|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Опыт лечения голоданием различных болезней Дневники голоданий с целью излечения конкретных болезней. Сюда дневники могут попасть из раздела "Обязательства..." только после успешного окончания голодания. |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
25-10-2011, 22:39 | #111 |
Регистрация: Apr 2011
Адрес: юк
Сообщений: 1,275
Поблагодарил: 4,343
Поблагодарили 5,537 раз(а) в 1,263 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание против артрита ВНЧС
ДНЕВНИК
неделя выхода Чувствую, что полностью выздоровела, не терпится начать голодание!!! Захожу в пятницу, как раз выход будет равен 9 дням голодания. Рацион: зеленый чай, лимон, тыквенный суп, картофельная вода, киноа. Физкультуры не было. Овсянка творит чудеса - у меня на кд всегда акне на подбородке, всего третий день ей умываюсь и все покраснения прошли и ничего нового не вскочило. Критич.дни проходят без боли практически, это однозначно заслуга голодания и сыроедения, до этого всегда на стенку лезла от "приятных" ощущений. |
8 пользователей сказали Derby спасибо за это полезное сообщение: |
Ali (26-10-2011),
Ledi_Myrka (26-10-2011),
lianapavlova (26-10-2011),
Tasha_Gaiter (26-10-2011),
Versaveia (26-10-2011),
Иштар (25-10-2011),
тоша (27-10-2011),
Травничка (08-01-2012)
|
25-10-2011, 23:20 | #112 |
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 1,062
Поблагодарил: 5,340
Поблагодарили 5,199 раз(а) в 1,062 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Голодание против артрита ВНЧС
|
6 пользователей сказали Иштар спасибо за это полезное сообщение: |
Ali (26-10-2011),
Derby (25-10-2011),
Ledi_Myrka (26-10-2011),
lianapavlova (26-10-2011),
Versaveia (26-10-2011),
тоша (27-10-2011)
|
25-10-2011, 23:34 | #113 |
Регистрация: Apr 2011
Адрес: юк
Сообщений: 1,275
Поблагодарил: 4,343
Поблагодарили 5,537 раз(а) в 1,263 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание против артрита ВНЧС
киноа - зерновая культура, лидирует по содержанию белка - до 20%, по сравнению с остальными крупами, еще там витамины группы B. Плюсы - быстро готовится и рис напоминает по вкусу, но не по калорийности. Ааа да, забыла написАть, что еще у нее низкиий гликемический индекс, т.е. стройнению она только способствует. Картинку сухой прилагаю. |
7 пользователей сказали Derby спасибо за это полезное сообщение: |
Ali (26-10-2011),
Ledi_Myrka (26-10-2011),
lianapavlova (26-10-2011),
Versaveia (26-10-2011),
Иштар (26-10-2011),
тоша (27-10-2011),
Травничка (08-01-2012)
|
26-10-2011, 09:55 | #114 |
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 1,062
Поблагодарил: 5,340
Поблагодарили 5,199 раз(а) в 1,062 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Голодание против артрита ВНЧС
дааа.. чего только природа не напридумывала))
|
7 пользователей сказали Иштар спасибо за это полезное сообщение: |
Ali (26-10-2011),
Derby (27-10-2011),
Ledi_Myrka (26-10-2011),
lianapavlova (26-10-2011),
Versaveia (26-10-2011),
тоша (27-10-2011),
Травничка (08-01-2012)
|
26-10-2011, 15:29 | #115 |
Регистрация: Jun 2011
Адрес: Украина,Львовская обл.
Сообщений: 5,505
Поблагодарил: 72,007
Поблагодарили 4,294,967,295 раз(а) в 5,910 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Голодание против артрита ВНЧС
Derby, а в какой стране ты живешь? Извини за любопытство
__________________
Цель жизни - поиск совершенства, и задача каждого - проявить его в себе. Дневник Versaveia Мое первое 10-ти дневное ВГ.Дневник соло. http://golodanie.su/forum/showthread.php?p=734559 |
3 пользователей сказали Versaveia спасибо за это полезное сообщение: |
26-10-2011, 22:42 | #116 | |
Регистрация: Jan 2010
Адрес: M.
