|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск ![]() |
Теория и практика голодания, вопросы и советы Как проводить, показания, противопоказания и т. п. |
![]() |
|
Опции темы
![]() |
Поиск в этой теме
![]() |
Опции просмотра
![]() |
![]() |
#12941 |
Регистрация: Nov 2010
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 45
Поблагодарил: 28
Поблагодарили 114 раз(а) в 40 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Вопросы к Anyk99
Спасибо всем за помощь, вчера остались только на грудном молоке и воде. Вчера днем еще малышку несло, правда, судя по поведению ребенка, боли ушли. Просто из нее, бедной, вода лилась. Еще и пахла так жутко. А ночь - уже спали спокойно. Сегодня еще на молоке и воде. А дальше - посмотрим. Надо как-то сил набирать, жизнь еще вся впереди
![]() |
![]() |
6 пользователей сказали Династия спасибо за это полезное сообщение: |
Blosha (21-04-2011),
Hope (21-04-2011),
Ludmila_ (21-04-2011),
NorthGoblin (21-04-2011),
Гуська (09-06-2011)
|
![]() |
#12942 | ||
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Тайланд
Сообщений: 12,825
Поблагодарил: 37,532
Поблагодарили 119,489 раз(а) в 11,724 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Вопросы к Anyk99
Цитата:
![]() Но я на голоде вообще избегаю ЛЮБЫХ добавок, хоть как-то способных сместить естественный ход голодания. Цитата:
Проверить легко - попробуйте часть морковного сока заменить на время чем-то не таким сладким. (тыква, огурец, и вообще, что придёт в голову из разумного) и сравните ощущения. Можно убедиться и иначе, без тыкв и огурцов. - Просто пейте морковный сок не большими порциями, а не более пол-стакана за раз, но к примеру - каждые 30-40 минут. "Сахарный удар" при таком дробном кормлении смягчается и глаза должны придти в норму. Если так и будет - не успокаивайтесь на переходе к дробности питания, а лечите причину, как только появится возможность. Если учесть причину Голодания - кисты, то вполне разумно предположить и сбой углеводного обмена и паразитическое влияние на состояние поджелудочной. Тогда "Травки", описанные в этой-же теме на 302 стр, должны помочь. Теоретически, если забыть про кисты... То стоит учесть ещё одну причину "диабетов": Поскольку более половины случаев "диабета" первопричинно связаны не с органическим или паразитарным повреждением, а со спазмами, порождёнными СТРАХАМИ, и только потом развиваются и до повреждения органа и внедрения паразитов, то стоит присмотреться к себе и в этом плане. Ну их - страхи? Помогают они мало, а вредят много. Лучше опираться на осторожность и предусмотрительность, а от всех страхов избавляться, именно заменяя их автоматику разумной предусмотрительностью. ![]()
__________________
Мир смешон и восхитителен! ![]() Только будучи таким же, удастся не впадать в противоречие с Миром. ![]() |
||
![]() |
31 пользователей сказали anyk99 спасибо за это полезное сообщение: |
Aiven (12-05-2015),
almarkaza (29-05-2015),
bander_rodriges (21-04-2011),
CuCa (25-04-2011),
eduard76 (25-01-2012),
Helena (21-04-2011),
Hope (21-04-2011),
igor2804 (27-10-2012),
Jiardi (04-05-2011),
Kaltvatn (09-12-2014),
Ksun (30-07-2012),
LadyTA (04-08-2011),
laegri (21-04-2011),
mafia (23-04-2011),
Nady (12-09-2012),
nikok (21-04-2011),
Starvation (16-09-2011),
taina (25-04-2011),
Tari (04-07-2011),
vvinnie (21-04-2011),
Wit (05-06-2012),
Вишенка (23-04-2011),
Гуська (09-06-2011),
ИрКа (21-04-2011),
КисиМяка (25-04-2011),
Лёка (14-05-2011),
МаК (21-04-2011),
редиска (21-04-2011),
Тимур (21-04-2011),
Хомяк (11-06-2013)
|
![]() |
#12943 |
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Тайланд
Сообщений: 12,825
Поблагодарил: 37,532
Поблагодарили 119,489 раз(а) в 11,724 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Вопросы к Anyk99
МаК, NorthGoblin...
