|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
03-09-2013, 02:12 | #1361 | |
Регистрация: Mar 2012
Адрес: Замониторье
Сообщений: 1,756
Поблагодарил: 5,006
Поблагодарили 8,924 раз(а) в 1,833 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Dana стремится к ЗОЖ
Цитата:
Что касается косяков - там особо тонкий слух не нужен, но может быть это не так бросается в глаза (то есть, в уши ). Это я всегда перестраховываюсь, перфекционизмом страдаю с детства)) вечно придираюсь ко всему, что делаю. Из-за этого ни одного сольного диска так и не выпустила - собственные записи слушать не могу)) а людям почему-то нравится.
__________________
теперь я живу здесь моё 7-дневное голодание (март-2013) мой дневник голодания-2012 (28 дней) Всё будет хорошо, я узнавала! |
|
03-09-2013, 03:37 | #1362 |
Регистрация: Mar 2012
Адрес: Замониторье
Сообщений: 1,756
Поблагодарил: 5,006
Поблагодарили 8,924 раз(а) в 1,833 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Dana стремится к ЗОЖ
Итак, отчёт за сегодня.
На весах прибыло слегка, но я не огорчаюсь - всё нажранное непосильным трудом уйдёт на разгрузке Сегодня был овощной день. Моркови изначально было 540 гр., но из 100 граммов + сельдерей сделала сок мужу - ему нужнее. У него зрение слабое и предрасположенность к диабету. С трудом заставила выпить. Выпил В общем, осталось у меня 440 граммов моркови, что тоже неплохо. Итак, за день было слопано всего: Морковь 440 гр. Свёкла паровая 300 гр. Укроп 10 гр. Киндза 10 гр. Чеснок 2 зубчика Всё в натёртом/измельчённом виде, типа салатик. Сначала хотела добавить немного соли, но сдержалась. У овощей обалденный вкус, сам по себе! Ходила весь день как огнедышащий дракон, привет паразитам! Они там видимо при смерти, муж тоже (от чеснока) Вода дистиллированная - не считала, но думаю, что не менее 2500 мл. Настойка лапчатки 3 раза за день, как и положено. Сделала маску питательную для волос - оставшийся кефир смешала с желтком и оливковым маслом, разогрела на водяной бане, наложила на корни волос и под утепляющий колпак :) Волосы скажут мне спасибо) Сегодня нарезала 8 малых кругов по парку ничего так, нормальненько)) Я сегодня молодца, горжусь собой Прочитала у Белки, как она свою щитовидку вылечила. Видимо так оно и есть - аутоиммунные заболевания - это реакция организма на чужеродный белок…Эта фраза заставила меня задуматься. Надо как-то плавно и постепенно попробовать перейти на растительные рельсы, хотя бы временно. И посмотреть, что будет. Или хотя бы почаще делать очистки и разгрузки, что тоже неплохо само по себе. Надо как-то мирно договориться с собой, чтоб не было очередного срыва на жор. Когда сразу резко начинаешь себя во всём ограничивать, срыв бывает неизбежен, увы, неоднократно проверено. Так что уж в этот раз я пожалуй попробую медленно, но верно. На этом закругляюсь пока. Спокойного ночера, Мир. Я в люлю.
__________________
теперь я живу здесь моё 7-дневное голодание (март-2013) мой дневник голодания-2012 (28 дней) Всё будет хорошо, я узнавала! |
03-09-2013, 12:34 | #1363 |
Заблокирована по собственному желанию
Регистрация: Nov 2010
Адрес: Окаград
Сообщений: 4,528
Поблагодарил: 25,753
Поблагодарили 31,392 раз(а) в 6,384 сообщениях Файловый архив: 34
Закачек: 2
|
Re: Dana стремится к ЗОЖ
спасибо, мне очень понравились чаши - беру:))))) просто наслаждение. хорошая идея с белком. у меня тоже назрело посидеть на соках - какая то пищевая аллергия идет. попробую.
еще раз перечитываю немецкие методики сокотерапии и голодания. подробнее немцем еще пока ничего не видела - просто распорядок дня на 14 дней - как и что по часам.
__________________
http://golodanie.su/forum/newthread.php?do=newthread&f=42 |
03-09-2013, 13:51 | #1364 |
Регистрация: Jun 2011
Адрес: Украина,Львовская обл.
