Месяц каскадов 1х1 (цель:57 кг) - Страница 12

Sweet cat · 11-05-2011, 07:55

Tasha_Gaiter, ты просто молодец!!

Lika · 11-05-2011, 09:17

Tasha_Gaiter, ну мамин ДР это святое!

Ты получается неделю продержалась?) ... 61,1 - отлично)) А сколько 7 дней назад было напомни?

А больше всего, конечно, радует здоровье!!

Natasha.Gaiter · 11-05-2011, 09:40

Было 62 кг. Вес сейчас снижается плавнее, чем на полном голодании и меня это устраивает!
Вес, который я установила в качестве цели (57 кг) был у меня в 2004-2005 году. Так что организму, видимо, не совсем привычно расставаться с жирком. Но я лучше медленно, но верно. В Италии сделаю обещанные фото во весь рост

До 12-13.05 есть время

Сейчас при виде шоколадных конфет становится нехорошо. Они внешне кажутся такими искусственными, равно как и покупные торты, стоящие на прилавках и которые у нас в офисе едят сотрудники.
(зато на вчерашний мамин домашний торт такой реакции не было

-само собой, я на него только смотрела).

Natasha.Gaiter · 12-05-2011, 07:17

Сегодня утром в спортзале после 30 минут беговой дорожки и сауны вес был зафиксирован на отметке 60, 8 кг. Считается?
Исчезла куда-то моя шикарная попа, расстроив меня и моих коллег

Зато грудь осталась.

Lika, спасибо за стимул и компанию!

Какие твои результаты?
Девушки, вместе веселее!

Дневник можно считать завершенным, но не окончательно, так как месяц каскадов 1х1 ещё не прошел, но в Италии все же не до этого будет. Утром вода, первый прием пищи в 12, легкий ужин без крахмалов и мяса.

Вернусь и уйду в 10 дней голода с 22.05.

Буду по всем скучать!

Sweet cat · 12-05-2011, 07:19

Tasha_Gaiter, приезжай скорее,отличного отдыха!!!!

Рафис · 12-05-2011, 07:25

Цитата:

Сообщение от Tasha_Gaiter

Вернусь и уйду в 10 дней голода с 22.05.

Какая Вы неугомонная, уже и попы нет, а всё туда же!!!

Natasha.Gaiter · 12-05-2011, 07:41

Цитата:

Сообщение от Рафис

Какая Вы неугомонная, уже и попы нет, а всё туда же!!!

Я не ради попы и чего-то ещё. Мне для здоровья надо!

Но я же не могу удержать худеющие места

Остались эндометриоз, увеличенные нижние доли щитовидки, повышенное нижнее давление и что-то там с поджелудочной

Ну и ещё пара пунктиков.
Считаю, что прошлый выход из каскадов во время Поста не был на 100% верным, так что буду правильно заходить, проходить и выходить

Вишенка2 · 12-05-2011, 07:44

Tasha_Gaiter, да фиг с ней, с попой, накачаешь (и наешь))), главное - грудь на месте

Sweet cat · 12-05-2011, 07:45

Tasha_Gaiter, умничка,твое стремление не останется бесследным,обязательно будешь самой здоровой и красивой))

Natasha.Gaiter · 12-05-2011, 07:57

Кстати, о попе: ежедневные приседания 20 раз по несколько подходов (даже в туалете во время отдыха

) уже дали результат. Мыщцы стали упругими!

11-05-2011, 07:55	#111
Sweet cat Регистрация: Mar 2011 Адрес: Новороссийск Сообщений: 1,802 Поблагодарил: 2,319 Поблагодарили 5,177 раз(а) в 1,526 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Месяц каскадов 1х1 (цель:57 кг) Tasha_Gaiter, ты просто молодец!! __________________ Мой первый дневник(-10кг)http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=10895 Сейчас ищите меня здесь http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16166

11-05-2011, 09:17	#112
Lika Регистрация: Aug 2010 Адрес: Украина Сообщений: 828 Поблагодарил: 1,892 Поблагодарили 2,198 раз(а) в 738 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Месяц каскадов 1х1 (цель:57 кг) Tasha_Gaiter, ну мамин ДР это святое! Ты получается неделю продержалась?) ... 61,1 - отлично)) А сколько 7 дней назад было напомни? А больше всего, конечно, радует здоровье!! __________________ Протопчу тропу в вашем доме от дивана до холодильника.

