Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни > Сверхнизкокалорийное питание
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Сверхнизкокалорийное питание Раздел предназначен для описания опыта сверхнизкокалорийного питания, например по Бройсу и Оганян.

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 17-06-2013, 12:26   #131
 
Аватар для Vento
 
Регистрация: May 2013
Адрес: Химки
Сообщений: 308 Поблагодарил: 43
Поблагодарили 147 раз(а) в 95 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Очищение по М.Оганян 21 день. Первая попытка.

Цитата:
Сообщение от Маринарита Посмотреть сообщение
Катя,а что это ты тему лекции Бутаковой,что я советовала,где она тему бесплодия затрагивает----затихарила??

И свои впечатления не написала....
Марин, я еще не слушала. У меня микрофон на ноуте накрылся. вот жду, когда отремонтируют. А на работе микрофона нет. На этой неделе обязательно послушаю и отпишусь)

Все же выходить сложнее, чем на голодание. Я все время кушать хочу. (
__________________



____________________________
Мой дневник по очищению М.Оганян 21 день
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15725

Второй дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16393

Третий дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16942
Vento вне форума   Ответить с цитированием
Старый 17-06-2013, 12:28   #132
 
Аватар для Vento
 
Регистрация: May 2013
Адрес: Химки
Сообщений: 308 Поблагодарил: 43
Поблагодарили 147 раз(а) в 95 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Очищение по М.Оганян 21 день. Первая попытка.

Цитата:
Сообщение от Muchacha Посмотреть сообщение
Кать, я уже запуталась какой у тебя день выхода, но мне кажется от хлеба
пока стоит воздержаться.
У меня вот сегодня 9 день выходы. Хлеб я не планирую сейчас вводить, просто хотела узнать хороший ли он. Все же не дешевое удовольствие)))
__________________



____________________________
Мой дневник по очищению М.Оганян 21 день
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15725

Второй дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16393

Третий дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16942
Vento вне форума   Ответить с цитированием
Старый 17-06-2013, 12:36   #133
 
Аватар для Vento
 
Регистрация: May 2013
Адрес: Химки
Сообщений: 308 Поблагодарил: 43
Поблагодарили 147 раз(а) в 95 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Очищение по М.Оганян 21 день. Первая попытка.

Выход. День 8 и 9

Питание не меняю.
Утром смузи и отвар
В 11:00 , 15 и 19 - салат овощной протертый или фрутковый салат
переодически пью отвар

где-то в 13:00 и в 16:30 делаю перекус (уж слишком голодно) - это яблоки или ягоды или финики

Сегодня с утра вес: 53,9 (вес падает по 200 гр где то в день)

Проблема со стулом. Виновата мне кажется пахлава. До нее все было просто прекрасно!
Ну не буду расстраиваться, надеюсь сырые продукты сделают свое дело и стул наладится.

Муж уже вводит вареные овощи и грецкие орехи. Я орехи кушаю, но чу-чуть. в основном - кедр.

Очень вкусный делать фруктовый салат вот так: бананы, клубника, персик и ананас. Залить все это дело смузи из персиков и клубники + сок лимона!

Вчера ходила в баню и вспомнив один старый рецепт прихватила в баню соду.
Рассказываю (может кому и пригодится)
После распаривания потрите кожу тела содой, а так же лицо и особое место черным точкам! Этот природный скраб сделает свое дело! Кожа становится нежнейшая! А от черных точек и следа не останется! Рекомендуют пользоваться таким скрабом 1 раз в неделю где-то. Но я два раза использую)
__________________



____________________________
Мой дневник по очищению М.Оганян 21 день
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15725

Второй дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16393

Третий дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16942
Vento вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Vento спасибо за это полезное сообщение:
A_lbina (18-06-2013), Muchacha (17-06-2013)
Старый 18-06-2013, 13:31   #134
 
Аватар для Vento
 
Регистрация: May 2013
Адрес: Химки
Сообщений: 308 Поблагодарил: 43
Поблагодарили 147 раз(а) в 95 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Очищение по М.Оганян 21 день. Первая попытка.

Выход 10

Вес: 54,2 (+300)
В общем огорчает моя проблема со стулом. Сегодня пришлось воспользоваться глицериновой свечкой.

Решила далее питаться так:
Утром: два стакана воды натощак. На завтрак 10 черносливен + отвар или отруби с смузи.

В обед: овощной сала + отруби

Перекус: 2 киви

Ужин: овощной салат + отруби.

Между делом каждый час пить воду чередуя с отваром.

Надеюсь это поможет!
__________________



____________________________
Мой дневник по очищению М.Оганян 21 день
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15725

Второй дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16393

Третий дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16942
Vento вне форума   Ответить с цитированием
Старый 18-06-2013, 14:31   #135
 
Аватар для Маринарита
 
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Россия
Сообщений: 1,867 Поблагодарил: 532
Поблагодарили 1,299 раз(а) в 640 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Очищение по М.Оганян 21 день. Первая попытка.

Цитата:
Сообщение от Vento Посмотреть сообщение
Все же выходить сложнее, чем на голодание. Я все время кушать хочу. (
А у меня всё прошло гладко,без голода и аппетита.Вот После 42-х дней-вот то дааа...

