Владимир: подготовка,голодание,восстановительный период. (20 дней)

[Жирный]

pchelovod а я что-то побаиваюсь без подготовки,Татарин перед курсом "недели три практически не ел мяса" да и настроился видно морально за это время.
В таком важном деле боюсь в первую очередь навредить,а для этого не нужно делать ошибок начинающего,вот и читаю опытных в этом деле,участников форума.
Хочу еще спросить,"Сенадэ" помогло,одной таблетки достаточно?

У меня обнаружился на УЗИ, большой камень в желчном,теперь в сомнении,а можно ли при таком голодать,просветите кто знает?
Врач сказал,если не беспокоит,то не стоит оперироватся,но посоветовал ограничить жаренное,острые блюда.

[Владимир]

Водолей: Большое спасибо! Буду предельно осторожен. В своё время я тоже наделал именно на выходе ошибок. Правда без последствий. Как Ваши дела?
Открываю новую тему:Восстановительный период из 20 дневного голодания. Владимир.

[Владимир]

Приветствую Всех, кто интересуется и практикует ЧУДО – ГОЛОДАНИЕ! Преодолев два периода лечебного голодания – подготовительный и 20 дневное голодание на воде, я приступил к очень ответственному восстановительному периоду.

четверг, 29 сентября 2005 г. АД – 106/64, пульс – 64, вес – 62кг. Самочувствие хорошее, утром грязи было меньше. Небольшая боль в солнечном сплетении, когда лежишь на спине впечатление, что живот прилипает к позвоночнику. Съездил на работу, получил новую пластиковую карточку. По возвращении приготовил морковный сок 400г, залил его в 1л банку, добавил отфильтрованной кипяченой водопроводной воды. Вышел на лоджию и пожелал всем людям, своим внукам, детям, тестю, жене и себе здоровья! Затем небольшими глотками начал пить сок 100 гр. Сел на велосипед и поехал на базар, купил 30кг овощей. К 20 часам банку опорожнил. Прошла слабоноюшая боль в животе, перестало сводить рот. Самочувствие улучшились, работоспособность увеличилась, как будто и не голодал.

[ruralmih]

Сообщение от Vlad

вообще если болит печень то я полагаю лучше голодать без воды!

А это почему?
Вы так рьяно поддерживали Брегга в вопросе клизм,
но такой рекомендации у Брегга я не читал.

[pchelovod]

А я вот сегодня вышел из голодания.
В принципе, думаю, что мог бы продержаться один день, а там, после третьего, было бы наверное и легче, но все же решил закончить. Для первого раза достаточно. Днем вчера сердце как-то колотилось громко, я ощущал как оно в груди там колотится. К тому же ближе к вечеру (часам к 17) началась изжога, не сильная, но не приятно. Да и подташнивать стало. Пил я только обычную фильтрованную воду. Кипяченую и нет. Вечером сделал клизму простой чуть теплой кипяченой фильтрованной водой без добавок (литр вошел как будто и не было его), принял душ и лег спать. Утром проснулся с хорошим настроением и ничего не болело, но решил выйти, выжал в соковыжемалке и выпил пол стакана морковного сока.
Вообще-то мне понравилось это дело. Правда пожудел на 4 кг, но это наверняка быстро восстановится.
Теперь я знаю что это такое, что это не так уж и сложно и не так страшно. Правда отношение окружающих разное. Жена все пыталась меня накормить, хоть яблочком, хоть огурчиком... Но я держался :)
Конечно, болезни такими сроками голодания не вылечить ИМХО, но подготовить себя к более продолжительным срокам можно.

Для Жирного: Сенаде я пил одну таблетку на ночь. Но мне показалось, что не очень она хорошо сработала, т.к. утром сходил как обычно. Но вот на счет камней, так это конечно же желательно с врачем, только ИМХО с тем, кто по голоданию практикует.

Всем: Я описал свой первый раз. Пожалуйста, прокомментируйте, знатоки, все ли я сделал правильно? Почему была изжога, тошнота и колотилось сильно сердце?

[Водолей]

У меня в самый первый раз на третьий день такая головная боль появилась! И вся разбитая была. Испугалась и вышла. Анализируя позже,после прочтения книг, поняла что все делала не правильно. То есть я не входила в голод постепенно. Например,вечером поела последний раз что то мясное и на утро решила голодать.
Следующая ошибка, я не делала клизмы.
Позже я повторила опять не есть 3 дня, но уже ни какой головной боли не было и клизмы были сделаны с вечера перед первым днем голодания и на протяжении трех дней продолжала делать перед принятием душа с утра.

[Водолей]

Владимир, иду в Вашу новую тему!
Я плохая, всего четыря дня продержалась. Чего то не пошло в этот раз легко. Наверное надо было больше дней побыть на овощах и фруктах перед голоданием чтобы легче войти.
Так что решила посидеть на арбузах и фруктах дня 3 и начать голодать- 21 день. Дневник заведу.

[Водолей]

Владимир, рада что Вы ощутили прилив сил!!!!
Как сок пошел,было ли быстрое чувство насыщаемости?
400г сока на день? Кроме сока употребляли ли воду (я имею в виду в чистом виде, без добавления в сок?)
Здоровья Вам и хорошего, бодрого настроя!!

[ruralmih]

Сообщение от pchelovod

Всем: Я описал свой первый раз. Пожалуйста, прокомментируйте, знатоки, все ли я сделал правильно? Почему была изжога, тошнота и колотилось сильно сердце?

До 4-го дня может быть что угодно.
Психологически первый криз самый тяжёлый.
У одной моей знакомой вообще рвота была вначале-
она со мной консультировалась, а я тоже не мог понять, пока у Малахова
в его куче книг не нашёл аналогичный случай.
Так Малахов пишет- это самое прекрасное когда тошнит: организм
сразу радикально чистится.
Я голодаю по Бреггу- без клизм: пью много холодной не кипяченой дождевой воды. Кишечник очищается естественным образом.
Клизма ведь только толстый кишечник очищает, а до тонкого не добирается.
Наблюдая за голодающими собаками, не видел чтоб они делали
клизму , они принимают неестественную для себя пищу-
траву и делают рыгалетто.

[Татарин]

Поздравляю Вас!
Беру с Вас пример!