11-05-2011, 09:40	#113
Natasha.Gaiter Регистрация: Dec 2010 Адрес: Москва Сообщений: 959 Поблагодарил: 164 Поблагодарили 254 раз(а) в 43 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Месяц каскадов 1х1 (цель:57 кг) Было 62 кг. Вес сейчас снижается плавнее, чем на полном голодании и меня это устраивает! Вес, который я установила в качестве цели (57 кг) был у меня в 2004-2005 году. Так что организму, видимо, не совсем привычно расставаться с жирком. Но я лучше медленно, но верно. В Италии сделаю обещанные фото во весь рост До 12-13.05 есть время Сейчас при виде шоколадных конфет становится нехорошо. Они внешне кажутся такими искусственными, равно как и покупные торты, стоящие на прилавках и которые у нас в офисе едят сотрудники. (зато на вчерашний мамин домашний торт такой реакции не было -само собой, я на него только смотрела).

12-05-2011, 07:17	#114
Natasha.Gaiter Регистрация: Dec 2010 Адрес: Москва Сообщений: 959 Поблагодарил: 164 Поблагодарили 254 раз(а) в 43 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Месяц каскадов 1х1 (цель:57 кг) Сегодня утром в спортзале после 30 минут беговой дорожки и сауны вес был зафиксирован на отметке 60, 8 кг. Считается? Исчезла куда-то моя шикарная попа, расстроив меня и моих коллег Зато грудь осталась. Lika, спасибо за стимул и компанию! Какие твои результаты? Девушки, вместе веселее! Дневник можно считать завершенным, но не окончательно, так как месяц каскадов 1х1 ещё не прошел, но в Италии все же не до этого будет. Утром вода, первый прием пищи в 12, легкий ужин без крахмалов и мяса. Вернусь и уйду в 10 дней голода с 22.05. Буду по всем скучать!

12-05-2011, 07:19	#115
Sweet cat Регистрация: Mar 2011 Адрес: Новороссийск Сообщений: 1,802 Поблагодарил: 2,319 Поблагодарили 5,177 раз(а) в 1,526 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Месяц каскадов 1х1 (цель:57 кг) Tasha_Gaiter, приезжай скорее,отличного отдыха!!!! __________________ Мой первый дневник(-10кг)http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=10895 Сейчас ищите меня здесь http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16166

12-05-2011, 07:44	#118
Вишенка2 Регистрация: Nov 2010 Адрес: Подольск Сообщений: 533 Поблагодарил: 594 Поблагодарили 1,933 раз(а) в 465 сообщениях Файловый архив: 7 Закачек: 0	Re: Месяц каскадов 1х1 (цель:57 кг) Tasha_Gaiter, да фиг с ней, с попой, накачаешь (и наешь))), главное - грудь на месте __________________ Дай мне выпить чашу эту, пригласи меня к распятию, бей, терзай, убей, убей меня, но вызволи его.. http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=10925 http://golodanie.su/forum//showthread.php?t=11337 http://golodanie.su/forum/showthread...129#post508129 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=12433

12-05-2011, 07:45	#119
Sweet cat Регистрация: Mar 2011 Адрес: Новороссийск Сообщений: 1,802 Поблагодарил: 2,319 Поблагодарили 5,177 раз(а) в 1,526 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Месяц каскадов 1х1 (цель:57 кг) Tasha_Gaiter, умничка,твое стремление не останется бесследным,обязательно будешь самой здоровой и красивой)) __________________ Мой первый дневник(-10кг)http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=10895 Сейчас ищите меня здесь http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16166

12-05-2011, 07:57	#120
Natasha.Gaiter Регистрация: Dec 2010 Адрес: Москва Сообщений: 959 Поблагодарил: 164 Поблагодарили 254 раз(а) в 43 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Месяц каскадов 1х1 (цель:57 кг) Кстати, о попе: ежедневные приседания 20 раз по несколько подходов (даже в туалете во время отдыха ) уже дали результат. Мыщцы стали упругими! Последний раз редактировалось Natasha.Gaiter; 12-05-2011 в 08:43..

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Сухие каскады 1+1 месяц	helenocka	Архив	28	28-06-2013 12:24
Месяц для себя	Detachment	Архив	19	19-02-2013 19:08
снижение веса - голодом - сроки каскадов	Shcinshcila	Теория и практика голодания, вопросы и советы	0	28-07-2012 07:59
Каскадный месяц	Белка	Дневники стремящихся к здоровому образу жизни	88	17-04-2012 04:19
1 через 1 на месяц	Karolane	Архив	45	26-08-2009 12:40