Сообщений: 1,489
Поблагодарил: 129
Поблагодарили 260 раз(а) в 58 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание против артрита ВНЧС
Цитата:
Очень легко готовится, вкусная и из нее можно сделать разнообразнейшие блюда! По мне - так самая вкусная и полезная крупа Продается киноа в био-магазинах (во всяком случае в Греции я ее только в них видела). А в России по и-нету можно заказать, достаточно магазинов. Еще, добавлю к полезным и вкусным вещам - зеленая не обжаренная гречка. В 100 раз вкуснее обычной обжаренной и главное - полезнее! И тоже есть в продаже в России. __________________________________________________ ______________________________ вот что в инциклопедии пишут про киноа: Киноа содержит больше белка, чем любые другие зёрна. В среднем 16,2 % (для сравнения: 7,5 % в рисе, 9,9 % в просе, и (11)14 % в пшенице, в кукурузе 3,5 %[2]). Некоторые сорта киноа содержат более 20 % белка. В отличие от пшеницы и риса, содержащих малое количество лизина, аминокислотный состав белков квиноа очень сбалансирован и близок к составу белков молока, количество аминокислот до 20 типов[2]. Помимо уникальных белков, киноа содержит также углеводы, жиры (с высоким содержанием лецитиновой кислоты), клетчатку, минералы и витамины группы B[2]. Киноа, кроме того, богата фосфором (в три раза больше, чем рис самого высшего качества и не уступает многим видам рыбы), железом (вдвое превосходит пшеницу), кальцием, цинком[2]. |
|
5 пользователей сказали RAIN спасибо за это полезное сообщение: |
Ali (26-10-2011),
Derby (27-10-2011),
lianapavlova (28-10-2011),
Versaveia (27-10-2011),
тоша (27-10-2011)
|
27-10-2011, 01:54 | #117 |
Регистрация: Apr 2011
Адрес: юк
Сообщений: 1,275
Поблагодарил: 4,343
Поблагодарили 5,537 раз(а) в 1,263 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание против артрита ВНЧС
Versaveia, в англии.
RAIN, я тоже ем зеленую гречку, необжаренную. Очень вкусно и полезно. В ней же столько сохранившихся полезных веществ, она даже проращивается!!!Мне особенно с помидорами и луком нравится!!! |
4 пользователей сказали Derby спасибо за это полезное сообщение: |
27-10-2011, 02:00 | #118 |
Регистрация: Apr 2011
Адрес: юк
Сообщений: 1,275
Поблагодарил: 4,343
Поблагодарили 5,537 раз(а) в 1,263 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание против артрита ВНЧС
ДНЕВНИК
8 день выхода и 1 день до входа, настраиваюсь Чем больше ешь, тем больше хочется, Такой вывод я сделала сегодня, когда решила съесть 50 гр сыра пармеджано на ночь глядя, Вывод: не надо было сыр есть на ночь глядя и провоцировать жор, тем более есть после 6. Пью зеленый чай – аппетит хорошо утоляет. Спорт: 10 минут пробежки. |
6 пользователей сказали Derby спасибо за это полезное сообщение: |
Ali (27-10-2011),
lianapavlova (28-10-2011),
Tasha_Gaiter (27-10-2011),
Versaveia (27-10-2011),
Иштар (27-10-2011),
тоша (27-10-2011)
|
27-10-2011, 13:56 | #119 |
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 1,062
Поблагодарил: 5,340
Поблагодарили 5,199 раз(а) в 1,062 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Голодание против артрита ВНЧС
Уууууууу! Хто-то снова начал бегать?!?!?! Круть!
Все! Сегодня к тебе присоединяюсь! Немедля! |
6 пользователей сказали Иштар спасибо за это полезное сообщение: |
Ali (27-10-2011),
Derby (27-10-2011),
lianapavlova (28-10-2011),
Tasha_Gaiter (27-10-2011),
Versaveia (27-10-2011),
тоша (27-10-2011)
|
27-10-2011, 14:08 | #120 |
Регистрация: May 2011
Адрес: USA
Сообщений: 2,666
Поблагодарил: 27,302
Поблагодарили 11,530 раз(а) в 2,696 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание против артрита ВНЧС
Молодчинка
|
4 пользователей сказали Ali спасибо за это полезное сообщение: |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Голодание против артрита (24 дня) | Вадим Петрович | Опыт лечения голоданием различных болезней | 38 | 27-10-2022 14:19 |
Голодание на воде с плавным переходом в сыромоно! Против гипертонии и ВСД! 21 день | АннаСайк | Основные дневники голодания | 1 | 19-02-2020 11:04 |
ЛГ против узлов в щитовидке (21 день) | Кашемир | Опыт лечения голоданием различных болезней | 39 | 03-07-2019 05:34 |
Голодание Варвары против артрита | Varvara | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 399 | 19-02-2013 18:15 |
Голодание против острого бронхита (21 день) | olaves | Опыт лечения голоданием различных болезней | 13 | 11-12-2007 12:17 |
Спонсорские ссылки: | |
|