|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
06-06-2013, 14:34 | #121 | |
Регистрация: Apr 2013
Адрес: в глухой провинции
Сообщений: 2,246
Поблагодарил: 2,319
Поблагодарили 11,591 раз(а) в 2,283 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: "Запускаем" обмен к лету))
Цитата:
Кстати, СГ пробуй смело. На нем и худеешь лучше, и килограммы медленне возвращаются (у меня, по крайней мере). Поначалу может быть трудно, но это, как и в случае с едой, исключительно вопрос психологии. Мне тоже поначалу от мысли, что предстоит провести без воды целые сутки, хотелось выпить залпом литров 5. Но потом втянулась и поняла, что так легче. Только вот с водой контакт не могу пока исключить. Стараюсь не злоупотреблять и ванну-душ не принимаю. Но умываться и чистить зубы все же приходится - работа все-таки. |
|
5 пользователей сказали Hungry85 спасибо за это полезное сообщение: |
Norg (06-06-2013),
Жужа999 (16-06-2013),
Красно Солнышко (07-06-2013),
метанойя (09-06-2013),
Николь_ (20-03-2017)
|
06-06-2013, 14:40 | #122 |
Регистрация: Apr 2013
Адрес: в глухой провинции
Сообщений: 2,246
Поблагодарил: 2,319
Поблагодарили 11,591 раз(а) в 2,283 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: "Запускаем" обмен к лету))
Итак, до прерывания четвертой трехдневки осталось примерно 15 минут. Результаты в плане похудения не такие впечатляющие, как в прошлый раз, но пара см, вроде, ушла, судя по одежде. Зато очистка, кажется, более глубинная: много чего лезет наружу через кожу, язык, дыхательные пути. Пару раз отхаркивалась какая-то мерзкая слизь. Вот, вроде, и все. А! Еще я тут подсчитала и получается, что за последние 2 месяца (с 8 апреля по 6 июня) провела ровно 21 сутки сухого голодания. Еще будет следующая неделя. Я сомневалась, но чувствую, что надо, и хочу. Если обмен после этого не начнет работать правильно и не выдаст мне бонус в виде как минимум еще минус 3-5 кг за лето, то буду наказывать организм канцерогенами))))
|
5 пользователей сказали Hungry85 спасибо за это полезное сообщение: |
Жужа999 (16-06-2013),
Красно Солнышко (07-06-2013),
метанойя (09-06-2013),
На-Талия (24-06-2013),
Николь_ (20-03-2017)
|
06-06-2013, 15:53 | #123 |
Регистрация: Apr 2013
Адрес: в глухой провинции
Сообщений: 2,246
Поблагодарил: 2,319
Поблагодарили 11,591 раз(а) в 2,283 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: "Запускаем" обмен к лету))
Ну вот я уже выпила здоровенную бадью отвара с медом и лимоном. Для горла хорошо. А потом еще замутила апельсиновый фреш, которого в разбавленном виде получилось примерно полстакана. Из холодильника манит черешня, но твердую пищу планирую только завтра во второй половине дня. А сегодня на ночь выпью еще чай с вербеной и надо успокаиваться.
|
5 пользователей сказали Hungry85 спасибо за это полезное сообщение: |
Жужа999 (16-06-2013),
Красно Солнышко (07-06-2013),
метанойя (09-06-2013),
На-Талия (24-06-2013),
Николь_ (20-03-2017)
|
07-06-2013, 14:02 | #124 |
Регистрация: Apr 2013
Адрес: в глухой провинции
Сообщений: 2,246
Поблагодарил: 2,319
Поблагодарили 11,591 раз(а) в 2,283 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: "Запускаем" обмен к лету))
Выход
Выпила утром отвару с медом и лимонным соком. На работе - полулитровая коробка "Фруто-няни". Потом пошла в город по делам и проголодалась. Купила еще коробочку детского сока. Сегодня вчерашней легкости уже не было. С чего бы это? Ведь я на тот момент даже твердой пищи не ела. Пришла домой и налупилась салата из китайской капусты. А на ужин дико захотелось салата из огурцов и помидоров с большими луковыми кольцами, заправленного нерафинированным маслом. Мечту осуществила + съела кусочек белого хлеба, т.к. употреблять репчатый лук так довольно проблематично. Ладно, в конце концов, многие теоретики ЛГ разрешают белый хлеб на выходе. Почки пока работают на "ура", кишечник тоже начал молотить не по-детски, на зависть фанатам клизм. |
5 пользователей сказали Hungry85 спасибо за это полезное сообщение: |
Norg (08-06-2013),
Жужа999 (16-06-2013),
Красно Солнышко (07-06-2013),
метанойя (09-06-2013),
Николь_ (20-03-2017)
|
08-06-2013, 15:44 | #125 |
Регистрация: Apr 2013
Адрес: в глухой провинции
Сообщений: 2,246
Поблагодарил: 2,319
Поблагодарили 11,591 раз(а) в 2,283 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: "Запускаем" обмен к лету))
Ну сегодня и денек получился. Почти ничего не ела, кроме утреннего овощного салата, зато выпила 3 кружки пива с сухариками у подруги. Путние голодальцы упали бы в обморок, увидев, как я провожу второй день выхода. Уже отекла, но это, скорее всего, из-за настигнувших-таки меня КД.
