Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Питание
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Питание Опыт, рекомендации, советы

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 10-03-2010, 20:18   #1251
 
Аватар для Porque
 
Регистрация: Apr 2009
Адрес: Hamburg
Сообщений: 1,402 Поблагодарил: 5,678
Поблагодарили 4,414 раз(а) в 1,235 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: То, что мы готовим дома

Цитата:
Сообщение от тимсон Посмотреть сообщение
Нужно срочно придумывать майонезик или соус постный. нет ли на примете чего?
http://www.maminblog.ru/2009/03/10/post102

Сегодня делала салатик: апельсин, морковка, огурец, лук, оливковое масло, соль, перец. Вкус интересный, необычный.
__________________
Ты всегда волен передумать и выбрать себе какое-нибудь другое будущее.
Porque вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Porque спасибо за это полезное сообщение:
Alla V (10-03-2010), Леона (11-03-2010), Саламандра (10-03-2010), тимсон (10-03-2010)
Старый 10-03-2010, 20:32   #1252
 
Аватар для Саламандра
 
Регистрация: May 2009
Адрес: Калининградская область
Сообщений: 4,643 Поблагодарил: 13,340
Поблагодарили 11,269 раз(а) в 3,931 сообщениях
Файловый архив: 12
Закачек: 0
Получено наград:
Re: То, что мы готовим дома

Цитата:
Сообщение от Porque Посмотреть сообщение
Я сегодня искала орехи, хотела из кешью сделать подобный соус, только без горчицы, а с травками/зеленью.
Не нашла.
А рецепт такой:
1/2 стакана воды
1 зуб чеснока
1 1/2 ч.л. морской соли
1 1/2 стакана сырых орехов кешью или макадами ( замачивать не надо)
1/2 стакана лимонного сока
1 ч.л. сухой горчицы (я хочу без нее попробовать)
1 ч.л. куркумы
1-3 пера зелёного лука, мелко порезанного

Начиная с орехов со специями и солью, долго и упорно всё смешать в комбайне. Выложить в мисочку с салатным листом, посыпать зелёным луком, подавать с кусочками морковки)))

Тимсон, да! Посудные мочалочки рулят! И молодую картошку так очень удобно чистить.
__________________
не ем тех, кто двигается, дышит и может взглянуть мне в глаза


Саламандра Путь к себе 7,14,21,7 дней

Симбиоз души и тела

То, что мы готовим дома

ПРАВИЛА ФОРУМА
Саламандра вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Саламандра спасибо за это полезное сообщение:
Alla V (10-03-2010), Porque (11-03-2010), Валерия1509 (12-03-2010), Вячеслав (11-03-2010), Леона (11-03-2010), Наина Киевна (11-03-2010), тимсон (12-03-2010)
Старый 11-03-2010, 02:48   #1253
 
Аватар для Alice_in Wonderland
 
Регистрация: Nov 2009
Адрес: Казахстан, Петропавловск
Сообщений: 231 Поблагодарил: 795
Поблагодарили 537 раз(а) в 184 сообщениях
Файловый архив: 6
Закачек: 0
Re: То, что мы готовим дома

Про постный соус. Приходят на ум повара , которые все заправляют бальзамиком смешанным с оливковым маслом. Вполне приемлемо для всего подряд. Либо клюквенный /брусничный соус- его тоже ко всему подают.
__________________
Если ты будешь верить в меня, я буду верить в тебя! Идет?
Alice_in Wonderland вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Alice_in Wonderland спасибо за это полезное сообщение:
Alla V (11-03-2010), Porque (11-03-2010), Валерия1509 (12-03-2010), Саламандра (11-03-2010)
Старый 11-03-2010, 03:39   #1254
 
Аватар для snail
 
Регистрация: Nov 2008
Адрес: Тьмускорпионь
Сообщений: 2,797 Поблагодарил: 7,563
Поблагодарили 16,725 раз(а) в 2,413 сообщениях
Файловый архив: 54
Закачек: 8
Re: То, что мы готовим дома

Цитата:
Сообщение от тимсон Посмотреть сообщение
Изобретён новый экономный способ очистки моркови.
Цитата:
Сообщение от Саламандра Посмотреть сообщение
Посудные мочалочки рулят! И молодую картошку так очень удобно чистить.
Еще как рулят!
Я тоже морковку обычно обдираю таким же способом...
А в период своей однорукости еще проще обходилась: на здоровую руку надевала жесткую массажную перчатку - так морковку и обдирала.
Покупала только мелкую, чтобы целиком в соковыжималку лезла, а кончики зубами откусывала .
С другими овощами такой фокус, конечно, бы не прошел - все равно резать надо...
Зато весь месяц морковный сок пила.

