Взяться что ли за ум???

[pavlo77]

Доголодал вторую часть недельного более менее. там голова чета норовила напомнить о себе, так что частично и сознательно разбавлял голод. ( а частично как обычно грязнил по безвольности ) Асаны. когда делал когда нет - опять уже не помню.

Да, опять редко пишу.
нед 20-26 унесла 21404,156кк
514,15465 г белка из моих запасов. много, чиорт!!
по сравнению с неделей, где было 16000(было же такое) много сладкого, много муки, молочки. Сыра нонче больше употребил.

С 22 30 26 го на голод. Самочувствие не оч, грязню. в т.ч. сознательно.

а еще я квасил молоко в йогурт. не прошло и суток, как при разливе не досчитался 1,13 кг!!
И это на "голоде"! И чего на фоне такого питания вообще какая то слабость???
Или организьм входит в процесс вообще не обращая внимания на наличие/ отсутствие еды, либо какие то в нем приписки и очковтирательство. Дескать все в порядке, очищение диагностика и ремонт идут, готовьте ордена медали премии для всех служб, все прекрасно.
В вск днем не смог уснуть, хотя неск раз пытался, утром и позже. Так что с вск сплю ночью, временно, скорее всего, судя по опыту. притом в вск я сделал асаны, а в пн, голодание казалось бы, нет(( Фи.

[pavlo77]

Целый день собирался сесть за работу Но чувствовалась какая то то ли слабость, то ли невыспанность. Днем вышел по делам, купил цветной капусты, ура! Ее достать по моим ценам очень непросто.
Но работать не хотелось ни в какую. поспать не удавалось. Ну думаю, буду выходить, несколько часов на след интервал перенесу. Для начала решил все таки асаны сбацать. сделал все, и даже больше. молодец. На этом успехи кончились.
Да, я кажется так и не писал, я с месяц назад перешел на более продвинутый вариант скрутки, не помню как называется асана, лень смотреть. Делаю ее много лет, но даже не помнил, что там три варианта исполнения, и последний я так и не начал осваивать. вот теперь начал. Действительно труднее, в одну сторону едва едва пальцы зацепляются друг за друга.
Еще по поводу лотоса. Лет 5 или 6? или сколько там, как я угробил мениск на борьбе, я лотос прекратил. иногда хотелось попробовать, но боялся. и так то ногу иногда клинило, на пустом месте, а в лотосе, казалось, прям железно будет ой ой ой...
Но нынче я смело и решительно закинул ногу на другую, и... ничего. правда выяснилось, что за эти годы необходимая гибкость ушла, и с запасом... Так что вторую ногу я не особо даже и пытался завести. И в другую сторону мне теперь кажется еще страшнее. Но ок, буду пока потихоньку разрабатывать...

В результате я вышел из голода на час раньше. вместо бодрости, хотя я вроде съел и немного, пришла сонливость, и так и не сделав работы, я лег спать Вот встал (опять 8 часов не продрыхал) и даже не знаю, я уже зашел на свои 1,5 суток или до вечера это отложу?
Вес 28 2 вечером 69,6, сегодня с утра, 69,5 кг

[pavlo77]

Сообщение от pavlo77

Для начала решил все таки асаны сбацать. сделал все, и даже больше. молодец.

Ага, щассс, все. На другой день вспомнилсообразил, что про пресс я даже не вспомнил. вот я ленивое скотинко.
Вообще как бы весь процесс был по принципу как бы не работать, и возможно даже быстрые асаны (по минуте которые) я нанизывал одну за другой чтоб не начинать долгие???

Да, так вчера я осознал, что не сделал пресс, а то, что вчера я не сделал вообще ничего из асан, я как то предпочел не осознавать. так и уснул в 23 00 должником... Кстати, сегодня тоже, вот хорошо хоть сейчас сделаю...

даже не знаю, я уже зашел на свои 1,5 суток или до вечера это отложу

Вчера до вечера питался. С утра наконец сделал работу, которую не мог доделать очень долго, взяться. По итогам она не прокатила, но хоть узнал, что остальные 4 норм. Эту доработаю. Поделал еще хорошей легкой и выгодной работки, потом к вечеру еще один дедлайн "внезапно" нарисовался. и ее сделал. постригся (забыл про запись на 15 00, потом вечером вписался) В середине дня пытался поспать, безуспешно. как и сегодня, кстати. В общем если вчера еще как то понятно (не простительно, а понятно) что забыл про асаны, то сегодня...

"голодание" из рук вон, разве что меньше чем когда официально не на голоде...
На след неделе надо опять в руки себя брать.

[pavlo77]

в пт вечером меня....



трындец какой....



