Перерождение (5 дней)

[ieni]

Доброе утро, всем!!!
Сегодня проснулась, так хорошо, слабости почти не было - наоборот, спокойно, солнышко на улице... Посмотрим, как дела дальше пойдут.
Вчера было очень страшно. Когда спать ложилась, обнаружила, что у меня ногти на руках и ногах слегка... кхм.. сиреневые. И холоооодные.
Капнула в водичку лимона (сегодня добавлять лимон хотела, но на всякий случай вчера тоже выпила - чтобы организму "сказать" - мол, держись, брат, все будет - и еда, и питье, только надо немного потерпеть. Может, смешно, но мне вчера было действительно страшно).
Сегодня немного оттенок остался, но поменьше, чем вчера вечером.
Это какой-нибудь признак, или нормальное явление при голодании? Кто-нибудь знает?

[Маринка]

Exclusive! Доброе утро! Потому и синеют, что холодные! Лимон, мне кажется, - зря; но при небольшом сроке голодания, может, и ничего. Что думаете по поводу выхода в связи с выступлением? У меня та же дилемма сейчас стоит: планировала длительное голодание; сегодня 9-й день, а в конце мая - конференция. Вот и не знаю, что теперь делать. Недельку точно еще проголодаю - уж больно хорошо в этот раз идет; а там посмотрю, как быть дальше. По поводу самочувствия и слабости - трудно предположить, что будет с Вами дней этак через 5; все индивидуально и в большинстве случаев по-разному. Мне кажется, что это зависит от степени загрязненности организма, от настроя, от подвижности. У меня был небольшой перерыв после предыдущего голодания + я сейчас занимаюсь спортом больше обычного; чувствую себя для девятого дня очень хорошо. Поэтому прислушивайтесь к своему организму; не насилуйте его. Есть сомнения - завершите голодания, попейте соки; а потом с новыми силами - начните снова, чтобы уже не париться на тему, ослабну или не ослабну, выходить или не выходить. Жизнь ведь на этом не кончается :)

[Putin_IRL]

Сообщение от Exclusive

сказать" - мол, держись, брат, все будет

вот твоя ошибка, надо говорить держись, сестра)))))

вообще старайся не думать что вот скоро отголодаю и будет еда и все все, это одна из причин нервного срыва во время голодание, мысль это энергия, дай покой себе, не разбасывай волный )))) просто не очем не думай, хотя это и сложно, хочеш литературу о медитации?

[ieni]

Доброе время суток!
ОГРОМНОЕ спасибо за поддержку!
Маринка, входя в это голодание, я планировала минимум 5 дней, а дальше как пойдет - пока, думаю, рано мне идти на длительные сроки. Кажется, так и получится - 5 дней. Сегодняшний третий прошел очень хорошо, слабость была, но как бы волнами - то накатит, то отпустит :)
Водичку с лимоном пила еще несколько раз в день.
Еще два дня буду голодать, не знаю еще, буду ли давить лимончик (совсем немного на самом деле развожу - это сильно освежает рот и слабость отходит и как-то свежее себя чувствую), посмотрю по самочувствию :)
В четверг начну выход. В пятницу мероприятие, так что в любом случае, думаю, там будет бодрячок :) Рисковать не стану, т.к. в случае чего, подведу не только себя...
Putin_IRL Точно, Сестрой надо было...
О еде я думаю.. не то, что наемся после выхода, а по-другому - что еда абсолютно никуда не денется, а время идет и сейчас я восстанавливаюсь :)
Но, конечно, я же не машина, привычно хочется чего-нибудь эдакого Быстро проходит, чувства голода настоящего я за 3 дня так и не испытала почему-то. Может, "не так страшен черт"
А по медитации - да... Очень хочу Мыл скину в "личку".
Спасибо!!!

[Маринка]

Exclusive, будь осторожна в пятницу. После 5-ти дней голодания одного дня выхода мало. Держись!

[ieni]

Забежала ненадолго, к сожалению "отметиться".
Замечательно прошел четвертый день! Слабости почти не было, к вечеру - наоборот - энергия и вдохновение :)
Сегодня пила водичку, изредка добавляя то лимонного соку, то немного меда. Старожилы форума меня наверное пожурят за это.
Не все сразу, господа!
Несмотря на отличное состояние и чувство .. (да, да) сытости, завтра последний день этого моего голодания. Не хочу начинать с больших сроков. Буду приучать себя постепенно и, думаю, что следующий раз будет только на воде!
Самой не верится, что уже пятый день (у нас полтретьего ночи) ничего не ела - никогда такого не было. По привычке охота попробовать то это, то се, но - чувства голода - нет! И замечательное настроение!
Всем успехов, продолжение следует!

[зарина]

ЗАКАНЧИВАЕТСЯ 5 ДЕНЬ!!!!!!!!!ВЧЕРА ЧУТЬ НЕ СОРВАЛАСЬ!!!!!!НО НЕТ Я ЖЕ УМНИЧКА

[Lutte]

Putin_IRL,
Я хочу литературу о медитации!!!Че за литература?

[Западня]

Exclusive,
извини,что в личке не сразу ответила,только увидела твое сообщение,как дела,как выход,молодец,продержалась,в отличие от меня

[ieni]

Западня, с возвращением!!!
Очень рада тебя видеть!
Ничего страшного, еще, думаю, поголодаешь и не раз и вместе поголодаем обязательно!
У меня были довольно располагающие обстоятельства, окружение, которое либо понимает, либо знает, что лучше мне не перечить, а то начну дискуссию и смогу их убедить
А у тебя, как я прочла в твоем дневнике - вообще "засада".
Так что давай, не волнуйся по этому поводу и не кори себя! Ты молодец!
Давай, побеждай их всех там (на работе, кто жить спокойно не дает), или просто.. не обращай внимания!
Еще раз - рада твоему возвращению!

пс а у меня сегодня второй день выхода, вчера пила яблочный сок (к сожалению, не было времени сделать самой, пришлось покупной "натуральный"), сегодня кушаю детское пюре без сахара (мммням) :) К вечеру думаю позволить немного вареных овощей :)