|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы". |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#121 |
Регистрация: Oct 2018
Адрес: москва
Сообщений: 142
Поблагодарил: 883
Поблагодарили 985 раз(а) в 147 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание в Рождественский пост
Valjkiria, начну голод в Великий пост, если захочешь присоединяйся..я заведу дневник и нам вместе будет легче. Мы можем встретиться и посидеть в кафешке если захочешь...поговорим, настроимся...если нет то и нет..в любом случае не пропадай я переживаю за тебя.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#122 |
Регистрация: Nov 2018
Адрес: Москва
Сообщений: 109
Поблагодарил: 365
Поблагодарили 838 раз(а) в 113 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание в Рождественский пост
Конечно, буду по возможности сюда заходить, за вас всех тоже переживаю. Княженичка, еда по ЗОЖ -здорово, но на такое тоже надо настроиться, войти в это, как в голод..Не держит меня, к сожалению, пока эта мысль. Вот сегодня знакомые пригласили в гости на день влюбленных, остается до этого времени 17 дней. И времени-больше двух недель, и неплохо было бы стесать лишние килограммы, не к этой встрече, а так-повод выставить какой-то рубеж..Вот придумываю себе эти рубежи, раз постоянно не получается вести ЗОЖ..Хоть временами давать себе разгрузку, соблюдение ЗОЖ, очищаться, оздоравливаться...Но все-равно надежда, что когда-то начну в рот кидать только тогда, когда голод, а не другая причина, не покидает..
Джуллия, здорово было бы голодать вместе !!! Давай запланируем.
__________________
мой дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22657 |
![]() |
![]() |
![]() |
#123 |
Регистрация: Nov 2018
Адрес: Москва
Сообщений: 109
Поблагодарил: 365
Поблагодарили 838 раз(а) в 113 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание в Рождественский пост
Снова пошла на ВГ во время этого Великого поста. Вчера-магнезия, сегодня-вода. Сегодня сходила в баню.Состояние нормальное. Пока клизмы не делала. Читала , что нормально протекает голод, если каждый день с клизмой выходит черная вода. Заметила следующее: если голодаешь, позволяя себе что-то кроме воды (мед, лимон, чай,..), то действительно выходит чернота, если только пьешь воду, то черноты нет... Ну, с Богом !!!
__________________
мой дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22657 |
![]() |
![]() |
9 пользователей сказали Valjkiria спасибо за это полезное сообщение: |
galla (12-03-2019),
Grape (25-03-2019),
Katushka (16-03-2019),
klukva-nady77 (17-03-2019),
klukva-nady77 (17-03-2019),
Sergeyb (13-03-2019),
TatSu (16-03-2019),
Валерия+ (12-03-2019),
Княженика (13-03-2019)
|
![]() |
#124 |
Регистрация: Nov 2018
Адрес: Москва
Сообщений: 109
Поблагодарил: 365
Поблагодарили 838 раз(а) в 113 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание в Рождественский пост
сегодня 5-й день, минус 5 кг, в 3-й день было очень тяжело, все болело-голова, ...даже зубы. Позволила себе меда, и остальные дни позволяю. С завтрашнего дня попытаюсь прекратить этот беспредел. Получается выпивать около 2-х литров воды (надо бы добавить), и клизма. У Оганян прочитала, что в клизму добавляют соль и соду. Я раньше добавляла яблочный уксус.
__________________
мой дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22657 |
![]() |
![]() |
![]() |
#125 |
Регистрация: Nov 2018
Адрес: Москва
Сообщений: 109
Поблагодарил: 365
Поблагодарили 838 раз(а) в 113 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание в Рождественский пост
Нервы, стресс...короче, голова рулит ! В голове надо порядок научиться наводить, уметь обнулять эмоции, тогда и глупого обжорства не будет, а следовательно-срывов. И ЛГ легче бы проходило, без зажимов. Вчера понервничала, получила +1 кг, хотя все идет по-прежнему :вода + немного меда + к. (Противное такое слово клизма, наверное, от того, что мне всегда противно до тошноты, когда их ставлю, буду писать просто "к"). Сегодня 6-й день, включая день с магнезией, хочется все-таки поголодать правильно: на одной чистой воде. А при таком голодании к. тоже лучше просто водные, или что-то еще...не знаю. Ведь главное-получше почистить организм...Считается, что хорошо чистят к. с минеральной водой (в санаториях), а ведь это где-то около сода+соль...
Зная тех людей, которые постоянно голодают, точно могу сказать : они выглядят моложе, энергичнее, ум яснее,... Но только те, которые как-то спокойно это делают , без скачков в голод-в обжорство , у которых в башке какой-то стержень с мыслями, даже не допускающими думать про "качели", а не то, что их творить, ушатывая свою иммунку, здоровье...да и вообще все... Всем правильного легкого голода !
__________________
мой дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22657 |
![]() |
![]() |
![]() |
#126 |
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Лабытнанги, Тихорецк
Сообщений: 1,672
Поблагодарил: 39,337
Поблагодарили 11,854 раз(а) в 1,680 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание в Рождественский пост
Valjkiria, Мысли правильные, и выводы тоже. Меня вот тоже стресс на работе подводит... Так хочется себя чем-то утешить. Но сегодня тоже клизма и вперёд, к здоровью!
__________________
Главное для нашего здоровья — это то, чтобы в числе его врагов не оказались мы сами Дневник с обсуждениями Краткий дневник Дневник с тренировками ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#127 |
Регистрация: Nov 2018
Адрес: Москва
Сообщений: 109
Поблагодарил: 365
Поблагодарили 838 раз(а) в 113 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание в Рождественский пост
Пока с меда никак не слезу, вчера еще и лимон выдавила в воду... С понедельника попробую без всяких добавок пить воду. Вес встал, то ли от меда, то ли от того, что второй раз в к. добавляю соль с содой...
__________________
мой дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22657 |
![]() |
![]() |
![]() |
#128 |
Регистрация: Nov 2018
Адрес: Москва
Сообщений: 109
Поблагодарил: 365
Поблагодарили 838 раз(а) в 113 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание в Рождественский пост
Началась 2-я неделя. 3-й день вес стоит ! С сегодняшнего дня планирую голодать по-взрослому: только вода и к. Вид пищи и ее запахи совсем не волнуют, что радует. Бывают кратковременные боли, перепады настроения, спад энергии, но в целом-нормально. Как бы прекратить жалеть себя, убрать привычку подлазить к банке смедом...Смысл голода-очищение, иначе зачем все эти напряги...Если у кого есть ссылки на физические упражнения, массажи,...другие полезные фишки при голоде, которые встречаете при чтении дневников, бросайте пожалуйста, буду очень благодарна. Еще морда, руки....да вся кожа сохнет, морщинится..Зрение изменяется: дальнозоркость усиливается. Всем голодающим отличных результатов!
__________________
мой дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22657 |
![]() |
![]() |
![]() |
#129 |
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Лабытнанги, Тихорецк
Сообщений: 1,672
Поблагодарил: 39,337
Поблагодарили 11,854 раз(а) в 1,680 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание в Рождественский пост
Valjkiria, Кожа сохнет -это нормально. Очень помогает крем Зорька (ветаптека) Кировского производства. (Буренку не бери). Он вообще удивительный по свойствам, и стоит 200 граммовое ведёрко 95 руб. А если трещины на пятках- вообще спасение. Распариваешь, намазываешь, надеваешь пакеты п/э на 30 мин, потом просто носочки. Да и руки лучше на ночь намазывать, но можно и днем. Есть небольшой специфический запах, но бысто к нему привыкаешь, так как пользы в разы больше!
__________________
Главное для нашего здоровья — это то, чтобы в числе его врагов не оказались мы сами Дневник с обсуждениями Краткий дневник Дневник с тренировками ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#130 |
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Лабытнанги, Тихорецк
Сообщений: 1,672
Поблагодарил: 39,337
Поблагодарили 11,854 раз(а) в 1,680 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание в Рождественский пост
Valjkiria, Ты гуляешь? Можно с работы пешком идти. Или выбрать несколько самых простых, обычных упражнений и делать их каждые два часа. Приседания, отжимания от стола (это не трудно). Упражнения для пресса. Упражнения на растяжение- доставать руками до пальчиков ног. Самая простая и понятная зарядка, разминка. Если что интересное найду - скину.
__________________
Главное для нашего здоровья — это то, чтобы в числе его врагов не оказались мы сами Дневник с обсуждениями Краткий дневник Дневник с тренировками ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Рождественский пост, иду на голодание до 7 января 2017 года | Владимир1964 | Архив | 16 | 04-12-2016 11:01 |
Рождественский пост, иду на голодание до 7 января 2017 года | Владимир1964 | Архив | 12 | 01-12-2016 19:05 |
Рождественский пост - ВГ | Svetlaya | Архив | 9 | 08-12-2014 07:06 |
Рождественский пост.. | ПЁТР48 | Архив | 108 | 01-03-2014 18:09 |
Рождественский пост | Galya | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 61 | 22-02-2012 17:24 |
Спонсорские ссылки: | |
|