А стулья наладятся,куда им деваться-с сыроедения-то??
__________________
Учусь радости в моменте.
Маринарита вне форума   Ответить с цитированием
Старый 18-06-2013, 14:48   #136
 
Аватар для Vento
 
Регистрация: May 2013
Адрес: Химки
Сообщений: 308 Поблагодарил: 43
Поблагодарили 147 раз(а) в 95 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Очищение по М.Оганян 21 день. Первая попытка.

Цитата:
Сообщение от Маринарита Посмотреть сообщение
А стулья наладятся,куда им деваться-с сыроедения-то??
)))) очень на это надеюсь! Надеюсь отруби можно кушать на выходе? они очень помогают при голоде!
__________________



____________________________
Мой дневник по очищению М.Оганян 21 день
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15725

Второй дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16393

Третий дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16942
Vento вне форума   Ответить с цитированием
Старый 18-06-2013, 15:08   #137
 
Аватар для Маринарита
 
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Россия
Сообщений: 1,867 Поблагодарил: 532
Поблагодарили 1,299 раз(а) в 640 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Очищение по М.Оганян 21 день. Первая попытка.

А при аппетите ненужном тебе поможет вот этот пузыречек с амбре- (я его описала только что у SyroedkaCat)
__________________
Учусь радости в моменте.
Маринарита вне форума   Ответить с цитированием
Старый 19-06-2013, 08:20   #138
 
Аватар для A_lbina
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Казань
Сообщений: 346 Поблагодарил: 85
Поблагодарили 271 раз(а) в 114 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Очищение по М.Оганян 21 день. Первая попытка.

Цитата:
Сообщение от Vento Посмотреть сообщение
)))) очень на это надеюсь! Надеюсь отруби можно кушать на выходе? они очень помогают при голоде!
мне кажется, что отруби рановато, смотрите по самочувствию..
__________________
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15189 - мой первый дневник
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15744 - мой новый дневник
http://golodanie.su/forum/showthread...974#post847974 - мой третий опыт

A_lbina вне форума   Ответить с цитированием
Старый 20-06-2013, 08:25   #139
 
Аватар для Vento
 
Регистрация: May 2013
Адрес: Химки
Сообщений: 308 Поблагодарил: 43
Поблагодарили 147 раз(а) в 95 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Очищение по М.Оганян 21 день. Первая попытка.

Цитата:
Сообщение от A_lbina Посмотреть сообщение
мне кажется, что отруби рановато, смотрите по самочувствию..
Альбин, у меня нормально организм принимает новые продукты, без проблем. Видимо, 14 дней очищения - это не большой срок для долгого выхода.
Я ем чернослив, отруби и киви - стул наладился (даже слишком )

У меня 12 день, сегодня ввожу вареные овощи.
Дискомфорта никакого.. только если немного от орехов.
__________________



____________________________
Мой дневник по очищению М.Оганян 21 день
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15725

Второй дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16393

Третий дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16942
Vento вне форума   Ответить с цитированием
Старый 20-06-2013, 08:33   #140
 
Аватар для Vento
 
Регистрация: May 2013
Адрес: Химки
Сообщений: 308 Поблагодарил: 43
Поблагодарили 147 раз(а) в 95 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Очищение по М.Оганян 21 день. Первая попытка.

12 день выхода

Вес: 54,5
И так, под итожим.
Я ввожу вареные овощи, в выходные планирую рыбу.

С мужем договорились так: каждый понедельник - голод, вторник - салат щетка. Остальные дни питаемся по возможности правильно, а в субботу позволять какую-нибудь вкусность-гадость! Пока это лучший вариант, так как резко отказаться от глюконат натрия не получается

Далее, я буду очень стараться вводить по три дня голода - три выхода. То есть делать волну до следующего очищения, которое я назначила на 06 октября.

Сходила к гинекологу, отправляют на рентген маточной трубы.. Врач в больнице вместо рентгена предложил лапароскопию, я не соглашусь! Хватит с меня под наркозом лежать!

Есть полипы и спайки после операции. Может подскажите травки против этой гадости? Хочу пробовать беременнить сама. Тут мне нужно , что бы фаликулы созрели, что сами делать не хотят Это и есть основная моя проблема. Но еще и проблема в том, что созревать они должны именно в левой яичнике, так как у правой уже нет трубы. Вот такая вот фигня!
__________________



____________________________
Мой дневник по очищению М.Оганян 21 день
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15725

Второй дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16393

Третий дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16942
Vento вне форума   Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Очищение по Оганян Аксюша Сверхнизкокалорийное питание 15 05-08-2013 17:01
Очищение по М.В. Оганян (21 день) UsilaDobry72 Сверхнизкокалорийное питание 98 31-03-2013 05:08
первая попытка 20-дневного голодания Ксюша Архив 27 30-06-2010 08:11
Первая попытка и вроде как не пытка...(10 дней) gelert Примеры успешно проведенных голоданий 30 09-08-2009 11:20
Первая попытка Сероглазая Архив 177 06-09-2006 18:16


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 21:17. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter