Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > О лечебном голодании > Теория и практика голодания, вопросы и советы
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Теория и практика голодания, вопросы и советы Как проводить, показания, противопоказания и т. п.

Закрытая тема
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 10-03-2012, 05:33   #13271
 
Аватар для qaz
 
Регистрация: Dec 2011
Адрес: Сириус
Сообщений: 2,517 Поблагодарил: 315
Поблагодарили 5,445 раз(а) в 1,980 сообщениях
Файловый архив: 44
Закачек: 0
Re: Вопросы к Anyk99

Цитата:
Сообщение от sergb99 Посмотреть сообщение
Если планируете после голода и восстановления питаться среднестатистически - с молочкой, мясом, макаронами...
Это же дурь несусветная!
Сначала голодом чиститься, потом дерьмоедой пачкаться... Одной рукой даём, другой рукой крадём...
qaz вне форума  
Старый 10-03-2012, 06:02   #13272
 
Аватар для sergb99
 
Регистрация: Jan 2012
Адрес: Якутия
Сообщений: 14 Поблагодарил: 30
Поблагодарили 21 раз(а) в 9 сообщениях
Файловый архив: 22
Закачек: 0
Re: Вопросы к Anyk99

Ну не совсем конечно всякие копченности и тд стараюсь избегать но мясо рыба часто и сырыми бывает всетаки у нас и климат такой в -50 на морковке не комфортно
sergb99 вне форума  
3 пользователей сказали sergb99 спасибо за это полезное сообщение:
Лань (10-03-2012), Олег1099 (10-03-2012), Шумелка_Мышь (10-03-2012)
Старый 10-03-2012, 06:11   #13273
 
Аватар для Вячеслав
 
Регистрация: Feb 2006
Адрес: Север, воля, надежда, страна без границ...
Сообщений: 2,158 Поблагодарил: 8,045
Поблагодарили 5,210 раз(а) в 8,002 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 2
Получено наград:
Re: Вопросы к Anyk99

Цитата:
Сообщение от qaz Посмотреть сообщение
Это же дурь несусветная!
Сначала голодом чиститься, потом дерьмоедой пачкаться... Одной рукой даём, другой рукой крадём...
Угу. И руки мыть - тоже дурь несусветная. Все равно опять запачкаются.

И откуда такие умники берутся?
__________________
Уж сколько раз твердили миру - не сотвори себе кумира!

Мнение автора может не совпадать с его точкой зрения...
Вячеслав вне форума  
3 пользователей сказали Вячеслав спасибо за это полезное сообщение:
Лань (10-03-2012), Олег1099 (10-03-2012), Солнечная (10-03-2012)
Старый 10-03-2012, 07:27   #13274
 
Аватар для МТ
 
Регистрация: Jan 2011
Адрес: Москва
Сообщений: 242 Поблагодарил: 125
Поблагодарили 921 раз(а) в 224 сообщениях
Файловый архив: 3
Закачек: 0
Re: Вопросы к Anyk99

anyk99,

Точечный вопрос из тайланда - чем заменить морковку на выходе? Китайская - просто ад. Есть австралийская за 56р кило, но ее никаких денег не хватит покупать. Морковка Royal Projekt вроде всем хороша, но ее порой нельзя купить неделями. Да и стоит тоже не дешево, по 35 р.

В прошлый голод в 30 дней, как раз и вышли не правильно из-за того, что пытались пить китайскую морковку. В итоге скатились на все подряд...

Неужели, при всем разнообразии местной фауны, морковку ничем не заменить?

Я уже задавал этот вопрос, но ответа так и не дождался. Очень хотелось бы получить хоть какую-нибудь помощь в этот раз.

Если даже конкретного ответа и у вас нет, выслушаю любые мысли и предположения. Никакими болезнями не страдаю, поэтому не нужно волноваться мне, как-то , навредить))))
МТ вне форума  
7 пользователей сказали МТ спасибо за это полезное сообщение:
anyk99 (10-03-2012), infinity (11-03-2012), Ksun (10-03-2012), Nady (12-09-2012), Rena (10-03-2012), Лань (10-03-2012), Лиsa (13-03-2012)
Старый 10-03-2012, 08:08   #13275
Гость
 
Аватар для Rena
 
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
Re: Вопросы к Anyk99

Присоединяюсь к вопросу про морковь.Уже пыталась спросить,на чем еще можно восстанавливаться и накапливать гликоген,но не докричалась.У нас местная морковь горькая вся.А привозная-турецкая-сладкая,вкусная,вроде плохо от нее не становится,но как то страшновато долго ей питаться.Все таки турецкая она,и проверить негде...Или если нет симптомов отравления и головной боли-то и бояться нечего????