А картошку, тем более молодую, вообще не чищу - так жую, даже когда и обе руки свободны...
__________________
Никого нет дома
snail вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали snail спасибо за это полезное сообщение:
Alla V (11-03-2010), Porque (11-03-2010), Валерия1509 (12-03-2010), Вячеслав (11-03-2010), Леона (11-03-2010), Саламандра (11-03-2010)
Старый 11-03-2010, 21:12   #1255
 
Аватар для Саламандра
 
Регистрация: May 2009
Адрес: Калининградская область
Сообщений: 4,643 Поблагодарил: 13,340
Поблагодарили 11,269 раз(а) в 3,931 сообщениях
Файловый архив: 12
Закачек: 0
Получено наград:
Re: То, что мы готовим дома

Цитата:
Сообщение от Наина Киевна Посмотреть сообщение

А картошку, тем более молодую, вообще не чищу - так жую, даже когда и обе руки свободны...
Молодую так и надо, чистить ее кощунство, только если она не полежала, тогда вот губка в ход идет.
Я сегодня прикупила на супчик молодой картошки, завтра приготовлю, но без грибов, шампиньоны все какие-то страшные в продаже Приправлю укропом, думаю, прекрасно выйдет
__________________
не ем тех, кто двигается, дышит и может взглянуть мне в глаза


Саламандра Путь к себе 7,14,21,7 дней

Симбиоз души и тела

То, что мы готовим дома

ПРАВИЛА ФОРУМА
Саламандра вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Саламандра спасибо за это полезное сообщение:
Леона (11-03-2010), тимсон (12-03-2010)
Старый 11-03-2010, 21:49   #1256
 
Аватар для Леона
 
Регистрация: Jun 2009
Адрес: Canada
Сообщений: 620 Поблагодарил: 6,645
Поблагодарили 2,379 раз(а) в 571 сообщениях
Файловый архив: 9
Закачек: 0
Хорошо Re: То, что мы готовим дома

Цитата:
Сообщение от Саламандра Посмотреть сообщение
искала орехи, хотела из кешью сделать подобный соус,
Спасибо девчёнки! за напоминание о хорошем продукте!

По началу, прочитав ваше упоминание о Кешью, решила поискать инфу о "вредности" Кешью, что бы предостеречь и..ничего не нашла кроме хорошего, вот и вам написала..
Цитата:
Польза кешью

Его качества не имеют равных. Употребляется в пищу в сыром и в жареном виде. Жареный кешью приобретает мягкий и сладкий вкус. Кешью богат углеводами, содержит рибофлавин, тиамин, никотиновую кислоту и каротин.

Рекомендуется при зубной боли, так как вещества, содержащиеся в орехе уничтожают бактерии разрушающие зубную эмаль.

Используют при лечении кожных заболеваний, псориазе, сифилисе, дистрофии.

Кешью нормализует обмен веществ, укрепляет иммунитет, стимулирует сердечно-сосудистую деятельность.

В Индии применяют как противоядие от укусов ядовитых змей.

Качественный кешью собирается в Бразилии, Индии, а также на Мадагаскаре, в Кении, Бенине, Танзании, Мозамбике. Собирают орехи вручную, чистят от скорлупы тоже. Очистка от скорлупы трудоемка и не безопасна, так как в оболочке содержится очень едкое масло, вызывающее воспаление кожи, химический ожог "пузырьки". Трудоемкостью и объясняется относительно высокая цена на кешью.
Сама я не ем его уже прилично - года 3 наверное, начитавшись про него, что он ни одной группе крови не подходит и решила что без него другие орехи есть.. а сейчас похоже настал момент истинны.
__________________
Только разорвав путы, сковывающие вашу мысль, вы разорвёте и путы, сковывающие ваши тела...
Mузыкотерапия
Пилa травки здесь
Леона вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Леона спасибо за это полезное сообщение:
Саламандра (12-03-2010)
Старый 12-03-2010, 10:10   #1257
 
Аватар для тимсон
 
Регистрация: Jun 2009
Адрес: Кострома
Сообщений: 2,507 Поблагодарил: 5,040
Поблагодарили 7,779 раз(а) в 2,607 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Re: То, что мы готовим дома

Цитата:
Сообщение от Alice_in Wonderland Посмотреть сообщение
Либо клюквенный /брусничный соус- его тоже ко всему подают.
Вот с этого момента поподробнее...
Цитата:
Сообщение от Леона Посмотреть сообщение
Сама я не ем его уже прилично - года 3 наверное, начитавшись про него, что он ни одной группе крови не подходит и решила что без него другие орехи есть.
Интересно, арахис и фундук подходят ко второй положительной? Уж больно люблю.

