|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Теория и практика голодания, вопросы и советы Как проводить, показания, противопоказания и т. п. |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
10-03-2012, 05:33 | #13271 |
Регистрация: Dec 2011
Адрес: Сириус
Сообщений: 2,517
Поблагодарил: 315
Поблагодарили 5,445 раз(а) в 1,980 сообщениях Файловый архив: 44
Закачек: 0
|
Re: Вопросы к Anyk99
|
10-03-2012, 06:02 | #13272 |
Регистрация: Jan 2012
Адрес: Якутия
Сообщений: 14
Поблагодарил: 30
Поблагодарили 21 раз(а) в 9 сообщениях Файловый архив: 22
Закачек: 0
|
Re: Вопросы к Anyk99
Ну не совсем конечно всякие копченности и тд стараюсь избегать но мясо рыба часто и сырыми бывает всетаки у нас и климат такой в -50 на морковке не комфортно
|
3 пользователей сказали sergb99 спасибо за это полезное сообщение: |
10-03-2012, 06:11 | #13273 | |
Регистрация: Feb 2006
Адрес: Север, воля, надежда, страна без границ...
Сообщений: 2,158
Поблагодарил: 8,045
Поблагодарили 5,210 раз(а) в 8,002 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 2
|
Re: Вопросы к Anyk99
Цитата:
И откуда такие умники берутся?
__________________
Уж сколько раз твердили миру - не сотвори себе кумира! Мнение автора может не совпадать с его точкой зрения... |
|
10-03-2012, 07:27 | #13274 |
Регистрация: Jan 2011
Адрес: Москва
Сообщений: 242
Поблагодарил: 125
Поблагодарили 921 раз(а) в 224 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Вопросы к Anyk99
anyk99,
Точечный вопрос из тайланда - чем заменить морковку на выходе? Китайская - просто ад. Есть австралийская за 56р кило, но ее никаких денег не хватит покупать. Морковка Royal Projekt вроде всем хороша, но ее порой нельзя купить неделями. Да и стоит тоже не дешево, по 35 р. В прошлый голод в 30 дней, как раз и вышли не правильно из-за того, что пытались пить китайскую морковку. В итоге скатились на все подряд... Неужели, при всем разнообразии местной фауны, морковку ничем не заменить? Я уже задавал этот вопрос, но ответа так и не дождался. Очень хотелось бы получить хоть какую-нибудь помощь в этот раз. Если даже конкретного ответа и у вас нет, выслушаю любые мысли и предположения. Никакими болезнями не страдаю, поэтому не нужно волноваться мне, как-то , навредить)))) |
10-03-2012, 08:08 | #13275 |
Гость
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
|
Re: Вопросы к Anyk99
Присоединяюсь к вопросу про морковь.Уже пыталась спросить,на чем еще можно восстанавливаться и накапливать гликоген,но не докричалась.У нас местная морковь горькая вся.А привозная-турецкая-сладкая,вкусная,вроде плохо от нее не становится,но как то страшновато долго ей питаться.Все таки турецкая она,и проверить негде...Или если нет симптомов отравления и головной боли-то и бояться нечего????
И еще..как я поняла...от жировиков средства нет? Только хирург-что мне не подходит,или очень длительный голод? Знаю людей,которым длительное сыроедение при этой проблеме не помогло,как и антипаразитарные средства длительно. |
10-03-2012, 08:24 | #13276 | |
Регистрация: Dec 2011
Адрес: Сириус
Сообщений: 2,517
Поблагодарил: 315
Поблагодарили 5,445 раз(а) в 1,980 сообщениях Файловый архив: 44
Закачек: 0
|
Re: Вопросы к Anyk99
Там же фруктов видимо-невидимо. На фруктовых соках можно выходить, крен в сторону кислых держи, можно смешивать сладкие с кислыми. Самое распостранённое - лимон, грейпфрукт.
Из овощных в России выходят кроме морковного, на свекольном, капустном соке. Можно на кислых ягодных соках выходить. Цитата:
Мыть мылом надо только тем кто в трупах, мазуте, машинных маслах и прочей химической и биологической отраве ковыряется. |
|
Следущий пользователь сказал qaz спасибо за это полезное сообщение: |
Лань (10-03-2012)
|
10-03-2012, 08:28 | #13277 |
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Тайланд
Сообщений: 12,825
Поблагодарил: 37,532
Поблагодарили 119,452 раз(а) в 11,724 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Вопросы к Anyk99
МТ... Это дико сложный для меня вопрос.
