|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#1361 | |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: новокузнецк
Сообщений: 2,877
Поблагодарил: 5,900
Поблагодарили 7,560 раз(а) в 2,364 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: Взяться что ли за ум???
18127,82кк
459,99295 г белка Изменение продолжаются постоянно)) Да, прошел первый период голодания. С учетом накопленного 8 часового запаса планировал 26 часов, получилось 37. теперь то ли проголодать 1 раз 1,5 суток то ли два раза по 24 и перенести на след неделю 10 часов. посмотрим Цитата:
Последний раз редактировалось pavlo77; 13-06-2023 в 08:51.. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#1362 |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: новокузнецк
Сообщений: 2,877
Поблагодарил: 5,900
Поблагодарили 7,560 раз(а) в 2,364 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: Взяться что ли за ум???
|
![]() |
![]() |
![]() |
#1363 |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: новокузнецк
Сообщений: 2,877
Поблагодарил: 5,900
Поблагодарили 7,560 раз(а) в 2,364 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: Взяться что ли за ум???
Вчера, наконец, сделал все. даже скрутку. что то, и возможно не только скрутка, мое дыхание терроризирует.
Проголодал 1,5 или чуть больше суток, и, использовав сэкономленный на тех неделях запас, на эту неделю голод завершил Сегодня делал срочную работу. запаниковал, наделал ошибок. все успел исправить, но если б был молодцом, мог бы на треть, минимум, больше сделать. Ай ай ай Последний раз редактировалось pavlo77; 15-06-2023 в 10:15.. |
![]() |
![]() |
![]() |
#1364 |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: новокузнецк
Сообщений: 2,877
Поблагодарил: 5,900
Поблагодарили 7,560 раз(а) в 2,364 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: Взяться что ли за ум???
След день сделал токо березу, след - базу и вертогон. Как то вечером не то,.. а утром то работа то сон то понос то золотуха, и всегда - еда. не доходят руки ноги голова
|
![]() |
![]() |
![]() |
#1365 |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: новокузнецк
Сообщений: 2,877
Поблагодарил: 5,900
Поблагодарили 7,560 раз(а) в 2,364 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: Взяться что ли за ум???
след день все сденлал, кроме скрутки. ну короче много чего.
а потмотопять по нулям. За неделю ушло, или вошло?? ![]() 445,8 г белка Вес 17-18 70-70,1 а сегодня, 19 го 68,3. С утра я очень плодотворно сходил в Спец комнату отдохновения. за с 21 25 до 21,30 где то голодал, потом вышел так как слабость или сонливость не давала работать |
![]() |
![]() |
![]() |
#1366 | |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: новокузнецк
Сообщений: 2,877
Поблагодарил: 5,900
Поблагодарили 7,560 раз(а) в 2,364 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: Взяться что ли за ум???
Цитата:
Голодовки закончил на эту неделю, грязню, все как обычно. Много работы скоро кончится, а пока завал, вот сегодня лег только в 11 утра, 4 часа и стоп, не спится более |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#1367 |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: новокузнецк
Сообщений: 2,877
Поблагодарил: 5,900
Поблагодарили 7,560 раз(а) в 2,364 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: Взяться что ли за ум???
Вчера съел просроченный на месяц с лишним сыр. Грамм 100 брынзы. Вроде почувствовал горечь, но не придал значения, так увлеченно скрошил его в суп и съел. Потом посмотрел срок годности...
Обычно я храню излишки в морозильнике, но вот что то прозевал и пришлось выбросить 5кг. Вечером лег спать и продрыхал 10 часов. потом еще повалялся. И вроде поплохело. День прошел в неважном самочувствии. Йогу не делал соответственно два дня. |
![]() |
![]() |
![]() |
#1368 |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: новокузнецк
Сообщений: 2,877
Поблагодарил: 5,900
Поблагодарили 7,560 раз(а) в 2,364 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: Взяться что ли за ум???
19819,498 кк
448,9692 г. белка Ну и не делал асан Последний раз редактировалось pavlo77; 26-06-2023 в 20:27.. |
![]() |
![]() |
![]() |
#1369 | ||
Регистрация: Mar 2007
Адрес: новокузнецк
Сообщений: 2,877
Поблагодарил: 5,900
Поблагодарили 7,560 раз(а) в 2,364 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: Взяться что ли за ум???
Даже 20888кк
485 г белка Цитата:
С вск 22 00 до вт 02 00 провел первое голодание. Без асан. Грязно как всегда последнее время. Последние неск часов стала ощущаться тяжесть в голове. вышел по истечении ровно трети положенных 3,5 суток, 5 часов и употреблял еду. голова не проходила. Лег спать. Часа чрез три встал в туалет и оказалось, что в горизонтальном положении голова как положено совсем распустилась и уже практически болит. Остаток сна добирал сидя. давно такого не было. Цитата:
Ну я к тому, что с учетом задержки по времени поплохения, может оно и не от первого сыра? С 7 00 вт до 15 00 ср я проголодал. опять грязненько, опять голова не ахти. Сделал асаны кроме головы. Осталось ровно сутки голодать на этой недели. со следующей скорее всего вернусь на постоянный режим, 2+1,5 |
||
![]() |
![]() |
![]() |
#1370 |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: новокузнецк
Сообщений: 2,877
Поблагодарил: 5,900
Поблагодарили 7,560 раз(а) в 2,364 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: Взяться что ли за ум???
некоторое время еще голова напоминала о себе. все это время я не асанил.
Потом после очередного высыпания вроде все прошло. За неделю употребил 19926кк 447г белка Таки да, пробую перейти на старый режим, 2+1,5. некоторая слабость, хотя спал очень много. вот, недавно вдруг взбодрился. Щ как возобновлю работу!!! Работа в основном кончилась, добить некоторые долги и... и будет мало ее. можно будет много гулять, много голодать, тусить и все такое. асаны и весь зож!! взвешивался 29 го - 70,0 и 3го - 69,9кг |
![]() |
![]() |
![]() |
Здесь присутствуют: 3 (пользователей: 0 , гостей: 3) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Взяться за ум (каскады) | kiska-iriska | Архив | 32 | 08-12-2011 09:36 |
Спонсорские ссылки: | |
|