|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#121 | |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 2,431
Поблагодарил: 269
Поблагодарили 1,157 раз(а) в 794 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Раз,два,три,четыре,пять начинаю голодать условно по М. ОгАнян.
Цитата:
Здорово, большой отвес. Теперь самое главное удержать этот вес. Я при отвесе 10 кг, поменяла весь гардероб. На мне все висело до неприличия безобразно. Недавно мерила летние брюки своего большого веса и они мне до сих пор велики.
__________________
Первое очищение мой дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15178 Второе очищение по Оганян http://golodanie.su/forum/showthread...228#post847228 Третье очищение по Оганян, но не последнее!!! http://golodanie.su/forum/showthread...530#post892530 Четвертое очищение по Оганян http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18060 Пятое очищение http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18926 |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#122 |
Регистрация: Aug 2017
Адрес: Голландия
Сообщений: 699
Поблагодарил: 1,713
Поблагодарили 2,813 раз(а) в 693 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Раз,два,три,четыре,пять начинаю голодать условно по М. ОгАнян.
tatyana_ts, Привет,Татьяна. У меня обратная ситуация. Я теперь влезла во всю свою одежду. Чему я очень рада. И хотя мой вес еще выше, чем был 3 года назад, но по объемам я явно меньше.
И да, теперь моя задача держать себя в руках и у меня есть несколько планов на будущее. Прочитала у Филонова на сайте, что можно условно голодать на воде с медом и лимоном по неделе. Потом неделя обычного питания. И так до достижения желаемого веса. Либо или плюс к этому интервальное питание. |
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал Alenoys спасибо за это полезное сообщение: |
galla (13-04-2019)
|
![]() |
#123 |
Регистрация: Aug 2017
Адрес: Голландия
Сообщений: 699
Поблагодарил: 1,713
Поблагодарили 2,813 раз(а) в 693 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Раз,два,три,четыре,пять начинаю голодать условно по М. ОгАнян.
12 апреля.
Вес 63,8 кг отвес 800 гр общий отвес 11,8 кг Вчера после обеда ничего не ела и вот результат. Сегодня почти такая же ситуация. Утром 500 мл горячей воды. Потом немного манго. После салат и немного гречи плюс яйцо в смятку. Съела где то половину и поняла, что желудок полный. Уехала на рынок. Вернулась часов в 11.30 доела салат с гречей плюс купила козий сыр. Было очень вкусно съела несколько кусков и опять заела шоколадом... После всего этого почувствовала тяжесть в желудке и тошноту. Сказала себе стоп и перестала есть. До конца вечера пила воду с мятой и травяные чаи с лимоном и фит парадом. Самочувствие хорошее. Была еще вечером в гостях и ни на что не соблазнилась. А еще у меня очень высохла кожа , особенно на ногах. Прямо шелушиться. Что делать? |
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал Alenoys спасибо за это полезное сообщение: |
galla (13-04-2019)
|
![]() |
#124 | |
Регистрация: May 2016
Адрес: Москва
Сообщений: 146
Поблагодарил: 19
Поблагодарили 385 раз(а) в 139 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Раз,два,три,четыре,пять начинаю голодать условно по М. ОгАнян.
Цитата:
1) нехватка белка. 2) чистится лимфа и выходят грибы, через кожу на ногах. Проходит через пару недель после окончания выхода. После 1 УГ прям в кровь расчесывала, на 2 раз уже не обращала внимание, сейчас на 3 УГ меньше намного, но тоже все зудит и шелушится. Мажу декспантентлом детским, помогает ранки заживлять. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#125 |
Регистрация: Aug 2017
Адрес: Голландия
Сообщений: 699
Поблагодарил: 1,713
Поблагодарили 2,813 раз(а) в 693 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Раз,два,три,четыре,пять начинаю голодать условно по М. ОгАнян.
Инэра, спасибо за информацию. Я прочитала, что сухость кожи может быть еще от недостатка калия. Через 3 дня летим на море. Надеюсь там все нормалидается.
В субботу утром вес 63,3 кг. На радостях испекла пирог с картошкой и рыбой. Съела два не небольших куска где то около 6 вечера. В воскресенье вес 64 кг. Я поняла, что мне лучш есть до обеда, а вечером только пить воду или чай. Так и сделала в воскресенье. Были в гостях, пила только чай. К моим причудам уже все привыкли, поэтому особенно и не уговаривали что-то съесть. Тем более,что уже все знают, что я мясо уже года 4 не ем. Очень волнительно лететь в Мексику 13 часов. Вчера с мужем зарезервировали места в самолете, заказали мне вегетарианскаю еду и тд. А сегодня проснулась в 3.30 и все . Сна нет. Наверное начну сегодня валерьянку пить, а то я такая волнительная... |
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал Alenoys спасибо за это полезное сообщение: |
galla (15-04-2019)
|
![]() |
#126 |
Регистрация: May 2016
Адрес: Москва
Сообщений: 146
Поблагодарил: 19
Поблагодарили 385 раз(а) в 139 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Раз,два,три,четыре,пять начинаю голодать условно по М. ОгАнян.
Мне от нервов магне б6 в ампулах помогает, особенно в перелетах.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#127 | |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 2,431
Поблагодарил: 269
Поблагодарили 1,157 раз(а) в 794 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Раз,два,три,четыре,пять начинаю голодать условно по М. ОгАнян.
Цитата:
__________________
Первое очищение мой дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15178 Второе очищение по Оганян http://golodanie.su/forum/showthread...228#post847228 Третье очищение по Оганян, но не последнее!!! http://golodanie.su/forum/showthread...530#post892530 Четвертое очищение по Оганян http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18060 Пятое очищение http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18926 |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#128 |
Регистрация: Aug 2017
Адрес: Голландия
Сообщений: 699
Поблагодарил: 1,713
Поблагодарили 2,813 раз(а) в 693 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Раз,два,три,четыре,пять начинаю голодать условно по М. ОгАнян.
|
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал Alenoys спасибо за это полезное сообщение: |
galla (16-04-2019)
|
![]() |
#129 |
Регистрация: Aug 2017
Адрес: Голландия
Сообщений: 699
Поблагодарил: 1,713
Поблагодарили 2,813 раз(а) в 693 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Раз,два,три,четыре,пять начинаю голодать условно по М. ОгАнян.
|
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал Alenoys спасибо за это полезное сообщение: |
galla (16-04-2019)
|
![]() |
#130 |
Регистрация: Aug 2017
Адрес: Голландия
Сообщений: 699
Поблагодарил: 1,713
Поблагодарили 2,813 раз(а) в 693 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Раз,два,три,четыре,пять начинаю голодать условно по М. ОгАнян.
16 апреля.
Вес 64 кг Вес опять встал. Но вот хотела написать, что стул у меня не регулярный. Хотя ем попрежнему много овощей. Так интересно, что фрукты почти не хочу есть. В день съедаю 1 фрукт. И вот уже несколько дней у меня питание до 3 часов дня, а потом вода или травяные чаи с фит парадом и соком лимона. Вопрос, что делать со стулом? Опять клизма или магнезию выпить? А мы в отпуск улетаем. Что там Я буду делать с забиты кишечником? Может сенну купить? |
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал Alenoys спасибо за это полезное сообщение: |
galla (16-04-2019)
|
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
СГ прочь депрессия... | Tatyana+ | Архив | 0 | 06-06-2012 22:14 |
Только вперед, сомненья прочь! (10 + 10) | andre07 | Примеры успешно проведенных голоданий | 31 | 23-07-2010 07:41 |
Спонсорские ссылки: | |
|