|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Примеры длительных голоданий Опыт голоданий участников форума продолжительностью от 21 до 40 дней |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#1221 |
Регистрация: Dec 2010
Адрес: New York
Сообщений: 30
Поблагодарил: 127
Поблагодарили 63 раз(а) в 19 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Дневник Igor (21+26+21+9+30)
Igor спасибо за ответ. Я по незнанию купил сегодня бутылку и выдул сразу же...Но сейчас перейду на дистилят благо у меня только 4 ый день идёт...
|
![]() |
![]() |
3 пользователей сказали Garik DC спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#1222 |
Регистрация: Dec 2010
Адрес: New York
Сообщений: 30
Поблагодарил: 127
Поблагодарили 63 раз(а) в 19 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Дневник Igor (21+26+21+9+30)
Igor Ещё один вопрос возник. А клизмы необходимы или можно обойтись без них. Я планирую 30 дней проголодать...
|
![]() |
![]() |
3 пользователей сказали Garik DC спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#1223 |
Регистрация: Jan 2009
Адрес: Украина,Тернополь
Сообщений: 1,437
Поблагодарил: 2,975
Поблагодарили 6,306 раз(а) в 1,441 сообщениях Файловый архив: 15
Закачек: 2
|
Re: Дневник Igor (21+26+21+9+30)
здесь кто как хочет и по ощущениям. у меня есть голодания с чистками и есть 21-ни сутки без них. мои личные замечания, что чистки значительно облегчают прохождения голода. но я считаю, что раз их делать то делать основательно, так как описано в Столешникова, вода-на левый бок- поднятие таза- на правый- опустили таз-вертикальное положение-наклон вперед-и в обратной последовательности. вода таким образом омоет всю толстую кишку, и так несколько раз, пока вода не выведет наружу, то, что накопилось по всей длине кишки. на первом-втором разах вода может быть чистой и лишь потом подойти желчь.
Последний раз редактировалось Igor; 05-11-2012 в 15:38.. |
![]() |
![]() |
8 пользователей сказали Igor спасибо за это полезное сообщение: |
ATAS (05-11-2012),
Garik DC (05-11-2012),
LeVV (22-05-2013),
prosto Natali (05-11-2012),
sana (05-11-2012),
Tat (05-11-2012),
Арина Ермалаева (06-11-2012)
|
![]() |
#1224 |
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Одесса
Сообщений: 756
Поблагодарил: 3,169
Поблагодарили 3,599 раз(а) в 703 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Дневник Igor (21+26+21+9+30)
Игорь, поздравляю с "марафоном"!!!
![]() Давно не заходила, а тут такое событие. Молодец. Удачного выхода!!! ![]() С уважением, Яна
__________________
"Я-это я, Ты-это ты. Я делаю свое, Ты делаешь свое. Я пришел в этот мир не для того, чтобы Соответствовать твоим ожиданиям, А ты- не для того,чтобы соответствовать моим. Если наши ожидания совпали,это прекрасно. Если нет-этому никак нельзя помочь." Ф.Перлз Мой прошлый дневник СГ http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13385 Мой текущий дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14382 |
![]() |
![]() |
5 пользователей сказали YOTA спасибо за это полезное сообщение: |
Igor (05-11-2012),
myhajlo (30-01-2013),
prosto Natali (06-11-2012),
Tat (05-11-2012),
Арина Ермалаева (06-11-2012)
|
![]() |
#1225 |
Регистрация: Jan 2009
Адрес: Украина,Тернополь
Сообщений: 1,437
Поблагодарил: 2,975
Поблагодарили 6,306 раз(а) в 1,441 сообщениях Файловый архив: 15
Закачек: 2
|
Re: Дневник Igor (21+26+21+9+30)
Дабы как-то логично завершить голодание, собственно выход, если его можно таковым назвать.
Первый вечер, три яблока. позже почувствовав как от клетчатки сушит и вода не помагает, решил делать по своему стандарту, перед сном сьел салат из тертой морковки, часнока и домашней сметаны. на второй день, за целый день пять яблок, вечером сырая скумбрия, морковка, капуста, часнок. а там и маш проклюнулся ![]() третий день. повтор второго..... стул. первые сутки чуток с опозданиями, но со старту четкий и оформленый. собственно и все. |
![]() |
![]() |
5 пользователей сказали Igor спасибо за это полезное сообщение: |
ATAS (08-11-2012),
Excellence (08-11-2012),
myhajlo (02-12-2012),
prosto Natali (08-11-2012),
Tat (08-11-2012)
|
![]() |
#1226 |
Регистрация: Apr 2010
Адрес: Магнитогорск, РФ
Сообщений: 1,444
Поблагодарил: 3,017
Поблагодарили 7,953 раз(а) в 1,453 сообщениях Файловый архив: 30
Закачек: 2
|
Re: Дневник Igor (21+26+21+9+30)
Совершенно ничего не понятно. Яблоки ... клетчатка сушит ... салат из тертой морковки, часнока и домашней сметаны ... опять яблоки (???) .. а дальше вообще - скумбрия ... маш ???
