|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Теория и практика голодания, вопросы и советы Как проводить, показания, противопоказания и т. п. |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#1351 |
Заблокирован по собственному желанию
Регистрация: Jun 2012
Адрес: Кемерово
Сообщений: 155
Поблагодарил: 50
Поблагодарили 569 раз(а) в 150 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Голодание после 60-ти лет?
Нэлли. Вот говорят, что суставы (как и мои камни в почках) замечательно лечат корни подсолнуха (есть в аптеке). Стакан корней на 3 литра воды. Первый раз корни кипятить 2 (по-моему) минуты. Хранить в холодильнике. Пить по литру в день.
Второй раз (эти же корни сохранить) и снова кипятить уже 5 минут, третий раз - десять. И только потом корни выкидывать. И снова новая порция свежих корней. Замечательно, говорят, чистят суставы, дробят камни во всех органах. А на фоне диеты растительной оно бы вообще на ура пошло. Почему бы не попробовать? Только единственно - я первый раз дозу сдуру увеличила - тут же поднялось давление. Да и мои почки могут не справится с огромным количеством выходящей гадости. Нужно всего бы в меру... Тем более, что гадость с организма будет идти пару месяцев. Сегодня еще, например, цветочки, а потом как хлынет. Меру. Лично мне во всем бы меру... Р.S. Думается, то, что мы с тобой обсуждали в личке, нужно и другим. Только - не сразу... Обдумать, не ошибиться... Может быть, на примере других. Ведь беды НЕ ТОЛЬКО У МЕНЯ. Очень многое я, к сожалению, могу рассказать и о своей соседке (подруге детства). А она, к сожалению, лет с 15 спилась... |
![]() |
![]() |
![]() |
#1352 | |
Регистрация: Nov 2010
Адрес: урал
Сообщений: 3,611
Поблагодарил: 13,519
Поблагодарили 20,239 раз(а) в 3,765 сообщениях Файловый архив: 21
Закачек: 0
|
Re: Голодание после 60-ти лет?
Цитата:
Ну а что касается "спасения" окружающих от их проблем,то,пока они не просят об этом,давай займёмся своими проблемами,думаю так лучше будет. ![]() |
|
![]() |
![]() |
4 пользователей сказали Нэлли спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#1353 | |
Заблокирован по собственному желанию
Регистрация: Jun 2012
Адрес: Кемерово
Сообщений: 155
Поблагодарил: 50
Поблагодарили 569 раз(а) в 150 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Голодание после 60-ти лет?
Цитата:
По поводу движений. Пробовала вот заниматься хотя бы зарядкой. В 5-этажном доме стояло такое пыхтение - боялась, что соседи сбегутся. У меня одно легкое закрыто пока лимфоузлом - а на одном легком тяжеловато. Конечно, можно было делать хотя бы простейшие упражнения. Но... Проголодаю, от попы чуть отлегло - и забыла... И так до следующего приступа. Свинья, знаю... "Хохот шамана" я пока лишь минут пять пролистала. Но даже этих 5 минут мне хватило, чтобы кое о чем и призадуматься... Я ведь по форуму брожу периодически месяца уж два. И все же решила зарегистрироваться. Ведь есть этому причина? Не справляюсь, к сожалению, пока самостоятельно ни с собственной ленью, ни с собственным бессилием... |
|
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал sng-Natalja спасибо за это полезное сообщение: |
Валерия57 (24-01-2013)
|
![]() |
#1354 |
Заблокирован по собственному желанию
Регистрация: Jun 2012
Адрес: Кемерово
Сообщений: 155
Поблагодарил: 50
Поблагодарили 569 раз(а) в 150 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Голодание после 60-ти лет?
А еще, Нэлли. Знаете, что сказала обо мне самой моя коллега (а теперь уже несколько лет и очень близкий друг). Танюха очень боялась потерять место работы (в то время она лишь устроилась в нашу фирму и очень боялась увольнения, а оно, кстати, ей уже и грозило). Но мои попытки ей помочь были, видимо, слегка... Некорректны. Она лишь терялась и замыкалась в себе. Рассказывает: "Первое время Я ТЕБЯ НЕНАВИДЕЛА. Я считала тебя такой стервой!!!" Сейчас наша Танюха обрела уверенность в себе. А в то время... Даже ябедничать на меня шефу пыталась (и я, естественно, обиделась). Да, легко вести достойно, если за спиной у тебя есть хоть какая-то поддержка. А у Танюхи в то время муж продал квартиру (вложил в бизнес). После развода осталась на улице. Долго не могла устроиться на работу. Она и компьютер у нас осваивала с нуля. Судить... Ну так легко осудить человека...
Сейчас, слава Богу, у нее все позади. А вот мне посмотреть на себя со стороны хотя бы раз тоже не помешало. Так легко судить других людей - и так трудно себя... Сейчас вот наша Танюха смеется: "Нас бы с тобой скрестить - получился бы один вполне приличный человек". Танюха чуть медлительна, но в работе дотошна. У меня (в то время) энергия плескалась аж из ушей. Как-то вот посмотрела на человека, который ведет себя приблизительно также. И призадумалась: "Ой, как окружающим, оказывается, со мной-то сложно. Бр-р. Я б такую прибила запросто"... |
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал sng-Natalja спасибо за это полезное сообщение: |
Валерия57 (24-01-2013)
|
![]() |
#1355 |
Регистрация: Nov 2010
Адрес: урал
Сообщений: 3,611
Поблагодарил: 13,519
Поблагодарили 20,239 раз(а) в 3,765 сообщениях Файловый архив: 21
Закачек: 0
|
Re: Голодание после 60-ти лет?
Ну-ну-ну. Хватит наговаривать на себя! Голодать по 30 дней можешь,а зарядку делать 5 минут не можешь. ДА КТО ПОВЕРИТ ??? !!!!! Не бывает такого, просто не может быть. С сегодняшнего дня прошу тебя,прежде чем сядешь к компу сделай простое упражнение. Стойка прямо,руки на ширине плечь. Повороты туловища направо и налево.для начала по 25 поворотов осилишь? А там,глядишь и " застой" из лёгких убежит и голодать будет легче Как думаешь?
|
![]() |
![]() |
5 пользователей сказали Нэлли спасибо за это полезное сообщение: |
sng-Natalja (13-06-2012),
Валерия57 (24-01-2013),
Илья (13-06-2012),
Красно Солнышко (03-06-2013),
Львица (13-06-2012)
|
![]() |
#1356 |
Заблокирован по собственному желанию
Регистрация: Jun 2012
Адрес: Кемерово
Сообщений: 155
Поблагодарил: 50
Поблагодарили 569 раз(а) в 150 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Голодание после 60-ти лет?
Трям. Нэлли появилась. Так точно. Повороты туловища (ПОКА только повороты) запросто осилю. Я сегодня вообще герой. Пробегала полгорода. А завтра планирую с подругой взять себя сад. Городок у нас небольшой, садов брошенных много. Завтра переоформлю, послезавтра пласты буду с травой переворачивать, готовить к следующему году. Может, и пару грядок сумею посадить. Еще ведь июнь.
Мы с братом продали фазенду, доставшуюся нам по наследству. Мать брала ее, чтобы садить картошку (ягоду и т.д.). Но участок земли там слишком уж огромный и я его не осилила. А брат дальнобойщик. Ему давно уж не до огородика. Он и бывает-то дома пару дней в месяц, к сожалению. Поэтому два огорода (его дом и фазенду) я возненавидела. И стыдно перед соседями (если трава) и тяжело. Но... Теперь вот, оказывается, уже и скучаю без земли. Мудрею, однако, с возрастом-то. Нелли, если сейчас я потеряюсь, то значит спать завалилась. Подустала чуть от сегодняшних подвигов. А сон - лучшее лекарство для дохленьких, но неунывающих девочек. Последний раз редактировалось sng-Natalja; 13-06-2012 в 11:49.. |
![]() |
![]() |
4 пользователей сказали sng-Natalja спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#1357 | |
Регистрация: Nov 2009
Адрес: Крым
Сообщений: 44
Поблагодарил: 2,123
Поблагодарили 251 раз(а) в 44 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: Голодание после 60-ти лет?