И еще..как я поняла...от жировиков средства нет? Только хирург-что мне не подходит,или очень длительный голод? Знаю людей,которым длительное сыроедение при этой проблеме не помогло,как и антипаразитарные средства длительно.
 
4 пользователей сказали спасибо за это полезное сообщение:
anyk99 (10-03-2012), infinity (11-03-2012), Лань (10-03-2012), Хомяк (20-03-2012)
Старый 10-03-2012, 08:24   #13276
 
Аватар для qaz
 
Регистрация: Dec 2011
Адрес: Сириус
Сообщений: 2,517 Поблагодарил: 315
Поблагодарили 5,445 раз(а) в 1,980 сообщениях
Файловый архив: 44
Закачек: 0
Re: Вопросы к Anyk99

Цитата:
Сообщение от МТ Посмотреть сообщение
Точечный вопрос из тайланда - чем заменить морковку на выходе?
Там же фруктов видимо-невидимо. На фруктовых соках можно выходить, крен в сторону кислых держи, можно смешивать сладкие с кислыми. Самое распостранённое - лимон, грейпфрукт.
Из овощных в России выходят кроме морковного, на свекольном, капустном соке.
Можно на кислых ягодных соках выходить.
Цитата:
Сообщение от Вячеслав Посмотреть сообщение
Угу. И руки мыть - тоже дурь несусветная. Все равно опять запачкаются.
Тоже верно. Зачем симбиотную микрофлору с рук смывать? Мыло придумали, что бы на глупеньких наживаться...
Мыть мылом надо только тем кто в трупах, мазуте, машинных маслах и прочей химической и биологической отраве ковыряется.
qaz вне форума  
Следущий пользователь сказал qaz спасибо за это полезное сообщение:
Лань (10-03-2012)
Старый 10-03-2012, 08:28   #13277
 
Аватар для anyk99
 
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Тайланд
Сообщений: 12,825 Поблагодарил: 37,532
Поблагодарили 119,452 раз(а) в 11,724 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Вопросы к Anyk99

МТ... Это дико сложный для меня вопрос.
Но что смогу - попытаюсь.

1) Самое очевидное - удрать на время выхода в Чианг-Май.
Там морковки было много, хорошей и не дорого. Но это было 3 года назад...
Тот "Кинг-проджект" именно в северных провинциях... Должна быть морковка и сейчас. А без стоимости доставки на "юга", она дешевле в разы.
Мокашницы на улицах Чианг-мая продавали 300 гр. бутылочку свежевыжатого морковного сока за 14 бат. (Из коробок со льдом - как в Патайе мандариновый продают).

2) Сезон мандаринов в Тае как-раз закончился. Увы... Вы припозднились с голодом.
На местных страшненьких мандаринах вполне возможно выходить, кое-чем дополняя. Они не столько кислые, сколько сладкие. И хотя в них нет морковной клетчатки, зато есть забавный аналог - ПЕКТИН (пробей пектин в Вики)
СЕЙЧАС к этим мандаринам лучше не подходи - полностью поражены плесенью.
А китайские... и отравлены и дОроги.

Сейчас пошёл сезон манго.
Но манго - страшно сладкий. Пригоден только на поздних сроках выхода, да и то... отдельно от прочего.
АРБУЗЫ - приемлимы, как ЧАСТЬ (ИМХО - не более 1\3 рациона выхода)
Арбуз богат ФРУКТОЗОЙ - после Голода много фруктозы низя. Не хватит ГЛЮКОЗЫ для усвоения фруктозы. Пойдёт во вред вместо пользы.
Но если прочая часть рациона богата именно глюкозой, то на 1\3 арбузы пригодны и хороши.

АНАНАСЫ...
Тут дело тонкое...
Если вы там, в Патайе можете нарыть ТОЛКОВЫЕ ананасы, то они могут стать ЧАСТЬЮ. И как ни странно, в миксе с бананами.
Только необходимо следить, чтобы и ананас и бананы были спелыми, но НИ КАПЛИ НЕ ПОРЧЕНЫМИ.
Тогда, запихав в миксер 1 ананас и пяток бананов, получишь неплохой микс... худо-бедно приемлемый для выхода.
ЕСЛИ к этому миксу добавить пару-тройку морковок, то "микс" - идеал для выхода. Даже СОК давить не придётся - размолотить морковку в бананово-ананасном миксе В ПЫЛЬ...
Вкусно до одури.
Жаль, что не "до одури" правильно... всё-таки мешать подобное в одно, допустимо, когда кишки уже "восстановлены" и сами и микрофлорно...
Но... "на безрыбьи и смесь - рыба".

