Вопросы к Anyk99

[Леший]

Рефлексия, разве это не восприятие с помощью органов чувств и в том числе и ума ?

[coqueta1]

Эник, а у тебя практически все мысли и раздумья многого стоят,а книга...так ведь никто и не ждет практического руководства по оздоровлению тела и спасению его же от болезней.Как ты сам сказал-"конкретика на определенный случай"-да ,очень важна, для тех у кого уже мало времени на поиски ответов,но когда и если пройдешь этот уровень игры под названием "жизнь",начинаешь смотреть на мир по другому,и то, о чем ты хотел бы написать в книге, может помочь не идти вверх по эскалатору ,бегущему вниз -очень и очень многим.

[Ksun]

Пойду перечитывать Гвоздя.


Ой.. да я и не говорю об ошибках медицины. Отдаю себе отчет в сложности всей системы, вовлеченность в экономику, исторические факты, "удобство" существующего.

Бороться с медициной? Как на митинги против ** ходить. Нет, я не за переделывание мира. Он для меня больше - правила игры.

Сообщение от anyk99

Но зачем самолечащемуся о чём-то спорить с Медициной?

Да нет, не спорю. Но отправной точкой в познании использую уже существующую, "открытую" инфу. Есть конечно метод "опираться на свои ощущения", но зачем тогда вообще этот форум? Здесь же мы тоже используем в каком-то смысле чужой опыт. Так и к медицине отношусь, как к чьему-то опыту. Просто популярному в широких кругах
А когда источника два (например мед.учебник и анализы Гвоздя), , нужно думать, чему верить, и пробовать дальше)


Я нашла ответ на вопрос учителя про рефлексию в теме "психология зож"!!! (правильный ответ - который он дал тут сам). Чтобы "5" поставили надо его туда переместить?


Чтобы все не было реакцией на происходящее, и должно быть "зачем" вместо "почему". .. (это я тоже выучила )


Да, у меня тоже такое чувство, что книга "не дозрела".
Но когда есть уже осознание что надо бы все соединить, мозг начинает параллельно эту задачу решать. (а потом выдаст во сне ) Так что начало положено.

Только когда все сольется до афоризма.... этот афоризм будет понятен тем, кто тоже прошел понимание и романа, и повести.
И получится что-то типа "живите осознанно") (и даже про морковку ничего не будет)

НЕЕТ! Шрифты и смайлы не усложняют! Они создают хоть сколько-то живой образ и привлекают! Они цепляют эмоции. А без эмоций, прям как в хорошей рекламе - никак . Они нужны. Тут.
Но когда УЖЕ ВЕРИШЬ, (поймали на крючок ), и ищешь конкретику, по 1500 страниц, то... я пока в ворд копирую и сама тебя режу

многослойно? осваивай 3D-MAX))))

[Ksun]

Сообщение от РАИСА

Так все-таки рефлексия - это неосознанные реакции

Раиса, это Вы с рефлексом похоже перепутали)

[anyk99]

Сообщение от РАИСА

в Википедию заглянула - там прямо противоположное значение, называют ОСОЗНАННОСТЬЮ. Подумала, что само слово и значение слова противоречат друг-другу.

Сообщение от Леший

Рефлексия, разве это не восприятие с помощью органов чувств и в том числе и ума ?

А как по поводу того, что "само слово противоречит смыслу?"
На самом деле - НЕ ПРОТИВОРЕЧИТ, но недостаточно...

Рефлексия - свойство разума.
Без разума рефлексия невозможна.
Но разум - не только рефлексия, а и много что ещё.
И главное, что надо понять - Рефлексия - ОТРАЖЕНИЕ того, что УЖЕ произошло.
Для эволюции... для ОСОЗНАННОЙ эволюции, рефлексии МАЛО.
А чтобы прожить жизнь "как все" - как раз.

Все мысли, все мотивации и действия, порождённые РЕФЛЕКСИЕЙ отвечают на вопрос "ПОЧЕМУ?", а не на вопрос "ЗАЧЕМ?".

Спросишь иного - "Зачем?", а он в ответ: "А Потому, что...и далее описание ПРИЧИН, а не целей."

В физкультуре, в движении, в физической кондиции тела - та же система РЕФЛЕКСИИ.
Если человек активен ровно в меру ОТРАЖЕНИЯ ВНЕШНИХ ПОТРЕБНОСТЕЙ - он старается достичь результата МИНИМАЛЬНЫМИ УСИЛИЯМИ.
Хочешь апгрейда в физ-кондиции - придётся выйти за рамки непосредственно внешних потребностей (дойти до булочной или добежать до автобуса...). СПЕЦИАЛЬНО ТРЕНИРОВАТЬСЯ. И тут уже не МИНИМУМ, а ОПТИМУМ.
В ЗОЖ - тоже самое.
Сперва декларируют ЦЕЛЬ... ну пусть, похудеть, или что-то вылечить... А потом сплошные РИКОШЕТЫ между разными ПРИЧИНАМИ, которые к цели вообще не ведут.
Ну нет ни у кого привычки к ЦЕЛЯМ.
Не тренировались в мышлении выходить за рамки РЕФЛЕКСИИ.
Большинству недальновидных родителей удобно, когда ребёнок рефлексирует, а не творит... и превращается это в замкнутый круг.