Что делать с морковным жмыхом после отжима сока? Такая прорва в помойку уходит - душа кровью обливается! Тема, достойная отдельной ветки В надежде будущих рецептов брикетирую в пищевую плёнку и складываю в морозилку.
__________________
Жизнь коротка... Угребись!
тимсон вне форума   Ответить с цитированием
Старый 12-03-2010, 10:26   #1258
 
Аватар для Вячеслав
 
Регистрация: Feb 2006
Адрес: Север, воля, надежда, страна без границ...
Сообщений: 2,158 Поблагодарил: 8,045
Поблагодарили 5,201 раз(а) в 8,002 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 2
Получено наград:
Re: То, что мы готовим дома

Итак, 4-й и 5-й опыт приготовления кичади (кичри)

Четвертый был вчера, пятый - сегодня.
Четвертый оказался неудачный (как и 2-й). Пятый - очень удачный (как и 1-й и 3-й). Такие пока вот закономерности у меня

Просто, 1-й и 3-й - я делал с пророщенным машем. Поэтому даже при полной отсебятине в рецепте - получалось очень вкусно.
А 2-й - с непророщенным. И я его мало замачивал и мало налил воды для варки.
Короче, этот вариант я вообще не смог есть - очень тяжелый оказался. Выкинул.

А вот вчера, 4-й - это я варил с нутом вместо маша. Решил так еще попробовать.
Ошибки были те же, что и во 2-м - замочил всего на 3 часа и очень мало воды налил для варки (из расчета, что за полчаса все сварится )
В общем, получилась опять ерунда. Нут совсем не проварился.
Одну порцию я, правда, съел и в таком виде (исходя из того, что горячее сырым не бывает, а сыроеды его даже и сырым трескают ).
Но печень после этого долго чего-то бухтела...

Правда, выкидывать я его не стал, потому что рис был очень вкусным.
Я просто съел весь рис, выплевывая сырой нут, как косточки

Ну ладно. Это все была присказка
Теперь о деле.
Сегодня, учитывая вчерашние ошибки, еще раз варил кичади с нутом
При этом:
1. Замочил его со вчерашнего вечера.
2. Добавил чайную ложку соды (говорят, способствует размягчению).
Ну и еще кое-какие ошибки учел.

Короче, сегодняшний рецепт выглядит так.

Берем 1 стакан замоченного с вечера нута (теперь-то это уже будет стакана полтора-два, но изначально, сухого - был один стакан).
Заливаем тремя литрами (!) воды и начинаем варить.
Попутно замачиваем в воде два стакана риса (сегодня использовал обычный).

Минут через 10-15 вода закипает - делаем маленький огонь и прикрываем крышкой. В таком виде варится с течение часа.
Без соли! Я вчера тоже такой совет нашел в интернете. Что, якобы, лучше нут варить именно так - соль и специи добавлять в самом конце.
Ну специи-то я и так в конце добавляю, в вот соль обычно сыпал сразу.

Через час берем одну горошину - и разламываем ее.
Во-первых, она должна быть уже довольно мягкой, во-вторых - внутри однотонного желтого цвета, без белых пятен.
Воды у меня при этом выкипело примерно грамм 700-800.

В эту кипящую воду теперь высыпаем замоченный и потом промытый рис.
Увеличиваем огонь - пусть теперь немного бурлит.

Минут через 15 надо уже начинать готовить масалу
И соль уже в это время тоже уже можно засыпать. Две столовые ложки с небольшой горкой.
Ну специи - как обычно. Имбирь, кумин (тмин), кориандр, куркума и чеснок (за неимением асафетиды).
Только я беру всего раза в два больше, чем по рецепту
И масла тоже не жалею

Ну вот, собственно, и все.
На то, чтобы приготовить масалу, уходит минут 7-10.
Нут к тому времени варится уже час 25 примерно, рис - 25 минут.
Как раз воды остается столько, чтобы получилось не густое и не жидкое блюдо - самое то!

Выливаем туда масалу - и тщательно перемешиваем.
Выключаем газ, закрываем крышкой и даем немного постоять.
Все!

Вкус... изюмительный!
Ничуть не хуже, чем с пророщенным машем!

В общем, пока все нечетные опыты у меня удачные, а четные - не очень.
Посмотрим, какой будет шестой
Думаю, теперь делать с непророщенным машем.
Но с учетом своего 2-го и 4-го опыта

Так, глядишь, скоро вообще вегетарианцем стану
Очень легкое и питательное блюдо - на удивление просто!
__________________
Уж сколько раз твердили миру - не сотвори себе кумира!