Видимо у тебя какое-то свое видение процесса выхода. Отеков нет? Все-таки на выходе белковая еда не способствует. А вообще чувствуется уровень, достойный уважения. Но не все же тебя знают так как сторожилы форума, могут и не понять. В любом случае рад за тебя. Что все идет четко по плану, в гармонии с миром и в развитии. МАЛАДЭССС!!!! |
![]() |
![]() |
4 пользователей сказали ATAS спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#1227 | |
Регистрация: Jan 2009
Адрес: Украина,Тернополь
Сообщений: 1,437
Поблагодарил: 2,975
Поблагодарили 6,306 раз(а) в 1,441 сообщениях Файловый архив: 15
Закачек: 2
|
Re: Дневник Igor (21+26+21+9+30)
Цитата:
![]() выход начал на яблоках. так как планировал немного на сыро-моно. спустя часа полтора-два ощутил сушняк, попил воды не помогло. почему клетчатка сушит? ИМХО. клетчатка жестковата, а организм после 28 суток голода очень чуствительный, она прям дерет стенки ЖКТ, проходя по внутреностям, как оч.мелкий наждак. отсюда и сушит. но это ИМХО. посему и решил дальше идти по своей методе, молочка, тут домашняя сметана, как слизеобразующее просто облегчает прохождение жесткой клетчатки, по еще столь нежным и ранимым внутреностям, вплоть аж до стула. не претентую на истину, но это проверено на двух предидущих выходах на пищу из длительных. на вторые сутки днем просто яблоки, а вечером опять подбросил жирного. оттеки и прочее тут все в норме. я понимаю, что все это не вписывается в рамки нормального. но есть один факт, я прекрасно себя чуствую, работаю физически по 12-14 часов, стул в порядке, все остальное тоже. ситуация под контролем. то зачем смотреть на других? ![]() на правильных выходах по Столешникову я частично угробил зубную эмаль, на этих же все так как было , даже чуток лучше. так зачем мне такие правильные подходы? ![]() ![]() научные обяснения тех или иных процессов происходящих в организме после голода, при той или иной пище, это хорошо. но разве изучено все? конешно что нет, а лишь часть. я уж задавал себе вопрос о том что моя практика может навредить другим и уже подумывал чтобы прекратить ее здесь озвучивать. но пока решения как поступить не принял. ![]() Последний раз редактировалось Igor; 08-11-2012 в 19:56.. |
|
![]() |
![]() |
6 пользователей сказали Igor спасибо за это полезное сообщение: |
Excellence (08-11-2012),
Lana12 (02-12-2012),
luisa (15-03-2013),
myhajlo (02-12-2012),
prosto Natali (09-11-2012),
Tat (08-11-2012)
|
![]() |
#1228 |
Регистрация: Apr 2009
Адрес: Земля
Сообщений: 1,738
Поблагодарил: 2,337
Поблагодарили 2,838 раз(а) в 1,681 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Дневник Igor (21+26+21+9+30)
Поздравляю с выходом!!!
28 дней это серьезно. Игорь какая была цель голодания и достигнута ли она? Просто для тонуса 28 дней мне кажется слишком... Сам сейчас на 13-м дне, но у меня как бы есть проблемка.
__________________
Бодрствуй! |
![]() |
![]() |
5 пользователей сказали Раз_Два спасибо за это полезное сообщение: |
Igor (08-11-2012),
Lana12 (02-12-2012),
myhajlo (02-12-2012),
prosto Natali (09-11-2012),
Tat (08-11-2012)
|
![]() |
#1229 |
Регистрация: Apr 2010
Адрес: Магнитогорск, РФ
Сообщений: 1,444
Поблагодарил: 3,017
Поблагодарили 7,953 раз(а) в 1,453 сообщениях Файловый архив: 30
Закачек: 2
|
Re: Дневник Igor (21+26+21+9+30)
Игорь - ты просто супер! А насчет - как поступить - не парься. Ты делаешь тоже, что и все на этом форуме - делишься личным опытом. Если кто-то выхватит из общей картины пару фактов и примерит их на себя ... а они ему не подойдут, это уже будет его проблема. Как сказал кто-то - "умный поймет, а дураку не обьяснишь".
|
![]() |
![]() |
4 пользователей сказали ATAS спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#1230 | |
Регистрация: Jan 2009
Адрес: Украина,Тернополь
Сообщений: 1,437
Поблагодарил: 2,975
Поблагодарили 6,306 раз(а) в 1,441 сообщениях Файловый архив: 15
Закачек: 2
|
Re: Дневник Igor (21+26+21+9+30)
Цитата:
![]() ![]() мыслю подобным образом, но не хотелось бы быть причиной проблем для кого-то еще неготового. теперь начал понимать нужность, в некоторых случаях, закрытых тем, куда доступ имеет лишь узкий круг. |
|
![]() |
![]() |
3 пользователей сказали Igor спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Дневник Igor.73 (10+10+3) | Igor.73 | Примеры успешно проведенных голоданий | 332 | 24-08-2010 06:57 |
Спонсорские ссылки: | |
|