моё начало.еженедельное СГ.

[verlioka]

Вета46, Светочка привет. попробую зделать каскад из сухих и водных дней. но сколько каких будет ещё не знаю. такой длительности голодание впервые. буду наблюдать за организмом и по мере самочувствия проводить каскад.

Сообщение от Вета46

Я в твоей группе поддержки!

Сообщение от Вета46

Я в твоей группе поддержки!

спасибо Светочка. я в твоей тоже. ты ведь тоже на длительном я правильно поняла? будем бороться с нашими недугами. сегодня я на С.Г. завтра тоже. потом посмотрю по ощущению. удачи.

[Ali-Lena]

Молодец солнышко! Удачи тебе!

[helenocka]

verlioka, здравствуйте! Почитала дневничок - вы молодец, так держать! Вы 14 дней на ВГ хотите?
у меня тоже панкреатит, правда он меня уже долго не беспокоил, я года 2 выдержала жесткую диету, да и кислотность была нормальная.
Я прочитала, что вы выходите из СГ по Голтису, я нигде раньше не встречала, не могли бы ссылочку дать?
Я с завтрашнего дня хочу на СГ на 3 дня.

[verlioka]

helenocka, привет. вчера и сегодня я на С.Г. завтра посмотрю по самочувствию. апотом хочу чередовать С.Г.с В.Г. ну уж как получится. это моё первое голодание такой длительности.
ссылочки на программу голодания по Голтису.
goltis.info
видео-youtube.com/wateh?v=2rnybkw01d4


Ali-Lena, привет милая. ты как . ты где. удачи тебе а самое главное здоровья.
ВЕТА46- привет.
всех поздравляю с праздником Благовещения.
сегодня у меня 2-й день С.Г. вес-86.7кг. отвес за вчера-минус 1.9кг.вчера весь день работала в саду-огороде. и копала и подрезала кустики и деревца и сажала тюльпаны. вобщем весь день то присела то наклонилась такая гимнастика я вам скажу... забыла что не пила и не ела. хотела попить да вовремя остановилась. в 23.00. глаза слипались так спать хотела как никогда раньше. всегда шла спать н раньше 00-1 часа ночи. проснулась в 8.00. посмотрим как пойдёт дальше.самочувствие нормальное. язык побелел. в остальном всё спокойно.
это моё первое голодание такой длительности. лет 10 назад голодала 5 дней на воде но всего лишь 1 раз. никаких ощущений похожих на криз не припоминаю. помню только что когда легла на пол зделать упражнения то сложилась пополам без напряга и боли в тазобедренном суставе.(ишиас)
очень хочется узнать что такое этот самый криз.и какое после него ощущение. всем кто меня навещает большое спасибо за поддержку.всем удачи и здоровья. а голодающим лёгкого голода.
идём дальше.

[fatSergio]

verlioka, хоошо у вас там... переехать, чтоли...
у меня на даче баня вся под с угробом скрылась...
правда был там почти две недели назад...

[helenocka]

verlioka, спасибо за ссылочку, почитаю. я сегодня первый день на СГ, планирую 3 дня, выходить думаю по Филонову.
Я тоже лет 10 назад практиковалась в голоде, у меня самый длительный был 8 суток, приблизительно на 6-е был криз, но такой слабенький, не выраженный. Хотя до этого организм был основательно прочищен. Я подумала, что по дошам у меня преобладает Слизь, а у таких людей очищение идет медленнее и не так выражено. Поэтому я и решила СГ. Может у вас тоже?
У меня кстати и вес почти такой же - 82 (рост 161)
Удачного дня!

[verlioka]

fatSergio, переезжайте конечно. самый тёплый уголок России. а если есть свой транспорт то недалеко за городом есть река где можно порыбачить. мы с соседкой туда на велосипеде ездили. так что милости просим.

helenocka, привет. да у меня тоже преобладает слизь. и вес уходит медленно и иногда если остановится то надолго я даже како-ето время не взвешиваюсь чтобы не расстраиваться. ну что делать. будем чистить патологию голоданием. удачи тебе и лёгкого голода.
я сегодня весь день во саду-огороде. не могу надышаться здешним воздухом. от земли от травы идёт такой аромат что голова кружится. сейчас пришла в дом села к компу а глаза слипаются спать хочу. завтра утречком напишу отчётик. всем удачи и здоровья и лёгкого голода. идём дальше.

[helenocka]

verlioka, здорово, что ты можешь на свежем воздухе голодать. я вот в городе вышла, по-моему одними выхлопными газами надышалась.
Тебе тоже легкого голода!

[verlioka]

сегодня 08.04.13. 3-й день голодания. сегодня я пью водичку.
проснулась в 4 утра от сильного биения сердца. попила воды-прошло. чувство голода отсутствует. состояние нормальное.
helenocka, привет. да я жила где много выхлопных газов я тебе сочувствую. сейчас проживаю в небольшом городке на тихой улице вдали от выхлопных газов. отдыхаю и душой и телом в своём садочке. как у тебя проходит голодание? лёгкого тебе голода удачи и здоровья.
спасибо всем кто ко мне заходит и лёгкого голода. идём дальше.

[verlioka]

сегодня 4-й день голодания.пью водичку.замечаю что трудно разговаривать -как будто пробежку сделала дышать трудно.слабость. дрожат руки и ноги всё время хочется присесть. желудок молчит все 3 дня. только вчера вечером было что-то похожее на чувство голода но буквально пару минут.
вес остановился. сегодня 85.6кг. всем удачи и лёгкого голода.