Но что смогу - попытаюсь. 1) Самое очевидное - удрать на время выхода в Чианг-Май. Там морковки было много, хорошей и не дорого. Но это было 3 года назад... Тот "Кинг-проджект" именно в северных провинциях... Должна быть морковка и сейчас. А без стоимости доставки на "юга", она дешевле в разы. Мокашницы на улицах Чианг-мая продавали 300 гр. бутылочку свежевыжатого морковного сока за 14 бат. (Из коробок со льдом - как в Патайе мандариновый продают). 2) Сезон мандаринов в Тае как-раз закончился. Увы... Вы припозднились с голодом. На местных страшненьких мандаринах вполне возможно выходить, кое-чем дополняя. Они не столько кислые, сколько сладкие. И хотя в них нет морковной клетчатки, зато есть забавный аналог - ПЕКТИН (пробей пектин в Вики) СЕЙЧАС к этим мандаринам лучше не подходи - полностью поражены плесенью. А китайские... и отравлены и дОроги. Сейчас пошёл сезон манго. Но манго - страшно сладкий. Пригоден только на поздних сроках выхода, да и то... отдельно от прочего. АРБУЗЫ - приемлимы, как ЧАСТЬ (ИМХО - не более 1\3 рациона выхода) Арбуз богат ФРУКТОЗОЙ - после Голода много фруктозы низя. Не хватит ГЛЮКОЗЫ для усвоения фруктозы. Пойдёт во вред вместо пользы. Но если прочая часть рациона богата именно глюкозой, то на 1\3 арбузы пригодны и хороши. АНАНАСЫ... Тут дело тонкое... Если вы там, в Патайе можете нарыть ТОЛКОВЫЕ ананасы, то они могут стать ЧАСТЬЮ. И как ни странно, в миксе с бананами. Только необходимо следить, чтобы и ананас и бананы были спелыми, но НИ КАПЛИ НЕ ПОРЧЕНЫМИ. Тогда, запихав в миксер 1 ананас и пяток бананов, получишь неплохой микс... худо-бедно приемлемый для выхода. ЕСЛИ к этому миксу добавить пару-тройку морковок, то "микс" - идеал для выхода. Даже СОК давить не придётся - размолотить морковку в бананово-ананасном миксе В ПЫЛЬ... Вкусно до одури. Жаль, что не "до одури" правильно... всё-таки мешать подобное в одно, допустимо, когда кишки уже "восстановлены" и сами и микрофлорно... Но... "на безрыбьи и смесь - рыба". 3) Колибактерин. Сей препарат сушёных кишечных палочек я на самом деле использую, если попадаю в ситуацию, подобную вашей. Именно для ускорения готовности кишечника к смесям. Если кто-то сможет передать вам из России (в Тае вроде-бы нет его) колибактерин... считайте, что уже наполовину сняли проблемы. Если колибактерин запивать ЛЕДЯНОЙ водой, он мигом проскочет в кишечник, не задерживаясь в желудке. И гораздо бОльший процент бактерий и их спор не будет убит желудочным соком. Так можно "экономить" колибактерин, если его мало. Тёплое застревает в желудке дольше, чем ледяное. 4) Тай... Тай в целом живёт вовсе не на кишечной палке и даже не на бифидо с лакто... Тай живёт на гнилостной микрофлоре. Специально подгружаются именно гнилостной и тухлыми яйцами, и гнилыми крабами в думаю известном вам салате... и рыбьим соусом... НО!!! Тайцы приспособились в некоторой степени компенсировать издежки гнилостной микрофлоры, поедая чили перец. Ускоряя скорость перистальтики и укорачивая время прохождения пищевыми массами кишечника. По-факту они получают пищеварение падальщиков. Но и их проблемы. Впрочем... некоторые северные народы идут похожим путём... Но "СГНИТЬ" в Патайе... раз плюнуть. Боюсь я за вас... Патайя собрала массу ПРИЕЗЖИХ проблем, привезённой химии и антибиотиков, и наложила на хрупкое Тайское "гнилостно-перечное" равновесие... Споткнёшься, и любая царапина, полученная в Патайе может довести до ампутации. (Утрирую... но...) 6) ХИМИЯ Тайцы - "дети". Получили Европейские "игрушки", а опыта игры нет. И когда накопится - не ясно. Может вообще перемрут, так и не осознав, что сами себя потравили европейской химией... Пончурот (по-Тайски, усилитель вкуса) сыпят даже в соки, коктейли... ВООБЩЕ ВЕЗДЕ. Ложками!!!! Продают мешками всюду... Удобрения и химию на поля засыпают исходя из принципа - "чем больше, тем лучше". Полить укроп и прочую зелень даже уайт-спиритом ради "продажного внешнего вида" - не проблема. Капуста... Ню-ню... Ни одна муха рядом пролететь не сможет, не то, что укусить ту капусту. ТАКОГО КОЛИЧЕСТВА ХИМ-ОТРАВЫ, КАК В ТАЕ, не найти нигде... Разве что в Китае. Но... Живучие они... РИСОМ спасаются. В отличии от сыроедов. Мы решили сами тут растить морковку. Посмотрим, что из этого выйдет...
