Саламандра Путь к себе (7,14,21,7 дней) - Страница 128

Валерия+ · 09-10-2009, 05:39

Цитата:

Сообщение от тимсон

Но в этом случае я обхожусь орехами - в них белка много и жора отступает с небольших количеств.

Я тоже так раньше делала, а недавно залезла в калькулятор калорий и увидела (привожу свои любимые орехи и свои нормы поедания за раз):
- миндаль 160 г. = 29,76 протеина = 1031,52 Ккал
- семечки 170 г. = 28 протеина = 808,78 Ккал

Валерия+ · 09-10-2009, 09:23

Саламандрик, просьба большая к тебе. У меня сейчас нет возможности купить весы для продуктов. Так вот, не могла бы ты в свой выходной день кое-что для меня завесить? А то я всё на глазок подсчитываю и похоже прилично ошибаюсь. Мне хотелось бы узнать сколько весит 1 стакан (обычный гранёный) разных продуктов:

- 1 стакан обычных макарон (типа ракушек);
- 1 стакан риса;
- 1 стакан гречки;
- 1 стакан овсяных хлопьев (из которых кашу варят);
- 1 стакан пшена;
- 1 средняя картофелина;
- 1 средняя морковка;
- 1 среднее яблоко.

Ну, это конечно в том случае, если эти изделия у тебя дома есть. Если чего нету, буду приставать к as. Извини, что напрягаю.

ЗЫ: сам стакан на весы не ставь, пожалуйста.

Саламандра · 09-10-2009, 09:32

Цитата:

Сообщение от Валерия1509

Саламандрик, просьба большая к тебе. У меня сейчас нет возможности купить весы для продуктов. Так вот, не могла бы ты в свой выходной день кое-что для меня завесить?

ЗЫ: сам стакан на весы не ставь, пожалуйста.

Легко! Процесс выиграю, на коне домой вернусь и все взвешу. Ракушек нет, но че нить придумаю,....О! у меня океанские есть

А вот стакан если пустой - то не буду, а наполненный, почему бы и нет

Валерия+ · 09-10-2009, 09:59

Цитата:

Сообщение от Саламандра

А вот стакан если пустой - то не буду, а наполненный, почему бы и нет

Фулюганка...

Удачного процесса тебе.

_as_ · 09-10-2009, 12:18

Валерия1509, все эти соотношения есть в инете. Под рукой ссылки нет, но гугл тебе найдет! Можно найти и калорийности готовых блюд, каш там, сваренных макарон и пр. Вот я вчера съел блины фирмы "Теремок", так в инете конкретно нашел калорийность именно их блинов. В общем, гугл рулит!

Валерия+ · 09-10-2009, 12:48

Цитата:

Сообщение от _as_

все эти соотношения есть в инете. Под рукой ссылки нет, но гугл тебе найдет! ... В общем, гугл рулит!

Мож у тебя и рулит, а у меня чёт не получилось найти. Выдаёт мне ссылки на разные форумы, где народ тоже на эту тему треплется, а точной информации нет. Ты какие слова в поисковике набираешь? - а то, мож я неправильно поиск задаЮ.

_as_ · 09-10-2009, 13:43

да набрал какие-то... нашла вот:
http://www.eda-server.ru/ves/intro.htm
это я перепугался, что ты меня попросишь найти, где же в моем доме лежит рис и его взвесить! С перепугу таки и правильные слова для поиска нашел!!!

Валерия+ · 09-10-2009, 14:44

Цитата:

Сообщение от _as_

это я перепугался, что ты меня попросишь найти, где же в моем доме лежит рис и его взвесить!

Как полезно тебя пугать, однако!

Спасибо.

корнак7 · 09-10-2009, 16:43

Цитата:

Сообщение от Саламандра

Окружность запястья - 14 см;
щиколотки - 19 см;
талии - 62 см

А где же остальные окружности?

Саламандра · 09-10-2009, 16:54

Цитата:

Сообщение от корнак7

А где же остальные окружности?

Ай-ай-ай, какой Вы прыткий...

(остальные окружности, припухлости и пр. выпуклости находятся под бдительным оком)

09-10-2009, 09:23	#1272
Валерия+ Регистрация: Jun 2008 Адрес: Москва Сообщений: 3,080 Поблагодарил: 932 Поблагодарили 829 раз(а) в 84 сообщениях Файловый архив: 4 Закачек: 0	Re: Саламандра Путь к себе (21 день) Саламандрик, просьба большая к тебе. У меня сейчас нет возможности купить весы для продуктов. Так вот, не могла бы ты в свой выходной день кое-что для меня завесить? А то я всё на глазок подсчитываю и похоже прилично ошибаюсь. Мне хотелось бы узнать сколько весит 1 стакан (обычный гранёный) разных продуктов: - 1 стакан обычных макарон (типа ракушек); - 1 стакан риса; - 1 стакан гречки; - 1 стакан овсяных хлопьев (из которых кашу варят); - 1 стакан пшена; - 1 средняя картофелина; - 1 средняя морковка; - 1 среднее яблоко. Ну, это конечно в том случае, если эти изделия у тебя дома есть. Если чего нету, буду приставать к as. Извини, что напрягаю. ЗЫ: сам стакан на весы не ставь, пожалуйста.

09-10-2009, 12:18	#1275
_as_ Регистрация: Apr 2008 Адрес: С-Петербург Сообщений: 5,735 Поблагодарил: 5,461 Поблагодарили 16,648 раз(а) в 5,754 сообщениях Файловый архив: 6 Закачек: 0	Re: Саламандра Путь к себе (21 день) Валерия1509, все эти соотношения есть в инете. Под рукой ссылки нет, но гугл тебе найдет! Можно найти и калорийности готовых блюд, каш там, сваренных макарон и пр. Вот я вчера съел блины фирмы "Теремок", так в инете конкретно нашел калорийность именно их блинов. В общем, гугл рулит! __________________ Философ - это человек, который может смотреть на пустой стакан с улыбкой. Томас Дюар

09-10-2009, 13:43	#1277
_as_ Регистрация: Apr 2008 Адрес: С-Петербург Сообщений: 5,735 Поблагодарил: 5,461 Поблагодарили 16,648 раз(а) в 5,754 сообщениях Файловый архив: 6 Закачек: 0	Re: Саламандра Путь к себе (21 день) да набрал какие-то... нашла вот: http://www.eda-server.ru/ves/intro.htm это я перепугался, что ты меня попросишь найти, где же в моем доме лежит рис и его взвесить! С перепугу таки и правильные слова для поиска нашел!!! __________________ Философ - это человек, который может смотреть на пустой стакан с улыбкой. Томас Дюар

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Третье голодание. Путь к себе (26 дней)	КиПариSка	Примеры длительных голоданий	123	28-12-2012 08:38
Путь к себе или Полный вперед!.... (14 дней)	Shcinshcila	Архив	77	07-10-2012 07:00
Путь к себе	Alesia	Архив	21	19-08-2010 16:22
Путь к себе	Marrie	Архив	32	06-11-2009 16:50

Здесь присутствуют: 5 (пользователей: 0 , гостей: 5)