|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#1311 |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: новокузнецк
Сообщений: 2,888
Поблагодарил: 5,927
Поблагодарили 7,585 раз(а) в 2,374 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: Взяться что ли за ум???
Доголодал вторую часть недельного более менее. там голова чета норовила напомнить о себе, так что частично и сознательно разбавлял голод. ( а частично как обычно грязнил по безвольности ) Асаны. когда делал когда нет - опять уже не помню.
Да, опять редко пишу. нед 20-26 унесла 21404,156кк 514,15465 г белка из моих запасов. много, чиорт!! по сравнению с неделей, где было 16000(было же такое) много сладкого, много муки, молочки. Сыра нонче больше употребил. С 22 30 26 го на голод. Самочувствие не оч, грязню. в т.ч. сознательно. а еще я квасил молоко в йогурт. не прошло и суток, как при разливе не досчитался 1,13 кг!! И это на "голоде"! И чего на фоне такого питания вообще какая то слабость??? Или организьм входит в процесс вообще не обращая внимания на наличие/ отсутствие еды, либо какие то в нем приписки и очковтирательство. Дескать все в порядке, очищение диагностика и ремонт идут, готовьте ордена медали премии для всех служб, все прекрасно. В вск днем не смог уснуть, хотя неск раз пытался, утром и позже. Так что с вск сплю ночью, временно, скорее всего, судя по опыту. притом в вск я сделал асаны, а в пн, голодание казалось бы, нет(( Фи. Последний раз редактировалось pavlo77; 28-02-2023 в 16:38.. |
![]() |
![]() |
![]() |
#1312 |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: новокузнецк
Сообщений: 2,888
Поблагодарил: 5,927
Поблагодарили 7,585 раз(а) в 2,374 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: Взяться что ли за ум???
Целый день собирался сесть за работу
![]() Но работать не хотелось ни в какую. поспать не удавалось. Ну думаю, буду выходить, несколько часов на след интервал перенесу. Для начала решил все таки асаны сбацать. сделал все, и даже больше. молодец. На этом успехи кончились. Да, я кажется так и не писал, я с месяц назад перешел на более продвинутый вариант скрутки, не помню как называется асана, лень смотреть. Делаю ее много лет, но даже не помнил, что там три варианта исполнения, и последний я так и не начал осваивать. вот теперь начал. Действительно труднее, в одну сторону едва едва пальцы зацепляются друг за друга. Еще по поводу лотоса. Лет 5 или 6? или сколько там, как я угробил мениск на борьбе, я лотос прекратил. иногда хотелось попробовать, но боялся. и так то ногу иногда клинило, на пустом месте, а в лотосе, казалось, прям железно будет ой ой ой... Но нынче я смело и решительно закинул ногу на другую, и... ничего. правда выяснилось, что за эти годы необходимая гибкость ушла, и с запасом... Так что вторую ногу я не особо даже и пытался завести. И в другую сторону мне теперь кажется еще страшнее. Но ок, буду пока потихоньку разрабатывать... В результате я вышел из голода на час раньше. вместо бодрости, хотя я вроде съел и немного, пришла сонливость, и так и не сделав работы, я лег спать ![]() Вес 28 2 вечером 69,6, сегодня с утра, 69,5 кг Последний раз редактировалось pavlo77; 01-03-2023 в 02:36.. |
![]() |
![]() |
![]() |
#1313 | ||
Регистрация: Mar 2007
Адрес: новокузнецк
Сообщений: 2,888
Поблагодарил: 5,927
Поблагодарили 7,585 раз(а) в 2,374 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: Взяться что ли за ум???
Цитата:
Вообще как бы весь процесс был по принципу как бы не работать, и возможно даже быстрые асаны (по минуте которые) я нанизывал одну за другой чтоб не начинать долгие??? Да, так вчера я осознал, что не сделал пресс, а то, что вчера я не сделал вообще ничего из асан, я как то предпочел не осознавать. так и уснул в 23 00 должником... Кстати, сегодня тоже, вот хорошо хоть сейчас сделаю... Цитата:
"голодание" из рук вон, разве что меньше чем когда официально не на голоде... ![]() На след неделе надо опять в руки себя брать. Последний раз редактировалось pavlo77; 02-03-2023 в 19:23.. |
||
![]() |
![]() |
![]() |
#1314 |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: новокузнецк
Сообщений: 2,888
Поблагодарил: 5,927
Поблагодарили 7,585 раз(а) в 2,374 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: Взяться что ли за ум???
в пт вечером меня....
