Месяц каскадов 1х1 (цель:57 кг) - Страница 13

Рафис · 12-05-2011, 08:33

Цитата:

Сообщение от Tasha_Gaiter

Кстати, о попе:Мыщцы стали упругими!

Подъеду и лично проверю, чтобы всё было на месте.
В 30 попа -на первом месте!

Вишенка2 · 12-05-2011, 08:47

Рафис, ко всем лично подъезжаете? проверка и до и после? Таша, я бы от такой мотивации не отказалась на твоем месте..Лови на слове, пока тепленький

Natasha.Gaiter · 12-05-2011, 09:08

Цитата:

Сообщение от Вишенка2

Рафис, ко всем лично подъезжаете? проверка и до и после? Таша, я бы от такой мотивации не отказалась на твоем месте..Лови на слове, пока тепленький

Я уже записала... и на всякий случай сделала принтскрин сообщения Рафиса

Sweet cat · 21-05-2011, 17:20

Tasha_Gaiter, ты вернулась?????????????????!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !урааааааааааааааааааааааааааааааа!!

Natasha.Gaiter · 21-05-2011, 19:52

Как бы вернулась, но телом и с паспортом, а вот душа моя ещё там, в Италии

: среди статуй богинь и богов, на узких улочках Венеции и среди потрясающих магазинов Рима и Флоренции...

По поездке, питанию отпишусь завтра. Скажу, что шагомер намерил 65 километров хождения пешком за 8 дней. Так что всё съеденное я отрабатывала

Всех обнимаю, скучала!!!

И да, я уже в успешно проведенных, так что начну новый. Все равно с 22.05 (ой, это завтра

) у меня 10 дней голодания.

deduka · 22-05-2011, 03:03

Tasha_Gaiter, с приездом!

Отпишись о месяце каскадов. Какие результаты и впечатления.
Ждем обещанные фотки из поездки (в полный рост)

Вишенка2 · 22-05-2011, 16:41

Tasha_Gaiter, фотки в студию..в купальнике

Sweet cat · 23-05-2011, 04:15

да,да,да!

Natasha.Gaiter · 23-05-2011, 15:33

У меня есть фото, где я голая перед Ватиканом, сойдет?

Будут фото, чуть позже.

По каскаду: он был неполным, потому всю его мощь я не смогла ощутить на себе. Моему организму привычнее подольше голодать. Как сейчас. Второй день голодания. Очень комфортно. Потом будет правильный выход по Столешникову и восстановление.
По весу: снизился мало, зато как надо. Последние кг 5 мой организм неохотно отдает

В Италии 2 раза ела клубничное мороженое, но оно похоже на щербет, то есть не на молоке. 1 раз пиццу Маргарита. В остальное время было кофе (да, да...

), много яблок (покупали в супермаркете), вода. По весу: сейчас 62 на моих левых весах. Электронные будут в выходные. Но это будут уже показатели голодания...

В целом: я "за" каскад! Просто нужно привыкнуть, как deduka

Девушки, за вами слежу, восхищаюсь, но писать пока не могу много. Дневник если смогу создам. Пока море работы (а летом так хочется отдохнуть!!!!).

Natasha.Gaiter · 23-05-2011, 17:48

Короче, я поправилась, на 1 кг точно

Буду его сгонять! Кыш!

12-05-2011, 08:47	#122
Вишенка2 Регистрация: Nov 2010 Адрес: Подольск Сообщений: 533 Поблагодарил: 594 Поблагодарили 1,933 раз(а) в 465 сообщениях Файловый архив: 7 Закачек: 0	Re: Месяц каскадов 1х1 (цель:57 кг) Рафис, ко всем лично подъезжаете? проверка и до и после? Таша, я бы от такой мотивации не отказалась на твоем месте..Лови на слове, пока тепленький __________________ Дай мне выпить чашу эту, пригласи меня к распятию, бей, терзай, убей, убей меня, но вызволи его.. http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=10925 http://golodanie.su/forum//showthread.php?t=11337 http://golodanie.su/forum/showthread...129#post508129 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=12433

21-05-2011, 17:20	#124
Sweet cat Регистрация: Mar 2011 Адрес: Новороссийск Сообщений: 1,802 Поблагодарил: 2,319 Поблагодарили 5,177 раз(а) в 1,526 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Месяц каскадов 1х1 (цель:57 кг) Tasha_Gaiter, ты вернулась?????????????????!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !урааааааааааааааааааааааааааааааа!! __________________ Мой первый дневник(-10кг)http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=10895 Сейчас ищите меня здесь http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16166

