Рассуждения о монотрофном сыроедении

[Лиsa]

о ужОс! я с рождения - сплошной недостаток!!!! мамадарагая...

[Gosh]

дык, Лиза, кушать надо...

[Лиsa]

дык, Гош, кушаю, голодная не сижу))))

[Gosh]

легко:
не есть, и быть таким воздушным и одухотворенным. Презирать блюдоманов, фыркать на мясо, хлеб, творог. Я – чистый, нечистая пища не входит в меня, я лучший, я буду здоровее. То, что вес падает, и плохо мне, ну, так это я очищаюсь. Головокружения – здорово, становлюсь здоровее, чище. Сил нет, не беда – потом восстановлю, новые молодые. Главное, свет внутренний появился, да, и не сложно особо. Просто рот закрыл и все.

Сложно:

Каждое утро зарядку, да, и побегать не мешаеть, не переедать изо дня в день, (а не только на период голодания), не задумываться, плохо ли ежели съем кусок мяса, и как я себя запачкаю. Днем или вечером еще побегать, походить, или железяки потаскать. Улыбнуться. Не думать, что съесть, когда голодный, а просто есть. Нормальную, здоровую пищу, в норму, удовольствие, не заморачиваясь с замачиваниями, сочетаниями и т.п.

Вот, как-то так, кажется....

[Лиsa]

Gosh, у вас такие ситранные понятия о сыроедах и сыроедении... Вам кажется, что они себя мучают без мяса и хлеба? отнюдь! и чувствуют себя хорошо, и двигаться активнее начинают, и что съесть не заморачиваются, просто едят что нравится (я, например, так делаю), и с теми, кто ест не только сырое вполне себе бок о бок живут и радуются жизни. И панацей, между прочим, не ищут, просто знают, что им так лучше, так как пробовали и так, и так. Да ешьте вы мясо, если вам от него не плохеет, но не надо утверждений этих дурацких о белках и б12. Вы о них много знаете, чтоли? а они о вас ничего не знают)))) и знать не хотят. Всё это условно и относительно. Не нравится сыроедение, не верите, не понимаете или еще что - да пожалуйста! Я не сомневаюсь, что можно и на мясе 120 лет прожить и в ус не дуть. И дело тут будет не в мясе. Давайте прекратим этот снобизм про легко и сложно. Это просто с потолка и ни о чём получилось у вас.

[Starvey]

Сообщение от Gosh

Головокружения – здорово, становлюсь здоровее, чище.

Головокружения проходят с практикой голоданий. В чем собственно вопрос?

Сообщение от Gosh

Сложно:

Сообщение от Gosh

не задумываться, плохо ли ежели съем кусок мяса, и как я себя запачкаю

Не сложно, это подтверждают миллионы людей на планете

Сообщение от Gosh

Не думать, что съесть, когда голодный

Не правда, это не сложно, поэтому тысячи людей едят шаурму и курицу гриль после работы.
p.s. Сложно правда было не думать моему коллеге, который приехал из 3-х недельной командировки в US - в шоке на тему еды

[Gosh]

Лизонька, да я по себе сужу. На чистом сыроедении (без мяса) начали катастрофически уходить мышцы, да, вес пошел вниз, да, самочувствие улучшилось, но вопрос, какой ценой, и чем дальше бы это кончилось я не знаю. Не только по показателям, с 42% мышц до 35%, а также по отжиманиям, подтягиваниям, и работе с железом.
Ваш вес также не внушает оптимизма, Вы уж извините. Я там ссылочку дал ранее, посмотрите, о проблемах чистой вего (сыро) диеты. Не говорю уже об особенностях женского организма при такой диете. Просто поделился мыслями.

[Лиsa]

Мнения чётко разделены. Одним покатило и они детей рожают на сыроедении отлично, другие боятся похудеть и остаться голодными... (в плане веществ). Но каждый ведь по-своему сыроедит, так? по-разному все и переходили, и болячки у всех разные были, и от этого ооочень многое зависит. В 20 проще перестроиться, чем в 40, это факт. Я никогда толстой не была. но и мышц никогда небыло. а жир был. жир на костях - не признак здоровья. Щас просто его не стало. Мышцами я, если честно, не занималась пока. Я не хочу ничего прогнозировать, гадать, плохо это, хорошо это, так надо или эдак... Надо жить, незадумываясь об этом. А физ. активность, почему-то, выросла.
Gosh, сколько вы питались сыроедчкски?

[Gosh]

сыроедческие мотивы поддерживаю и сейчас. был период около 7 месяцев, чистого сыроедения. вот тогда и пошли вниз все показатели: и по мышцам, и по результатам, и по самочувствию. Правда, очень много нагрузки, аэробной, в основном. Думается, что нехватка белка. Сейчас включил мясо, творог, яйца. Вроде получше. Поднял мышцы немного при том же весе.

[85mm]

Сообщение от Gosh

был период около 7 месяцев, чистого сыроедения. вот тогда и пошли вниз все показатели: и по мышцам, и по результатам, и по самочувствию.

За 7 месяцов нельзя подойти к сыроедению, нужно примерно 2 года и то при условии чистейшего сыроедени без мешанины, примерно в этот срок должен произойти перелом в сторону сырой еды тогда если у кого то был жир он превратиться в каменные мышцы и желание есть белковую пищу пропадет потому что она абсолютно не нужна для этого. и 2 года это только начальный этап, потом уже пойдет востановление силы.