С "крестцом" и вообще позвоночником, связаны понятия "межпозвонковых грыж" и ещё куча сопутствующего. Эти "суставчики" межпозвонковые имеют устройство, очень сильно отличающее их и прилежащие к ним области, от всего прочего. УСЛОВИЯ БЛАГОПОЛУЧИЯ этих зон совершенно не такие, как у прочего. Это самые типичные "Зоны-КОНСЕРВЫ". И процессы разрушения, и процессы оздоровления доходят до этих зон, как до жирафа - с существенной задержкой. Оздоравливается там всё по тем-же принципам, что и остальное. (Естественный, здоровый материал питания, и активность обменных процессов, которую обеспечит только АКТИВНОЕ кровоснабжение) Но СКОРОСТЬ происходящего существенно замедленна именно спецификой устройства. В чём именно "СПЕЦИФИКА"? - в немыслимом количестве сухожильных структур! И не просто волокон, а сплетённых в "чулки, носки и колготки", разделяющие и изолирующие эти участки от всего прочего. Если прочие зоны нашего организма способны на довольно успешное ДИФФУЗНОЕ снабжение тканей, и ДИФФУЗНЫЙ отток продуктов жизнедеятельности, то зоны межпозвонковых пространств (не только "дисков", сидящих между телами позвонков, но и всего, находящегося в пределах позвонковых отростков и спиномозгового канала - всего, что УПАКОВАНО в СЛОИ СУХОЖИЛЬНЫХ ЧУЛКОВ) не подвержены ДИФФУЗНОМУ пути. Им подавай конкретную сосудистую транспортировку!!! Для межпозвонковых зон состояние сосудов и капилляров намного важнее, чем для большинства прочих тканей и частей наших организмов. Эта специфика - не относится к недоработкам природы. Но она не слишком хорошо себя ведёт при современных питании и режиме физ-активности. Природа не готовила нас к СИДЯЧЕМУ образу жизни, и к низкому тонусу мышечного каркаса, при котором нагрузка на хребет становится не динамично и ритмично импульсной, а настырно и долговременно сдавливающей. Зоны хребта имеют неприятную для нас особенность - любое воспаление в них легко приводит к пережиманию кровоснабжения и нервов, выходящих от спинного мозга в виде "корешков". Сдавливает Отёком и не может раздуться вовне, выйдя из-под "чулков-колготок" сухожильного оганичения. Соответственно - сдавливает собственные сосудисто-капиллярные пути, а заодно и выходящие корешки спиномозговых нервов. Такое пережимание САМО уже оказывается условием для дальнейшей эскалации воспаления и ещё больше усиливает ИЗОЛЯЦИЮ проблемной зоны от оздоравливающего обмена веществ. "Отдаёт в ногу" - не в ноге, а в корешке нерва, ведущего от межпозвонкового корешка нерва к ноге. Воспалённый нерв в свою очередь приводит к СПАЗМУ мышц, к которым этот нерв ведёт. Этот спазм, в свою очередь опять усиливает ИЗОЛЯЦИЮ, снижая кровоснабжение. ![]() Но и смещённый Гомеостаз - всё-равно, Гомеостаз!!! Буквально - "Его Величество, ГОМЕОСТАЗ"!!! ![]() Его свойство - устойчивость и равновесие, пусть и сползающее ПОСТЕПЕННО к нашему краху... ![]() Ок... Переходим к сыроедению или иным образом разрушаем прежний бактериологический ГОМЕОСТАЗ. ![]() И бывшие прежде в "узде" общего гомеостаза клостридии, плазмодии и прочая мелкая пакость, без подавления теми-же БИФИДО-бактериями, и прочими полу-нормалами, получают карт-бланш. Но не везде!!! А только в "зонах-консервах", в которых ИЗОЛЯЦИЯ усиливается и деятельностью самих "мелких пакостников". Межпозвонковые пространства, упакованные в слои манжет сухожильных чулков и колготок, итак склонные к изоляции при любых воспалительно-отёчных состояниях - идеальное место для них. ![]() Если питаться сырым, богатым клетчаткой, то новый ГОМЕОСТАЗ рано или поздно дотянет своё контролирующе-равновесящее влияние и до этих "зон-консервов". Но оптимизировать режим физ-активности в помощь гомеостазу - мягко говоря не лишне! Да и Голодать "полным" 28-30-дневным сроком - необходимо при этом!!! А то не только в зонах хребта, но и в других удобных для "зон-консервов" местах (например, в гайморовой полости, в заушных сухожильных зонах), пакость не только не выведется, но и ПРИСПОСОБИТСЯ, став нашим постоянным спутником. К примеру - наш Илья (ой, ща разозлится!!!)... Сколько лет сыроедит, а гайморит до сих пор имеет, несмотря на все надежды, что сыроедение САМО всё за него сделает... ![]() А поскольку бактерии конкурируют не только пассивно (в зависимости от того, чем их кормить), но и АКТИВНО - то длительное пребывание ТОЛЬКО на морковном соке, обеспечивает тотальную победу Кишечной палки над конкурентами. Единственно... ![]() ![]() ![]() Если с соков слезть сразу на бифидо-кефир, или на гнилое, или на что угодно, капитально сбагренное "палковыми" конкурентами, то победителя просто затопчут нувориши. ![]() Если упорхнуть на сок с итак нормального состояния, то ЗАПАСА производимых микрофлорой "незаменимостей" хватит на долго. НО!!! Если уйти на соки с больного, витаминно-истощённого состояния, то на соках получишь дисбаланс витаминов! Тех, что есть в соке будет много, а тех, что в норме производит микрофлора - мало!!! Это связано ещё и с тем, что наш организм "подкармливает" микрофлору и на паре недель Голода, и на соках. Но подкармливает тех, кто есть, а не выборочно. Если итак есть "нормалы", производящие и В-12 и прочее, то и сидеть на соках без появления дефицита удастся дольше.
__________________
Мир смешон и восхитителен! ![]() Только будучи таким же, удастся не впадать в противоречие с Миром. ![]() |
![]() |
34 пользователей сказали anyk99 спасибо за это полезное сообщение: |
Aiven (12-05-2015),
almarkaza (29-05-2015),
almarkaza (29-05-2015),
coqueta1 (21-04-2011),
eduard76 (22-04-2011),
Forber (21-04-2011),
Happie (21-04-2011),
Hope (21-04-2011),
Humanist (27-04-2011),
igor2804 (27-10-2012),
Jiardi (04-05-2011),
Joly (21-04-2011),
Ksun (27-02-2012),
LadyTA (04-08-2011),
mafia (23-04-2011),
Nady (12-09-2012),
NorthGoblin (21-04-2011),
SergS (21-04-2011),
Starvation (07-06-2011),
taina (25-04-2011),
Tari (04-07-2011),
Wit (06-06-2012),
Zabavushka (02-05-2016),
Александра Вовк (21-04-2011),
Вишенка (23-04-2011),
Гвоздь (25-04-2011),
Гуська (09-06-2011),
ИрКа (21-04-2011),
Леший (21-04-2011),
МаК (21-04-2011),
редиска (21-04-2011),
Тимур (21-04-2011),
Улитка (12-01-2012)
|
![]() |
#12944 |
Регистрация: Mar 2010
Адрес: Москва
Сообщений: 678
Поблагодарил: 4,631
Поблагодарили 4,525 раз(а) в 730 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Вопросы к Anyk99
МаК, предложу Вам оригинальный вариант.
