|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Теория и практика голодания, вопросы и советы Как проводить, показания, противопоказания и т. п. |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
27-11-2011, 18:19 | #1221 |
Регистрация: Nov 2010
Адрес: Туапсе
Сообщений: 120
Поблагодарил: 144
Поблагодарили 281 раз(а) в 86 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Голодание после 60-ти лет?
Разрешите дать совет от человека, которому 74й пойдёт через три месяца:
если не получается голодать, применяйте переходные полумеры - временно заменить еженедельный разгрузочный брэгговский день монодиетой: ТОЛЬКО яблоки, ТОЛЬКО тёртая морковка... Привет долгожителям! |
27-11-2011, 19:01 | #1222 | |||
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Ярославль
Сообщений: 1,198
Поблагодарил: 6,352
Поблагодарили 4,543 раз(а) в 1,307 сообщениях Файловый архив: 10
Закачек: 0
|
Re: Голодание после 60-ти лет?
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Не стоит тратить свое время и энергию на сожаления. Благодарность за открывающиеся возможности добавит если не времени, то силы ,точно. Нэлли, от души поздравляю с днем рождения. Я счастлива от вашего умения радоваться и получать от жизни удовольствие. |
|||
3 пользователей сказали румба спасибо за это полезное сообщение: |
28-11-2011, 09:03 | #1223 | |
Регистрация: Nov 2010
Адрес: урал
Сообщений: 3,611
Поблагодарил: 13,519
Поблагодарили 20,239 раз(а) в 3,765 сообщениях Файловый архив: 21
Закачек: 0
|
Re: Голодание после 60-ти лет?
Цитата:
|
|
29-11-2011, 09:09 | #1224 |
Регистрация: Nov 2010
Адрес: урал
Сообщений: 3,611
Поблагодарил: 13,519
Поблагодарили 20,239 раз(а) в 3,765 сообщениях Файловый архив: 21
Закачек: 0
|
Re: Голодание после 60-ти лет?
[QUOTE=редиска;536767
Эта сторона работы по оздоровлению, пожалуй, бОлее значима, объемна и не проста, но зато проталкивает застопорившиеся задачи на физическом плане. [/QUOTE] Уважаемые Редиска и Алина! Я очень благодарна вам! Ваши посты были "последней каплей". Я вдруг поняла,что удерживает меня от голодания (каскадного, сырого,сухого-любого), почему мне мешали именины,поминки и т.д.,почему мне мешала работа заняться собой ))))))) Заниматься собой-это труд. Я бессознательно хотела избежать этого напряжения Какая то часть меня обманывала меня же "Потом, в более подходящее время" Я даже находила обЪекты для критики ,что мол не умеют трезво взглянуть на происходящее.Себе противоречат! И вдруг подумала "А я?" И всё! Увидела массу возможностей для устранения любых причин!!! НЕТ НЕРЕШАЕМЫХ задач, есть НЕЖЕЛАНИЕ решать.)))))))))) Спасибо! |
29-11-2011, 09:34 | #1225 |
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Иркутск
Сообщений: 4,772
Поблагодарил: 38,930
Поблагодарили 45,521 раз(а) в 5,303 сообщениях Файловый архив: 9
Закачек: 0
|
Re: Голодание после 60-ти лет?
Это типично. Силы человеческие ограничены, а дел немеряно. Вас хватает на можевание, меня на бег, кого-то на йогу. Самое трудное, наверное, малоедение. И только крепко стукнутые своими страхами (и в прямом, и в переносном смысле) хватаются если не за всё, то за несколько оздоровительных систем. Надолго тех самых сил обычно при таком раскладе не хватает - останавливаемся на чём-то одном, более близком. .
Так что всё нормально. По крайней, мере, типично. Голодание скорее мера типа "скорой помощи". На мой взгляд, гораздо важнее просто меньше есть. Тогда и гвозди на пользу и вставлять в минимальный рацион всякую бяку станет "западло".
__________________
Ешь, ешь, сватья, десятую шанежку, я не считаю. Пошёл на очередное голодание. |
29-11-2011, 15:21 | #1226 | |
Регистрация: Nov 2010
Адрес: урал
Сообщений: 3,611
Поблагодарил: 13,519
Поблагодарили 20,239 раз(а) в 3,765 сообщениях Файловый архив: 21
Закачек: 0
|
Re: Голодание после 60-ти лет?
Цитата:
|
|
29-11-2011, 16:26 | #1227 | |
Регистрация: Nov 2010
Адрес: урал
Сообщений: 3,611
Поблагодарил: 13,519
Поблагодарили 20,239 раз(а) в 3,765 сообщениях Файловый архив: 21
Закачек: 0
|
Re: Голодание после 60-ти лет?
Цитата:
Это фото субботнее,посмотрю что будет через месяц.Ничего не загадываю )))))) |
|
30-11-2011, 13:54 | #1228 |
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Иркутск
Сообщений: 4,772
Поблагодарил: 38,930
Поблагодарили 45,521 раз(а) в 5,303 сообщениях Файловый архив: 9
Закачек: 0
|
Re: Голодание после 60-ти лет?
"Гвозди, в умеренных количествах, полезны для здоровья."
С ума сойти!!!
__________________
Ешь, ешь, сватья, десятую шанежку, я не считаю. Пошёл на очередное голодание. |
03-12-2011, 18:36 | #1229 |
Регистрация: Nov 2010
Адрес: урал
Сообщений: 3,611
Поблагодарил: 13,519
Поблагодарили 20,239 раз(а) в 3,765 сообщениях Файловый архив: 21
Закачек: 0
|
Re: Голодание после 60-ти лет?
Что не говори, а когда живёшь в старшей возрастной группе, всё чаще и чаще мелькает мысль о бессмысленности борьбы за здоровье. Думается что того здоровья, что есть, хватит на ближайшие годы и зачем ещё утруждать себя. Всё равно умирать! Зато как приятно наслаждаться вкусной едой и ничегонеделанием,! Многие так живут и довольны миром и собой. Но что то «заставляет» и голодать, и придерживаться «правильного питания», и какие- то физкультурные комплексы осваивать. Что? Какие то черты характера или какие то убеждения?
Люди разные и ответы будут разные. Очень хотелось бы их услышать!!! |
04-12-2011, 07:18 | #1230 |
Регистрация: Aug 2010
Адрес: Украина
Сообщений: 644
Поблагодарил: 1,143
Поблагодарили 2,833 раз(а) в 685 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Голодание после 60-ти лет?
Нэлли, быть довольным миром и собой крайне важно, иначе жизнь может превратиться в бессмыслицу! Очевидно, что следует найти индивидуальный баланс между бездельем и физнагрузками, между едой "правильной" и едой "неправильной". Если 2-3 раза в месяц посидеть за столом в приятной компании, здоровье не пострадает, зато не будет полного отторжения со стороны тех, кто так питается постоянно. Разумный компромисс
__________________
Если хочешь что-то изменить в своей жизни, начинай с себя |
Здесь присутствуют: 4 (пользователей: 0 , гостей: 4) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Голодание после срыва | mariinka (marya4ka) | Архив | 14 | 19-03-2013 15:06 |
Голодание после лекарств. | Аллиса | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 9 | 04-02-2013 12:38 |
Голодание после ожога | ZkpmklvreM | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 1 | 08-03-2012 19:07 |
Голодание после выкидыша | Soloso | Болезни и симптомы | 0 | 12-01-2012 02:07 |
Голодание после гломерулонефрита? | Alex | Болезни и симптомы | 0 | 10-02-2011 20:31 |
Спонсорские ссылки: | |
|