|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Опыт лечения голоданием различных болезней Дневники голоданий с целью излечения конкретных болезней. Сюда дневники могут попасть из раздела "Обязательства..." только после успешного окончания голодания. |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
26-05-2019, 10:37 | #111 | |
Регистрация: Mar 2019
Адрес: Russia
Сообщений: 962
Поблагодарил: 8,337
Поблагодарили 6,458 раз(а) в 963 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: 3 недели водного голодания
Цитата:
Я с некоторых пор взял на вооружение способ проверять теорию на практике. Так вот с простатитом. Диагноз такой у меня тоже был. Суффикс "ит" в медицине означает воспалительный процесс. А воспаление врачи связывают с активностью патогенных микроорганизмов, которые каким-то образом проникли в воспалённый орган. Лечится обычно курсом антибиотиков. Я их прошёл не один. Во время курса всё хорошо, микробы убиты, воспаление снято. После курса проходит какое-то время и микробы возвращаются и всё начинается с начала. И что говорят мне врачи? Надо регулярно два раза в год лечится. А что Вы хотите? У всех так. Мне в конце концов это надоело, и я решил проверить другой метод. Изменить рацион питания. Через некоторое время сдал анализ сока простаты, оказывается микробы, которые мучали мою простату исчезли сами собой. А врачи говорили, что простатит это навсегда. |
|
11 пользователей сказали Yustas57 спасибо за это полезное сообщение: |
26-05-2019, 11:39 | #112 | |
Регистрация: Dec 2016
Адрес: Уфа
Сообщений: 1,831
Поблагодарил: 16,723
Поблагодарили 13,325 раз(а) в 1,857 сообщениях Файловый архив: 10
Закачек: 0
|
Re: 3 недели водного голодания
Цитата:
Как именно вы изменили рацион питания? И сколько времени уже длится ваша ремиссия? |
|
26-05-2019, 12:02 | #113 |
Регистрация: Mar 2019
Адрес: Russia
Сообщений: 962
Поблагодарил: 8,337
Поблагодарили 6,458 раз(а) в 963 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: 3 недели водного голодания
Вы прямо в десятку попадаете.
Цитата из книги Эрета: "Гонорея. Ничто не легче убрать, чем эту "простуду" в сексуальном органе, если он нетронут лекарствами или инъекциями. Доктора должны признать, что это состояние может существовать даже без фактического полового акта, и поэтому микроб едва ли может быть обвинен. Гонорея - это просто элиминация через этот естественный орган устранения." Про рацион можно долго писать. Тем более, что я ещё в поиске. Если коротко, то сначала убрал самые сильные загрязнители, затем добавил очищающие продукты, затем живые ферменты. Источники информации - это книги Эрета, Брегга, Уокера, Столешникова. |
26-05-2019, 13:35 | #114 |
Регистрация: Dec 2016
Адрес: Уфа
Сообщений: 1,831
Поблагодарил: 16,723
Поблагодарили 13,325 раз(а) в 1,857 сообщениях Файловый архив: 10
Закачек: 0
|
Re: 3 недели водного голодания
Yustas57, ну вы же понимаете, что гонорея была для примера. Или вы всерьёз верите, что все болезни от засорения трубчатой системы?