|
5 пользователей сказали Hungry85 спасибо за это полезное сообщение: |
Жужа999 (16-06-2013),
Красно Солнышко (10-06-2013),
метанойя (09-06-2013),
На-Талия (24-06-2013),
Николь_ (20-03-2017)
|
09-06-2013, 06:02 | #126 |
Регистрация: Apr 2013
Адрес: в глухой провинции
Сообщений: 2,246
Поблагодарил: 2,319
Поблагодарили 11,591 раз(а) в 2,283 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: "Запускаем" обмен к лету))
Сегодня самочувствие нормальное. На лице и пальцах есть небольшие отеки, но, учитывая наличие КД и мою склонность отекать после голода, можно сделать вывод, что вчерашенее пиво не виновато))) Серьезно, в очередной раз убеждаюсь, что выпивать на выходе небольшое количество алкоголя можно. Еще заметила, что у меня разгладилась одна складка на спине. Так что, бояться обвисания тела нечего. Я боялась, что некоторые складки уже не уйдут, что тело, как ни худей, уже красивым не будет, но теперь вижу, что уйдет все, просто надо сильно этого хотеть.
|
5 пользователей сказали Hungry85 спасибо за это полезное сообщение: |
Жужа999 (16-06-2013),
Красно Солнышко (10-06-2013),
метанойя (09-06-2013),
На-Талия (24-06-2013),
Николь_ (20-03-2017)
|
09-06-2013, 06:07 | #127 | |
Регистрация: May 2013
Адрес: Москва
Сообщений: 458
Поблагодарил: 2,283
Поблагодарили 2,610 раз(а) в 441 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: "Запускаем" обмен к лету))
Цитата:
не нравятся ему градусы)) |
|
3 пользователей сказали метанойя спасибо за это полезное сообщение: |
09-06-2013, 12:11 | #128 |
Регистрация: Apr 2013
Адрес: в глухой провинции
Сообщений: 2,246
Поблагодарил: 2,319
Поблагодарили 11,591 раз(а) в 2,283 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: "Запускаем" обмен к лету))
метанойя, а у меня он на все реагирует отеком. Точнее, на твердую пищу. Я пробовала сидеть неделю на соке после пятидневного голодания. Как поела овощи, так сразу отекла. Поэтому сейчас после голоданий сроком до 5 дней без особых церемоний перехожу к твердой пище. Сок, разве что, в первый прием выпиваю.
Да, выход у меня сумбурный какой-то очень... Сегодня опять пригласили на день рождения поесть суши. Ну и винишко, я думаю, неизбежно))) Радует только, что в целом получается довольно мало, некогда особо разъедаться. |
3 пользователей сказали Hungry85 спасибо за это полезное сообщение: |
09-06-2013, 19:10 | #129 | ||
Регистрация: Nov 2011
Адрес: Новосибирск
Сообщений: 811
Поблагодарил: 840
Поблагодарили 2,925 раз(а) в 799 сообщениях Файловый архив: 5
Закачек: 1
|
Re: "Запускаем" обмен к лету))
Цитата:
Цитата:
Что подразумевать под "можно"? что ты не умрешь? так можно и вообще не голодать с точно таким же результатом: ты не умрешь. В общем, я не против алкоголя в принципе, но ведь всему свое время. А то мне твои "убеждаюсь" напоминают мам с 2-3 детьми, которые говорят: "да фигня всё ваши рекомендации, я вон троих родила, и всегда беременная пила и курила и ниче, нарожала же". А что, она тоже трижды (n-жды) убедилась.
__________________
Голодал: 3+7+6+11+3+6+6+12+13+недельный цикл (Обсуждение)+4+6,5 + 11 (обсуждение, график веса); Ubersleep - полифазный сон |
||
2 пользователей сказали Norg спасибо за это полезное сообщение: |
Жужа999 (16-06-2013),
Красно Солнышко (10-06-2013)
|
10-06-2013, 03:43 | #130 | |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Россия
Сообщений: 2,692
Поблагодарил: 27,664
Поблагодарили 13,821 раз(а) в 3,060 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: "Запускаем" обмен к лету))
Цитата:
П.С. Смена имени - разрулит ситуацию .... |
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Схема заболевания "я простудился", "меня просквозило". | Jseven | Болезни и симптомы | 161 | 22-02-2008 22:21 |
Ю. Николаев "Голодание ради здоровья", Е. Югов "Методическое пособие по СГ" | Okkerville | Библиотека | 2 | 28-10-2007 19:46 |
Аллена Карра "Нет диетам" или "Простой путь" | Putin_IRL | Библиотека | 0 | 16-09-2006 13:58 |
"Хелики" с "бактерями" травят! Что с ними поделать? | ta-ta | Беседы о жизни | 12 | 12-08-2006 19:57 |
Спонсорские ссылки: | |
|