Влияние голодания на менструальный цикл

[Жинка]

Подскажите, если кто знает, имеет ли значение когда начать женщине голодание ДО или ПОСЛЕ? Однажды начала голодание в день месячных, так они сразу закончились. Вот сейчас готовлюсь к голоданию, но знаю, что скоро ОНИ. Как лучше поступить: подождать, когда закончаться или это не имеет никакого значения и можно уже начинать?

[Daniela]

Жинка,
да начинайте вы когда хотите, не заморачивайтесь на это..проблемы начнутся после, если с гинекологией что-нибудь не так..и если на длительный срок идете, то у некоторых потом цикл не сразу устаканивается..

[Шустрая]

Мне легче ПОСЛЕ начинать. Но почему то всегда желание поголодать возникает ДО)))
Пережидаю, и начинаю голодать. Но это все субъективно.

[яна74]

Я бы посоветывала После.Потому что во время месячных вес теряется медленно если это кого то интересует,а в этот раз мои дни на голоде задержались и уже на 9 день голода сильно болел низ живота -4 дня были боли,после срочного выхода они пошли.Но может это только у меня.

[Sweet]

яна74,
Нет, не только.
Цикл сбивается у многих, об этом неоднократно писалось на форуме.
Мне тоже удобнее ПОСЛЕ, т.к. за неделю ДО у меня появляется зверский аппетит, обуять который диетой-то очень сложно, не говоря о ЛГ. А ПОСЛЕ он ,практически, сходит на нет, что весьма, удобно для начала голоданий.

[Жинка]

Сообщение от samaposebe

Жинка,
проблемы начнутся после, если с гинекологией что-нибудь не так..и если на длительный срок идете, то у некоторых потом цикл не сразу устаканивается..

В прошлый раз особых проблем не было. Только месzчные длились один день, а после голодания их какое-то время не было вообще (ну, примерно, два месяца). А так, все было в порядке.

Сообщение от Шустрая

Мне легче ПОСЛЕ начинать.. .

Сообщение от яна74

Я бы посоветывала После...

Сообщение от Sweet

,
Мне тоже удобнее ПОСЛЕ,

Мне удобно и после, и до, но нарушение цикла (а он у меня всегда был как часики) напрягает. Наверное, начну после, голодание планирую 21 день. Посмотрю через какое время после голодания ОНИ начнуться.


Всем большое спасибо за ответы!!!

[леди31]

Добрый день!
Возможно ли без таблеток привести нерегулярный цикл к идеальному графику?
Я попробовала голодать один день, и вот что было.
Накануне вечером я ела как обычно.
В день голодания я пила только кипяченую воду, не есть было не слишком трудно. Не ела весь день и легла спать, размышляя, как я на следующий день смогу покушать вкусностей. Но утром я проснулась с дикой вялостью , еле встала, выпила кофе с булочкой... Пол дня была как вареная, но к вечеру разошлась, отъелась наверно.
Как результат отметила, что у меня перестала ныть правая грудь (у меня мастопатия, и незадолго до менструации в ней появляется тяжесть и неприятные ощущения, хожу в лифчике круглые сутки). Правда на следующий день (через день после голодания) дискомфорт в груди стал возвращаться....
Правда я прочитала, что однодневное голодание заканчивается уже вечером питьем сока... А можно пить баночный сок? свежевыжатый мне негде взять.

[Илья]

леди31,
Зависит от срока,дней так 40 может на время и станет лучше,может и быстрее...
Но не поменяв всего образа жизни стойких результатов не добиться.
Моя подруга с 16 лет не имела постоянного цикла без таблеток,до 26 лет.Тогда решила забеременнеть - не пошло без медикаментов. После родов начала голодать по другим причинам,появились,но не регулярно,через раз примерно.С тех пор значительно улучшила весь образ жизни и питание в первую очередь - цикл не как часы,но есть..хотя может пару раз в году пропустить месяц.

Proximus,молочница -это как насморк:микробы присутствуют всегда,но с изменениями в организме проявляются.Я считаю,что к лучшему,некоторые считают обратное... По-моему - один из путей очищеия.Неудобый,верно,но зачит это слабое место улучшайте дальше оргаизм - ерейдет в другое,более нормальное.Боюсь,что тогда испугаетесь больше - например если вспаления кишечника пойдут,а могут быть и легких,насморки........перечень длиннен.ОРганизм через обострения лечится,повторяю каждый раз

[идущая_вперёд]

читала где-то..если голодовать во время месечных..то выходит больше таксинов))..у меня лично во время голода месячные нормально протекают...может только если выделяются в меньших количествах)

[Vatrushka]

Насчет мастопатии -- перестала болеть грудь, как только я перестала пить молоко!