Попытка лечения позвоночной грыжи - Страница 12

Александр Катион · 01-08-2007, 00:37

Цитата:

Сообщение от anyk99

Я уверен, что Лемины йоговские навыки надо и мне с Админом осваивать

Я начал заниматься по простой системе - взятой в инете - под впечатлением от Пики ;-)
Делаю уже как он - но 3 секунды пока ;-)

лема · 01-08-2007, 07:30

Цитата:

Сообщение от Александр Катион

Делаю уже как он - но 3 секунды пока ;-)

..что ж!!..и трёхсекундный результат тебе обеспечен!)))))
..но ,и это тоже результат!!!!!..особенно,если вы комплексе с другими мерами и регулярно..

Admin · 02-08-2007, 06:07

Состояние улучшается, хотя приходится осторожно ходить, от неосторожных движений появляется боль

Iurii · 03-08-2007, 16:05

Цитата:

Сообщение от Илья

У меня друг,который голодал 30 дней чтоб излечится от грыжи,потом упражнения делал много лет(и сейчас делает),так и он подрос где-то на 3-5 см.

мне нельзя рости... и так уже 194 см

Юрий · 06-12-2007, 22:06

Вопрос у меня...
Кто прочел "Соло для позвоночника"?Мне не понятна поза-движение на рис.№25.Нужно настроиться на движение рук вверх?При этом нужно ли их незаметно для себя всетаки двигать?или только настроиться и никаких реальных сознательных движений не делать?

anyk99 · 08-12-2007, 01:40

Цитата:

Сообщение от Юрий

Кто прочел "Соло для позвоночника"

Упс... Это не я

Надеюсь, кто-нидь ответит.

Pika · 08-12-2007, 11:19

Я не читал - там для суперзапущеных случаев мегащадящие упражнения, я напрямую в хатха-йогу ломанулся)))))) Боль в крестце я преодолевал почти год при помощи йоги, думал пройдет ли она когда нибудь ))))) Запускать здоровье здорово время течет непринужденно и легко, а восстанавливать каждый день считанный ))))))))))))))))))))

barmalini · 08-12-2007, 13:52

Я тоже не читал, и даже не могу сказать что там и для каких случаев.
По болям в спине видел две программы
Вот http://torrents.ru/forum/viewtopic.php?t=345876
и вот http://torrents.ru/forum/viewtopic.php?t=459136
не знаю, чем они отличаются и что в них вообще, но надеюсь, кому нибудь они будут полезны.

Юрий · 08-12-2007, 14:31

два дня назад от боли стянуло мышцы нижнегрудного отдела,не мог в стороны понаклоняться.По "соло для позв." нашел подходящие позы для этого места и порастягивал,на следующий день напряжение сошло,может совпадение просто,но сегодня попробую посеръезней потянуться.

Pika · 08-12-2007, 14:33

Заниматься нужно не дожидаясь пока скрутит, как ни банально это звучит, ну а уж когда скрутило заниматься нужно каждый день без отмазок и только после нескольких лет таких занятий можно будет начать пропуски (заниматься через день )))))))))))))))))))))) Шутка - пропуски делать нельзя)))))))))))))0

02-08-2007, 06:07	#113
Admin Владелец форума Регистрация: Aug 2005 Адрес: Москва Сообщений: 2,525 Поблагодарил: 921 Поблагодарили 8,086 раз(а) в 1,345 сообщениях Файловый архив: 19 Закачек: 24	Re: Попытка лечения позвоночной грыжи Состояние улучшается, хотя приходится осторожно ходить, от неосторожных движений появляется боль __________________ Читайте и соблюдайте "Правила форума" Голодание может спасти Вашу жизнь. Герберт Шелтон Последний раз редактировалось Admin; 02-08-2007 в 06:13..

06-12-2007, 22:06	#115
Юрий Регистрация: Dec 2005 Адрес: Таганрог Сообщений: 151 Поблагодарил: 1,744 Поблагодарили 547 раз(а) в 102 сообщениях Файловый архив: 2 Закачек: 0	Re: Попытка лечения позвоночной грыжи Вопрос у меня... Кто прочел "Соло для позвоночника"?Мне не понятна поза-движение на рис.№25.Нужно настроиться на движение рук вверх?При этом нужно ли их незаметно для себя всетаки двигать?или только настроиться и никаких реальных сознательных движений не делать?

08-12-2007, 11:19	#117
Pika Регистрация: Jan 2007 Адрес: Питер Сообщений: 720 Поблагодарил: 2,130 Поблагодарили 1,334 раз(а) в 516 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Попытка лечения позвоночной грыжи Я не читал - там для суперзапущеных случаев мегащадящие упражнения, я напрямую в хатха-йогу ломанулся)))))) Боль в крестце я преодолевал почти год при помощи йоги, думал пройдет ли она когда нибудь ))))) Запускать здоровье здорово время течет непринужденно и легко, а восстанавливать каждый день считанный ))))))))))))))))))))

08-12-2007, 13:52	#118
barmalini Гость Сообщений: n/a Файловый архив: Закачек:	Re: Попытка лечения позвоночной грыжи Я тоже не читал, и даже не могу сказать что там и для каких случаев. По болям в спине видел две программы Вот http://torrents.ru/forum/viewtopic.php?t=345876 и вот http://torrents.ru/forum/viewtopic.php?t=459136 не знаю, чем они отличаются и что в них вообще, но надеюсь, кому нибудь они будут полезны.

08-12-2007, 14:31	#119
Юрий Регистрация: Dec 2005 Адрес: Таганрог Сообщений: 151 Поблагодарил: 1,744 Поблагодарили 547 раз(а) в 102 сообщениях Файловый архив: 2 Закачек: 0	Re: Попытка лечения позвоночной грыжи два дня назад от боли стянуло мышцы нижнегрудного отдела,не мог в стороны понаклоняться.По "соло для позв." нашел подходящие позы для этого места и порастягивал,на следующий день напряжение сошло,может совпадение просто,но сегодня попробую посеръезней потянуться.

08-12-2007, 14:33	#120
Pika Регистрация: Jan 2007 Адрес: Питер Сообщений: 720 Поблагодарил: 2,130 Поблагодарили 1,334 раз(а) в 516 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Попытка лечения позвоночной грыжи Заниматься нужно не дожидаясь пока скрутит, как ни банально это звучит, ну а уж когда скрутило заниматься нужно каждый день без отмазок и только после нескольких лет таких занятий можно будет начать пропуски (заниматься через день )))))))))))))))))))))) Шутка - пропуски делать нельзя)))))))))))))0

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Лечение паховой грыжи голоданием. Возможно ли?	yulia	Болезни и симптомы	37	06-10-2021 08:14
Эффективность голодания при позвоночной грыже?	стареющий юноша в поисках (Доктор Хайдер)	Болезни и симптомы	189	11-12-2019 14:10
Гипоплазия (недоразвитие) позвоночной артерии, приговор или нет	Gromozeko	Болезни и симптомы	7	07-11-2012 16:44
Глазные грыжи и голодание	Анна_Маркелова	Болезни и симптомы	0	28-07-2010 20:50