Рефлексия толкает делать не то, что приведёт к ЦЕЛИ, а то, что удовлетворит ПРИЧИНЫ, да ещё и МИНИМАЛЬНЫМИ УСИЛИЯМИ.
И слишком часто это путь по кругу.

Так и с мозгами.
Большинство учится только "из под палки УЖЕ ПРОИЗОШЕДШИХ событий". Рефлексирует... ОТРАЖАЕТ, НО НЕ ТВОРИТ.
Это не те тренировки, которые позволят РАСТИ в роли творца.
ТАК выше попы не прыгнешь.

[Ksun]

anyk99, а что ты думаешь о зооглеях? (кефирный гриб, чайный гриб, индийский рис)
Что они с микрофлорой вытворяют?
Ясно, что костылек для борьбы с патогенами.
Ничего интересного?

Я увлекалась недолгое время)

[Forber]

Поздравляю с открытием темы. Опять придется плотно сидеть на форуме. Ато 2-3 дня не почитаешь ветку и набежит.

[Тимур]

Сообщение от anyk99

ТРЕНИРОВКИ, в отличии от РЕФЛЕКСИИ, позволяют обгонять "эскалатор"... или ДОГОНЯТЬ, ЕСЛИ ОТСТАЛ.

Эник ну очень уж трудно, найти инструмент что бы догнать эскалатор.

По поводу вопроса "ЗАЧЕМ???" и способности определять цели полностью согласен. Иной раз ночью просыпаешься от этой мысли: ЗАЧЕМ???

По по своему опыту, после голоданий и морковных месяцев не раз скатывлся обратно, в то же состояни с которого начинал.
Именно "рефлексионный подход" наверное является неким ограничением.

Интересную мысль увидел в теме у Ksun: "по старому уже не можешь, по новому еще не знаешь как"
Ksun как и Вы стал грешить на Москву (смог, пробки, метро, отсутсвие нормальных продуктов,офисный образ жизни...)
Перехал в другой регион (по южнее), проблема осталась
Проблема не в регионе(хотя несомненно усложняет задачу), не в месте работы и т.д , а где то в голове

Для себя решил, пока не отвечу на вопрос :ЗАЧЕМ??? больше никаких попыток кардинальных изменений в жизни, в т.ч. и по здоровью

Сейчас в поиске ответа, опять же в теме у Ksun, наткнулся на Петухова.

В общем: будем искать (только с перламутровыми пуговицами)

[РАИСА]

Сообщение от Ksun

Раиса, это Вы с рефлексом похоже перепутали)

Если слово и производное от него противоположны, то это неправильно - моё стойкое убеждение, даже википедия не переубедила, должно быть если по смыслу другое, то и звучание другое. (это у меня внутри так, не хочет согласиться, хоть логикой я это допускаю)

Сообщение от anyk99

Рефлексия - ОТРАЖЕНИЕ того, что УЖЕ произошло.

Да, с этим я согласна, это не ОСОЗНАВАНИЕ.
А вот когда вовремя начинаешь осознавать свои реакции, не успев ещё произвести никаких рефлекторных действий, и осознав, успеваешь отменить эту реакцию, то тогда это уже совсем другое дело, тогда это ОСОЗНАНОСТЬ.

Сообщение от Леший

Рефлексия, разве это не восприятие с помощью органов чувств и в том числе и ума ?

Вот-вот, с этим моё нутро согласно полностью, спасибо. Но не просто восприятие, а сопоставление с уже имеющимися знаниями, ощущениями. Когда нет совпадений - тогда шок, ступор.

[rid]

Мастерство, творчество - это когда человек уже преодолел первичный этап -осознование и превратил свои действия почти в РЕФЛЕКСЫ через повторение(опыт) процессов рефлексия-осознование.

"Палкой" учили Моцарта - до автоматизма.
Рефлексируют - проигрывают в уме свои движения спортсмены.
Да в восточных способах обучения ученик повторяет за учителем - до автоматизма. Причём главная помеха мастерству(скорости) именно осознование.

Наши навыки превращаясь в через рефлексию в почти рефлексы видимо закрепляются каким-то образом и передаются генами в виде видимо особой предрасположенности к действиям в определённой области. А потом мы говорим типа художник(музыкант и т.д.) "от бога".

Не отказыватьзя или преодалевать рефлексию, а активно использовать расширяя диапазон рефлексий - мастерство. Тренировать подсознание действовать наработанными "полезными" рефлексиями оставляя сознанию выбор направления движения.

Вроде только и делаем что ставим цели не обладая набором необходимых рефлексий и набиваем шишки в пути.