Массаж.Сначала в положении лежа на спине и полусогнутыми ногами (чтобы мышцы живота были расслабленны) пытаетесь найти животе болезненную область (начинать лучше с места, где находится ж/п). Дальше надавливаете на это место до терпимой боли СТАТИЧЕСКИ кулаком, щепотью пальцев, пультом от ТВ... до снижения острой болезненности (обычно занимает 3-5 мин.). Смещаетесь рядом - и повторяете нажим. И так по всему животу. Часто, слева и справа от пупка, чуть-чуть ниже, глубоко в животе находятся болезненные зоны - спазмированные глубокие мышцы, которые крепятся одной стороной к костям позвоночника и таза. Если удается снять спазм через живот, то спина перестает болеть. После массажа (по Огулову) можно сделать компресс из касторового масла круговой, на крестец и/или на живот. Для этого взять по размеру соответствующую ткань, смочить ее в масле, наложить (обмотаться), сверху обмотаться пищевой пленкой. Компресс держать часа 3. Смывать содовым раствором. Ткань с маслом можно использовать несколько раз, храня ее в холодильнике, но перед пользованием ее надо подогреть (прямо в целлофановом пакете положить на батарею или на теплую кастрюлю). Подействует не сразу, поэтому компрессов ставить нужно не менее 5. Про касторовое масло из Аюрведы: Нажмите тут для просмотра всего текста
Корень клещевины и касторовое масло используются в послабляющей терапии (панчакарма) в качестве сильного слабительного, вызывающего быструю экскрецию.
Они также успокаивают ткани и снимают боли. Это тяжёлый продукт, который снижает все три доши, особенно – Вату и Капху. Кроме широко известного слабительного эффекта, оно соскребает аму (слизь) с телесных тканей , в первую очередь с суставов, а в малых дозах и при длительном применении под руководством лечащего врача счищает также излишек жира. Касторовое масло – хорошее средство при растяжении суставов и мышц, при болезненных менструациях и всех видах воспалений, в том числе воспалениях кишечника и тазовых органов. Именно присутствие рицинола делает касторовое масло уникальным веществом с большими возможностями исцеления. Рицинолевая кислота подавляет рост многих вирусов, бактерий, грибков и плесени. Поэтому касторовое масло выступает лучшим средством для местного применения в случаях заболевания стригущим лишаем, кератозами, воспалением кожи, фурункулезом, грибковыми инфекциями, акне и др. Для небольших участков инфекций можно применять бандаж, содержащий касторовое масло или смочить тряпку в масле и обернуть область инфекции. Часто применяются компрессы из касторового масла. Круг заболеваний, в которых компрессы приносят облегчение вплоть до полного выздоровления очень широк. Облегчение болей в суставах, артрите, холецистит (воспаление желчного), эпилепсия, колиты, невриты, токсемия. Повышение циркуляции крови и лимфы. Улучшение работы печени и пищеварения в целом. Масло клещевины – это масло с сильными рассасывающими свойствами, открывающее закупорки и обладающее обезболивающим эффектом. Стимулирует эпителизацию. Благодаря выше перечисленным свойствам, является хорошим противоожоговым средством.
__________________
Слова - мои, Образы - ваши. |
![]() |
10 пользователей сказали Ромашка спасибо за это полезное сообщение: |
Alex747 (21-04-2011),
Hope (21-04-2011),
Humanist (27-04-2011),
Ludmila_ (21-04-2011),
NorthGoblin (21-04-2011),
Zabavushka (02-05-2016),
Галина Ивановна (03-10-2012),
Гуська (09-06-2011),
Леший (21-04-2011),
МаК (21-04-2011)
|
![]() |
#12945 | |
Регистрация: Jan 2010
Адрес: Норильск
Сообщений: 2,214
Поблагодарил: 2,550
Поблагодарили 11,186 раз(а) в 2,105 сообщениях Файловый архив: 50
Закачек: 0
|
Re: Вопросы к Anyk99
Андрей спасибо...Прочитал, "примерил" на себя..Всё сходится..