__________________
Мир смешон и восхитителен! Только будучи таким же, удастся не впадать в противоречие с Миром. |
39 пользователей сказали anyk99 спасибо за это полезное сообщение: |
Aiven (18-05-2015),
AllaN (10-03-2012),
almarkaza (02-06-2015),
a_l_a (10-03-2012),
coqueta1 (10-03-2012),
eduard76 (10-03-2012),
fruktoman (10-03-2012),
Hope (10-03-2012),
igor2804 (30-10-2012),
imalina (26-12-2017),
Jiardi (17-03-2012),
Ksun (10-03-2012),
LadyTA (12-03-2012),
ljlbr (16-03-2012),
Nady (12-09-2012),
Pav (10-03-2012),
qaz (10-03-2012),
Rena (10-03-2012),
SergS08 (21-12-2013),
Solemio (10-11-2015),
Starvation (11-03-2012),
taina (11-03-2012),
Tari (21-08-2012),
Tor (10-03-2012),
vitaby (25-07-2013),
Wit (12-03-2012),
Вишенка (10-03-2012),
Гуська (10-03-2012),
ИрКа (10-03-2012),
Лань (10-03-2012),
ЛГТ (16-03-2012),
Лиsa (13-03-2012),
МТ (10-03-2012),
Олег1099 (10-03-2012),
редиска (10-03-2012),
Ромашка (10-03-2012),
Татика (10-03-2012),
Тимур (10-03-2012),
Хомяк (20-03-2012)
|
10-03-2012, 08:39 | #13278 |
Регистрация: Jan 2011
Адрес: Москва
Сообщений: 242
Поблагодарил: 125
Поблагодарили 921 раз(а) в 224 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Вопросы к Anyk99
anyk99,
В ChiangMai уехать не вариант....а вот эту ананасову-банановую-морковную смесь можно начинать пить с первого дня? У меня очень хорошо шла смесь гуава-банан. Пил после тренировок. Но смесь очень густая, я так понимаю начинать с такой нельзя? А как насчет папайи? По составу очень напоминает морковь(возможно глупость пишу...)...но сок конечно же густой. Но можно же и процеживать? |
10-03-2012, 08:42 | #13279 |
Регистрация: Dec 2011
Адрес: Сириус
Сообщений: 2,517
Поблагодарил: 315
Поблагодарили 5,445 раз(а) в 1,980 сообщениях Файловый архив: 44
Закачек: 0
|
Re: Вопросы к Anyk99
anyk99, как в Тае ситуация с дикорастущими ягодами, фруктами, до которых глупые и жадные людишки не добрались?
|
10-03-2012, 08:52 | #13280 | |
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Тайланд
Сообщений: 12,825
Поблагодарил: 37,532
Поблагодарили 119,452 раз(а) в 11,724 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Вопросы к Anyk99
Цитата:
Количество - играет... Густоту, коли она миксером в пыль разбита, легко разбавить водой. В том числе и просто выпивая её после. Если колибактерина нет, то просто сперва ДОЗЫ смесей, содержащих клетчатку не перебарщивать. Не жадничать... Лучше часто, но по-немногу, чем прорву за раз. Да... Гуава, если не терпкая из-за незрелости, отличный источник толковой клетчатки. БАНАН тут, в Тае - наименее отравленная штука. В отличии от тех, что можно добыть в России... Но Банан - палка о двух концах. Если быть внимательным и осторожным - по лбу "вторым концом" не треснет. БАНАН содержит прорву крахмала - это источник "медленной глюкозы" - большой плюс на выходе. Но банан в то же время и идеальная среда для любых микробов - ОЧЕНЬ БЫСТРО ЗАРАЖАЕТСЯ после срывания. А самое подлое - он подобно ГЕЛЮ - провезёт микробов прямо в кишки минуя стерилизацию жел-соком. Так что... Будьте внимательны к качеству бананов - поймайте только их плюсы, но не минусы. Ещё раз уточню по "ГУСТОТЕ" и процеживанию - главное после голода не то, чтобы клетчатку отцедить, главное - повышать её попадание в кишки ПОСТЕПЕННО - давая время микрофлоре РАЗМНОЖИТЬСЯ. А так... хоть вообще с цельной моркови начинай выход...А не с сока. Это, на самом деле, чисто на ПСИХОЛОГИИ... Соками народ даже жадничая, не получает кошмара последствий ударного переедания. А цельным - жадничает. ЖРЁТ. А потом мается кишками... Просто контролируй... Просто помни, что лучше малыми дозами, но часто, чем за раз прорву.
__________________
Мир смешон и восхитителен! Только будучи таким же, удастся не впадать в противоречие с Миром. |
|
18 пользователей сказали anyk99 спасибо за это полезное сообщение: |
Aiven (18-05-2015),
almarkaza (02-06-2015),
eduard76 (10-03-2012),
fruktoman (10-03-2012),
igor2804 (30-10-2012),
Ksun (10-03-2012),
Nady (13-09-2012),
Starvation (11-03-2012),
taina (11-03-2012),
Tari (21-08-2012),
Tor (10-03-2012),
Wit (12-03-2012),
Вишенка (10-03-2012),
Лань (10-03-2012),
Лиsa (13-03-2012),
МТ (10-03-2012),
Тимур (10-03-2012),
Хомяк (20-03-2012)
|
Метки |
anyk99 |
Здесь присутствуют: 23 (пользователей: 0 , гостей: 23) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Вопросы к anyk99 (избранное) | anyk99 | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 2540 | 24-04-2013 08:52 |
Спонсорские ссылки: | |
|