Дневник Balero (18 + 21 + 19)

[Balero]

А что вы скажете о киви и авокадо при выходе из голодания. Я нигде не нашел информации, что в них содержится хоть капелька крахмала, хоть они на вид зеленые. Зато положительных свойств столько!!! Вот только в авокадо очень много масла, а киви, мне кажется, идеально подходит для выхода. Почему бы не разнообразить цитрусово-анасово-гранатовое меню на 3-4 день выхода? ))))

Добавлено через 1 минуту
Сегодня собираюсь съесть несколько ч.ложек кашицы из протертой лесной земляники, запивая грейпфрутовым разбавленным соком.

[Алена]

Сообщение от Balero

из протертой лесной земляники, запивая грейпфрутовым разбавленным соком

Balero, при всем уважении...

Ну зачем такие эксперименты?

Земляника очень непростой продукт, чтобы ею выходить в первый день, да еще запить грейпфрутом...

Монотрофия нужна, дорогой Валерий Михайлович

Чтобы потом не ломать голову, что именно из продуктов "не пошло".

[Balero]

2-й день выхода
Вес 49,1 кг. Вчера весь день была слабость, причем еще ощутимее, чем в дни голодания. Как и писал, ел пил соки, «клевал» гранат и съел несколько долек ананаса. Утром еще был легкий запах ацетона изо рта и горечь – ацидоз продолжается. Это радует.
Сегодня взбил до нежной кашицы лесную землянику и запивая грейпфрутовым разбавленным соком съел. Деликатес! Никаких тяжестей нигде не почувствовал, прошло легко. В течение дня состояние менялось от слабости до почти нормального. По лестнице взбираться уже легче. Пока никаких болей не чувствую, коленные суставы тоже в норме.

Добавлено через 4 минуты

Сообщение от Алена

Земляника очень непростой продукт, чтобы ею выходить в первый день, да еще запить грейпфрутом...

Дорогая Алена! Это был второй день и всего 2 ч.ложечки. А почему бы не поэксперементировать? Просто была интересна реакция. Вы ведь тоже черешней "баловались", Алена, на выходе. И ничего, у вас прошло все нормально ))))

[saba]

Сообщение от Balero

А что вы скажете о киви и авокадо при выходе из голодания. Я нигде не нашел информации, что в них содержится хоть капелька крахмала, хоть они на вид зеленые. Зато положительных свойств столько!!! Вот только в авокадо очень много масла, а киви, мне кажется, идеально подходит для выхода. Почему бы не разнообразить цитрусово-анасово-гранатовое меню на 3-4 день выхода? ))))

На третий день выхода из семидневного голодания попробовал тертую морковь с авокадо (немного).
Прошло неплохо.
Первые два дня пил соки.

[Balero]

Сообщение от saba

попробовал тертую морковь с авокадо

Морковь содержит много крахмала и на выхода для продолжения ацидоза не подходит.
Я собираюсь перейти на крахмалосодержащие соки и салаты на 8-й день выхода.

[Balero]

3-й день выхода
Вес 49,2 кг. После вчерашнего эксперимента с взбитой земляникой ничего в течение вечера и ночи не почувствовал. Спалось отлично. Каждое утро собираюсь начинать с разбавленных цитрусовых соков, а через несколько часов можно повысасывать сок из граната или съесть 2-3 кусочка ананаса. Обязательно буду делать перерывы между разными видами фруктов. Алена права, смеси сейчас ниучему. В принципе, этого вполне хватает на восстановление сил. Сегодня ходилось легче и даже было желание действовать, а не лежать на диване. Все идет по плану. Жизнь становится еще прекрасней!!!

[Balero]

Огромное спасибо за награду, Алена!
Не ожидал, что мой скромный вклад может быть так оценен.
Теперь буду еще старательнее относиться к процессу чудодейственного лечения и вносить свою лепту в накопление опыта голодания для всех участников форума.
Впереди, в конце июля у меня еще одна 20-ти дневка или голодание до полного очищения. Попытаюсь подтвердить методику Войтовича на своем опыте.

[тимсон]

Сообщение от Balero

Сегодня собираюсь съесть несколько ч.ложек кашицы из протертой лесной земляники, запивая грейпфрутовым разбавленным соком.

Я бы Вам советовал не запивать, а наоборот жевать и смачивать максимально слюной.

[Balero]

Сообщение от тимсон

Я бы Вам советовал не запивать, а наоборот жевать и смачивать максимально слюной

Если размешать в блендере ягоду до гомогенезированного состояния, то ее и жевать не надо, получается пышное пюре, которое само рассасывается во рту. Я уже попробовал и мешать с другими фруктами и соками впредь не намерен. Нужно делать перерыв в 1-2 часа между приемами разнофруктовой пищи.

[Balero]

4-й день выхода
Ночью сплю хорошо, бессоница последних ночей голодания прошла. Взвеситься забыл, но думаю, что пару сотен граммов прибавилось. Встал бодро и до вечера чувствовал себя неплохо, но в конце дня навалилась какая-то слабость. Пил и ел все то же самое. Утром язык был в некоторых местах с бело-желтым налетом, но в течение дня налет исчез. Позвоночник не беспокоит, суставы тоже. Жду, когда пройдет слабость. Наверно, это произойдет, когда начну есть зеленые салаты и крахмалосодержащие овощи и закончится ацидоз.