Сообщений: 5,505
Поблагодарил: 72,007
Поблагодарили 4,294,967,295 раз(а) в 5,910 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Dana стремится к ЗОЖ
Марин,кусочек выложи как немцы голодают на соках Я вот дня три посижу на воде,а потом решила варить компоты без сахара.Только буду доводить до кипения и выключать.Класть буду бруснику,чернику,ежевику,яблоко,грушу.Може еще малину.Посижу на компотах
__________________
Цель жизни - поиск совершенства, и задача каждого - проявить его в себе. Дневник Versaveia Мое первое 10-ти дневное ВГ.Дневник соло. http://golodanie.su/forum/showthread.php?p=734559 |
03-09-2013, 14:50 | #1365 |
Заблокирована по собственному желанию
Регистрация: Nov 2010
Адрес: Окаград
Сообщений: 4,528
Поблагодарил: 25,753
Поблагодарили 31,392 раз(а) в 6,384 сообщениях Файловый архив: 34
Закачек: 2
|
Re: Dana стремится к ЗОЖ
в личку:)) кому надо.не буду нарушать аффторские права:))
__________________
http://golodanie.su/forum/newthread.php?do=newthread&f=42 |
04-09-2013, 01:37 | #1366 |
Регистрация: Mar 2012
Адрес: Замониторье
Сообщений: 1,756
Поблагодарил: 5,006
Поблагодарили 8,924 раз(а) в 1,833 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Dana стремится к ЗОЖ
Здравствуй, Мир!
Сегодня, так уж вышло, поразгружалась на персиках. За сутки они заметно так помягчели, что добру пропадать? Сказано-сделано. Около 1,6 кг. персиков за день. Воды около 2,8 мл., как и полагается. Также пила настойку лапчатки белой, 3 раза за день. Белый друг совсем обо мне забыл, несмотря на то, что два дня сплошную клетчатку трескаю Пузо раздулось, а кишечник не очищается… (( Если так и дальше пойдёт, придётся обратиться к тов. Эсмарху, давненько мы с ним не общались. Личико заметно посвежело и похорошело. Вот что значит 2 дня без бяки-каки. Организьма, она такая благодарная - сразу отзывается. На сегодня всё. Я в люлю. Всем здоровья и счастья желаю!
__________________
теперь я живу здесь моё 7-дневное голодание (март-2013) мой дневник голодания-2012 (28 дней) Всё будет хорошо, я узнавала! Последний раз редактировалось Dana; 04-09-2013 в 17:45.. |
04-09-2013, 11:20 | #1367 |
Регистрация: Mar 2012
Адрес: Замониторье
Сообщений: 1,756
Поблагодарил: 5,006
Поблагодарили 8,924 раз(а) в 1,833 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Dana стремится к ЗОЖ
mdnadin,
а мне тоже в личку?)) я тоже хочу немецкую методику :)
__________________
теперь я живу здесь моё 7-дневное голодание (март-2013) мой дневник голодания-2012 (28 дней) Всё будет хорошо, я узнавала! |
04-09-2013, 18:19 | #1368 |
Регистрация: Mar 2012
Адрес: Замониторье
Сообщений: 1,756
Поблагодарил: 5,006
Поблагодарили 8,924 раз(а) в 1,833 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Dana стремится к ЗОЖ
Здравствуй, Мир!
Несмотря на титанические усилия, отвес за неделю составил всего 400 гр. Такого Варю гречку. Статейки себе стырила, сохраняю, чтобы перечитывать периодически. Нажмите тут для просмотра всего текста
http://www.adme.ru/vdohnovenie-919705/delajte-to-chto-lyubite-550255/
Нажмите тут для просмотра всего текста
http://www.adme.ru/articles/6-zhestokih-istin-kotorye-sdelayut-vas-luchshe-467305/
__________________
теперь я живу здесь моё 7-дневное голодание (март-2013) мой дневник голодания-2012 (28 дней) Всё будет хорошо, я узнавала! |
04-09-2013, 19:47 | #1369 |
Регистрация: Jun 2011
Адрес: Украина,Львовская обл.
Сообщений: 5,505
Поблагодарил: 72,007
Поблагодарили 4,294,967,295 раз(а) в 5,910 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Dana стремится к ЗОЖ
__________________
Цель жизни - поиск совершенства, и задача каждого - проявить его в себе. Дневник Versaveia Мое первое 10-ти дневное ВГ.Дневник соло. http://golodanie.su/forum/showthread.php?p=734559 |
04-09-2013, 20:35 | #1370 |
Регистрация: Mar 2012
Адрес: Замониторье
Сообщений: 1,756
Поблагодарил: 5,006
Поблагодарили 8,924 раз(а) в 1,833 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Dana стремится к ЗОЖ
Versaveia,
Да уж…как говорится, и на том спасибо
__________________
теперь я живу здесь моё 7-дневное голодание (март-2013) мой дневник голодания-2012 (28 дней) Всё будет хорошо, я узнавала! |
5 пользователей сказали Dana спасибо за это полезное сообщение: |
Desire (05-09-2013),
Gold-orhi (04-09-2013),
prosto Natali (07-09-2013),
Versaveia (05-09-2013),
Удача (05-09-2013)
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Познающий мир стремится к сыроедению | Познающий мир | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 102 | 21-01-2015 07:55 |
Dana: Пришла весна, а вместе с ней и жажда очищения | Dana | Примеры успешно проведенных голоданий | 16 | 18-03-2013 13:29 |
dana`s diary (8 дней) | dana | Примеры успешно проведенных голоданий | 73 | 22-07-2009 12:06 |
Спонсорские ссылки: | |
|