21-05-2011, 19:52	#125
Natasha.Gaiter Регистрация: Dec 2010 Адрес: Москва Сообщений: 959 Поблагодарил: 164 Поблагодарили 254 раз(а) в 43 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Месяц каскадов 1х1 (цель:57 кг) Как бы вернулась, но телом и с паспортом, а вот душа моя ещё там, в Италии : среди статуй богинь и богов, на узких улочках Венеции и среди потрясающих магазинов Рима и Флоренции... По поездке, питанию отпишусь завтра. Скажу, что шагомер намерил 65 километров хождения пешком за 8 дней. Так что всё съеденное я отрабатывала Всех обнимаю, скучала!!! И да, я уже в успешно проведенных, так что начну новый. Все равно с 22.05 (ой, это завтра ) у меня 10 дней голодания.

22-05-2011, 03:03	#126
deduka Регистрация: Feb 2011 Адрес: россия Сообщений: 507 Поблагодарил: 885 Поблагодарили 1,132 раз(а) в 422 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Месяц каскадов 1х1 (цель:57 кг) Tasha_Gaiter, с приездом! Отпишись о месяце каскадов. Какие результаты и впечатления. Ждем обещанные фотки из поездки (в полный рост) __________________ Оставляю старую линеечку, чтобы помнить о потерянных достижениях

22-05-2011, 16:41	#127
Вишенка2 Регистрация: Nov 2010 Адрес: Подольск Сообщений: 533 Поблагодарил: 594 Поблагодарили 1,933 раз(а) в 465 сообщениях Файловый архив: 7 Закачек: 0	Re: Месяц каскадов 1х1 (цель:57 кг) Tasha_Gaiter, фотки в студию..в купальнике __________________ Дай мне выпить чашу эту, пригласи меня к распятию, бей, терзай, убей, убей меня, но вызволи его.. http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=10925 http://golodanie.su/forum//showthread.php?t=11337 http://golodanie.su/forum/showthread...129#post508129 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=12433

23-05-2011, 04:15	#128
Sweet cat Регистрация: Mar 2011 Адрес: Новороссийск Сообщений: 1,802 Поблагодарил: 2,319 Поблагодарили 5,177 раз(а) в 1,526 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Месяц каскадов 1х1 (цель:57 кг) да,да,да! __________________ Мой первый дневник(-10кг)http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=10895 Сейчас ищите меня здесь http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16166

23-05-2011, 15:33	#129
Natasha.Gaiter Регистрация: Dec 2010 Адрес: Москва Сообщений: 959 Поблагодарил: 164 Поблагодарили 254 раз(а) в 43 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Месяц каскадов 1х1 (цель:57 кг) У меня есть фото, где я голая перед Ватиканом, сойдет? Будут фото, чуть позже. По каскаду: он был неполным, потому всю его мощь я не смогла ощутить на себе. Моему организму привычнее подольше голодать. Как сейчас. Второй день голодания. Очень комфортно. Потом будет правильный выход по Столешникову и восстановление. По весу: снизился мало, зато как надо. Последние кг 5 мой организм неохотно отдает В Италии 2 раза ела клубничное мороженое, но оно похоже на щербет, то есть не на молоке. 1 раз пиццу Маргарита. В остальное время было кофе (да, да... ), много яблок (покупали в супермаркете), вода. По весу: сейчас 62 на моих левых весах. Электронные будут в выходные. Но это будут уже показатели голодания... В целом: я "за" каскад! Просто нужно привыкнуть, как deduka Девушки, за вами слежу, восхищаюсь, но писать пока не могу много. Дневник если смогу создам. Пока море работы (а летом так хочется отдохнуть!!!!). Последний раз редактировалось Natasha.Gaiter; 23-05-2011 в 16:09..

23-05-2011, 17:48	#130
Natasha.Gaiter Регистрация: Dec 2010 Адрес: Москва Сообщений: 959 Поблагодарил: 164 Поблагодарили 254 раз(а) в 43 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Месяц каскадов 1х1 (цель:57 кг) Короче, я поправилась, на 1 кг точно Буду его сгонять! Кыш!

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Сухие каскады 1+1 месяц	helenocka	Архив	28	28-06-2013 12:24
Месяц для себя	Detachment	Архив	19	19-02-2013 19:08
снижение веса - голодом - сроки каскадов	Shcinshcila	Теория и практика голодания, вопросы и советы	0	28-07-2012 07:59
Каскадный месяц	Белка	Дневники стремящихся к здоровому образу жизни	88	17-04-2012 04:19
1 через 1 на месяц	Karolane	Архив	45	26-08-2009 12:40