|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#1221 |
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Лабытнанги, Тихорецк
Сообщений: 1,674
Поблагодарил: 39,437
Поблагодарили 11,858 раз(а) в 1,682 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив
Александр1974, пишет, это видео использует материалы, принадлежащие пользователю... поэтому заблокировано. Залей без музыки и всё будет ОК
__________________
Главное для нашего здоровья — это то, чтобы в числе его врагов не оказались мы сами Дневник с обсуждениями Краткий дневник Дневник с тренировками ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#1222 |
Регистрация: Oct 2020
Адрес: Украина
Сообщений: 600
Поблагодарил: 3,215
Поблагодарили 4,337 раз(а) в 609 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив
Задрали. Я почти всегда с музыкой заливал и проходило. Р24=170 тоже с музыкой и прокатило.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#1223 |
Регистрация: Oct 2020
Адрес: Украина
Сообщений: 600
Поблагодарил: 3,215
Поблагодарили 4,337 раз(а) в 609 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив
|
![]() |
![]() |
![]() |
#1224 | |
Врач спортивной медицины
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Анапа
Сообщений: 7,363
Поблагодарил: 43,929
Поблагодарили 55,521 раз(а) в 6,349 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив
Цитата:
А левую ногу, руку нужно сразу начинать разрабатывать. Если левая рука пока совсем не работает, то надо работать правой рукой. В головном мозге эти центры "соприкасаются". Поэтому делайте любые упражнения правой рукой, пусть разрабатывает мелкую моторику, движения пальцами. Придумывай какие-нибудь бытовые "задания", пусть самостоятельно их выполняет. Пусть ест самостоятельно, ложку в руке держит. Левую руку можно массажировать, делать какие-то негативные движения, сгибание в локте с помощью другой руки или с твоей помощью. Сгибание, пронацию, супинацию (повороты). Сгибание в запястье. Левую ногу, если она начинает двигаться, тоже активно разрабатываем, сгибание в колене лежа на спине, пятка скользит по кровати, другие самые простые упражнения. По возможности не лежим все время в постели, садимся, подкладываем подушки, чтобы удобно было сидеть. Потом "ходунки" можно приобрести, чтобы училась самостоятельно ходить, опираясь на них. Восстановление памяти и речи очень важно, поэтому разговаривай с ней почаще, пусть вспоминает всё, какие-то лёгкие весёлые задачки можно вместе решать, рисовать, считать, читать книги, газеты. Только позитивную информацию. Телевизор не очень хорошо влияет, он мозг, наоборот, усыпляет. Вводит в стрессовое состояние. Найди истории успешного восстановления здоровья людей после инсульта, читай ей или пусть сама читает. Позитивный настрой очень важен. Питание сбалансировать, любимые блюда, чтобы присутствовали, но не много, чтобы лишний вес не набирался.
__________________
Время не сидит!!! ![]() ![]() ![]() Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!" ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#1225 |
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,467
Поблагодарил: 22,212
Поблагодарили 51,511 раз(а) в 7,557 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив
Меня блокировали из-за музыки несколько раз. Но вот последние 3 раза я получал предупреждения, но видео не блокировали. До сих пор не могу разобраться какой трек можно ставить, а какой нельзя. Одно время Аллу Пугачеву ставил и всегда было можно, но самый последний раз за нее то же получил предупреждение.
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#1226 | |
Регистрация: May 2011
Адрес: Russia
Сообщений: 1,797
Поблагодарил: 9,020
Поблагодарили 13,970 раз(а) в 2,982 сообщениях Файловый архив: 22
Закачек: 0
|
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив
Цитата:
- иглорефлексотерапевт, можно прямо сразу в больнице, если он есть в больнце или если пустят. Курсом. - врач - гипнолог, если понимает слова. Даже один сеанс пассивно послушать может заметно "попустить" нервы - если может нормально общаться, то хорошо бы поработать с психотерапевтом несколько раз - по возможности разрулить конфликт, это главное - желание жить, двигаться, восстанавливаться... есть надежда на восстановление и это хорошо |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#1227 |
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Лабытнанги, Тихорецк
Сообщений: 1,674
Поблагодарил: 39,437
Поблагодарили 11,858 раз(а) в 1,682 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив
Надо автора указать и тогда не придерутся.
__________________
Главное для нашего здоровья — это то, чтобы в числе его врагов не оказались мы сами Дневник с обсуждениями Краткий дневник Дневник с тренировками ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#1228 |
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Лабытнанги, Тихорецк
Сообщений: 1,674
Поблагодарил: 39,437
Поблагодарили 11,858 раз(а) в 1,682 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив
https://www.cnews.ru/news/top/2020-0...B7%D0%B0%D0%B4.
https://support.google.com/youtube/answer/6364458?hl=ru оказывается на ютубе есть бесплатная фонотека :)
__________________
Главное для нашего здоровья — это то, чтобы в числе его врагов не оказались мы сами Дневник с обсуждениями Краткий дневник Дневник с тренировками ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#1229 |
Регистрация: Oct 2020
Адрес: Украина
Сообщений: 600
Поблагодарил: 3,215
Поблагодарили 4,337 раз(а) в 609 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив
Тебя в пример привел. Хороший совет на счет правой руки, если левая пока никак. Левой ногой не может сгибать в колене, может пока только напрягать мышцы. Я ей сам сгибаю разгибаю ногу. Она правой рукой берет левую и поднимает ее. Большое спасибо за советы, почерпнул полезную информацию. Если будут вопросы-буду обращаться.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#1230 |
Регистрация: Oct 2020
Адрес: Украина
Сообщений: 600
Поблагодарил: 3,215
Поблагодарили 4,337 раз(а) в 609 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив
|
![]() |
![]() |
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Январь - среди своих | Январь | Архив | 4 | 27-01-2016 15:59 |
Январь - среди своих | Январь | Архив | 2 | 27-01-2016 15:58 |
Сибирский Позитив | Siberian | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 6 | 12-11-2014 06:02 |
Путь к мечте!!!! Надеюсь на поддержку форумчан!!! | _Настюша_ | Архив | 21 | 15-09-2009 15:16 |
Попытка собрать опыт голодания форумчан в сжатом и наглядном виде | Кузьмич | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 7 | 09-02-2009 22:06 |
Спонсорские ссылки: | |
|