Вопросы к Anyk99

[coqueta1]

Нет Аnyk,это совсем другой гриб http://www.nazdorovye.ru/maitake_gri...ondosa.html,из него тоже готовят комплексные препараты которые включают в себя множество элементов,сегодня поговорила с этим парнем из Китая,поняла что у его жены тоже онкопроблемы,а кордицепс он побоялся потому что он сильный иммуностимулятор.Спишусь с ним чтобы прояснить немножко ситуацию по мейтаке и препаратам из него и выдам всю инфу.В любом случае спасибо что не пропусти вопрос мимо.

[Вуалька]

Сообщение от Antosha-Tula

слабость на восстановлении

Может переедаете? Первые дни лучше только сок, начиная с разбавленного.

Сообщение от Antosha-Tula

погрыз морковки

и

Сообщение от Antosha-Tula

свеклу поел немножко

это не для первого дня выхода. ИМХО

[KKL]

Сообщение от anyk99

...
6. Трещина основания черепа по глазному дну. (Опять велосипед)
- Думал, что всё зажило без последствий, но в случае отравлений, боль в голове локализуется именно в месте травмы - значит там образовалась "зона-консерва" и ждёт длительной голодовки.

А вот тут можно несколько подробней? "Зона-консерва" в мозге должна ведь отличаться от таковой например в мышцах? И как она может рассосаться? Каковы последствия?

У меня была травма, сотрясение с потерей сознания на 15-20 мин. Вернее я сразу после падения делал осмысленные действия, но потом резко наступило состояние как будто ничего и не было. Полный провал в памяти на это время! В нейрохирургию меня определили, прокапали Актовегином, отек сняли. Головных болей практически нет, но понимаю что эта "отбитая" зона в мозге есть До этого 3-и раза голову зашивали, но провалов таких не было.

Так вот чего можно ожидать от длительного голода? Возврата в работу этой зоны или ее ликвидации со всем "содержимым"?

[Antosha-Tula]

Сейчас пью соки! Только соки! Морковный! И грызу морковку, хорошо пережевывая

[anyk99]

coqueta1, да, нашёл Мейтаке!!! http://www.nazdorovye.ru/maitake_grifola_frondosa.html
По описанию - фантастически хорошая штука.
Но я никогда раньше о ней не слышал.
Спасибо!

[Hope]

Сообщение от anyk99

Неужели Вы в детстве с балкона на зонтике не прыгали?

С балкона на зонтике не прыгала, а вот с чердака на кучу песка оооочень увлечено, никто и ничто не могло нас остановить... акромя удаления самого песка и лестницы

Бьюсь, конечно же, и часто но так жестко единожды (тьфу...тьфу). В детстве, помню наш класс выиграл поездку в Нальчик и голубые озера
Ну мне удалось конец поездки испортить всему классу
Я раскачивала желающих на лодке-качеле в парке. Парк еще закрыт был, а покататься охота, ну я и раскачивала, толкну и после толчка за столб рукой для опоры, в очередной раз вместо столба схватила воздух, ну и вниз головой об острие фундамента столба. Результат сотрясение серьезное сломаная рука в плече, как сейчас помню дорогу в больницу - пыткой была, непрекращающая рвота, страшная боль в руке - и моя белая блузка алее красного галстука

[Гвоздь]

Сообщение от Antosha-Tula

чем обьяснить такую слабость на восстановлении

Сложностью жизни. И ленью и перееданием.

Наблюдаю и у себя такой провал. После месяца - дней на 10. Не раз раньше в такие дни укладывался в постель. Потом хоть и не ложился, но из физнагрузки выбивался. Летом до конца голодания были и пробежки и "железо". На восстановлении - только уже пробежки. Что замечал, так это то, что если на "зубах" физнагрузку полностью сохраню, то слабость уходит и дня за 2-3. Думаю, что силы уходят на "запуск" ЖКТ и процессов обмена. На выработку инсулина, протеолитических гормонов, липазы и амилазы поджелудочной железой. Опять же соляную кислоту для желудка нужно производить, синтезировать желчь, запускать буферные системы крови, компенсирующие кислотно-щелочные натиски пищи, перестраивать внутриклеточные процессы ряда тканей с кетоновых тел на глюкозу, сворачивать неоглюкогенез, запускать работу муцинового слоя, пищевой лейкоцитоз, всасывающую работу толстой кишки, и т.д. и т.п. чего мы и не знаем, возможно. Короче отдых ЖКТ и обменных систем заканчивается, а запасов и поступлений пока почти нет - считай только глюкоза соков. Микрофлоры мало (и живой и, соответственно, готовой к "употреблению").