Проблема с позвонками,с крестцом есть..И обострилась она до нельзя,как я сейчас припоминаю, после того как я подсел на гречневую кашу и свеклу (организм попросил-я не смог отказать)...После недели такого питания возникли проблемы с областью таза и ногой.. Сейчас пытаюсь больше ходить,несмотря на боль.. Хотя я вынужден отметить что боль на 15 дне сокотерапии по Бройсу притихла и отступила..Посмотрим что будет дальше.. Сегодня, кстати,желчь хлестанула черного цвета с какими то крупинками,похожими на песок... Все таки ГОЛОД,что классический,что по Бройсу,это ЧУДО.. Сходил сдал контрольные анализы крови и печеночные.. Практически все пришло в норму...Хоть завтра в космос.. Вот только головой понимаю что если не выдержать полный голод и не учесть твоих слов " Цитата:
Уже проверил...Максимум 2-3 месяца.. Еще вопрос- если на сокотерапии "помочь" организму приемом дополнительных доз того же колибактерина,то это будет "айс" или "совсем не айс"? |
|
![]() |
12 пользователей сказали NorthGoblin спасибо за это полезное сообщение: |
anyk99 (21-04-2011),
bander_rodriges (21-04-2011),
Hope (21-04-2011),
Joly (21-04-2011),
Ksun (30-07-2012),
LadyTA (04-08-2011),
Вадим64 (21-04-2011),
Галина Ивановна (03-10-2012),
МаК (21-04-2011),
Ромашка (21-04-2011),
Шумелка_Мышь (31-08-2011)
|
![]() |
#12946 |
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Тайланд
Сообщений: 12,825
Поблагодарил: 37,532
Поблагодарили 119,489 раз(а) в 11,724 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Вопросы к Anyk99
Почему "никак"?
![]() Собственно... паразиты сами по себе страшны только некоторые, не слишком распространённые. Типа эхинококка и альвеококка. Остальные, если их не легион, воздействуют на нас не как-то особо специфически, а примерно так-же, как и мы сами на себя воздействуем поганым питанием, травмами, психо-травмами... Ну... Аскариды тоже делают кое-что, что мы сами с собой сотворить не умудряемся. - Пролезая по нам, они дырявят наши ткани и волокут с собой кусочки наших-же тканей. В результате порой эти кусочки приживаются вовсе не там, где их типу ткани положено. Такое занесение нашей-же неположенной для данного места ткани - одна из МНОГИХ причин образования кист. Но и тут, если смотреть шире, паразиты не делают ничего такого, что мы сами с собой не учудим. КИСТЫ - способ организма изолировать нежелательное. А будет-ли это наша неположенная в данном месте ткань, или положенная, но поражённая инфекцией, или и вовсе чужеродное включение - не столь важно. Более того! Даже самая нормальная наша ткань, если её окружить условиями изоляции (спазмами, сосудистой непроходимостью, обменно-нарушенными участками), станет проблемой, которую организм может и закапсулировать. Так что не стоит упираться в идею Паразитов и в войну именно с ними. Такая война оправдана ТОЛЬКО если общее количество паразитов достигло критической величины, при которой даже полностью здоровое тело, не успевало-бы чиниться быстрее, чем его рушат и травят паразиты. Да и то... эта "война" оправдана только до того момента, когда главным становится не фронт, а тыл. В любом случае, победы куются не на фронтах, а в тылах!!!
__________________
Мир смешон и восхитителен! ![]() Только будучи таким же, удастся не впадать в противоречие с Миром. ![]() |
![]() |
27 пользователей сказали anyk99 спасибо за это полезное сообщение: |
Aiven (12-05-2015),
AllaN (23-04-2011),
almarkaza (29-05-2015),
bander_rodriges (21-04-2011),
coqueta1 (21-04-2011),
eduard76 (25-01-2012),
Forber (21-04-2011),
Hope (21-04-2011),
Humanist (27-04-2011),
igor2804 (27-10-2012),
Jiardi (04-05-2011),
Ksun (30-07-2012),
LadyTA (04-08-2011),
laegri (21-04-2011),
Nady (12-09-2012),
NorthGoblin (21-04-2011),
SergS (23-04-2011),
taina (25-04-2011),
Wit (06-06-2012),
Вишенка (25-04-2011),
ИрКа (21-04-2011),
КисиМяка (26-04-2011),
МаК (21-04-2011),
редиска (21-04-2011),
Тимур (21-04-2011),
Хомяк (11-06-2013)
|
![]() |
#12947 |
Регистрация: Jan 2011
Адрес: Москва
Сообщений: 185
Поблагодарил: 528
Поблагодарили 510 раз(а) в 143 сообщениях Файловый архив: 12
Закачек: 0
|
Re: Вопросы к Anyk99
anyk99, спасибо вам за столь развёрнутый ответ! Чтобы ещё лучше вникнуть, сейчас перечитаю.
