Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Закрытая тема
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 06-01-2007, 05:25   #1
 
Аватар для M.P.
 
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,801 Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,775 раз(а) в 2,899 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Дневник М.П.

Хочется подвести некоторые итоги прошедшего 2006 года в плане именно здоровья.

Именно в прошлом году я нашла этот замечательный форум. И впервые вполне осознанно начала голодать (то есть голодала и раньше, но по-немногу и совершенно бессистемно).

Болезней особых (известных мне) не было, но здоровья никогда не бывает слишком много, поэтому лучше им заниматься регулярно и вообще - заниматься.

О первой неудачной попытке "длительного" голодания уже было написано . Пришлось заняться однодневными (36 часов) и трехдневными. Из спортивных занятий пока были 1-2 часовые поездки на велосипеде летом и велотренажер зимой. Что касается питания: избавилась от пристрастия к шоколаду - раньше жить без него не могла; стала существенно больше есть сырых овощей и фруктов. Мясо пока ем, и зимой больше. Сахар не ем уже несколько месяцев - в чай (или просто горячую кипяченую воду) кладу мед и лимон.

В итоге: о здоровье пока ничего особенного сказать не могу, разве что риниты (попросту сопли) практически прекратились. За всю осень-начало зимы был лишь однажды. Когда все вокруг меня болели гриппом - я не заболела. Правда, заболела позже и в очень смазанной форме - просто ощущала недомогание. Августовский поллиноз (аллергия на пыльцу полыни и ее родственников) в этом году был также существенно смазан.

Ну и, - что особенно приятно любой женщине, - изменения в объемах. При росте 160 см мой вес весной прошлого года составлял 69 кг. В см: 96-74-112. Сейчас вес 61, остальное 95-69-105. По-моему, неплохо.

Вот с этим мы вступаем в новый 2007 год.

Спасибо форуму за то, что он есть! - Админу, который его основал и поддерживает его существование, и всем участникам за пример, информацию и моральную поддержку. Если бы не вы - не знаю, были бы вообще какие-то изменения в моей жизни.
__________________
Мудрость разумного - знание пути своего. (Пр. 14:8)

Последний раз редактировалось M.P.; 06-01-2007 в 05:44..
M.P. вне форума  
9 пользователей сказали M.P. спасибо за это полезное сообщение:
blackswan (20-03-2009), Grustnaya (27-03-2008), Ksun (06-07-2016), xs_45 (29-06-2017), Гвоздь (31-12-2007), Гуська (27-03-2008), Жанна (16-01-2007), миша (20-01-2008)
Старый 30-07-2007, 08:41   #1191
 
Аватар для _vr_
 
Регистрация: Mar 2006
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 2,606 Поблагодарил: 2,868
Поблагодарили 3,923 раз(а) в 1,506 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник М.П. (M.P.)

Привет.
Цитата:
Сообщение от M.P.
Еще лучше будет, если когда-нибудь открою "дневник более-менее длительного голодания",
Открыть такой дневник никто не мешает. Сложнее, конечно, довести его до соответствия теме. Но попробовать-то можно.
P.S. Такая история есть, у Довлатова. Он работал в каком то издательстве, то ли газета, то ли журнал. И редактор, человек недалекий, решил сократить расходы. Вызвал фотографа, и говорит, мол, много уходит у нас фотобумаги, а она дорогая. Нельзя ли фотографии для экономии печатать на обычном картоне. Фотограф отвечает: - Вы что, ничего не получится. А редактор ему: - Но попробовать то можно?
_vr_ вне форума  
3 пользователей сказали _vr_ спасибо за это полезное сообщение:
anyk99 (30-07-2007), M.P. (30-07-2007), Любочка (06-08-2007)
Старый 30-07-2007, 18:23   #1192
 
Аватар для M.P.
 
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,801 Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,775 раз(а) в 2,899 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник М.П. (M.P.)

_vr_,
повеселил )))))

А вообще, надежда-то у меня пока еще не умерла - не только дневник про голодание открыть и довести его до конца, но и реально таки проголодать )))))) хотя бы и без дневника...

Sreda,
не, в Москве были тока три недели. Плюс 2,5+2,5 в дороге - на поезде, видите ли ехали ))))) Очень интересно - давно уже так долго на поезде не каталась - уж лет пять, наверное )))) Хотя.. что-то вру - зимой в одну сторону - из Москвы - на поезде как раз ехала - но то зимой. Летом совсем другое дело. Вот как только и-нет не повременной станет, а по-байтовый, так что-нить и расскажу из наблюдений. ежели к тому времени еще что буду помнить )))))
M.P. вне форума  
Старый 06-08-2007, 12:29   #1193
Заблокирован
 
Аватар для Elios
 
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Обнинск
Сообщений: 2,882 Поблагодарил: 333
Поблагодарили 5,086 раз(а) в 1,875 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: О сроках голодания от Monahа

Цитата:
Сообщение от M.P.
Все! Элиос оттянула на себя всю дискуссию, мне ничего так и не достанется
Вот, миссия номер один на сегодня выполнена. (а ты не заметила, что это моя обычная тактика?)))))))))), вон и Джен вечно ругается))). Знаешь, как у котят: у кого попа шире, тот и молочко себе забрал))
Надо было на выходных наслаждаться Тучками и выставлять в Намбер Ван свою кандидатуру.
__________________
Я никому не верю, поэтому меня нельзя обмануть.
Elios вне форума  
Старый 06-08-2007, 12:34   #1194
 
Аватар для M.P.
 
