|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Примеры длительных голоданий Опыт голоданий участников форума продолжительностью от 21 до 40 дней |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
03-10-2009, 20:23 | #1231 |
Освобожден по УДО
Регистрация: Feb 2009
Адрес: Msk
Сообщений: 3,400
Поблагодарил: 6,601
Поблагодарили 7,996 раз(а) в 3,007 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Саламандра Путь к себе (21 день)
|
2 пользователей сказали Master спасибо за это полезное сообщение: |
Саламандра (06-10-2009),
_as_ (03-10-2009)
|
04-10-2009, 17:26 | #1232 |
Регистрация: Apr 2008
Адрес: С-Петербург
Сообщений: 5,735
Поблагодарил: 5,461
Поблагодарили 16,648 раз(а) в 5,754 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Саламандра Путь к себе (21 день)
Саламандра, я сменил фото на более убедительную (ближе к пику набора веса), продемонстрируй теперь ее. Иногда же самой кааааапеьлки не хватает...
__________________
Философ - это человек, который может смотреть на пустой стакан с улыбкой. Томас Дюар |
2 пользователей сказали _as_ спасибо за это полезное сообщение: |
Мaster (04-10-2009),
Саламандра (06-10-2009)
|
04-10-2009, 20:00 | #1233 |
Освобожден по УДО
Регистрация: Feb 2009
Адрес: Msk
Сообщений: 3,400
Поблагодарил: 6,601
Поблагодарили 7,996 раз(а) в 3,007 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Саламандра Путь к себе (21 день)
|
04-10-2009, 20:05 | #1234 |
Регистрация: Apr 2008
Адрес: С-Петербург
Сообщений: 5,735
Поблагодарил: 5,461
Поблагодарили 16,648 раз(а) в 5,754 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Саламандра Путь к себе (21 день)
я набрал огромный весь после того как бросил курить. А вообще, стартанув с 10 суток четверть века назад, я много лет голодал коротЭнько. Максимум 5 дней, насколько помню + плюс старался по понедельникам. Это в любом случае не сильно сказывалось на весе. А вот пару-тройку с лишним лет назад, я вдруг вошел во вкус и стал на средние и длинные дистанции бегать.
__________________
Философ - это человек, который может смотреть на пустой стакан с улыбкой. Томас Дюар |
Следущий пользователь сказал _as_ спасибо за это полезное сообщение: |
Мaster (04-10-2009)
|
04-10-2009, 20:12 | #1236 |
Регистрация: Apr 2008
Адрес: С-Петербург
Сообщений: 5,735
Поблагодарил: 5,461
Поблагодарили 16,648 раз(а) в 5,754 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Саламандра Путь к себе (21 день)
я сначала без голоданий (ну кроме вышеупомянутых) уменьшал порядка 5 кг в год. Но слишком на старте было много (145), за пять лет 25 кг и осталось целых 120. После этого, начиная где-то со 115-120, при помощи голоданий сбросил отстальное. Сначала ес-но делал неверные движения, потом "намастычился" и таки сдюжил.
__________________
Философ - это человек, который может смотреть на пустой стакан с улыбкой. Томас Дюар |
6 пользователей сказали _as_ спасибо за это полезное сообщение: |
Porque (04-10-2009),
Валерия1509 (05-10-2009),
Леона (05-10-2009),
Мaster (04-10-2009),
Саламандра (06-10-2009),
тимсон (06-10-2009)
|
06-10-2009, 15:01 | #1237 | |
Регистрация: May 2009
Адрес: Калининградская область
Сообщений: 4,643
Поблагодарил: 13,340
Поблагодарили 11,270 раз(а) в 3,931 сообщениях Файловый архив: 12
Закачек: 0
|
Re: Саламандра Путь к себе (21 день)
Цитата:
А вот я от тебя в восторге!!!
__________________
не ем тех, кто двигается, дышит и может взглянуть мне в глаза Саламандра Путь к себе 7,14,21,7 дней Симбиоз души и тела То, что мы готовим дома ПРАВИЛА ФОРУМА |
|
3 пользователей сказали Саламандра спасибо за это полезное сообщение: |
06-10-2009, 15:04 | #1238 |
Регистрация: Apr 2008
Адрес: С-Петербург
Сообщений: 5,735
Поблагодарил: 5,461
Поблагодарили 16,648 раз(а) в 5,754 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Саламандра Путь к себе (21 день)
куда ты так надолго пропала? Аж беспокоиться начал... я на выходе и решаю сверхсложную задачу, как вечером 8-го не натрескаться вреднючих хачапури...
__________________
Философ - это человек, который может смотреть на пустой стакан с улыбкой. Томас Дюар |
3 пользователей сказали _as_ спасибо за это полезное сообщение: |
06-10-2009, 15:09 | #1239 | |
Регистрация: May 2009
Адрес: Калининградская область
Сообщений: 4,643
Поблагодарил: 13,340
Поблагодарили 11,270 раз(а) в 3,931 сообщениях Файловый архив: 12
Закачек: 0
|
Re: Саламандра Путь к себе (21 день)
Цитата:
Нас заливает ливнями, то гроза, то дождь, то радуга, то град и так уже вторую неделю, от этого электричество скачет, то вовсе пропадает, то воды нет...содом и гоморея....может поэтому связь и полетела, как знать... ...хачапури, говоришь...а кто сказал, что они вреднючие, а?
__________________
не ем тех, кто двигается, дышит и может взглянуть мне в глаза Саламандра Путь к себе 7,14,21,7 дней Симбиоз души и тела То, что мы готовим дома ПРАВИЛА ФОРУМА |
|
3 пользователей сказали Саламандра спасибо за это полезное сообщение: |
06-10-2009, 18:02 | #1240 |
Регистрация: May 2009
Адрес: Калининградская область
Сообщений: 4,643
Поблагодарил: 13,340
Поблагодарили 11,270 раз(а) в 3,931 сообщениях Файловый архив: 12
Закачек: 0
|
Re: Саламандра Путь к себе (21 день)
...представляю на обозрение дневник питания. Поскольку с программами мне не совладать, в силу не владения языками, сделала робкие попытки проанализировать свои белки и калории путем вот таким вот...
__________________
не ем тех, кто двигается, дышит и может взглянуть мне в глаза Саламандра Путь к себе 7,14,21,7 дней Симбиоз души и тела То, что мы готовим дома ПРАВИЛА ФОРУМА |
4 пользователей сказали Саламандра спасибо за это полезное сообщение: |
Здесь присутствуют: 10 (пользователей: 0 , гостей: 10) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Третье голодание. Путь к себе (26 дней) | КиПариSка | Примеры длительных голоданий | 123 | 28-12-2012 08:38 |
Путь к себе или Полный вперед!.... (14 дней) | Shcinshcila | Архив | 77 | 07-10-2012 07:00 |
Путь к себе | Alesia | Архив | 21 | 19-08-2010 16:22 |
Путь к себе | Marrie | Архив | 32 | 06-11-2009 16:50 |
Спонсорские ссылки: | |
|