я танцевать хочу .... - Страница 132

Княженика · 11-08-2024, 17:42

капа, хорошо бы ссылку на канал. У неё интернета нет, но я бы показала что и как делать

капа · 11-08-2024, 19:45

Physiocanada.Надо полистать.Роликов много,отвечает на вопросы,показывает как правильно делать упражнения,на что обратить внимание.упражнения разбиты на блоки,первый сразу после операции,далее более сложные с бОльшей нагрузкой.Как добиться полной амплитуды движения в колене,это очень важно

Княженика · 12-08-2024, 16:04

капа, только сейчас ютуб почти не работает.... засада. Поисковик быстро её нашел и ролики тоже, но....

капа · 12-08-2024, 17:15

У нас ютуб работает хорошо.Отключила вайфай и не тормозит.Когда была операция?

Княженика · 13-08-2024, 06:56

капа, В интернете пишут, что по всей России беда с ютубом

капа · 13-08-2024, 12:40

При включенном вайфае очень медленно,если отключить и пользоваться телефоном,то нормально.Может это связано с нашим географическим положением.

Сергеев · 13-08-2024, 14:21

Цитата:

Сообщение от капа

При включенном вайфае очень медленно,если отключить и пользоваться телефоном,то нормально.Может это связано с нашим географическим положением.

Надо сидеть тихо, и если уж писать об этом, то мелким буквами и под SPOILER

Jelenka · 13-08-2024, 18:47

Цитата:

Сообщение от Сергеев

Надо сидеть тихо, и если уж писать об этом, то мелким буквами и под SPOILER

капа · 22-08-2024, 09:16

Ох уж эти головы,третий день не знаю куда ее болезную засунуть.Традиционные табл.не помогают.Погода нервная-перепады температурные от 29 сегодня до 16 с моросящим дождем и сильным ветром завтра.Потом снова за 25.Рацион все тот де-заатрак овсянка на воде,забеленная молоком с кусочком масла,обед салат и суп,ужин омлет или гречка.Домашние об"едаются мороженым с ягодами,я мороженое лет 20 не ем,не люблю.Варенец или ряженка с ягодами самое то.Гимнастика,мышечные боли отпустили,немного аккуратно растяжки.В огороде теперь дочь работает,я на кухне.К весне хотелрсь бы полностью восстановиться,а там как Бог даст
.

11-08-2024, 17:42	#1311
Княженика Регистрация: Mar 2018 Адрес: Лабытнанги, Тихорецк Сообщений: 1,678 Поблагодарил: 39,589 Поблагодарили 11,878 раз(а) в 1,686 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: я танцевать хочу .... капа, хорошо бы ссылку на канал. У неё интернета нет, но я бы показала что и как делать __________________ *Главное для нашего здоровья — это то, чтобы в числе его врагов не оказались мы сами* Дневник с обсуждениями Краткий дневник Дневник с тренировками

11-08-2024, 19:45	#1312
капа Регистрация: Dec 2018 Адрес: тридевятое королевство Сообщений: 874 Поблагодарил: 999 Поблагодарили 7,332 раз(а) в 879 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: я танцевать хочу .... Physiocanada.Надо полистать.Роликов много,отвечает на вопросы,показывает как правильно делать упражнения,на что обратить внимание.упражнения разбиты на блоки,первый сразу после операции,далее более сложные с бОльшей нагрузкой.Как добиться полной амплитуды движения в колене,это очень важно

12-08-2024, 16:04	#1313
Княженика Регистрация: Mar 2018 Адрес: Лабытнанги, Тихорецк Сообщений: 1,678 Поблагодарил: 39,589 Поблагодарили 11,878 раз(а) в 1,686 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: я танцевать хочу .... капа, только сейчас ютуб почти не работает.... засада. Поисковик быстро её нашел и ролики тоже, но.... __________________ *Главное для нашего здоровья — это то, чтобы в числе его врагов не оказались мы сами* Дневник с обсуждениями Краткий дневник Дневник с тренировками

12-08-2024, 17:15	#1314
капа Регистрация: Dec 2018 Адрес: тридевятое королевство Сообщений: 874 Поблагодарил: 999 Поблагодарили 7,332 раз(а) в 879 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: я танцевать хочу .... У нас ютуб работает хорошо.Отключила вайфай и не тормозит.Когда была операция?

13-08-2024, 06:56	#1315
Княженика Регистрация: Mar 2018 Адрес: Лабытнанги, Тихорецк Сообщений: 1,678 Поблагодарил: 39,589 Поблагодарили 11,878 раз(а) в 1,686 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: я танцевать хочу .... капа, В интернете пишут, что по всей России беда с ютубом __________________ *Главное для нашего здоровья — это то, чтобы в числе его врагов не оказались мы сами* Дневник с обсуждениями Краткий дневник Дневник с тренировками

13-08-2024, 12:40	#1316
капа Регистрация: Dec 2018 Адрес: тридевятое королевство Сообщений: 874 Поблагодарил: 999 Поблагодарили 7,332 раз(а) в 879 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: я танцевать хочу .... При включенном вайфае очень медленно,если отключить и пользоваться телефоном,то нормально.Может это связано с нашим географическим положением.

22-08-2024, 09:16	#1319
капа Регистрация: Dec 2018 Адрес: тридевятое королевство Сообщений: 874 Поблагодарил: 999 Поблагодарили 7,332 раз(а) в 879 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: я танцевать хочу .... Ох уж эти головы,третий день не знаю куда ее болезную засунуть.Традиционные табл.не помогают.Погода нервная-перепады температурные от 29 сегодня до 16 с моросящим дождем и сильным ветром завтра.Потом снова за 25.Рацион все тот де-заатрак овсянка на воде,забеленная молоком с кусочком масла,обед салат и суп,ужин омлет или гречка.Домашние об"едаются мороженым с ягодами,я мороженое лет 20 не ем,не люблю.Варенец или ряженка с ягодами самое то.Гимнастика,мышечные боли отпустили,немного аккуратно растяжки.В огороде теперь дочь работает,я на кухне.К весне хотелрсь бы полностью восстановиться,а там как Бог даст .

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Хочу 79.	Boroda	Обсуждение дневников голодания	4	28-10-2018 22:59
Не хочу быть толстой, хочу быть КРАСИВОЙ и уверенной в себе!	milo4ka	Архив	9	25-12-2012 19:06
Я тоже хочу!!!	наталёк_спб	Архив	7	08-08-2011 12:16
пора танцевать !!	Yul'ka	Архив	9	30-04-2011 18:55
я так хочу	Mailaara	Дневники стремящихся к здоровому образу жизни	80	15-03-2008 09:32