3) Колибактерин.
Сей препарат сушёных кишечных палочек я на самом деле использую, если попадаю в ситуацию, подобную вашей.
Именно для ускорения готовности кишечника к смесям.
Если кто-то сможет передать вам из России (в Тае вроде-бы нет его) колибактерин... считайте, что уже наполовину сняли проблемы.

Если колибактерин запивать ЛЕДЯНОЙ водой, он мигом проскочет в кишечник, не задерживаясь в желудке. И гораздо бОльший процент бактерий и их спор не будет убит желудочным соком. Так можно "экономить" колибактерин, если его мало.
Тёплое застревает в желудке дольше, чем ледяное.

4) Тай...
Тай в целом живёт вовсе не на кишечной палке и даже не на бифидо с лакто...
Тай живёт на гнилостной микрофлоре.
Специально подгружаются именно гнилостной и тухлыми яйцами, и гнилыми крабами в думаю известном вам салате... и рыбьим соусом...
НО!!!
Тайцы приспособились в некоторой степени компенсировать издежки гнилостной микрофлоры, поедая чили перец. Ускоряя скорость перистальтики и укорачивая время прохождения пищевыми массами кишечника.
По-факту они получают пищеварение падальщиков. Но и их проблемы.
Впрочем... некоторые северные народы идут похожим путём...
Но "СГНИТЬ" в Патайе... раз плюнуть.
Боюсь я за вас...
Патайя собрала массу ПРИЕЗЖИХ проблем, привезённой химии и антибиотиков, и наложила на хрупкое Тайское "гнилостно-перечное" равновесие... Споткнёшься, и любая царапина, полученная в Патайе может довести до ампутации. (Утрирую... но...)

6) ХИМИЯ
Тайцы - "дети".
Получили Европейские "игрушки", а опыта игры нет. И когда накопится - не ясно. Может вообще перемрут, так и не осознав, что сами себя потравили европейской химией...
Пончурот (по-Тайски, усилитель вкуса) сыпят даже в соки, коктейли... ВООБЩЕ ВЕЗДЕ. Ложками!!!!
Продают мешками всюду...
Удобрения и химию на поля засыпают исходя из принципа - "чем больше, тем лучше".
Полить укроп и прочую зелень даже уайт-спиритом ради "продажного внешнего вида" - не проблема.
Капуста... Ню-ню... Ни одна муха рядом пролететь не сможет, не то, что укусить ту капусту.
ТАКОГО КОЛИЧЕСТВА ХИМ-ОТРАВЫ, КАК В ТАЕ, не найти нигде... Разве что в Китае.
Но... Живучие они... РИСОМ спасаются.
В отличии от сыроедов.

Мы решили сами тут растить морковку.
Посмотрим, что из этого выйдет...
__________________
Мир смешон и восхитителен!
Только будучи таким же, удастся не впадать в противоречие с Миром.
anyk99 вне форума  
39 пользователей сказали anyk99 спасибо за это полезное сообщение:
Aiven (18-05-2015), AllaN (10-03-2012), almarkaza (02-06-2015), a_l_a (10-03-2012), coqueta1 (10-03-2012), eduard76 (10-03-2012), fruktoman (10-03-2012), Hope (10-03-2012), igor2804 (30-10-2012), imalina (26-12-2017), Jiardi (17-03-2012), Ksun (10-03-2012), LadyTA (12-03-2012), ljlbr (16-03-2012), Nady (12-09-2012), Pav (10-03-2012), qaz (10-03-2012), Rena (10-03-2012), SergS08 (21-12-2013), Solemio (10-11-2015), Starvation (11-03-2012), taina (11-03-2012), Tari (21-08-2012), Tor (10-03-2012), vitaby (25-07-2013), Wit (12-03-2012), Вишенка (10-03-2012), Гуська (10-03-2012), ИрКа (10-03-2012), Лань (10-03-2012), ЛГТ (16-03-2012), Лиsa (13-03-2012), МТ (10-03-2012), Олег1099 (10-03-2012), редиска (10-03-2012), Ромашка (10-03-2012), Татика (10-03-2012), Тимур (10-03-2012), Хомяк (20-03-2012)
Старый 10-03-2012, 08:39   #13278
 
Аватар для МТ
 
Регистрация: Jan 2011
Адрес: Москва
Сообщений: 242 Поблагодарил: 125
Поблагодарили 921 раз(а) в 224 сообщениях
Файловый архив: 3
Закачек: 0
Re: Вопросы к Anyk99

anyk99,

В ChiangMai уехать не вариант....а вот эту ананасову-банановую-морковную смесь можно начинать пить с первого дня?

