|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Примеры сверхдлительных голоданий Опыт длительных голоданий более 40 дней |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#111 |
Врач
Регистрация: Oct 2011
Адрес: Пермский край, Березники
Сообщений: 36
Поблагодарил: 18
Поблагодарили 748 раз(а) в 35 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Голодание сыроеда (40 дней)
15 июля 2012 года, воскресенье
«Подумать только, этот неуч цирюльник пускал вам кровь по понедельникам, тогда как наука с точностью доказала, что это нужно делать только по четвергам …» «Дон Кихот» … Саныч и Sun Light спрашивали … Во время водного голодания и у меня появилась было фантазия о голодании сухом, потому как заманчиво за так коротко так много, но, прочитав катамнез Ольги Швед, не на шутку испугался. Нет, не рискну кому либо советовать сие, потому как и себе не назначу. Печальная это картина наблюдать смерть от хронической почечной недостаточности … И у меня холестерин, даже на «сыромоновегано», был от 5,0 до 6,0 ммоль/литр (на «смешанном сыроедении» биохимию ещё не сдавал). Впрочем, когда 50 дней ел виноград, холестерин снижался до 3,7 ммоль/литр. Чудно: кушал только виноград и при этом толстел (жирка и мышц себе добавил на 5 кг). И опять же в практике неоднократно сталкивался с инфарктами, инсультами и отрезанными ногами при нормальном и даже низком холестерине. Так что холестерин – не единственный маркер атеросклероза. Он опасен вкупе с другими «бяками»: офигенное давление, злостное курение, диабет и хронический стресс. Ну, а «ГБ 1 ст.» вообще ерунда, если, конечно, сила воли имеет место быть. Увеличиваем в питании фрукты-овощи-зелень (у меня на «сыромоновегоно» было 90-100 мм рт ст), вычёркиваем «варёные крахмалы», ежедневно ходьба-бег-прыжки (можно и на месте), по возможности, «каемся в грехах» (священнику или психотерапевту) и «ГБ» загоняем «в нуль», впрочем, из которого она может и выползти. При общем холестерине менее 6,0 ммоль/литр во фракции можно и не лезть. Так что статины в вашем случае не показаны, и, следовательно, – противопоказаны. Alex2 преждевременно меня поздравляли … Да, порох ещё есть, вот только детонатор барахлит: эт надо же, не имея соответствующей подготовки, бежать по асфальту в дешёвых калошах сразу 33 километра. Три дня потом на кровавых мозолях ковылял, всплыл герпес (на сыроедении первый раз, пожалуй); короче, - на неделю вылетел из «тренировочного режима». А время поджимает: до зимы надо успеть блажь свою потешить - «44» одолеть. А, что если скинуть этак десяток килограмм: глядишь, каждой коленке на пять килограмм легче будет. Втемяшилось? Сделаем! Та-а-кс-с, встаём на весы: 70,5 килограмм. Вычерчиваем линеечку: к первому сентября изволь быть легче 60 килограмм. Каждое утречко на весы, и если вес зашкаливает за должную величину – до следующего утра только водичка, а «тренировочки для Вовочки» при этом не отменяются. Как «влезу» в 60 килограмм, так и отпишусь … Доктор М марафонец будущий авось
__________________
"Что разумно, то действительно; и что действительно, то разумно ..." Последний раз редактировалось Stefania; 07-09-2019 в 20:03.. |
![]() |
13 пользователей сказали Доктор М спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#112 |
Освобожден по УДО
Регистрация: Feb 2009
Адрес: Msk
Сообщений: 3,400
Поблагодарил: 6,601
Поблагодарили 7,996 раз(а) в 3,007 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание сыроеда (40 дней)
Спасибо. Все рекомендации учтены!
![]() Но для полноты картины добавлю: - ЭКГ без серьёзной патологии. Есть изменения в стенке ЛЖ, СРРЖ, сниженный вольтаж Т. - На Холтере снижение ST до -1,5мм. Там же Дисфункция в СА-системе (частая смена источника автоматизма днём и ночью, нижнепредсердный ритм ночью 45-50 до 9 минут, выраженная аритмия). - На Эхо ФВ 54% + гипокинезия МЖП с признаками мелкоочагового кардиосклероза, гиперкинезия задней стенки. На другом ФВ 51%, без подтверждения гипокинезии и кардиосклероза. - Хоть и 1 стадии, но гипертензия. Мах 180/110. 120/80 тоже бывает. - Как недавно выяснилось, ещё и ХС не критично, но повышенный. Год назад 3,7. Как видите, ничего сильно страшного, но и хорошего мало для МЧ 27 лет. Остаётесь при мнении, что пока достаточно здорового образа жизни? |
![]() |
3 пользователей сказали Master спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#113 |
Регистрация: Nov 2011
Адрес: Россия
Сообщений: 108
Поблагодарил: 124
Поблагодарили 341 раз(а) в 96 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Голодание сыроеда (40 дней)
Я давно понял что от голодания чудо ждать не стоит. Но в качестве оздоровления очень хорошо. Чудо это явление редкое.