Укусила собака
Ничего не сделал, просто вошел

причем не во двор чей, а на пятачок перед крупнейшим Тц в городе. сзади укусила какая то шавка. Рядом стояли три дворника, таджики, наверное. Все удивленно смотрели на нее, я в шоке. один отогнал ее от меня, она чуть попятилась но убегать не стала, осталась ровно там, где ее перестали оттеснять. Думаю их собака.
Я увидел, что штанина не порвана и пошел, успокоившись. Спустя минут 10-15 обнаружил, что легкие неприятные ощущения имеются. пошел в туалет, оказалось, что на ноге таки ссадинка маленькая есть. Двое штанов, все целы, но... (как сказал приятель, раз штаны целы, потертость значит не от зубов а от одежды, одежда протерла во время укуса кожу.
Помылил ногу в месте укуса, потом штанину снаружи, на ресепшене взял перекись и ею обработал ногу...
Дворники и собака уже, конечно исчезли. И я вот время от времени вспоминаю прочитанное по случаю о бешенстве и немного нервничаю. Вот ставить эту гадость вообще нет желания. Помирать - еще меньше))
На сайте роспотребнадзора написано, что если одежда толстая и не прокушена, то не вакцинируют. Но фиг знает, что значит толстая. Джинсы толстая одежда? Или только шуба толстая? Собирался зайти в травму, но пока все никак

[Кремышев]

Если одежда не прокушена, то скорее всего слюна собаки в кровь не попала.

[pavlo77]

Сообщение от Кремышев

скорее всего

вот именно. Что только "скорее всего". А также, скорее всего собака здорова и так далее. но иногда хочется быть таким предусмотрительным, что на "скорее не полагаться"

Впрочем врач сказал, что беспокоиться вообще не надо.
Ну ок.

[Сергеев]

Сообщение от pavlo77

Помылил ногу в месте укуса, потом штанину снаружи, на ресепшене взял перекись и ею обработал ногу...
Дворники и собака уже, конечно исчезли. И я вот время от времени вспоминаю прочитанное по случаю о бешенстве и немного нервничаю. Вот ставить эту гадость вообще нет желания. Помирать - еще меньше))

У меня в прошлом году супруга делала 7 уколов после обращения в травмпункт, какие то бездомные дворняжки или прикормленные сторожами на стройке, укусили когда она детскую школьную колонну замыкала. Но у неё были тонкие брюки. Ей в травме так сказали что надо обязательно делать, покажись там на всякий и случай пускай оценят и скажут, что не надо или надо делать.

[pavlo77]

Сообщение от Сергеев

Ей в травме так сказали что надо обязательно делать, покажись там на всякий и случай пускай оценят и скажут, что не надо или надо делать.

Так это

Сообщение от pavlo77

Впрочем врач сказал, что беспокоиться вообще не надо.
Ну ок.

там и было, в травме. Так что уже оценили.

Нажмите тут для просмотра всего текста

Хотя

Нажмите тут для просмотра всего текста

тадамс

Нажмите тут для просмотра всего текста

"Иногда вина за смерть таких больных лежит на врачах, которые неправильно оценили степень угрозы здоровью человека (до 12,5%)"
https://05.rospotrebnadzor.ru/371/-/...тво-у-человека
12,5 процента!!
И да, "мой" дохтур говорил что прям чуть не рана нужна, успокаивая меня, а вообще то, пишут, возможно заражение при "ослюнявливании".

[pavlo77]

между тем прошлые 3 дня я не делал асан вообще!! Ну точнее, 1 короткую и все. воду кажись забросил?
за неделю 20280,156 кк
472,0985 г. белка употребил, но нет уверенности что все точно. ... по балансовому методу вышло 7 литров молока... Я точно столько выжрал? но вроде все остатки посчитал, а купил по случаю халявы ажно 12 литров.

Не то. чтобы я собираюсь голоданием преодолеть бешенство ))
Но тем не менее пока голодаю чисто. теперь бы выдержать этот режим. Волнения то будут, по работе как минимум.

Сегодня, наконец, выспался болеем менее. а то время спать есть а сна долгого - нет. Щ вот опять в сон правда клонит. Ну или это усталость, я уже пару тройку часов за компом

[Кремышев]

Среди врачей есть разные мнения по поводу эффективности прививок и вакцин. Например, почитайте книгу доктора Залманова, сторонника естественных методов оздоровления организма.
Есть мнения, что эффективность вакцин сомнительна и что от них есть много побочных эффектов,подрывающих естественный иммунитет.

Также в официальной медицине есть много "страшилок", "заказных экспериментов", имеющих целью расширение рынка лекарств.
В экспериментах также не учитывается много факторов. Вот, что такое цифра 12,5%? Какова была выборка эксперимента? Каков был возраст, имелись ли серьезные сопутствующие заболевания и многое другое?
Одно дело, когда собака укусит пожилого человека с уже ослабленным иммунитетом и концентрация вируса, попавшего в кровь будет высока. И другое дело, когда это будет молодой человек,ведущий здоровый образ жизни с хорошим иммунитетом и концентрация вируса минимальна.
В любом случае, Вам самому надо принимать решение и не надеяться на врачей.