У меня очень хорошо шла смесь гуава-банан. Пил после тренировок. Но смесь очень густая, я так понимаю начинать с такой нельзя?

А как насчет папайи? По составу очень напоминает морковь(возможно глупость пишу...)...но сок конечно же густой. Но можно же и процеживать?
МТ вне форума  
8 пользователей сказали МТ спасибо за это полезное сообщение:
AllaN (10-03-2012), anyk99 (10-03-2012), Ksun (10-03-2012), Nady (13-09-2012), Starvation (11-03-2012), vitaby (25-07-2013), Лань (10-03-2012), ЛГТ (16-03-2012)
Старый 10-03-2012, 08:42   #13279
 
Аватар для qaz
 
Регистрация: Dec 2011
Адрес: Сириус
Сообщений: 2,517 Поблагодарил: 315
Поблагодарили 5,445 раз(а) в 1,980 сообщениях
Файловый архив: 44
Закачек: 0
Re: Вопросы к Anyk99

anyk99, как в Тае ситуация с дикорастущими ягодами, фруктами, до которых глупые и жадные людишки не добрались?
qaz вне форума  
Старый 10-03-2012, 08:52   #13280
 
Аватар для anyk99
 
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Тайланд
Сообщений: 12,825 Поблагодарил: 37,532
Поблагодарили 119,452 раз(а) в 11,724 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Вопросы к Anyk99

Цитата:
Сообщение от МТ Посмотреть сообщение
смесь гуава-банан. Пил после тренировок. Но смесь очень густая, я так понимаю начинать с такой нельзя?

А как насчет папайи? По составу очень напоминает морковь(возможно глупость пишу...)...но сок конечно же густой. Но можно же и процеживать?
ГУСТОТА роли не играет.
Количество - играет...
Густоту, коли она миксером в пыль разбита, легко разбавить водой. В том числе и просто выпивая её после.

Если колибактерина нет, то просто сперва ДОЗЫ смесей, содержащих клетчатку не перебарщивать. Не жадничать...
Лучше часто, но по-немногу, чем прорву за раз.

Да... Гуава, если не терпкая из-за незрелости, отличный источник толковой клетчатки.

БАНАН тут, в Тае - наименее отравленная штука. В отличии от тех, что можно добыть в России...
Но Банан - палка о двух концах.
Если быть внимательным и осторожным - по лбу "вторым концом" не треснет.
БАНАН содержит прорву крахмала - это источник "медленной глюкозы" - большой плюс на выходе.
Но банан в то же время и идеальная среда для любых микробов - ОЧЕНЬ БЫСТРО ЗАРАЖАЕТСЯ после срывания.
А самое подлое - он подобно ГЕЛЮ - провезёт микробов прямо в кишки минуя стерилизацию жел-соком.
Так что... Будьте внимательны к качеству бананов - поймайте только их плюсы, но не минусы.

Ещё раз уточню по "ГУСТОТЕ" и процеживанию - главное после голода не то, чтобы клетчатку отцедить, главное - повышать её попадание в кишки ПОСТЕПЕННО - давая время микрофлоре РАЗМНОЖИТЬСЯ.
А так... хоть вообще с цельной моркови начинай выход...А не с сока.
Это, на самом деле, чисто на ПСИХОЛОГИИ...
Соками народ даже жадничая, не получает кошмара последствий ударного переедания. А цельным - жадничает. ЖРЁТ. А потом мается кишками...
Просто контролируй... Просто помни, что лучше малыми дозами, но часто, чем за раз прорву.
__________________
Мир смешон и восхитителен!
Только будучи таким же, удастся не впадать в противоречие с Миром.
anyk99 вне форума  
18 пользователей сказали anyk99 спасибо за это полезное сообщение:
Aiven (18-05-2015), almarkaza (02-06-2015), eduard76 (10-03-2012), fruktoman (10-03-2012), igor2804 (30-10-2012), Ksun (10-03-2012), Nady (13-09-2012), Starvation (11-03-2012), taina (11-03-2012), Tari (21-08-2012), Tor (10-03-2012), Wit (12-03-2012), Вишенка (10-03-2012), Лань (10-03-2012), Лиsa (13-03-2012), МТ (10-03-2012), Тимур (10-03-2012), Хомяк (20-03-2012)
Закрытая тема

Метки
anyk99


Здесь присутствуют: 23 (пользователей: 0 , гостей: 23)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Вопросы к anyk99 (избранное) anyk99 Теория и практика голодания, вопросы и советы 2540 24-04-2013 08:52


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 23:49. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter