|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Теория и практика голодания, вопросы и советы Как проводить, показания, противопоказания и т. п. |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#1371 |
Регистрация: Mar 2008
Адрес: Уфа
Сообщений: 3,525
Поблагодарил: 4,632
Поблагодарили 9,125 раз(а) в 2,820 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: SOS ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
Думать в связи с происходящем о чем-то негативном считаю неправильным. Что-то предпринимать специальное не обязательно. Само пройдет. Все эти проявления - и есть ремонтные работы организма. Ни мешать, ни помогать им не к чему.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#1372 |
Гость
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
|
Re: SOS ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
Зачем бифидобактерин? От него вполне может тошнить и вздутие быть.
А в голове заложенность - это же гайморовые дела, разве нет? Со старых времен, скорее всего. Выход ужасный: на третий день суп, тушеные овощи! Крахмалы и жареные жиры. Хлебцы тоже. Орехи сразу. Разве орехи вообще можно на восстановлении? Это же белок концентрированный. Были возможно и молочные. Добавь, например, переохлаждение - щас в марте это совсем не сложно - вот и заболела. Какой такой сок метелка? Метелка - это клетчатка моркови, капусты, ну свеклы еще можно. А тут и овощи и яблоки вместе. Это бы мне и не только вздутие дало... Какой салат дальневосточный?! Это ж индустриально переработанный продукт с добавлением химии, консервантов и чуть ли не нефтяных отходов! С таким подходом гораздо безопаснее не голодать, а обращаться в районную поликлинику. Теперь налечь нужно на цитрусы чередуя с щелочными НЕКРАХМАЛИСТЫМИ овощами. Кабачки кстати - крахмалистые. Когда гайморит - то картошка, хлеб, молочка и жареные жиры - табу. Огурцы, салатные листья, морковь, зелень - много... Это будет помогать, мешать точно не будет. Крахмалы, жиры и белки убрать совсем пока надо. И мешанины этой столовской нужно избегать. Все отдельно нужно кушать. Правильно поголодать - это еще не искусство. Правильное питание - искусство. А без него - куда? Последний раз редактировалось Happie; 16-03-2010 в 08:04.. |
![]() |
Следущий пользователь сказал спасибо за это полезное сообщение: |
piumina (01-03-2014)
|
![]() |
#1373 |
Регистрация: Mar 2010
Адрес: Москва
Сообщений: 2
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 6 раз(а) в 2 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: SOS ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
Спасибо!! За советы!!! Мне сегодня уже лучше!
|
![]() |
![]() |
![]() |
#1374 |
Регистрация: Apr 2009
Адрес: Россия
Сообщений: 5,633
Поблагодарил: 6,638
Поблагодарили 2,138 раз(а) в 4,074 сообщениях Файловый архив: 14
Закачек: 4
|
Re: SOS ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
вот это, ИМХО, вряд ли судя по тому как проходил выход...
как лечить обычную болезнь: каждый человек решает сам... сам в таких случаях ухожу на водичку на срок как минимум до снятия симптомов заболевания...
__________________
ВАРИАНТЫ ВЫХОДА ИЗ ГОЛОДАНИЯ SOS! СРОЧНЫЕ ВОПРОСЫ НАХОДЯЩИХСЯ НА ГОЛОДАНИИ ИЛИ НА ВЫХОДЕ Мой ДНЕВНИК (Букет ЖКТ) Последний раз редактировалось alagor; 16-03-2010 в 11:50.. Причина: орфография |
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал alagor спасибо за это полезное сообщение: |
piumina (01-03-2014)
|
![]() |
#1375 |
Регистрация: Mar 2010
Адрес: Москва
Сообщений: 2
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 6 раз(а) в 2 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: SOS ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
|
![]() |
![]() |
![]() |
#1376 |
Регистрация: Nov 2009
Адрес: Россия
Сообщений: 221
Поблагодарил: 89
Поблагодарили 282 раз(а) в 139 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: SOS ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
Ребята, нужен срочный совет!!! На выходе на 7-8 день сильно упало давление. Сейчас 85/50. Я начинаю переходить от соков с морковки и салатам и тут такое дело. Чувствую себя не очень. Всё это сопутствует очень низкий вес, который никак не набирается, 52 кг при росте 182 см. Однако есть кое-что интересное. Перед этим делом у меня на пару дней сильно обострился простатит, а потом при вчерашнем падении давления он вроде пропал, совсем или нет я не знаю, но я его пока не замечаю.
ЧТО МНЕ ДЕЛАТЬ? Вот моя тема http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=7332&page=13 Последний раз редактировалось charovrat; 18-03-2010 в 05:01.. |
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал charovrat спасибо за это полезное сообщение: |
piumina (01-03-2014)
|
![]() |
#1377 |
Администратор
![]() Регистрация: Nov 2006
Адрес: Израиль
Сообщений: 9,349
Поблагодарил: 713
Поблагодарили 6,048 раз(а) в 6,722 сообщениях Файловый архив: 54
Закачек: 12
|
Re: SOS ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
Возможно некий солевой дисбаланс, а может переход к твердой пище дал нагрузку на организм. Слабость и сонливость на выходе встречаются.