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,801 Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,775 раз(а) в 2,899 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: О сроках голодания от Monahа

Цитата:
Сообщение от Elios
Надо было на выходных наслаждаться Тучками и выставлять в Намбер Ван свою кандидатуру
... а что это?...
M.P. вне форума  
Старый 06-08-2007, 12:41   #1195
Заблокирован
 
Аватар для Elios
 
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Обнинск
Сообщений: 2,882 Поблагодарил: 333
Поблагодарили 5,086 раз(а) в 1,875 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: О сроках голодания от Monahа

Цитата:
Сообщение от M.P.
а что это?...
Как что? Тучка и Намбер Ван!
__________________
Я никому не верю, поэтому меня нельзя обмануть.
Elios вне форума  
Старый 06-08-2007, 12:46   #1196
 
Аватар для M.P.
 
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,801 Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,775 раз(а) в 2,899 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: О сроках голодания от Monahа

из мозгов, похоже, труха сыпется... так я и не поняла, что за тучки и намберы ваны... Ну ланны, чего уж... (вздыхаю, старчески потирая поясницу и согбенно удаляясь )))
M.P. вне форума  
Старый 06-08-2007, 13:04   #1197
Заблокирован
 
Аватар для Elios
 
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Обнинск
Сообщений: 2,882 Поблагодарил: 333
Поблагодарили 5,086 раз(а) в 1,875 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: О сроках голодания от Monahа

M.P.,
Тучка, млин, - это то, что делает невидимым Солнце. - расшифровываю: по выходным Элиос в ауте.
Намбер Ван - номер один, тот на место кого самостановится Элиос, када она в ударе.
Итого: if Тучка бар, Элиос - ёк, than Марину ничего не загораживает и всё внимание может быть обращено на неё, а зависимости от её привлекательности. Короче: туси в суб-вых и будэ тоби щасте..уфффф....
__________________
Я никому не верю, поэтому меня нельзя обмануть.
Elios вне форума  
Старый 06-08-2007, 13:48   #1198
 
Аватар для M.P.
 
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,801 Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,775 раз(а) в 2,899 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: О сроках голодания от Monahа

В суб выхи я тусюсь в реале )))) инет по суб выхам отдыхает у меня.
Да я и не волнуюсь за собственную привлекательность )) - меня чисто информация интересовала. но, наверно, не судьба. Сказала ж - дождусь своего номера 7, когда его самого по себе выложат - ежели не позабуду заглянуть...

Кстати, о привлекательности... Вот тут сижу - размышляю... Что ли с моей аурой не все в порядке, или с флюидами-привлекательностью. или просто непруха какая-то?... Размышления эти вызваны тем, что завтра придется (а так не хочется!...) идти разговаривать в фирму, поменявшую нам две двери, на предмет неправильных замеров (как оказалось) ну и еще фигни всякой... И вот вспомнила, что ведь уже в третий раз ерунда такая - с замерами. Приходят мущщины из разных фирм (входная дверь, окна, др. двери) замерять, замеряют, а потом при установке выясняется, что намерили они неизвестно чего и откуда...

с мущщинами ли проблемы (просто плохие профессионалы) или во мне дело?.... Так, риторический вопрос - возник в виду большого нежелания таки заниматься выяснялками...
))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))
M.P. вне форума  
Следущий пользователь сказал M.P. спасибо за это полезное сообщение:
anyk99 (06-08-2007)
Старый 06-08-2007, 13:50   #1199
Заблокирован
 
Аватар для Elios
 
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Обнинск
Сообщений: 2,882 Поблагодарил: 333
Поблагодарили 5,086 раз(а) в 1,875 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: О сроках голодания от Monahа

M.P.,
ты ещё круче чем я завернула. вообще ничего не поняла.
__________________
Я никому не верю, поэтому меня нельзя обмануть.
Elios вне форума  
Старый 06-08-2007, 13:54   #1200
 
Аватар для M.P.
 
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,801 Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,775 раз(а) в 2,899 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: О сроках голодания от Monahа

Я старалась ))))) Покруче завернуть. Бред - не обращайте вниамния )))
M.P. вне форума  
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 09:39. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter