Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Обязательства и дневники голодающих > Обсуждение дневников голодания
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы".

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 24-07-2020, 17:58   #121
 
Аватар для Natkaperm
 
Регистрация: Jun 2020
Адрес: Пермь
Сообщений: 155 Поблагодарил: 89
Поблагодарили 588 раз(а) в 156 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Кето-питание и голодание-с благодарностью приму все советы

время 22:00
только что вернулась с прогулки-прошла 5 км
купила по дороге розовую гималайскую соль за 82 руб. пачка, которую заказала на WB за 248 руб, но не успела оплатить перед прогулкой-повезло))
вес 77,5 кг, отеки чуть-чуть спали, онемение не прошло.
Natkaperm вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Natkaperm спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (25-07-2020), galla (25-07-2020), winema (24-07-2020), Тави (25-07-2020)
Старый 25-07-2020, 03:03   #122
 
Аватар для Natkaperm
 
Регистрация: Jun 2020
Адрес: Пермь
Сообщений: 155 Поблагодарил: 89
Поблагодарили 588 раз(а) в 156 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Кето-питание и голодание-с благодарностью приму все советы

вес 77.2 кг, минус 1,3 кг
Щиколотки практически идеальные, зато проснулась с мешками под глазами-с чего, если я не пила сутки?
Самочувствие норм, чувства голода нет совсем, а после чистки зубов и сухость во рту пропала-хоть еще на день продолжай)
Пить и есть начну после 12 ч., т.е. получается 38 ч. СГ.
Natkaperm вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Natkaperm спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (25-07-2020), galla (26-07-2020), winema (25-07-2020), Тави (25-07-2020)
Старый 25-07-2020, 17:51   #123
 
Аватар для Natkaperm
 
Регистрация: Jun 2020
Адрес: Пермь
Сообщений: 155 Поблагодарил: 89
Поблагодарили 588 раз(а) в 156 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Кето-питание и голодание-с благодарностью приму все советы

Есть начала в 13-30, тогда же и первый стакан воды, который моментально приплыл отеком на щиколотки((( я уже боюсь пить воду
за день выпила 1 л и он весь на ногах
сегодня была поездка на дачу-поспела ирга, собрала 8 л и естественно полдня ее ела, полкило-то точно схомячила)))
Питание: тушена капуста с куриным бедром 240гр, салат огурец/помидор/салат листовой/сельдерей/зелень/чеснок+оливковое маслр+яблочный уксус+лимон (не взвешивала, большая салатница), тушеная грудинка 120 гр и ягоды (тоже не взвешивала-хомячила с куста во время сбора), горох зеленый 25 стручков-вкуснотища, но последний.
Еще с утречка купила 3 л черники по 230 руб (на рынке по 400 за литр). Молодые ребятки организовались, ездят на своих машинах на север края и закупают у сборщиков, а в Перми развозят по минирынкам и даже просто во дворах торгуют за пару дней расклеив объявления на подъездах. Хочу еще купить и заморозить-вся семья любит чернику.
Купила соль Валитек в Перекрестке по 47 руб, в том же WB по 74 руб, да еще в наборе по 6 пачек.
Natkaperm вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Natkaperm спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (26-07-2020), galla (26-07-2020), Инфинити (13-02-2021), Тави (28-07-2020)
Старый 26-07-2020, 05:28   #124
 
Аватар для Natkaperm
 
Регистрация: Jun 2020
Адрес: Пермь
Сообщений: 155 Поблагодарил: 89
Поблагодарили 588 раз(а) в 156 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Кето-питание и голодание-с благодарностью приму все советы

вес 77,8 кг, плюс 600 гр от СГ осталось -700 гр
Опять с утра мешки под глазами(
Волосопад продолжается-только из-за этого голодать долго больше не буду.
Лысая тётенька-зрелище не для слабонервных, да и мне теперь восстанавливать их минимум год-куча нервов и денег.
Natkaperm вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Natkaperm спасибо за это полезное сообщение:
galla (26-07-2020), Инфинити (13-02-2021), Тави (28-07-2020)
Старый 27-07-2020, 18:59   #125
 
Аватар для Bernash
 
Регистрация: Mar 2020
Адрес: Москва
Сообщений: 521 Поблагодарил: 393
Поблагодарили 3,013 раз(а) в 525 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Кето-питание и голодание-с благодарностью приму все советы

Привет! О,вижу такие же симптомы как и у себя после выхода на бульонах и овощах. У меня тоже временно "отказали почки". Привет, друг))))
Bernash вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Bernash спасибо за это полезное сообщение:
galla (28-07-2020), Natkaperm (28-07-2020), Инфинити (13-02-2021)
Старый 27-07-2020, 19:06   #126
 
Аватар для Bernash
 
Регистрация: Mar 2020
Адрес: Москва
Сообщений: 521 Поблагодарил: 393
Поблагодарили 3,013 раз(а) в 525 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Кето-питание и голодание-с благодарностью приму все советы