Физкультура, и еще раз физкультура. Я бы даже сказал кач, но, конечно, с учетом общего состояния. 24 дня голода уже подъедают мышцы.
__________________
Памятка новичку - всё, что вы хотели узнать о форуме, но боялись спросить ![]() Методичка по голоданию - обобщение практического опыта форума. Энциклопедия - теория и практика голодания и ЗОЖ. |
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал Vovec спасибо за это полезное сообщение: |
piumina (01-03-2014)
|
![]() |
#1378 |
Регистрация: Nov 2009
Адрес: Россия
Сообщений: 221
Поблагодарил: 89
Поблагодарили 282 раз(а) в 139 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: SOS ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
Vovec, благодарю за советы.
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал charovrat спасибо за это полезное сообщение: |
piumina (01-03-2014)
|
![]() |
#1379 |
Регистрация: Mar 2010
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 3
Поблагодарил: 1
Поблагодарили 5 раз(а) в 3 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Оцените действия новичка.
Вот решил поделиться и задать вопросы практикам. Я начал голодать 26 февраля. Начал с 2-х дней сухого голода и продолжил уже с водой. Все время пил только воду. Воду брал обычную водопроводную пропущенную через систему фильтров. Сегодня 18 марта 21 день голодания. Весь период прошел абсолютно спокойно. Каких-то резких изменений в самочуствии, не было. В течение всего периода сделал 4 клизмы. Ничего особенного не выходило, кроме очень темной мутной воды. Это первый мой опыт голодания. До этого соблюдал пост, но не более того. Начиная с 18 дня, моя голова покрылась сыпью. Сначала сыпь покрывала затылок. Но впоследствии стала переходить на макушку и далее. Причем сыпь на затылке прошла. Все происходило волнообразно. Сыпь очень болезненная и ужасно чешется. Также появилась такая же сыпь на спине плечах и груди. Зрелище конечно ужасное, но и самочувствие не лучше. Из других неприятностей постоянная сухость во рту, пересохшие и потрескавшиеся губы и белый (неприятный) язык. Потеря веса составила 15 кг. При всем при этом энергии достаточно много, упадка сил или усталости нет. Все время работаю, по утрам делаю гимнастику, отжимаюсь от пола. С прогулками получается не очень (нет времени). Сон очень хороший. Думаю завершать голодание и начать выход. Выход планирую делать на соках, с постепенным добавлением фруктов овощей орехов и т.д.
Прошу (если возможно) оценить мой первый опыт с Вашей «профессиональной» точки зрения. И подскажите, что же делать с этой сыпью? И можно ли начать выход? Заранее благодарю. |
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал Сосед спасибо за это полезное сообщение: |
piumina (01-03-2014)
|
![]() |
#1380 |
Регистрация: Apr 2008
Адрес: С-Петербург
Сообщений: 5,735
Поблагодарил: 5,461
Поблагодарили 16,629 раз(а) в 5,753 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Оцените действия новичка.
есть такое общее правило, НЕ выходить на ухудшении, а совсем наоборот, на улучшении. Идея в том, что на голодании хронические болезни лечатся, через обострение. Будем надеяться, что у вас происходит именно это. Не было в детстве, давно, ничего подобного? Тогда лучше дождаться, когда организм добьет сыпь и после этого начинать выходить. Это будет означать скорей всего, что организм заразу вырвал с корнем.
Из того, что читал, у меня такое ощущение, что при проблемах с кожей, выход на кислых соках по Столешникову - не лучший выбор. Лично я на вашем месте, выходил бы в соответствии с табличкой, приведенной у Ю.С.Николаева, особенно если вы не подвержены жору (но вы этого пока не знаете. Голодать легко, вот выход...). По аналогичной схеме рекомендует как я понял и доктор Даутов, который присутствует в этом форуме, у него своя ветка есть. А также много поклонников выхода на морковном соке. В любом случае, начинайте с разведенных. Ну и удачи вам! ![]()
__________________
Философ - это человек, который может смотреть на пустой стакан с улыбкой. Томас Дюар |
![]() |
![]() |
![]() |
Метки |
anyk99 |
Здесь присутствуют: 63 (пользователей: 0 , гостей: 63) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
НОВИЧОК В ГОЛОДАНИИ. ВОПРОСЫ/СОВЕТЫ/Дневники | Лёля2015 | Архив | 21 | 08-01-2015 05:42 |
Ответы на жизненные вопросы на голодании | going | Архив | 27 | 19-10-2012 07:37 |
Вопросы: состояние кожи на голодании, фурункулы | Алис | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 7 | 23-04-2011 16:27 |
Вопросы: температура тела при голодании | golden | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 25 | 03-12-2008 13:06 |
Вопросы: желтизна склер и кожи на выходе после голодания | marimana | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 26 | 26-11-2007 14:59 |
Спонсорские ссылки: | |
|