Ну не знаю даже, что привести в качестве примера. Оспа, энцефалит, бешенство, сибирская язва и проч. и проч. и проч. Я понял бы ещё, если бы было сказано "многие болезни вызваны засорением". Но "все" - это сразу вызывает недоверие как минимум. Хотя в сфере книг про ЗОЖ это, по-видимому, принято - пытаться сделать свою теорию всеобъемлющей Вернусь к дневниковым делам :) Сейчас подтянулся 5 раз. После недавних 3 раз (с трудом) - отличный прогресс. Надеюсь, мои мышцы начинают возвращаться. |
10 пользователей сказали Пумба спасибо за это полезное сообщение: |
Agasha (27-05-2019),
fizkulturnik (27-05-2019),
galla (26-05-2019),
infinity (26-05-2019),
Sergeyb (28-05-2019),
Кремышев (28-05-2019),
МИЛУСЯ (27-05-2019),
Репа (27-05-2019),
Сергеев (27-05-2019),
Чудоелочка (26-05-2019)
|
27-05-2019, 02:14 | #115 |
Регистрация: May 2013
Адрес: Москва
Сообщений: 299
Поблагодарил: 1,347
Поблагодарили 2,024 раз(а) в 304 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: 3 недели водного голодания
Посмотрел из любопытства инструкции zwift. Подключиться для бегунов можно просто с датчиком частоты шагов на кроссовке с любой беговой дорожкой. Плюс датчик пульса для полноты картины. Думаю с эллипсом частота шагов не будет считываться. Жаль. Звифт неплохо добавляет мотивации.
https://support.zwift.com/en_us/usin...npod-ByguifM0Q |
27-05-2019, 21:09 | #116 |
Регистрация: Dec 2016
Адрес: Уфа
Сообщений: 1,831
Поблагодарил: 16,723
Поблагодарили 13,325 раз(а) в 1,857 сообщениях Файловый архив: 10
Закачек: 0
|
Re: 3 недели водного голодания
Сегодня сходил на флюорографию. Сказали, что у меня "картина хронического бронхита". Ещё один "-ит" в мою коллекцию Успокоили: лечить не надо, просто стараться не простывать.
Вечером побегал на эллипсоиде 40 минут. Для интереса надел пульсомер, посмотрел, на каком пульсе я бегаю. Оказывается, на высоком - под 160. После 20 минут пытался снизить нагрузку, чтобы пульс стал немного пониже, но особо не вышло. Организм уже разошёлся :) Так и добежал на пульсе 150-155. Вроде и не устал особо. Просто приятная истома. Ещё отпишусь про газы. Третий день не ем хлеба, и газов практически нет. Даже несмотря на то, что я вчера и сегодня на ужин ел гороховые котлеты. Так что, видимо, причина была в хлебе. То ли я вырастил неудачную закваску, то ли мой ЖКТ не принимает удачную. |
28-05-2019, 05:17 | #117 |
Регистрация: May 2016
Адрес: Россия
Сообщений: 793
Поблагодарил: 3,012
Поблагодарили 4,543 раз(а) в 779 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 3 недели водного голодания
Пумба, а может хлеб нужно было начинать есть сначала совсем по чуть-чуть, и на обычную норму выйти хотя бы дней за 5-7? Приучить после голода пищеварение к вашей закваске постепенно. Это я предполагаю, а как уж организм сработал бы - неизвестно.
Сама ещё хлеб есть не начала. Скоро уже, но пока только бездрожжевые хлебцы. С газами почти нормально, бывает чуть больше или чуть меньше, смотря что поела. Но считаю что это норма. Без газов совсем ни у кого не бывает пищеварение (если обычное питание). П.С. Допишу здесь. Сегодня на первый ужин съела всё-таки корочку хлеба в 10 грамм. Пора начинать хлеб добавлять. Хоть и не очень-то её хотелось, наелась овощами.
