|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Диеты Описание и опыт применения различных диет |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
08-06-2014, 03:49 | #1312 |
Регистрация: Oct 2011
Адрес: Набережные Челны
Сообщений: 713
Поблагодарил: 13
Поблагодарили 1,682 раз(а) в 539 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Кетогенная диета
Про углеводы не скажу, но из опыта - ложка сливочного масла убивает жажду.
__________________
"Моё мнение - это только моё мнение и цель моя ЖБЕ" |
Следущий пользователь сказал kukunja спасибо за это полезное сообщение: |
infinity (06-05-2019)
|
08-06-2014, 16:03 | #1313 |
Регистрация: Nov 2008
Адрес: XX
Сообщений: 2,191
Поблагодарил: 1,523
Поблагодарили 4,286 раз(а) в 1,736 сообщениях Файловый архив: 72
Закачек: 1
|
Re: Кетогенная диета
какое оптимальное соотношение белков к жирам в кетогенной диете? а в низкоуглеводной диете?
кто либо пробовал сыромоноедение масляничных культур?
__________________
“Der Mensch ist was er ißt” («Человек есть то, что он ест»). Л.Фейербах,"Das Geheimnis des Opfers oder der Mensch ist, was er isst", 1862; переиздано в "Gesammelte Werke"(Собрание сочинений),Берлин 1982. |
08-06-2014, 19:04 | #1314 |
Регистрация: Nov 2009
Адрес: в степи
Сообщений: 705
Поблагодарил: 16,173
Поблагодарили 3,908 раз(а) в 945 сообщениях Файловый архив: 15
Закачек: 0
|
Re: Кетогенная диета
КОГДА ВЕГАНИЛ- семечки тыквенные, грамм 200, и подсолнечные, грамм 400 в день, замоченные в воде на сутки - ел неделю - ничего особого не заметил - насыщает конечно здорово в сравнении с сырыми овощами))
__________________
"......на свете везде все равно." |
09-06-2014, 02:27 | #1315 |
Регистрация: Jun 2010
Адрес: Россия
Сообщений: 5,122
Поблагодарил: 18,208
Поблагодарили 25,762 раз(а) в 6,612 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Кетогенная диета
Лишний белок будет конвертироваться в организме в глюкозу, что будет поддерживать такой уровень глюкозы в крови, как если бы питался как обычно - это показал опыт Dr. Ede, ранее было в теме. Если есть совсем много белка, очевидно и кетонам также может прийти конец. Поэтому, важно не переедать лишнего белка. Официальная потребность в белке 0.8 г/кг. Но, как показало исследование, организм может адаптироваться и поддерживать азотистое равновесие по меньшей мере на 0.36 г/кг, хотя возможно и это не предел, т.к. более низкие уровни не проверялись.
|
5 пользователей сказали Maksenek спасибо за это полезное сообщение: |
ArmStrong (10-06-2014),
infinity (09-06-2014),
LadyTA (11-06-2014),
Ленчик1988 (09-06-2014),
Олег1099 (11-07-2014)
|
23-11-2014, 08:28 | #1316 |
Регистрация: Jun 2010
Адрес: Россия
Сообщений: 5,122
Поблагодарил: 18,208
Поблагодарили 25,762 раз(а) в 6,612 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Кетогенная диета
Хм, вот ведь что удивительно... Даже и не стремлюсь к низкоуглеводке и давно не практикую, а всё равно угли устанавливаются на 18% энергии, как и у Dr. Ede. Ем что и сколько хочу, только воду и фруктозу ограничиваю. Организм что, под воздействием голоданий и/или низкоуглеводных диет сам "решил", что так ему будет лучше, или что? Также интересно, вопрос к топикстартеру и другим лоукарберам - у вас БЖУ в среднем (с учетом срывов) сколько % энергии получается? Ну это когда/если у вас питание без жестких ограничений, конечно.
|
Следущий пользователь сказал Maksenek спасибо за это полезное сообщение: |
infinity (06-05-2019)
|
23-11-2014, 09:20 | #1317 | |
Регистрация: Dec 2011
Адрес: Сириус
Сообщений: 2,517
Поблагодарил: 315
Поблагодарили 5,444 раз(а) в 1,980 сообщениях Файловый архив: 44
Закачек: 0
|
Re: Кетогенная диета
Это высушенные солнечной радиацией семечки подсолнечника на завалинке лузгать что ли?
Цитата:
Есть еще "ликвидорианцы", праноеды всякие, которые белок не жрут. |
|
23-11-2014, 09:34 | #1318 |
Регистрация: Jun 2010
Адрес: Россия
Сообщений: 5,122
Поблагодарил: 18,208
Поблагодарили 25,762 раз(а) в 6,612 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Кетогенная диета
|
23-11-2014, 15:46 | #1319 |
Регистрация: Dec 2011
Адрес: Сириус
Сообщений: 2,517
Поблагодарил: 315
Поблагодарили 5,444 раз(а) в 1,980 сообщениях Файловый архив: 44
Закачек: 0
|
Re: Кетогенная диета
Белок не ели продолжительное время, например, дети с эпилепсией на терапевтической кетодиете и вовсе не едят белок "ликвидорианцы", праноеды всякие. У детей с эпилепсией припадки заканчиваются и общее состояние лучше становится, пока они на терапевтической кетодиете. Это медицинские факты.
Праноеды всякие по уровню бытия находятся выше "ученых" пищевых наркоманов, так что "ученым" негоже переть со свинным рылом в калашний ряд... |
23-11-2014, 17:10 | #1320 | |
Регистрация: Jun 2010
Адрес: Россия
Сообщений: 5,122
Поблагодарил: 18,208
Поблагодарили 25,762 раз(а) в 6,612 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Кетогенная диета
Цитата:
|
|
Здесь присутствуют: 3 (пользователей: 0 , гостей: 3) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Диета Дюкана | Spark | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 76 | 18-12-2011 18:46 |
21 - дневная диета | полуничка | Диеты | 0 | 18-11-2011 06:50 |
12 ТИ ДНЕВНАЯ ДИЕТА | мурлыка | Диеты | 21 | 15-03-2011 12:01 |
Безуглеводная диета | Putin_IRL | Диеты | 70 | 11-05-2009 02:46 |
Спонсорские ссылки: | |
|