Добрый день, я Лев, и я диабетик уже более 3 месяцев и я голодаю уже более 30 лет

[LeVV]

Голодание это чистка всего организма и меня поражает больше чистка моего сознания .
На голодании у меня щадящий режим работы ,некоторые физические упражнения даже увеличиваю - ходьбу , например , но работы по дому и огороду - по желанию . И балую себя любимыми фильмами . А тут - неинтересно смотреть и все . Перебираю - а все неинтересно .

А еще везде хочется порядок навести - сил только маловато .

Мерзну сильно , особенно ноги . Со ступнями беда - небольшой признак диабетической стопы . Онемение частичное . Кровообращение явно нарушено .

[LeVV]

День пятый . Плохо . И на этом хочется закончить .

Во рту железистый вкус , но это не вкус крови .

Делать ничего не хочется . Правда , хочется ходить , не очень быстро , но хочется . поэтому не отказываю себе в 10 км , вместо 4 обычных .

Есть не хочется , но хочется готовить , придумывать разную еду и конечно же получить удовольствие от еды .

В очередной раз переслушиваю своего любимого Брегга .

[LeVV]

Сообщение от telec

Даже не верится, что при таком зоже можно схлопотать диабет.. Очень демотивирует. В чем причина? Неужели просто объедались сладким? Вряд ли. Желаю побороть эту гадость, как можно скорее.

Прошел год. сКоро не получается , но дорогу осилит идущий . Мои выводы . Мне . Заниматься голоданием надо системно . Без больших пауз . Жир набираю моментально , а именно ВИСЦЕРАЛЬНЫЙ жир скорее всего является помощником моего диабета . Сейчас весы показывают - его 17 кг и пишут ОПАСНО .
При моей конституции вес надо держать в узде

Итак все силы на удаление жира ? И да и нет . Кому объясняю , как купаться зимой твержу - ваше представление о холоде в вашей голове , все дело в голове !

Вот я молодец ! Тут до меня дошло и я в закаливании сделал успехи за короткий срок , а вот в борьбе с жиром и диабетом я это упустил , так сказать загнал себя , на фоне борьбы совсем упустил удовольствие от жизни

Поэтому на первое место ставлю позитивный , да что там позитивный настрой , - радостный и счастливый

Общался с человеком , который справился с диабетом при помощи голодания . Так что стремиться есть куда !!!

Чувствую себя лучше , хотя тонометр и глюкометр с этим не совсем согласны

Всем удачи !

[LeVV]

Александр, спасибо, что позвонили.

Не пишу здесь, поскольку делиться нечем. Голодания не получаются. Так, 2-3 дня. В этом году сбросил 10 кг.

[NoDi]

LeVV, здравствуйте. Я ваш "соболезник" так сказать , то есть у меня диабет 2 типа на таблетках (которые я то пью, то не пью). В прошлом году я в течение полугода ежемесячно голодала в среднем по недельке. Естественно сахар снижался на голодании, но снова повышался на питании, и на "правильном" в том числе. Значит прошлогоднего голодания для восстановления нарушенного метаболизма что называется маловато было. Но вот в этом году никак не могу включиться в системность голодания, хотя особо неприятных состояний я при голодании не испытывала. Пока ищу другие пути для восстановления здоровья.

[LeVV]

NoDi, Можно ли избавиться от диабета 2 типа голоданием?

ОДНОЗНАЧНО - ДА. Об этом говорит мой опыт. Когда я стал анализировать свои симптомы, то понял, что диабет у меня был и 20 лет назад, когда я стал интенсивно голодать . И надолго избавился от него.

НО!
В хороший год моё голодание составляло 93 дня. А самое длинное - 30 дней.
"Гомеоатия" голодания помогает мало. Поэтому, наращивать количество и сроки голодания прямой путь к нормализации сахара.

Конечно, это не значит, что потом можно будет объедаться пирожными.

И вес. Строгий контроль его и приведение в норму. На данную минуту, с начала года у меня ушло 11 кг. Это неплохо, но мало.

[NoDi]

LeVV, возможно, длительные и систематические голодания могут навсегда снизить глюкозу в крови. Но, мне кажется, это если более-менее молод и болезнь не зашла глубоко. А я:
уже в приличном возрасте
имею некоторые побочки от диабета
боюсь проводить длительные голодания, т.к. если чего случится, а помощи рядом нет
слабохарактерная, нет у меня силы воли (возможно это тоже влияние диабета) и потому срываюсь между голоданиями на то, что нельзя есть диабетику
и пример (на этом форуме) женщины-диабетика с ужасным исходом стал вызывать страх голоданий.
Поэтому хочется найти еще какие-нибудь,кроме голоданий, эффективные способы избавления от диабета.

[LeVV]

Сообщение от NoDi

LeVV, возможно, длительные и систематические голодания могут навсегда снизить глюкозу в крови. Но, мне кажется, это если более-менее молод и болезнь не зашла глубоко. А я:
уже в приличном возрасте
имею некоторые побочки от диабета
боюсь проводить длительные голодания, т.к. если чего случится, а помощи рядом нет
.

Я Вас понимаю.

НО!

Моему диабету не менее 20 лет. Думаю , я ЗАПУСТИЛ его глубоко От таблеток толку не вижу.

Делюсь опытом, причём положительным. Всегда помню - ЧИСТКИ И ГОЛОДАНИЯ - ЭТО ОПЕРАЦИИ БЕЗ НОЖА. Поэтому, слушаем организм.

И если по-простому. Мы, с едой вводим продукты, дающие сахар. Какое-то количество. Голод съедает этот сахар. Тоже какое-то количество. Первое минус второе, получаем, что сахара много остаётся или нет Кроме того, при голодании идёт восстановление организма.

Но я не убеждаю и не советую. Просто, другого способа Я не знаю.

[LeVV]

Всем хорошего настроения! У меня сегодня третий день сухого голодания. Почему сухого? Всё как обычно - организм так выбрал. В первый день только вечером понял, что воду не пил. Решил так немного продолжить.

Днём косил газон. Ночью совсем не спал. Не хотелось. Утром слабость и большое желание гулять. Пошёл на пляж. Не пью воду, но купаюсь и полощу иногда рот водой. Прогулялся с удовольствием, искупался. Обратно шёл с трудом, но дошёл. И лёг спать. Проспал днём 8 часов.

Голова очистилась от серого негативного фона. За двое суток ушло 3,5 кг. Если не брать в расчёт слабость и тупую боль слева, под лопаткой, то чувствую себя лучше.

Очень долго не голодал. Никак не мог преодолеть первый день.

[LeVV]

Вчера. Боль в спине всё нарастала. При каких-то поворотах больно было так, что я непроизвольно вскрикивал, иногда не совсем цензурно Обидно, всё так хорошо шло. Быть может, голодание тут было непричём, но я не стал рисковать. Сначала попил водички, вроде, стало легче, затем, салат-метелку ( капуста с морковью. ) Боль полностью не прошла. Зато давление, как у космонавта!

Каждый раз убеждаюсь ЧУДО ГОЛОДАНИЯ!

Сегодня спина болит, но терпимо.