трындец какой.... Укусила собака ![]() Ничего не сделал, просто вошел ![]() причем не во двор чей, а на пятачок перед крупнейшим Тц в городе. сзади укусила какая то шавка. Рядом стояли три дворника, таджики, наверное. Все удивленно смотрели на нее, я в шоке. один отогнал ее от меня, она чуть попятилась но убегать не стала, осталась ровно там, где ее перестали оттеснять. Думаю их собака. Я увидел, что штанина не порвана и пошел, успокоившись. Спустя минут 10-15 обнаружил, что легкие неприятные ощущения имеются. пошел в туалет, оказалось, что на ноге таки ссадинка маленькая есть. Двое штанов, все целы, но... (как сказал приятель, раз штаны целы, потертость значит не от зубов а от одежды, одежда протерла во время укуса кожу. Помылил ногу в месте укуса, потом штанину снаружи, на ресепшене взял перекись и ею обработал ногу... Дворники и собака уже, конечно исчезли. И я вот время от времени вспоминаю прочитанное по случаю о бешенстве и немного нервничаю. Вот ставить эту гадость вообще нет желания. Помирать - еще меньше)) На сайте роспотребнадзора написано, что если одежда толстая и не прокушена, то не вакцинируют. Но фиг знает, что значит толстая. Джинсы толстая одежда? Или только шуба толстая? Собирался зайти в травму, но пока все никак Последний раз редактировалось pavlo77; 05-03-2023 в 20:35.. |
![]() |
![]() |
![]() |
#1315 |
Врач спортивной медицины
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Анапа
Сообщений: 7,363
Поблагодарил: 43,954
Поблагодарили 55,521 раз(а) в 6,349 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Взяться что ли за ум???
Если одежда не прокушена, то скорее всего слюна собаки в кровь не попала.
__________________
Время не сидит!!! ![]() ![]() ![]() Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!" ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#1316 |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: новокузнецк
Сообщений: 2,888
Поблагодарил: 5,927
Поблагодарили 7,585 раз(а) в 2,374 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: Взяться что ли за ум???
|
![]() |
![]() |
![]() |
#1317 | |
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,472
Поблагодарил: 22,217
Поблагодарили 51,520 раз(а) в 7,562 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Взяться что ли за ум???
Цитата:
|
|
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал Сергеев спасибо за это полезное сообщение: |
pavlo77 (06-03-2023)
|
![]() |
#1318 | |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: новокузнецк
Сообщений: 2,888
Поблагодарил: 5,927
Поблагодарили 7,585 раз(а) в 2,374 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: Взяться что ли за ум???
Цитата:
Нажмите тут для просмотра всего текста
Хотя
Нажмите тут для просмотра всего текста
тадамс
Нажмите тут для просмотра всего текста
"Иногда вина за смерть таких больных лежит на врачах, которые неправильно оценили степень угрозы здоровью человека (до 12,5%)"
https://05.rospotrebnadzor.ru/371/-/...тво-у-человека 12,5 процента!! И да, "мой" дохтур говорил что прям чуть не рана нужна, успокаивая меня, а вообще то, пишут, возможно заражение при "ослюнявливании". |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#1319 |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: новокузнецк
Сообщений: 2,888
Поблагодарил: 5,927
Поблагодарили 7,585 раз(а) в 2,374 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: Взяться что ли за ум???
между тем прошлые 3 дня я не делал асан вообще!! Ну точнее, 1 короткую и все. воду кажись забросил?
за неделю 20280,156 кк 472,0985 г. белка употребил, но нет уверенности что все точно. ... по балансовому методу вышло 7 литров молока... Я точно столько выжрал? но вроде все остатки посчитал, а купил по случаю халявы ажно 12 литров. Не то. чтобы я собираюсь голоданием преодолеть бешенство )) Но тем не менее пока голодаю чисто. теперь бы выдержать этот режим. Волнения то будут, по работе как минимум. Сегодня, наконец, выспался болеем менее. а то время спать есть а сна долгого - нет. Щ вот опять в сон правда клонит. Ну или это усталость, я уже пару тройку часов за компом ![]() Последний раз редактировалось pavlo77; 06-03-2023 в 19:40.. |
![]() |
![]() |
![]() |
#1320 |
Врач спортивной медицины
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Анапа
Сообщений: 7,363
Поблагодарил: 43,954
Поблагодарили 55,521 раз(а) в 6,349 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Взяться что ли за ум???
Среди врачей есть разные мнения по поводу эффективности прививок и вакцин. Например, почитайте книгу доктора Залманова, сторонника естественных методов оздоровления организма.
Есть мнения, что эффективность вакцин сомнительна и что от них есть много побочных эффектов,подрывающих естественный иммунитет. Также в официальной медицине есть много "страшилок", "заказных экспериментов", имеющих целью расширение рынка лекарств. В экспериментах также не учитывается много факторов. Вот, что такое цифра 12,5%? Какова была выборка эксперимента? Каков был возраст, имелись ли серьезные сопутствующие заболевания и многое другое? Одно дело, когда собака укусит пожилого человека с уже ослабленным иммунитетом и концентрация вируса, попавшего в кровь будет высока. И другое дело, когда это будет молодой человек,ведущий здоровый образ жизни с хорошим иммунитетом и концентрация вируса минимальна. В любом случае, Вам самому надо принимать решение и не надеяться на врачей.
__________________
Время не сидит!!! ![]() ![]() ![]() Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!" ![]() Последний раз редактировалось Кремышев; 07-03-2023 в 04:50.. |
![]() |
![]() |
![]() |
Здесь присутствуют: 26 (пользователей: 0 , гостей: 26) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Взяться за ум (каскады) | kiska-iriska | Архив | 32 | 08-12-2011 09:36 |
Спонсорские ссылки: | |
|