|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#121 | |
Заблокирован по собственному желанию
Регистрация: Mar 2015
Адрес: ЮГ
Сообщений: 2,775
Поблагодарил: 12,026
Поблагодарили 11,513 раз(а) в 2,776 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Тру-Фролов Успешная практика дыхания
Цитата:
Дыши в течении 20 — 30 минут пока смотришь телевизор или читаешь книжку. Я когда Сижу на сайте иногда беру тренажер и дышу все время пока нахожусь в интернете. Эффект почувствуешь буквально после первого занятия. ![]() Успехов тебе! ![]() ![]() ![]()
__________________
как я решил вопрос о куренииhttp://golodanie.su/forum/showpost.p...2&postcount=18 Обсуждениеhttp://golodanie.su/forum/showthread...858#post947858 голодание 2016 http://golodanie.su/forum/showpost.p...71&postcount=1 фото - http://golodanie.su/forum/attachment...8&d=1430463356 фото крупно-http://golodanie.su/forum/photoplog/...2--800_597.jpg |
|
![]() |
Следущий пользователь сказал Alex_андр спасибо за это полезное сообщение: |
Толстяк (20-11-2015)
|
![]() |
#122 |
Регистрация: Jun 2012
Адрес: РОссия
Сообщений: 192
Поблагодарил: 149
Поблагодарили 537 раз(а) в 183 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Тру-Фролов Успешная практика дыхания
Я скачал на сайте , не знаю каком , таймер ПДА . По нему и дышу . Дошёл до 35 сек ПДА , то есть вдох 3сек , выдох 29 сек и задержка 3 сек . После 5 минут весть мокрый . Воды лью 20 грамм . Но я подозреваю , после чтения Вашей темы ТруЛю Лю Фролов , что у меня не герметична вся эта Эйфелева башня.
__________________
Всем желаю жить больше 150 лет ! Лично проконтролирую ! |
![]() |
Следущий пользователь сказал Толстяк спасибо за это полезное сообщение: |
Alex_андр (20-11-2015)
|
![]() |
#123 | |
Заблокирован по собственному желанию
Регистрация: Mar 2015
Адрес: ЮГ
Сообщений: 2,775
Поблагодарил: 12,026
Поблагодарили 11,513 раз(а) в 2,776 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Тру-Фролов Успешная практика дыхания
Цитата:
Вся конструкция и должна быть не герметична. Или мы друг друга в чем-то не понимаем. Герметичность — это уже придумал фруктоMan. Я ни о какой герметичности не писал. Дыши свободно, чтобы тебе хватило на 20 — 30 минут занятий. Техника у тебя сама отладится. У меня начало получаться, когда я забил На все ПДА! Главное время дыхания! Остальное все неважно.
__________________
как я решил вопрос о куренииhttp://golodanie.su/forum/showpost.p...2&postcount=18 Обсуждениеhttp://golodanie.su/forum/showthread...858#post947858 голодание 2016 http://golodanie.su/forum/showpost.p...71&postcount=1 фото - http://golodanie.su/forum/attachment...8&d=1430463356 фото крупно-http://golodanie.su/forum/photoplog/...2--800_597.jpg |
|
![]() |
Следущий пользователь сказал Alex_андр спасибо за это полезное сообщение: |
Толстяк (20-11-2015)
|
![]() |
#124 |
Регистрация: Jun 2012
Адрес: РОссия
Сообщений: 192
Поблагодарил: 149
Поблагодарили 537 раз(а) в 183 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Тру-Фролов Успешная практика дыхания
В любом случае , есть пример Ваш , что реально это помогает . Спасибо .
__________________
Всем желаю жить больше 150 лет ! Лично проконтролирую ! |
![]() |
Следущий пользователь сказал Толстяк спасибо за это полезное сообщение: |
Alex_андр (20-11-2015)
|
![]() |
#125 | |
Заблокирован по собственному желанию
Регистрация: Mar 2015
Адрес: ЮГ
Сообщений: 2,775
Поблагодарил: 12,026
Поблагодарили 11,513 раз(а) в 2,776 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Тру-Фролов Успешная практика дыхания
Цитата:
Когда дышишь на аппарате Фролова — есть почти не хочется. ![]() Не знаю как кто,а я ем для того чтобы получить удовольствие, а не из чувства голода. Потом все-таки нашел здоровый компромисс!!! Когда ем — очень долго жую!!! ![]() ![]() ![]() Максимум удовольствия — минимум переполнения желудка!!! ![]() Волки сыты и овцы целы! Лепота!!! ![]()
__________________
как я решил вопрос о куренииhttp://golodanie.su/forum/showpost.p...2&postcount=18 Обсуждениеhttp://golodanie.su/forum/showthread...858#post947858 голодание 2016 http://golodanie.su/forum/showpost.p...71&postcount=1 фото - http://golodanie.su/forum/attachment...8&d=1430463356 фото крупно-http://golodanie.su/forum/photoplog/...2--800_597.jpg |
|
![]() |
![]() |
#126 |
Регистрация: Jun 2012
Адрес: РОссия
Сообщений: 192
Поблагодарил: 149
Поблагодарили 537 раз(а) в 183 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Тру-Фролов Успешная практика дыхания
Дружище , извени пожалуйста , есть ещё вопрос . Так вот , как правильно всё таки сделать ? Вставить эту банку ( белая баночка аппарата Фролова , в трёхлитровую , в пластмассовой крышке просверлить отверстия одно посередине большое для трубки , и два по бокам поменьше для выхода воздуха , и просто дышать , заткнув нос щепкой для плавания , а там например по времени засекать вдох выдох , или просто дышать без всяких подсчётов времени и вдохов .На простом интервале , как дышим в обычной жизни ?
__________________
Всем желаю жить больше 150 лет ! Лично проконтролирую ! |
![]() |
Следущий пользователь сказал Толстяк спасибо за это полезное сообщение: |
Alex_андр (21-11-2015)
|
![]() |
#127 | |
Заблокирован по собственному желанию
Регистрация: Mar 2015
Адрес: ЮГ
Сообщений: 2,775
Поблагодарил: 12,026
Поблагодарили 11,513 раз(а) в 2,776 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Тру-Фролов Успешная практика дыхания
Цитата:
Просто дыши без всяких подсчётов времени и вдохов .На простом интервале , как дышим в обычной жизни . В баллоне образуется оптимальная газовоздушная смесь, дыхание которой улучшает физическое состояние здоровья!!! Смотришь телевизор,или сидишь за компьютером — дыши ртом через эту трубку. И все! Противопоказание — нельзя кашлять!!! Сдерживай кашель любыми способами. Кашель для организма является как стрельба из пушки. Слишком резкие перепады давления. Фролов говорит, что это очень плохо для легких.
__________________
как я решил вопрос о куренииhttp://golodanie.su/forum/showpost.p...2&postcount=18 Обсуждениеhttp://golodanie.su/forum/showthread...858#post947858 голодание 2016 http://golodanie.su/forum/showpost.p...71&postcount=1 фото - http://golodanie.su/forum/attachment...8&d=1430463356 фото крупно-http://golodanie.su/forum/photoplog/...2--800_597.jpg |
|
![]() |
![]() |
#128 |
Регистрация: Jun 2012
Адрес: РОссия
Сообщений: 192
Поблагодарил: 149
Поблагодарили 537 раз(а) в 183 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Тру-Фролов Успешная практика дыхания
Всё Понял , Спасибо Большое !!!!!!!!!!!!!!!!!!!
__________________
Всем желаю жить больше 150 лет ! Лично проконтролирую ! |
![]() |
Следущий пользователь сказал Толстяк спасибо за это полезное сообщение: |
Alex_андр (22-11-2015)
|
![]() |
#129 |
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Уфа
Сообщений: 61
Поблагодарил: 728
Поблагодарили 340 раз(а) в 68 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Тру-Фролов Успешная практика дыхания
Alex_андр, а что Вы скажете о дыхательном тренажере ТУИ из комплекса "Суперздоровье"?
http://www.youtube.com/watch?v=lQ_MnIqH4xE http://superzdorovie.ru/ |
![]() |
Следущий пользователь сказал Квадра спасибо за это полезное сообщение: |
Alex_андр (22-11-2015)
|
![]() |
#130 | |
Заблокирован по собственному желанию
Регистрация: Mar 2015
Адрес: ЮГ
Сообщений: 2,775
Поблагодарил: 12,026
Поблагодарили 11,513 раз(а) в 2,776 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Тру-Фролов Успешная практика дыхания
Цитата:
Принцип это накопление углекислоты в крови. Все они очень эффективны. У Фролова существует водяной затвор. Существенное отличие которое много дает. Выбирайте такой какой Вам нравится. Эффект будет по-любому положительный. Я дышал на тренажере Фролова потому что он предполагает переход на безаппаратный обычный режим дыхания в повседневной жизни. Вдох я совершал как обычный человек, а выдох у меня доходило 30 минут до часа. Я ценю преимущества такого дыхания. Оно позволяет без всякого напряжения выбрать для вдоха наиболее оптимальное место даже в городе. Возле хвойных деревьев, возле окна. Вообще везде где есть свежий воздух — желательно ионизированный!
__________________
как я решил вопрос о куренииhttp://golodanie.su/forum/showpost.p...2&postcount=18 Обсуждениеhttp://golodanie.su/forum/showthread...858#post947858 голодание 2016 http://golodanie.su/forum/showpost.p...71&postcount=1 фото - http://golodanie.su/forum/attachment...8&d=1430463356 фото крупно-http://golodanie.su/forum/photoplog/...2--800_597.jpg |
|
![]() |
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Метод дыхания Бутейко | Vovec | Добро пожаловать в энциклопедию | 7 | 19-12-2014 18:44 |
Практика Наули! Кто пробовал? | Forber | Различные методики укрепления здоровья и его поддержания | 244 | 21-10-2013 10:45 |
Практика маленьких шагов | Kari | Архив | 9 | 02-03-2013 21:07 |
Из теоретика в практика )) | Veryxa | Архив | 124 | 18-12-2012 16:46 |
Различные методики дыхания | Веселина | Различные методики укрепления здоровья и его поддержания | 80 | 29-12-2008 04:04 |
Спонсорские ссылки: | |
|