|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#121 | |
Регистрация: Aug 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 5,201
Поблагодарил: 10,758
Поблагодарили 21,968 раз(а) в 4,876 сообщениях Файловый архив: 18
Закачек: 13
|
Re: Дневник Igor.73 (10 дней)
Цитата:
![]()
__________________
Сейчас я ЗОЖу (миома!) ЗДЕСЬ |
|
![]() |
Следущий пользователь сказал Юленьк@ спасибо за это полезное сообщение: |
Igor.73 (07-11-2009)
|
![]() |
#122 |
Регистрация: Aug 2009
Адрес: Украина
Сообщений: 672
Поблагодарил: 3,964
Поблагодарили 1,323 раз(а) в 547 сообщениях Файловый архив: 18
Закачек: 0
|
Re: Дневник Igor.73 (10 дней)
8-й день
Вес-76 Пульс 60 Давление-130/90 Настроение сегодня немного лучше чем вчера,спина уже не болит,аллергия на туловище без изменений достала уже чешется.Гулял днём около часа пришел домой немного уставший,даже прилег на полтора часа,но не спал а так,почитал немного.Особо ничего не беспокоит кроме аллергии,присутствует какое то слабое чуство голода,вода уже не очень лезет,где-то 1.5 л ушло.Снился ночью сон что я начал курить а я ведь уже почти месяц как бросил,и вот первый раз приснилось,ещё снилось что иду по улице в селе где я вырос и по дороге срываю и ем малину,ягоды,клубнику а потом ловлю себя на мысли что я голодаю,просыпаюсь чуствую во рту противный привкус горько-кислой слюны и понимаю что это сон.Под вечер как всегда немного муторно на душе заторможенность какая-то,налет на языке средний запах изо рта тоже.Кстати вчера так тошно было что чуть не вышел,но сегодня хоть и настроение не ахти но мыслей таких нет.Ну пока всё.
__________________
Мой 1-й дневник 2009 год:http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=6780 Мой 2-й дневник 2011год:http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=10837 Голодание 11 дней видео 2019 год: https://www.youtube.com/watch?v=MfSIoMSHWvI&t |
![]() |
![]() |
#123 |
Регистрация: Jan 2009
Адрес: Украина,Тернополь
Сообщений: 1,437
Поблагодарил: 2,975
Поблагодарили 6,306 раз(а) в 1,441 сообщениях Файловый архив: 15
Закачек: 2
|
Re: Дневник Igor.73 (10 дней)
Насколько понял, вы спланировали 10 дней, просто прочитал первую и две последние страницы.
![]() ![]() ![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал Igor спасибо за это полезное сообщение: |
Igor.73 (08-11-2009)
|
![]() |
#124 | |
Регистрация: Aug 2009
Адрес: Украина
Сообщений: 672
Поблагодарил: 3,964
Поблагодарили 1,323 раз(а) в 547 сообщениях Файловый архив: 18
Закачек: 0
|
Re: Дневник Igor.73 (10 дней)
Цитата:
__________________
Мой 1-й дневник 2009 год:http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=6780 Мой 2-й дневник 2011год:http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=10837 Голодание 11 дней видео 2019 год: https://www.youtube.com/watch?v=MfSIoMSHWvI&t |
|
![]() |
![]() |
#125 |
Регистрация: Aug 2009
Адрес: Украина
Сообщений: 672
Поблагодарил: 3,964
Поблагодарили 1,323 раз(а) в 547 сообщениях Файловый архив: 18
Закачек: 0
|
Re: Дневник Igor.73 (10 дней)
9-й день
Давление-115/80 Вес-75.5 Пульс-60 Утром настроение среднее,после обеда поехал к зубному,мерял коронку,потом гулял немного.Аллергия на месте,ни больше ни меньше,ночью чесалась ужас.Под вечер начало сосать в желудке и есть хочется до сих пор,стараюсь водой заглушить,выпил больше 1.5 л. Налет на языке как будто немного увеличился а запах без изменений-средний.По моим наблюдениям это голодание идёт труднее чем предыдущее,может аллергия дискомфорт создаёт,достала уже,я думал она к этому времени пройдёт,а не тут то было.Короче завтра наверное последний день а потом выход,может в конце зимы 2 недельки осилю.
