Попытка очищения по М.Оганян :o)

[Muchacha]

Сообщение от Vento

А что значит пост 77? Я здесь еще плохо ориентируюсь)
и подскажи пожалуйста, можно во время чистки и другие соки пить, кроме грейпфрута?

Я смотрю, у тебя теория совсем хромает (не имею в виду ориентацию по сайту).
Пост 77 вот этот:
http://golodanie.su/forum/showpost.p...7&postcount=77

Чистка состоит из двух этапов:
1. только отвар с медом и лимоном+ сок грейпа
2. с 8-го дня (по книге) добавление фруктовых и овощных соков + отвар.

У меня первый этап длился 7 дней, второй 14,
кто 21 + 21 делал, кто 14+14.
И вот только после 2-го этапа ( у меня после 21-го дня) начинается выход,
то есть вводится твердая (в смысле не жидкая) пища.

[Vento]

Сообщение от Muchacha

Я смотрю, у тебя теория совсем хромает (не имею в виду ориентацию по сайту).
Пост 77 вот этот:
http://golodanie.su/forum/showpost.p...7&postcount=77

Чистка состоит из двух этапов:
1. только отвар с медом и лимоном+ сок грейпа
2. с 8-го дня (по книге) добавление фруктовых и овощных соков + отвар.

У меня первый этап длился 7 дней, второй 14,
кто 21 + 21 делал, кто 14+14.
И вот только после 2-го этапа ( у меня после 21-го дня) начинается выход,
то есть вводится твердая (в смысле не жидкая) пища.

Спасибо!))
Я редко бываю на форумах как таковых, поэтому для меня все это подобие лабиринта)))

[Muchacha]

Сообщение от Маринарита

Вот где собака зарыта!!Жень,это ты верно в принципе!Но поначалу люди не смогут резко отказаться от вареного...Да и МО разрешает каши есть в межцикловой период....

да я что, я ничего, ненавязчиво посоветовала

[Маринарита]

да ты у нас умница,Женёк!!меня вон сколько раз выручала!!!Спасибки-данкешёнчики!!!!

[Vento]

Сообщение от Muchacha

Я смотрю, у тебя теория совсем хромает (не имею в виду ориентацию по сайту).
Пост 77 вот этот:
http://golodanie.su/forum/showpost.p...7&postcount=77

Чистка состоит из двух этапов:
1. только отвар с медом и лимоном+ сок грейпа
2. с 8-го дня (по книге) добавление фруктовых и овощных соков + отвар.

У меня первый этап длился 7 дней, второй 14,
кто 21 + 21 делал, кто 14+14.
И вот только после 2-го этапа ( у меня после 21-го дня) начинается выход,
то есть вводится твердая (в смысле не жидкая) пища.

Блин! Только сейчас подумала.. получается, я не правильно чистилась? Все 8 дней только на отваре с медом м лимоном.. без грейпа...
Ну вооот

[Маринарита]

Кать,а ты книжечки Марвы почитай!!
да не расстраивайся!!!Твой первый шаг в нужном направлении-вот что важно!!!
А лечиться еще не один курс придется....
Главное-про кишечную непроходимость помни!
меня эта мысль "грела" все 42 дня

[Muchacha]

Сообщение от Vento

Блин! Только сейчас подумала.. получается, я не правильно чистилась? Все 8 дней только на отваре с медом м лимоном.. без грейпа...
Ну вооот

Отставить расстройство!!!
Сок грейпа вовсе не обязательно пить, просто он способствует дополнительно очищению,
а тем кто пьет таблетки так и противопокзан (по крайней мере по Марве).
А вообще ты почитай Марву, послушай ее лекции, тебе это необходимо.

[Vento]

Сообщение от Маринарита

Кать,а ты книжечки Марвы почитай!!
да не расстраивайся!!!Твой первый шаг в нужном направлении-вот что важно!!!
А лечиться еще не один курс придется....
Главное-про кишечную непроходимость помни!
меня эта мысль "грела" все 42 дня

Вчера вечером почитала и книги ее (права мельком.. в Интернете), и читала других участников, кто чистился по ее методу и выяснилось, что каждый делает по разному.. Кто-то с 8 дня соки начинает, кто-то с 3-го дня. В общем, все в пользу!)

[SyroedkaCat]

Маринарита, Vento, Muchacha, девочки - привет, дорогие, очищалочки-сыроежки! Наболтали туууут, молодцы!!!

Сообщение от Muchacha

книгу Бутенко "Зелень для жизни" одолела.
хочу еще ее новую книгу "Разумное сыроедение. 13-й шаг к здоровью" прочитать.

Жень, ты как всегда, кладезь информации полезной!!! спасибки!

Сообщение от Muchacha

Если так, то у меня сейчас в принципе такое сыроедение и есть

прям вот СУПЕР!!!

Сообщение от Muchacha

есть интервью с ней и детьми.

с бутенко или с оганян? значит, они везде популярны?

Сообщение от Vento

У тебя уже выход? Завидую)))
Расскажи пожалуйста немного про выход, систему, что бы понять.

глупости! как грил Конфуций, путь - это и есть цель! :) Мне Женя в принципе написала (в посте 77 или какой он там), и я послушала часть лекции из Одинцово. Там она тож грит про питание после выхода. Я просто взяла сочные фрукты и овощи (помидор, огурец, последний тру на терке), делаю пока как салат и ем 3 раза в день: в 11, в 15 и в 19, тщательно пережевываю. Может, и не надо овощи в первые дни, но мне очень организме хотелось! И не зря: седня утром после отвара сходила сама как грится в туалет, без клизм (вчера последняя была), причем хорошо так сходила ))) Все заработало, я рада!!!

ИТАК за день вчера еда:
завтрак: фруктовый салат


обед: помидор и тертые на терке огурцы, давленный чеснок 1 зубчик, зеленый лук мелко порезанный, туда сок лимона



ужин: дыня
В промежутках сок, на ночь отвар

2-ой ДЕНь выхода, вес 73.2 (-200 гр), влезла в новые штаны, лежат уже больше месяца, они 40 размер немецкий, но какие-то маломерки были (может, 40-ой французский? то бишь 38-ой немецкий значит), т.к. я 40-ой давно ношу. Вчера застегнулись!! моя рада!!

Полутра собиралась на работу, пока соки делала, пока салаты ))))
УТРО: отвар с лимоном/медом
через час (в 10.00): сок овощной (паприка, цуккини, имбиря чуть, яблоко, редька)
11.20: салат фруктовый (груша тертая, манго, клубника, абрикосы, залила соком фруктовым)
с собой взяла: почти что 1 литр фруктового сока (яблоко, апельсин, клубники чуть)
ОБЕД (планируется в 15.00): салат из помидроки, паприки, огурца тертого, чуть лимонного сока, зеленый лук
УЖИН (планируется): арбуз

Кстати, про кожу, стала намного гладше...! Вы канеш, не видели раньше мои руки, но намного лучше стали! улучшение поперло на 2-ом месяце принятия зеленых соков с утра. А с "голоданием", думаю, усилилось как-то чуток :)

[Маринарита]

Ну во,сначала руки,потом ваще помолодеешь,а потом и в пеленках заагукаешь.А как же ЛМУ??????????????