Мнение автора может не совпадать с его точкой зрения...
Вячеслав вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Вячеслав спасибо за это полезное сообщение:
Валерия1509 (12-03-2010), Леона (12-03-2010)
Старый 12-03-2010, 14:13   #1259
 
Аватар для Саламандра
 
Регистрация: May 2009
Адрес: Калининградская область
Сообщений: 4,643 Поблагодарил: 13,340
Поблагодарили 11,269 раз(а) в 3,931 сообщениях
Файловый архив: 12
Закачек: 0
Получено наград:
Re: То, что мы готовим дома

Цитата:
Сообщение от тимсон Посмотреть сообщение
Нужно срочно придумывать майонезик или соус постный. нет ли на примете чего?
Майонез
1 стакан кешью
сок одного лимона
1 с.л. яблочного уксуса
1/2 ч.л. соли
1 c.л. молотой горчицы
1 с.л. оливкового масла
3/4 стакана воды
сама не пробовала, а рецепт нашла на одном из сыроедных сайтов.
__________________
не ем тех, кто двигается, дышит и может взглянуть мне в глаза


Саламандра Путь к себе 7,14,21,7 дней

Симбиоз души и тела

То, что мы готовим дома

ПРАВИЛА ФОРУМА
Саламандра вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Саламандра спасибо за это полезное сообщение:
Alla V (12-03-2010), Вячеслав (12-03-2010), Леона (12-03-2010), тимсон (12-03-2010)
Старый 12-03-2010, 14:49   #1260
 
Аватар для _as_
 
Регистрация: Apr 2008
Адрес: С-Петербург
Сообщений: 5,735 Поблагодарил: 5,461
Поблагодарили 16,629 раз(а) в 5,753 сообщениях
Файловый архив: 6
Закачек: 0
Re: То, что мы готовим дома

Цитата:
Сообщение от тимсон Посмотреть сообщение
Изобретён новый экономный способ очистки моркови
воистину, все гениальное "открывается" с завидным постоянством... Лично я полагаю, что наивысшая концентрация ОВ в поверхностной области овоща и поэтому предпочитаю срезать заметный слой специализированной овощечисткой, которая кстати, чистку морковки превращает почти что в удовольствие.
Цитата:
Сообщение от Елена_Ф Посмотреть сообщение
ну не хотите- дык не кушайте!
Елена_Ф мне друг, но истина дороже!
Цитата:
Сообщение от тимсон Посмотреть сообщение
Что делать с морковным жмыхом после отжима сока?
морковные котлетки/драники. Мне нравятся.
Цитата:
Сообщение от Вячеслав Посмотреть сообщение
Очень легкое и питательное блюдо - на удивление просто!
ты хоть перерывы делай, а то надоест. Нпример борщеца свари. Он не быстро варится (в частности из-за того, что сейчас капуста такая, что ее минимум час в лучшем случае варить приходится, даже технологии приходится нарушать, с осенней капустой сначала картошку надо бросать, а потом капусту минут на 10, а тут такой номер не проходит), зато хватает на несколько дней.
Кстати, насчет борща. А кто-нибудь пробовал в борщ добавлять имбирь? Куркуму? Зиру? Листья карри? Асафетиду? Барбарис для кислинки? Я вот сейчас ввиду того что вроде дело пошло на поправку (ттт), борщец как раз заправил всем вышеперечисленным и поставил его в режиме томления на 1.5 часика. Я-то его все-равно съем (я просто не знаю, что такое несъедобный борщ...), а вот дочки?... Кстати, с асафетидой что-то неладное. Подозрение на наркоту. Запах в неприготовленном виде отвратный (и как выяснилось даже это не для всех, хотя лично я при первом знакомстве с трудом подавил рвотный рефлекс...), а как народ начиает пользовать, так остановиться не может...
__________________
Философ - это человек, который может смотреть на пустой стакан с улыбкой.
Томас Дюар
_as_ вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали _as_ спасибо за это полезное сообщение:
Alla V (12-03-2010), Валерия1509 (13-03-2010), Леона (12-03-2010), Саламандра (12-03-2010)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Кот из дома - мыши в пляс Вика с Беседы о жизни 218 05-04-2011 20:35
Аккупунктура -дома, просто, эфективно alexed Различные методики укрепления здоровья и его поддержания 10 24-07-2010 08:01
Голод (21 день) у Орловой, выход - дома. Через год - здоровый малыш (беременность) luuna Примеры длительных голоданий 59 18-02-2009 19:47


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 10:14. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter