по методу Оганян

[marena72]

БРАВО!!!!!

[Забавная]

Шестой день водного
отвеса нет ,и самочувствие не очень,грешу на клизму
2 дня не делала ничего и все было ок ,а седня ну прям знобит меня
я вечером перед сном сделала клизму по Оганян (2 соли плюс одна соды на 2 л воды) и если честно очень плохо она пошла ,живот болел и крутило,и сейчас тоже не очень хорошо себя чувствую,может на водном такая клизма не подходит?
Вообщем как то неважно ,может лучше просто делать с лимонным соком?
какие у кого идеи?

[marena72]

Вообще-то такая клизма даже ООЧЧЕЕНЬ НЕОЧЕНЬ! Там ведь СОЛЬ! Поэтому и плохо! Как бы отеков теперь не было! Если просто ВГ - то и клизмы просто с водой - БЕЗ ИНГРЕДИЕНТОВ!

[Эни]

Забавная, попробуйте сделать такую клизму:1,5 - 2 литра воды 36 градусов+1 ст.л. натурального яблочного уксуса. Вообще рекомендуется, подержать минут 10, бултыхая животом лежа на боку и сделать позу "березка", чтоб вода дальше прошла. Мне она очень нравится, легко идет и всё вымывает.

[Vetochka]

Забавная с новой линеечкой тебя! Цель уже совсем близка - чуточку осталось! Поздравляю от всей души!
Ты знаешь, мне тоже кажется клизмы нужно чистой водой делать. Я не эксперементировала с этим, но мне кажется нужна вода без добавок. и за полчаса до клизмы нужно воды выпить достаточно, хотя бы стакан, полтора, чтобы тело водой насытить, тогда вода из кишечника не будет всасываться.

[Забавная]

Девочки думаю вы все правы:)
Я совсем не подумала о том что Оганян не совсем 100% голод и поэтому соль и сода были хорошо ,а тут все же одна вода .Короче буду делать чистой водой ,попробую сегодня уксус яблочный добавить,так как в животе неспокойно,даже очень неспокойно.
Но отеков нет ,состояние сонной мухи
Появился седня запах изо рта,чего все это время небыло.
Ладно посмотрю что будет завтра.

[Забавная]

Милые девушки,красавицы
С Праздником Весны вас!
Любви,Удачи и веры в себя!


Итак восьмой день голода,хотела выходить но решила все же до десяти добить:)
Самочувствие хорошее,вчера сделала обычную клизму без всего и все было хорошо.
За два дня отвеса минус 900 гр.
Немного сухо во рту ,но стараюсь пить побольше но небольшими порциями:)

[Vetochka]

Забавная привет! Как идет твой выход? Надеюсь у тебя все хорошо. Ты же очень сильная и последовательная натура. Я только могу равнятся на тебя ( в смысле последовательности). У меня малоеденье идет с переменным успехом. несколько раз срывалась за 1000 ккал. Раз даже наела 1700ккал. Очень за фруктами страдаю так как ем только 2 штуки в день, а раньше за день и 1 кг на ура уходил.Но все уговариваю свой разум и за тобой наблюдаю.

[Забавная]

Vetochka, спасибо дорогая!
У меня сегодня первый день выхода :))
За сутки еще отвеса минус 500,но с сегодня у меня выход
Планирую сегодня пить разбавленные соки и очень хочется грейпфрукта,а потом добавлю апельсин наверное.
Буду сегодня гулять много,погода просто шепчет,все распустилось такая красота на улице:)))
Веточка я тоже люблю фрукты,но тоже всегда старалась себя ограничивать,в них же сахара много

А вчера вечером впервые за весь голод подумала о том что хочу жутко авокадо с морской капустой(авокадо меня преследует еще с прошлой голодовки:)))

[Забавная]

Второй день выхода
Отвес всего 200 гр ,вчера пила грейповый сок разбавленный,сегодня планирую уже не разбавленный и добавить сок апельсина и наверное яблока
чувствую себя неплохо,правда усилился запах изо рта
еще неприятная вещь,у меня жутко стали лезть волосы последние пару дней,до этого такого небыло,вчера делала маску из репейного масла,огорчает

я тут почитала о выходе с водного и как понимаю он немного отличается от выхода с системы Оганян.
Поправте меня если я неправельно распланировала выход
значит в общей сложности у меня было 14 дней голода(5СГ 9ВГ) значит выход 14 дней
первые 3 дня соки(планирую уже завтра добавить морковь,сельдерей)
на четвертые сутки начинать уже есть мелко перетертые фрукты и овощи
где то к суткам 6-7 уже есть салаты
соль вводить после 15-16 дня по чуть чуть

нормальный выход или есть дырки?