__________________
ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ ВЕДУТ ТЕ, У КОГО НЕ ХВАТАЕТ ЗДОРОВЬЯ ВЕСТИ БОЛЬНОЙ. Мой дневник. 8 дней СГ 1ВГ+9СГ+2ВГ. Подсушка к лету Дневник Agasha. Обсуждение: мои новости, короткие голодания, и др. Мои Водные Голодания с апреля 2016г: 35+30+21+30+21+14+10+15+12+12+15 Не считая мелких от ОРЗ, ОРВИ. Первые дневники вела только в своём компьютере. Последний раз редактировалось Agasha; 28-05-2019 в 13:39.. |
28-05-2019, 16:09 | #118 | |
Регистрация: Dec 2016
Адрес: Уфа
Сообщений: 1,831
Поблагодарил: 16,723
Поблагодарили 13,325 раз(а) в 1,857 сообщениях Файловый архив: 10
Закачек: 0
|
Re: 3 недели водного голодания
Цитата:
Кстати, как выяснилось сегодня, у моей жены тоже от этого хлеба были газы. Так что, по всей видимости, я что-то не то вырастил в закваске. Выкину нафиг. Как-нибудь потом попробую развести ещё, с учётом новых знаний. Скорее всего, это будет концентрированная молочнокислая закваска, которая (цитата:) "является наиболее безопасной из всех заквасок спонтанного брожения, поскольку она не может содержать никакой патогенной микрофлоры". Сегодня жена принесла кефирный гриб, будем его разводить вместо хлеба |
|
29-05-2019, 01:19 | #119 | |
Регистрация: May 2013
Адрес: Москва
Сообщений: 299
Поблагодарил: 1,347
Поблагодарили 2,024 раз(а) в 304 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: 3 недели водного голодания
Цитата:
Не знаю к какой категории Вы себя относите. Может быть Вы тренируетесь десяток лет, просто нагрузку дали большую. Если пульс в покое ниже 60 (без нагрузки), значит Вы хорошо подготовленный любитель. У меня 55. Если ниже 50 - почти спортсмен. Если выше 70-80 - лучше считать себя начинающим. Для начинающего бегуна средних лет пульс 150-160 является околопредельным (по Мильнеру). Начинающим точно нельзя тренироваться на пульсе 160 длительно, двухчасовые например. Реально опасно. Можно добежать до инфаркта. В этом польза пульсомера. Для высокого пульса есть интервалы или темповики - несколько минут на высоком пульсе (интервалы), потом снижать до 130 и отдыхать на нем несколько минут. Повторять. Пульс на графике покажет синусоиду. Темповики - до 20 минут. Меньше повторений. Если Вы спросите врача, то он Вам будет рекомендовать первые полгода не задирать пульс выше 120. Если это будет спортивный врач. Даже после нескольких лет тренировок бежать на таком пульсе не все могут. Рекомендации Мильнера ближе к жизни (130-150). Зато обыкновенный врач скажет не поднимать пульс выше 100. Натренировать сердце на таком пульсе невозможно. Зато рекомендация врача железобетонная - с пациентом точно ничего не случится, ни хорошего, ни плохого. Средний пульс тренированных любителей на марафонах до 150. Двухчасовые тренировки раз в неделю обычно идут на среднем пульсе около 140. Спортсмены бегут марафон на 160 и может выше. Сердце растянуто. Стенки утолщены. Пульс в покое ниже 50. Обычные врачи пугают баралгией. Спортивные врачи называют состояние нормальным "спортивным сердцем". По собственным наблюдениям, на голоде или выходе из голода пульс обычно снижается при аэробной нагрузке примерно на 10 ударов. Потом восстанавливается до обычных значений. Если развивать, то возникнет тема тренировок в разных пульсовых зонах или зонах мощности на веле (если есть powermeter). Последний раз редактировалось fizkulturnik; 29-05-2019 в 01:45.. Причина: добавил |
|
30-05-2019, 10:22 | #120 | ||
Регистрация: Mar 2019
Адрес: Russia
Сообщений: 962
Поблагодарил: 8,337
Поблагодарили 6,458 раз(а) в 963 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: 3 недели водного голодания
Цитата:
Цитата:
|
||
Здесь присутствуют: 3 (пользователей: 0 , гостей: 3) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
3 недели водного голодания (20 дней) | Пумба | Примеры успешно проведенных голоданий | 40 | 10-05-2019 10:26 |
Пробую голодание, 7 дней. Простатит, СРТК, Геморрой, Зрение, Поясница | Пумба | Опыт лечения голоданием различных болезней | 9 | 25-10-2018 17:46 |
10 водного голодания | Кариночка | Архив | 1 | 28-01-2016 16:35 |
4-й день голодания. Болит поясница | болт | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 26 | 17-01-2006 16:30 |
Спонсорские ссылки: | |
|