Что-то такое, не простое и я заподозрила, тем более, что вчера боль запросто перешла на левую сторону крестца! Вот так! Сегодня разговаривала со своей подругой, которой постоянно даю читать материалы с данного сайта. Она, вдохновившись, весь пост провела почти на сыроедении, без растительного масла кроме суббот и воскресений (что, кстати, и по уставу Церкви), да и в те дни умеренно. И у неё - тоже самое, что у меня! Мы дружно пришли к выводу, что это забеспокоились болячки, может, в гинекологии? На 28-30дневные голодания я пока не замахиваюсь. Ввела еженедельные, только провела второе трёхдневное, сижу на почти сыроедческой еде. Как только семейные обстоятельства позволят - рассчитываю с недели на неделю - буду пить ваши травки с ЧО, а летом попытаюсь более длительное ЛГ дней 7-10. Ещё я чищу печень, за основу взяла некоего Андреаса Морица (масло-грепфрут, но мягче, чем у Малахова) - побоялась начинать оздоровительные процедуры не почистив печень. Он рекомендует своих чисток до 8-10. Как раз к лету, тогда попытаюсь голодать длительнее. Насчёт "физ-активности". Конечно, я не спортсменка, но самая спортивная из моего окружения, единственная всегда делаю зарядки, обливания, велосипед и проч. Видимо, надо больше. Но, вот, наконец, и весна, будет проще. Так вот крестец у меня "пошёл", когда я недели три назад, на первые оттепели два дня подряд побегала по району ну что-то по 3 км где-то. Тут он и выдал. Ромашка, спасибо. Интересный массаж, попробую. Про касторовое масло много слышала чудес, что-то даже пробовала.
__________________
Всякий мнит себя героем, битву зря со стороны... _______________ За покаяние прибавлю, за беззаконие убавлю. |
![]() |
![]() |
#12948 | |
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Тайланд
Сообщений: 12,825
Поблагодарил: 37,532
Поблагодарили 119,489 раз(а) в 11,724 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Вопросы к Anyk99
Цитата:
![]() Раньше пробовал экспериментировать - после Голода заправлял морковный жмых колибактерином, переходя на эту штуку РАНЬШЕ, чем обычно, и сразу большим количеством жмыха - как-раз хотел проверить - привьётся К.Палка и освоит весь жмых, или нет. Тогда мне показалось, что подселенная палка прививается и действительно, жмых ею осваивается. ![]() Но теперь я не уверен в этом. Я вообще многое, что чудил в молодости теперь вижу иначе. Молодость имеет такой громадный запас само-живучести и оздоровления, что хоть гробь его, хоть игнорь, а Здоровье прибывает и прибывает. "Зрелость" ситуацию меняет, и эксперименты показывают иные результаты. Теперь я предпочитаю как минимум пол срока Голода выходить только на соке. А если есть достойная морковь, то и вообще сидеть на соке до месяца после голода. Оно конечно - не Бройс, а нечто иное... Но результаты меня просто восхищают. Там что-то во всём организме "оморковливается" так, что и пресловутой Кишечной Палке потом куда уютнее, чем если её насильно заряжать. Но... эдак "на всякий случай", я помню, что при отсутствии моркови на время выхода, есть вариант ускорить восстановительную АДАПТАЦИЮ, подгрузив колибактерин. Восстановление - это ведь не только АДАПТАЦИЯ, ПЕРЕХОД к намеченному на потом питанию от голода или соков, но и продолжение лечения, продолжение НОРМАЛИЗАЦИИ и формирования Гомеостаза, каким его хотелось-бы иметь. И вот с формированием Гомеостазов, чем дальше, тем больше я побаиваюсь искусственных действий. ИМХО = само ничего не делается. Но и искусственное завсегда хуже естественного. А значит - создай условия, а дальше пусть САМО. Но условия - создай! ![]()