А теперь слегка расслабь булки!(можно на "Ты"??)
Во второе голодание(18 дней на воде) я решила, что нужен альтернативный подход и долбанула выход на рыбном бульоне и шиповнике, и на овощных бульонах. Где-то день на хз какой словила тяжёлые отеки, которые мертво стояли недели две...всё симптомы как в твоём дневнике. Что я только не делала...и Канефрон по 2 таблетки три раза, и почечный сбор и шиповник.
Помогало всё перечисленное, + строе ограничение воды до 800 мл в день. Осторожное введение углеводов. Исключение всей МОЛОЧКИ. И всё было ну тааак...пока мне это не надоело и я не взяла кору муравьиного дерева и заваривала 7 дней. И только тогда попустило...(кора обладает мощным противовоспалительным, антибактериальным, противовирусным действием...) Увы, вынесла всю микрофлору и теперь заселяю обратно...почки ещё взвизгивают...бывает, но уже не так. При этом! В анализах - я просто пионерка...никаких симптомов ни в одной системе, акромя моноцитов - говорящих о вирусе...я даже заподозрила у себя Ковид...и на него сдала
Bernash вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Bernash спасибо за это полезное сообщение:
galla (28-07-2020), Natkaperm (28-07-2020), Инфинити (13-02-2021)
Старый 27-07-2020, 19:08   #127
 
Аватар для Bernash
 
Регистрация: Mar 2020
Адрес: Москва
Сообщений: 521 Поблагодарил: 393
Поблагодарили 3,013 раз(а) в 525 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Кето-питание и голодание-с благодарностью приму все советы

Пришел отрицательный...в итоге, сейчас взяла и проколола себе курсом витамины в живот, немного клексан, как дополнительное противовоспалительное средство...и больше из голода выходить на бульонах не буду...переживет моя поджелудочная, ничего
Bernash вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Bernash спасибо за это полезное сообщение:
galla (28-07-2020), Natkaperm (28-07-2020), Инфинити (13-02-2021)
Старый 27-07-2020, 19:14   #128
 
Аватар для Bernash
 
Регистрация: Mar 2020
Адрес: Москва
Сообщений: 521 Поблагодарил: 393
Поблагодарили 3,013 раз(а) в 525 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Кето-питание и голодание-с благодарностью приму все советы

По поводу кето...есть опыт почти года жизни на строгом кето с холестерином по 9,6...сейчас 5,6, кстати...это было хорошо, куча энергии, бешеная работоспособность и никакой инсулинорезистентрости. Но...мои сосуды не справлялись с таким количеством холистерина и у меня переодически взвизгивала печень...я забеременела и бросила)))
Не адепт кетопитания, но в целом, знаю об его эффективности. Всё равно ищу для себя другой подход.
Bernash вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Bernash спасибо за это полезное сообщение:
galla (28-07-2020), Natkaperm (28-07-2020), Инфинити (13-02-2021)
Старый 28-07-2020, 04:05   #129
 
Аватар для Natkaperm
 
Регистрация: Jun 2020
Адрес: Пермь
Сообщений: 155 Поблагодарил: 89
Поблагодарили 588 раз(а) в 156 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Кето-питание и голодание-с благодарностью приму все советы

Цитата:
Сообщение от Bernash Посмотреть сообщение
почки ещё взвизгивают...бывает, но уже не так.
Большое спасибо за советы.
Сколько времени прошло со второго голодания? На УЗИ почек ходила?
Цитата:
Сообщение от Bernash Посмотреть сообщение
проколола себе курсом витамины в живот, немного клексан, как дополнительное противовоспалительное средство
Нефролог прописал или интернет-поддержка? Витамины какие и почему в живот? Клексан по показаниям против венозного тромбоза-почкам как помогает?
Natkaperm вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Natkaperm спасибо за это полезное сообщение:
galla (28-07-2020), Инфинити (13-02-2021)
Старый 28-07-2020, 04:17   #130
 
Аватар для Natkaperm
 
Регистрация: Jun 2020
Адрес: Пермь
Сообщений: 155 Поблагодарил: 89
Поблагодарили 588 раз(а) в 156 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Кето-питание и голодание-с благодарностью приму все советы

вес 77.7 кг, минус 100 гр
отеки на щиколотках не сильные, синюшные мешки под глазами на месте(((
Natkaperm вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Natkaperm спасибо за это полезное сообщение:
galla (28-07-2020), Инфинити (13-02-2021)
Ответ


Здесь присутствуют: 3 (пользователей: 0 , гостей: 3)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Сухое голодание, результаты и советы Тая Теория и практика голодания, вопросы и советы 1312 29-08-2022 14:21
Малоедение на кето Иван1961 Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 141 29-10-2021 13:33
Кето-диета после сыроедения Беспечный ангел Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 52 22-11-2020 05:49
Кето-голод-кето сэндвич 7-7-7 Jedd Основные дневники голодания 21 25-11-2019 20:57
Первое голодание (Заранее благодарен за советы) Сергей Сергеев Архив 28 19-10-2014 05:57


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 05:57. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter