапливается внутри где то в горле слизь, вот ее приходится откашливать. А в целом все уже очень окейно!!!! Совсем скоро закончится мой выход. Если честно, хочется вареной пищи. Сырые салаты, фрукты и овощи это конечно хорошо, но хочется вареного. Но уж как нибудь дотяну до финиша. Вчера отвар 600 мл чай зеленый 900 мл салат 250 гр гаспачо 400 гр смузи из манго тропических фруктов и клубники + шпинат 600 гр Сегодня судя по всему будет то же самое.
__________________
Первое очищение мой дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15178 Второе очищение по Оганян http://golodanie.su/forum/showthread...228#post847228 Третье очищение по Оганян, но не последнее!!! http://golodanie.su/forum/showthread...530#post892530 Четвертое очищение по Оганян http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18060 Пятое очищение http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18926 |
2 пользователей сказали tatyana_ts спасибо за это полезное сообщение: |
Noti (06-05-2014),
Маринарита (06-05-2014)
|
06-05-2014, 11:30 | #116 |
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Россия
Сообщений: 1,867
Поблагодарил: 532
Поблагодарили 1,299 раз(а) в 640 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: 3 этап очищение по Оганян
Молодец,Танюшка!Еще немного осталось!
А что это у тебя кашель,сопли?Простыла во время ЛГ или и до него это было???И температура была?? |
06-05-2014, 15:09 | #117 | |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 2,431
Поблагодарил: 269
Поблагодарили 1,157 раз(а) в 794 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 3 этап очищение по Оганян
Цитата:
__________________
Первое очищение мой дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15178 Второе очищение по Оганян http://golodanie.su/forum/showthread...228#post847228 Третье очищение по Оганян, но не последнее!!! http://golodanie.su/forum/showthread...530#post892530 Четвертое очищение по Оганян http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18060 Пятое очищение http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18926 |
|
06-05-2014, 17:33 | #118 |
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Россия
Сообщений: 1,867
Поблагодарил: 532
Поблагодарили 1,299 раз(а) в 640 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: 3 этап очищение по Оганян
Ну выздоравливай давай уже окончательно!!
Это ты ослабла малость на УГ,да и продуло,может... Нам,девушкам в нежном возрасте ,надо беречься!! |
06-05-2014, 18:01 | #119 | |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 2,431
Поблагодарил: 269
Поблагодарили 1,157 раз(а) в 794 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 3 этап очищение по Оганян
Цитата:
Постараюсь, да у нас погода, 2 дня +15, неделя +5,+8 и ветер северный.
__________________
Первое очищение мой дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15178 Второе очищение по Оганян http://golodanie.su/forum/showthread...228#post847228 Третье очищение по Оганян, но не последнее!!! http://golodanie.su/forum/showthread...530#post892530 Четвертое очищение по Оганян http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18060 Пятое очищение http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18926 |
|
Следущий пользователь сказал tatyana_ts спасибо за это полезное сообщение: |
Noti (06-05-2014)
|
07-05-2014, 08:17 | #120 |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 2,431
Поблагодарил: 269
Поблагодарили 1,157 раз(а) в 794 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 3 этап очищение по Оганян
Сегодня 7 мая выход 17 день Вес 51,600
Сегодня все как вчера, пью отвар, кушаю салат, фрукты и чай зеленый. Болезнь отступила. Нос дышит, все хорошо.
__________________
Первое очищение мой дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15178 Второе очищение по Оганян http://golodanie.su/forum/showthread...228#post847228 Третье очищение по Оганян, но не последнее!!! http://golodanie.su/forum/showthread...530#post892530 Четвертое очищение по Оганян http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18060 Пятое очищение http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18926 |
2 пользователей сказали tatyana_ts спасибо за это полезное сообщение: |
Noti (07-05-2014),
Маринарита (08-05-2014)
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Очищение по Оганян 3 этап | A_lbina | Сверхнизкокалорийное питание | 74 | 19-08-2022 20:25 |
Голодание по Оганян. Второй этап. | interesnaja | Сверхнизкокалорийное питание | 838 | 01-02-2015 07:11 |
Очищение - первый этап в новой жизни! | Cassie | Архив | 35 | 12-07-2013 18:54 |
Очищение - первый этап в новой жизни! | Cassie | Архив | 0 | 05-07-2013 19:29 |
Очищение души и тела - 1 этап (14 дней) | Sarotte | Архив | 8 | 20-11-2011 19:11 |
Спонсорские ссылки: | |
|