__________________
Мир смешон и восхитителен! ![]() Только будучи таким же, удастся не впадать в противоречие с Миром. ![]() |
|
![]() |
36 пользователей сказали anyk99 спасибо за это полезное сообщение: |
Aiven (12-05-2015),
AllaN (23-04-2011),
almarkaza (29-05-2015),
bander_rodriges (21-04-2011),
coqueta1 (21-04-2011),
coqueta1 (21-04-2011),
eduard76 (25-01-2012),
Forber (21-04-2011),
Hope (21-04-2011),
Humanist (27-04-2011),
igor2804 (28-10-2012),
isk (29-07-2011),
Jiardi (04-05-2011),
Joly (22-04-2011),
Ksun (30-07-2012),
mafia (23-04-2011),
Nady (12-09-2012),
NorthGoblin (21-04-2011),
SergS (21-04-2011),
suresure (18-09-2011),
taina (25-04-2011),
Tari (04-07-2011),
Wit (06-06-2012),
yakupov81 (08-05-2011),
Yoginya-Katrin (04-03-2012),
Zabavushka (02-05-2016),
Вишенка (25-04-2011),
Гвоздь (25-04-2011),
КисиМяка (26-04-2011),
Лёка (14-05-2011),
МаК (21-04-2011),
редиска (21-04-2011),
Ромашка (21-04-2011),
Тимур (21-04-2011),
Хомяк (04-08-2011)
|
![]() |
#12949 | |
Регистрация: Jan 2011
Адрес: Москва
Сообщений: 185
Поблагодарил: 528
Поблагодарили 510 раз(а) в 143 сообщениях Файловый архив: 12
Закачек: 0
|
Re: Вопросы к Anyk99
Цитата:
__________________
Всякий мнит себя героем, битву зря со стороны... _______________ За покаяние прибавлю, за беззаконие убавлю. |
|
![]() |
![]() |
#12950 | |
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Тайланд
Сообщений: 12,825
Поблагодарил: 37,532
Поблагодарили 119,489 раз(а) в 11,724 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Вопросы к Anyk99
Цитата:
Может я мимо угадаю, но может и в точку. ![]() - Ходи и бегай ТОЛЬКО НА МЫСОЧКАХ, но не на пятках!!! По-первости непривычно, но как только икроножные мышцы и связки стоп укрепятся - будет самое оно. Хребет за "пятковые" ходьбу и бег мстит страшно! И всё, что в малом тазу находится - тоже. Да и голове пятко-хождение не гуд. А прокачка крови икроножными мышцами, и кровоснабжение малого таза, возможно вообще, залог Здоровья. ![]()
__________________
Мир смешон и восхитителен! ![]() Только будучи таким же, удастся не впадать в противоречие с Миром. ![]() |
|
![]() |
32 пользователей сказали anyk99 спасибо за это полезное сообщение: |
Aiven (12-05-2015),
AllaN (23-04-2011),
almarkaza (29-05-2015),
bander_rodriges (21-04-2011),
coqueta1 (21-04-2011),
eduard76 (25-01-2012),
Forber (21-04-2011),
Hope (21-04-2011),
Janna (26-04-2011),
Jiardi (04-05-2011),
Ksun (30-07-2012),
LadyTA (04-08-2011),
mafia (23-04-2011),
Nady (12-09-2012),
NorthGoblin (21-04-2011),
Starvation (25-04-2011),
taina (25-04-2011),
Tari (04-07-2011),
Wit (06-06-2012),
Zabavushka (02-05-2016),
Вадим64 (21-04-2011),
Вишенка (25-04-2011),
Галина Ивановна (03-10-2012),
Гвоздь (25-04-2011),
Гуська (09-06-2011),
Леший (21-04-2011),
Лёка (14-05-2011),
МаК (21-04-2011),
редиска (21-04-2011),
Тимур (21-04-2011),
Хомяк (04-08-2011)
|
![]() |
Метки |
anyk99 |
Здесь присутствуют: 4 (пользователей: 0 , гостей: 4) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Вопросы к anyk99 (избранное) | anyk99 | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 2540 | 24-04-2013 08:52 |
Спонсорские ссылки: | |
|