По большому счёту переваривать-то нашим ферментативным системам, рассчитанным на усвоение готовой к "употреблению" микрофлоры - почти нечего. Кормит только результат деятельности амилазы (для неё дел на первых днях очень немного - она обеспечивает расщепление крахмалов) и легкоусвояемые углеводы типа сахаров соков. А дел по "запуску" - невпроворот. Физнагрузка "на стиснутых зубах" заставляет органоид мобилизовать остатки внутренних энергоресурсов по механизму эндогенного питания. В результате в кровь поступает молочная кислота, из неё в печени синтезируется глюкоза и состояние улучшается. Т.е., как ни странно, физнагрузка в этой ситуации сил (и физических и, особенно, "человеческих") прибавляет. А вот есть на этих днях больше, чем нужно для разведения микрофлоры (на фоне глюкозы соков или чая с мёдом) - лишняя, бессмысленная нагрузка на ЖКТ, который это всё должен обеззараживать соляной кислотой, разлагать до состояния транспортируемой кашицы-химуса, уменьшать размеры частиц химуса до частиц-"зёрнышек " размером с миллиметр, пропитывать химус желчью, прессовать, "таблетировать" и выкидывать из органоида. И в "выхлопе" хорошо видно чего ел. Ещё раз - всё, что съедается больше, чем нужно для разведения микрофлоры, всё это на первой неделе восстановления после длительного голодания - "артель напрасный труд".

http://ru.wikipedia.org/wiki/%D5%E8%EC%F3%F1

[Hope]

Сообщение от anyk99

Поэтому и валим в Тай

Аник, Вы про Тай не единожды обмолвились

Можно спросить как Вы туда ездиете? Я была там единожды в 1996 году по туристической дней 10, в Банкоке, и в Амбасодор Сити - точно не помню уже. А как Вы туда? По туристической же не наездиешься, может мультивиза какая?!

Я так предпологаю, что скорей всего что-то еще Ну не в курсе я, а интересно

[Antosha-Tula]

Да Гвоздь спасибо большое, значит грызть тем более мне щас не нужно морковь и добавлять туда свеклу! Буду чисто пить соки морковные потихонечку!

[Гвоздь]

Сообщение от Antosha-Tula

грызть тем более мне щас не нужно морковь и добавлять туда свеклу!

Как раз со второго-третьего дня морковку грызть и можно, и нужно. Только жевать надо очень долго, пока в жидкую кашицу она не превратится. Запивая это дело свежим морковным соком. Я с третьего дня (после месячного голодания) смешиваю сок и жмых со всё большей долей жмыха. Дело в том, что для нормальной жизни и работы микрофлоры клетчатка моркови жизненно необходима. Но перерывы между едой должны заканчиваться не раньше, чем почувствуете выраженный голод. И съеденный за раз объём не должен превышать 300-400 грамм - рабочего объёма желудка в зависимости от Вашей массы. В первый день после длительного первый приём разбавленного сока и вовсе грамм 100. Не больше. Только на завтра-послезавтра (согласно минздравовской методике и в соответствии с длительностью голодания) уже можно по стакану и не разводя водой.

Есть лучше на восстановлении что-нибудь одно (моно). Дело в том, что для каждого продукта нужно своё время на переваривание в каждом из отделов кишечника. Что в природе и бывает. А мы, поедая смеси, резко затягиваем, а то и извращаем весь процесс пищеварения. А в хроническом стиле смеси, да на фоне запивания, гарантируют Вам брожение, нарушение выделительной работы толстой кишки, преждевременное изгнание пищи из желудка в двенадцатиперстную кишку и прочие убийственные (в хроническом варианте) "прелести". Так что смешивать на восстановлении морковь и даже свеклу я бы не стал. У них много чего разного, не только цвет. И состав, и кислотность, и содержание сахара, и тип клетчатки и т.д.

"К растворимой клетчатке относят пектины и растительные смолы. Нерастворимая клетчатка - это целлюлоза, гемицеллюлоза и лигнин. Она встречается во многих крупах, овощах и семечках. Часто растительные продукты включают в себя оба типа клетчатки".

http://www.ref.by/refs/89/40126/1.html