Сейчас я тоже об этом думаю все время
![]() ![]() Кто-то на форуме советовал для огородников и садоводов книгу Курдюмова Николая "Умный огород в деталях". В интернете есть, можно скачать бесплатно. Я просто в восторге!По этой книге пласты переворачивать не надо! Цитата:
![]() |
|
![]() |
![]() |
6 пользователей сказали Львица спасибо за это полезное сообщение: |
Edisson (21-08-2012),
sng-Natalja (13-06-2012),
Алина (13-06-2012),
Валерия57 (24-01-2013),
Красно Солнышко (03-06-2013),
Нэлли (13-06-2012)
|
![]() |
#1358 |
Регистрация: Nov 2010
Адрес: урал
Сообщений: 3,611
Поблагодарил: 13,519
Поблагодарили 20,239 раз(а) в 3,765 сообщениях Файловый архив: 21
Закачек: 0
|
Re: Голодание после 60-ти лет?
Ой,ой,девочки! Не попадитесь в ловушку.Методом Курдюмова хорошо начинать на чистом участке,без сорняков. на заброшенном или засорённом- заплачете и бросите всё,прежде чем что то получите. Из личного опыта говорю.
|
![]() |
![]() |
3 пользователей сказали Нэлли спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#1359 |
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Иркутск
Сообщений: 4,772
Поблагодарил: 38,930
Поблагодарили 45,520 раз(а) в 5,303 сообщениях Файловый архив: 9
Закачек: 0
|
Re: Голодание после 60-ти лет?
Я начинал в 40 своих лет с 5-ти минут. Тупо ходил-бегал, не превышая пульса 130-140 ударов в минуту (засекал за 10 секунд и умножал на 6), повторяя - "движенье - жизнь". На приседания-повороты мне элементарно не хватало "сил человеческих". Бегать - самое лёгкое психологически, простое по причиндалам и экономное по времени. И раз в три месяца прибавлял по 5 минут в одну тренировку на уже только бег (хотя и медленный). После длительности в час бегать уже можно только через день. Главное не отступать - пробежки всё сами сделают. Во всяком случае в прошедшее воскресенье я прочапал "Байкальский марафон" за свои неторопливые 6 с лишним часов, но совершенно свободный и от гипертонии, и от болей в суставах, а главное от панического страха перед жизнью и немощью.
__________________
Ешь, ешь, сватья, десятую шанежку, я не считаю. Пошёл на очередное голодание. Последний раз редактировалось Гвоздь; 14-06-2012 в 14:22.. |
![]() |
![]() |
14 пользователей сказали Гвоздь спасибо за это полезное сообщение: |
almarkaza (08-08-2015),
Hellie (28-06-2012),
Ludmila_ (06-07-2012),
sng-Natalja (13-06-2012),
Tor (15-06-2012),
Багира (13-06-2012),
Валерия57 (24-01-2013),
Илья (13-06-2012),
Красно Солнышко (03-06-2013),
Львица (13-06-2012),
Нэлли (13-06-2012),
редиска (14-06-2012),
СерГо (03-03-2013),
Татика (24-06-2012)
|
![]() |
#1360 |
Регистрация: Nov 2010
Адрес: урал
Сообщений: 3,611
Поблагодарил: 13,519
Поблагодарили 20,239 раз(а) в 3,765 сообщениях Файловый архив: 21
Закачек: 0
|
Re: Голодание после 60-ти лет?
Спасибо большое прибольшое за это сообщение. Снова у меня появился стимул к бегу,а то совсем забросила. Вчера думала,что зря забросила,что не осилю всё снова. Теперь осилю ! Спасибо.
|
![]() |
![]() |
5 пользователей сказали Нэлли спасибо за это полезное сообщение: |
sng-Natalja (14-06-2012),
Валерия57 (24-01-2013),
Гвоздь (14-06-2012),
Илья (13-06-2012),
Красно Солнышко (03-06-2013)
|
![]() |
Здесь присутствуют: 4 (пользователей: 0 , гостей: 4) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Голодание после срыва | mariinka (marya4ka) | Архив | 14 | 19-03-2013 15:06 |
Голодание после лекарств. | Аллиса | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 9 | 04-02-2013 12:38 |
Голодание после ожога | ZkpmklvreM | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 1 | 08-03-2012 19:07 |
Голодание после выкидыша | Soloso | Болезни и симптомы | 0 | 12-01-2012 02:07 |
Голодание после гломерулонефрита? | Alex | Болезни и симптомы | 0 | 10-02-2011 20:31 |
Спонсорские ссылки: | |
|