__________________
Мой 1-й дневник 2009 год:http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=6780 Мой 2-й дневник 2011год:http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=10837 Голодание 11 дней видео 2019 год: https://www.youtube.com/watch?v=MfSIoMSHWvI&t |
![]() |
![]() |
#126 |
Регистрация: Aug 2009
Адрес: Украина
Сообщений: 672
Поблагодарил: 3,964
Поблагодарили 1,323 раз(а) в 547 сообщениях Файловый архив: 18
Закачек: 0
|
Re: Дневник Igor.73 (10 дней)
10-й день
Вес-75 Давление120/90 Пульс-66 Всем привет.Настроение целый день ровное,чуство голода слабенькое присутствует,глушу водой,выпил около 1.5 л.Физически ничего не беспокоит кроме аллергии и слабость,чтоб что-то сделать или даже встать и перейти в другую комнату,надо себя заставлять.Налет на языке средний а запах изо рта вроде бы немного усилился.Пока особо ничего не беспокоит и настроение ровное буду завтра(11.11.среда) выходить,а то если дальше голодать и начнётся какое-то обострение,то голодание может затянуться,а это не входит в мои планы.Ну вот пока всё.
__________________
Мой 1-й дневник 2009 год:http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=6780 Мой 2-й дневник 2011год:http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=10837 Голодание 11 дней видео 2019 год: https://www.youtube.com/watch?v=MfSIoMSHWvI&t |
![]() |
![]() |
#128 |
Регистрация: Aug 2009
Адрес: Украина
Сообщений: 672
Поблагодарил: 3,964
Поблагодарили 1,323 раз(а) в 547 сообщениях Файловый архив: 18
Закачек: 0
|
Re: Дневник Igor.73 (10 дней)
1-й день выхода
Всем привет! Давление-110/75 Вес-74.5 Пульс-66 С утра пошёл на рынок и купил 3 кг кислых яблок.В 10.00 начал пить яблочный сок через каждые 2 часа,последний приём был в 20.00.Пил по 300 гр.первые 2 чашки разбавлял пополам с водой остальные не разбавлял,получилось чистого сока 1.5л и воды выпил где-то литр.Самочуствие в течении дня заметно улучшается,физически ничего не беспокоит кроме аллергии,она так и стоит на месте,под вечер в животе бурление появилось.Два раза уже ходил в туалет по большому, выходило немного темно-коричневой жижи,думаю что скоро будет ещё одно посещение.Язык после сока почти очистился,остался налёт на задней части языка у корня и стал жёлтый,запаха почти нет.Ну вот и всё на сегодня.
__________________
Мой 1-й дневник 2009 год:http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=6780 Мой 2-й дневник 2011год:http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=10837 Голодание 11 дней видео 2019 год: https://www.youtube.com/watch?v=MfSIoMSHWvI&t |
![]() |
![]() |
#129 |
Регистрация: Aug 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 5,201
Поблагодарил: 10,758
Поблагодарили 21,968 раз(а) в 4,876 сообщениях Файловый архив: 18
Закачек: 13
|
Re: Дневник Igor.73 (10+10)
Igor.73, молодедц! удачи теперь на выходе!
__________________
Сейчас я ЗОЖу (миома!) ЗДЕСЬ |
![]() |
Следущий пользователь сказал Юленьк@ спасибо за это полезное сообщение: |
Igor.73 (11-11-2009)
|
![]() |
#130 |
Регистрация: Aug 2009
Адрес: Украина
Сообщений: 672
Поблагодарил: 3,964
Поблагодарили 1,323 раз(а) в 547 сообщениях Файловый архив: 18
Закачек: 0
|
Re: Дневник Igor.73 (10+10)
Спасибо=Юленька=,тебе тоже удачи,всё таки решила идти до конца на 21 день?
__________________
Мой 1-й дневник 2009 год:http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=6780 Мой 2-й дневник 2011год:http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=10837 Голодание 11 дней видео 2019 год: https://www.youtube.com/watch?v=MfSIoMSHWvI&t |
![]() |
Следущий пользователь сказал Igor.73 спасибо за это полезное сообщение: |
=Юленька= (11-11-2009)
|
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Дневник Igor (21+26+21+9+30) | Igor | Примеры длительных голоданий | 1340 | 17-12-2020 19:28 |
Спонсорские ссылки: | |
|