|
![]() |
![]() |
#114 |
Регистрация: Dec 2005
Адрес: Мир
Сообщений: 3,061
Поблагодарил: 9,963
Поблагодарили 12,485 раз(а) в 3,351 сообщениях Файловый архив: 43
Закачек: 0
|
Re: Голодание сыроеда (40 дней)
|
![]() |
![]() |
#115 |
Регистрация: Nov 2011
Адрес: Россия
Сообщений: 108
Поблагодарил: 124
Поблагодарили 341 раз(а) в 96 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Голодание сыроеда (40 дней)
Рафис, алкоголикам поможет только отказ от употребления алкоголя. Для алкоголиков кофе это роскошь.
|
![]() |
4 пользователей сказали томограф5 спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#116 |
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Москва
Сообщений: 3,224
Поблагодарил: 6,702
Поблагодарили 9,819 раз(а) в 2,856 сообщениях Файловый архив: 20
Закачек: 0
|
Re: Голодание сыроеда (40 дней)
Доктор Малыгин, сделал я Холтера. Пытался себя нагрузить по полной, памятуя Ваши наставления по поиску ишемии. Вечером шел быстро домой насколько можно (5 км), почти бегом, также и утром на работу, на работе деле 2 очень интенсивных подхода на велотренажере по 10 минут. Что странно, пока носил Холтера, сердце ни разу о себе не напомнило.
Врачи прописали сотагексал, тримектал и тромбо АСС. Через пару дней стал чувствовать почки. Что-то сильно расхотелось принимать таблетки. Посоветуйте, целесообразно ли принимать таблетки?
__________________
Без Любви всё ничто |
![]() |
2 пользователей сказали Alex2 спасибо за это полезное сообщение: |
prosto Natali (28-07-2012),
тоша (19-08-2012)
|
![]() |
#117 |
Регистрация: Nov 2011
Адрес: Россия
Сообщений: 108
Поблагодарил: 124
Поблагодарили 341 раз(а) в 96 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Голодание сыроеда (40 дней)
"Через пару дней стал чувствовать почки. Что-то сильно расхотелось принимать таблетки."
Нужно пересдать анализы для почек. Болезненностью может быть мышечной синдром от физической нагрузки. ЭКГ с задними отведениями после физической нагрузки. Обследоваться нужно в институте кардиологии. |
![]() |
![]() |
#118 | ||
Регистрация: Dec 2011
Адрес: Сириус
Сообщений: 2,517
Поблагодарил: 315
Поблагодарили 5,444 раз(а) в 1,980 сообщениях Файловый архив: 44
Закачек: 0
|
Re: Голодание сыроеда (40 дней)
Цитата:
Цитата:
Сахара из винограда легкоусвояемое питание для мышц и жира. |
||
![]() |
![]() |
#119 |
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Москва
Сообщений: 3,224
Поблагодарил: 6,702
Поблагодарили 9,819 раз(а) в 2,856 сообщениях Файловый архив: 20
Закачек: 0
|
Re: Голодание сыроеда (40 дней)
томограф5, спасибо. Но я решил забить на всякого рода обследования и лечения. Так и сказал вчера кардиологу. Буду стараться по возможности вести правильный образ жизни - и что Бог даст. Почки и прочий ливер, благодаря прошлым голоданиям, в порядке. А вот сердце, сегодня в жару, щемит. Обычно жару переносил до сих пор отлично.
__________________
Без Любви всё ничто |
![]() |
![]() |
#120 |
Регистрация: Nov 2011
Адрес: Россия
Сообщений: 108
Поблагодарил: 124
Поблагодарили 341 раз(а) в 96 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Голодание сыроеда (40 дней)
Бог часто ,неожиданно, для родственников забирает лучших в рассвете сил.
|
![]() |
Следущий пользователь сказал томограф5 спасибо за это полезное сообщение: |
На-Талия (22-08-2012)
|
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Голодание на соках по методу доктора Митчель | kamstanier | Онкология | 1 | 12-12-2020 18:08 |
Неправильное успешное голодание | Dion | Архив | 5 | 20-05-2016 17:34 |
Самое Неправильное Голодание | AndreyG | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 0 | 04-03-2015 06:27 |
"Неправильное" голодание (10 дней) | Странник | Примеры успешно проведенных голоданий | 20 | 07-05-2011 11:35 |
Спонсорские ссылки: | |
|